ব্যায়াম পিল: নিউ হাইপারটেনশন চিকিত্সা একটি workout অনুরূপ প্রভাব আছে

যে কেউ 6 ডি.এম. স্পিন ক্লাসের জন্য বিছানা থেকে নিজেকে টেনে নিয়ে যায়, ব্যায়ামের স্বাস্থ্য বেনিফিট সরবরাহকারী একটি পিল পপিংয়ের ধারণা পাইপের স্বপ্নের মতো মনে হতে পারে। মঙ্গলবার প্রকাশিত একটি গবেষণা কোষ যাইহোক, আকাঙ্ক্ষিত-কিন্তু-অলস প্রার্থনার উত্তর দিতে প্রদর্শিত হবে। এটি অনুশীলনের দীর্ঘমেয়াদী বেনিফিটগুলির অন্তত একটি ট্রিটমিমিক্স উপস্থাপন করে এবং একটি অদ্ভুত যোগ করা বোনাস হিসাবে, এটি কম-কার্বের খাদ্যের কিছু প্রভাব অনুকরণ করতেও মনে হয়।

বিনা জো, পিএইচডি দ্বারা তৈরি নতুন গবেষণায় বর্ণিত চিকিত্সা আসলেই একটি পিল নয়, তবে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান চিহ্নিত করার জন্য ভবিষ্যতের জন্য একটি রেসিপি প্রবর্তন করে। পূর্ববর্তী পরীক্ষায় জোলি, টোলিওর সেন্টার ফর হাইপারটেনশন ও ব্যক্তিগতকৃত মেডিসিনের প্রতিষ্ঠাতা জো, প্রমাণ করেছিলেন যে সূত্রটি চর্বিতে ব্যায়ামের সুবিধাগুলি অনুকরণ করতে পারে। তিনি বিশ্বাস করেন যে পর্যাপ্ত সাহিত্য আছে যে এটি পরামর্শ দেয় যে এটি মানুষের মধ্যে একইভাবে কাজ করবে:

"এই কাগজটির পুরো দিকটি হল যে, যদি লোকেরা ব্যায়াম করতে না পারে তবে এটি এমন হস্তক্ষেপ হতে পারে যার মাধ্যমে আপনি একই রাসায়নিক পদার্থ জ্যাক আপ করবেন যা পুষ্টিকর পদ্ধতির মাধ্যমে ব্যায়াম দ্বারা বর্ধিত করা হয় এবং ব্যায়াম থেকে একই উপকার লাভ করে।" বিপরীত.

সিডিসি অনুসারে, তিন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রায় এক উচ্চ রক্তচাপ থাকে, যা হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। এটি ভালভাবে প্রতিষ্ঠিত যে ব্যায়াম নিয়ন্ত্রণে উচ্চ রক্তচাপ রাখতে পারে।

জো এর চিকিত্সা ব্যায়াম হিসাবে রক্তচাপ হ্রাস করার উদ্দেশ্যে করা হয়, কিন্তু এটা করার জন্য তার প্রক্রিয়া keto খাদ্য দেখা যায় অনুরূপ। এটি একটি অণুর উপর ভিত্তি করে যা বর্তমানে কোনও কেটো শিষ্যর শরীরের মাধ্যমে ঘোরাফেরা করছে: বিটা হাইড্রক্সবিউট্রেট (বিএইচবি)।

বিএইচবি প্রকৃতপক্ষে কেটোন শরীরের একটি প্রকার, জো বলেছেন, শরীর দ্বারা উত্পাদিত পণ্যটিকে জ্বালানী হিসাবে কার্বোহাইড্রেটের পরিবর্তে চর্বি পোড়াতে বলে। এই ক্ষেত্রে এটি আকর্ষণীয় বলে মনে হচ্ছে যে এটি রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে হচ্ছে: গবেষণায়, উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ-নোনা খাবারের ফলে) সঙ্গে মাউস তাদের রক্তে অনেকগুলি বিএবিবি সঞ্চালন করে না। জো জানতে চেয়েছিলেন যে বহিরাগত ইনপুট মাধ্যমে বিএইচবি পরিমাণ বাড়ানো রক্ত ​​চাপ কমবে কি না।

তিনি ইঁদুরগুলিকে ব্যায়াম করতে ব্যতিরেকে বিএইচবি বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হন, যার ফলে তিনি 1,3-বুটেনডিয়াল নামক একটি প্রিক্সারর রাসায়নিক সরবরাহ করেন, যা স্বাভাবিকভাবে বিএইচবিতে পৌঁছে যায় যখন এটি লিভারে পৌঁছায়। এই রাসায়নিকটি মূলত বিএইচবি এর স্বাভাবিক মাত্রা বাড়িয়ে শরীরকে ঠকায়, যার ফলে রক্তচাপ হ্রাস পায়। খাদ্য বা ব্যায়ামের প্রয়োজন ছাড়া।

"আমরা প্রশ্ন করেছিলাম: এই অগ্রদূত ব্যবহার করে, আমরা বিএইচবি-র প্রচলন বৃদ্ধি করতে পারি? এবং হ্যাঁ, আমরা এটি পরিমাপ করেছি এবং এটি উচ্চ ছিল এবং রক্তচাপ কম ছিল, "জো বলেছেন। "যখন আমরা জানতাম যে আমরা যা দেখছি তা সঠিক দিক ছিল।"

যদি এটি সত্য হতে খুব ভাল মনে হয় তবে এর কারণ হল: রাসায়নিকটি অত্যাবশ্যকীয় বিষাক্ততা পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হবে, যা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটির কিছু অপ্রত্যাশিত প্রভাব হতে পারে - উভয় ভাল এবং খারাপ - যেমন ডোজ বৃদ্ধি এবং অন্যান্য টিস্যুকে প্রভাবিত করে। জো এছাড়াও যোগ করেন যে তিনি বিশেষভাবে নিশ্চিত নন যে তার পিলটি "লবণ সংবেদনশীল" নয় তবে এখনও উচ্চ রক্তচাপের লোকেদের প্রভাবিত করবে।

"কিছু পরীক্ষা আছে যা নির্দেশ করতে পারে যে কিছু লোককে সাহায্য করা যাবে না। অথবা কিছু মানুষ আঘাত হতে পারে, "তিনি যোগ। "আমরা জানি না। অধিকাংশ ক্ষেত্রে, ধারণা সঠিক। লবণ সংবেদনশীল ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, যদি আমরা কেটোন শরীরে বৃদ্ধি পাব তবে আমাদের কিছু স্তরের উপকারিতা রয়েছে।"

এই "ব্যায়াম পিল" সত্যিই একটি রুপালী বুলেট প্রতিটি ক্সসুলভ ব্যায়াম ব্যায়াম বিকল্প খুঁজছেন কি নিচে আসে কিনা। গোলমাল যদি লক্ষ্য হয়, তবে সম্ভবত এই পিলটি যথেষ্ট নয়, তবে এটি মানুষের পক্ষে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠার জন্য সম্ভাব্য কার্যকারিতা সরবরাহ করে।