যৌন স্বপ্ন কীভাবে রাখবেন: এটিতে আপনার মনকে চালিত করার ways টি উপায়

এতক্ষণ দুষ্টু সেক্স করার মতো যৌন স্বপ্ন দেখেছিলেন তা হ্যান্ডেল করা প্রায় উত্তপ্ত ছিল? ঠিক আছে, এটি সুযোগ ছেড়ে না! আমরা উদ্দেশ্য করে দুষ্টু স্বপ্ন দেখতে 7 টি উপায় খুঁজছি।

আপনি কি কখনও যৌন স্বপ্ন দেখেছেন? আপনার কল্পনাগুলি যে ধরণের জীবনে ফিরে আসে, এবং আপনি ঘামের জলাশয়ে কব্জি জাগিয়ে তোলেন, গদি বা বালিশটি ছিঁড়ে ফেলছেন এবং আপনার হৃদয়ের আনন্দে বিলাপ করছেন?

এটি হাস্যকর শোনায় এবং আপনার রুমমেটকে আপনি যেভাবে চলতে চান তা অবশ্যই নয়, তবে যাঁরা একটি ভেজা স্বপ্নের আনন্দ পেয়েছেন তারা অবশ্যই অভিযোগ করছেন না।

রাত কাটিয়ে দেওয়ার জন্য যৌন স্বপ্নগুলি একটি দুর্দান্ত উপায়, বিশেষত যদি তারা আপনার স্বপ্নের তারিখটি অভিনয় করে বা আপনার যৌন কল্পনাকে কোনও টিতে বর্ণনা করে। ভেজা স্বপ্ন, বা নিশাচর নিঃসরণ * * আপনার ঘুমের মধ্যে ঘুমাচ্ছে * সাধারণত শৃঙ্গাকার কিশোরদের সাথে যুক্ত থাকে, সত্য সত্য যে প্রচুর প্রাপ্তবয়স্করাও তাদের শিলা বন্ধ করে দিচ্ছে!

যৌন স্বপ্নের সময় পরিপক্ক মহিলাদের পক্ষে প্রচণ্ড উত্তেজনা দেখা দেওয়ার ক্ষেত্রে আরও সাধারণ হলেও আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই দুষ্টু রাতের খাবারের এই আচরণটি থেকে চূড়ান্তভাবে উঠতে পারে।

যৌন স্বপ্নের জন্য নিজেকে কীভাবে প্রস্তুত করবেন

যদি আপনার কখনই ভেজা স্বপ্ন না দেখে থাকে বা আপনার পছন্দের জন্য সম্প্রতি কোনওটি না পেয়ে থাকে তবে তা ঘামবেন না! অনেকে পরামর্শ দেয় যে আপনি নিজের 7 টি সাধারণ পদ্ধতিতে নিজের যৌন স্বপ্ন জাঁকতে সক্ষম হতে পারেন। সুতরাং আপনার পিজেটি চালু করুন এবং এক কাপ উষ্ণ দুধ পান করুন, কারণ আমরা আপনাকে বলছি যে কীভাবে আপনাকে রাতভর আনন্দ দেওয়ার জন্য আপনার মনকে চালিত করতে হবে!

# 1 আপনার ফোনটি বন্ধ করুন। এটি সাধারণভাবে ঘুমের কৌশল। যদি আপনি একটি বিশ্রামের ঘুম পেতে চান * এবং এর চেয়ে বেশি সম্ভবত! * তবে বিছানার আগে আপনার ফোন এবং অন্যান্য ইলেকট্রনিক্স বন্ধ করুন।

এই ডিভাইসগুলি আমাদের নিয়মিত ঘুমের ধরণগুলিকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে এবং আমাদের থাকার চেয়ে আমাদের বিভ্রান্ত বা জাগ্রত রাখতে পারে। তাই নিজেকে নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের অনুমতি দিয়ে আপনার স্বপ্নের দেশ সেক্স ম্যারাথনটি সঠিক উপায়ে শুরু করুন!

# 2 শোয়ের আগে নামা এড়াবেন। যাঁরা তাদের সাথীর সাথে নিয়মিত, স্বাস্থ্যকর যৌন মিলন করছেন তাদের পক্ষে এটি প্রতিক্রিয়াজনক বলে মনে হতে পারে তবে কমপক্ষে দু'দিন ধরে প্রচণ্ড উত্তেজনা এড়ানো যৌন স্বপ্ন দেখার অন্যতম চাবিকাঠি। যারা অবিবাহিত এবং যৌন স্বপ্ন সন্ধান করছেন তাদের জন্য হস্তমৈথুন করা এড়ানো।

সেই সমস্ত পেন্ট-আপ যৌন হতাশার নিজেকেই কোথাও ছেড়ে দিতে হবে!

# 3 আপনার চারপাশে সেক্সি করুন। ঠিক আছে, সুতরাং একটি সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি জ্বালানো এবং চুলকানো সম্ভবত সঠিক ধারণা নয়, তবে একটি সেক্সি ঘুমের জন্য কিছু থিওরি বলে যে আপনার শোবার ঘরে শোচনীয় পরিবেশ তৈরি করা উচিত doz

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এমন ধরণের ব্যক্তি হন যে গানটিতে ঘুমিয়ে পড়তে পারেন তবে বিছানার আগে কেন আপনার প্রিয় যৌন প্লেলিস্টে পপ করবেন না? অন্যান্য দুর্দান্ত পরামর্শগুলির মধ্যে রয়েছে রেশম পায়জামা লাগানো, চামচ দেওয়া বা আপনার সঙ্গীকে চামচ করা, আপনার প্রেমিকের স্তনকে ঘুরিয়ে দেওয়া, অথবা আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন তখন আপনার লোকটির কঠোর বোধ করা।

এটি একটি গ্রীজ টিজ তৈরি করবে, খুব কমপক্ষে! এই সমস্ত অতিরিক্ত পদক্ষেপগুলি আপনার মনকে যৌন মোডে সেট করবে এবং দুষ্টু স্বপ্নকে ট্রিগার করতে পারে!

# 4 একা ঘুমান বা কেবল সঙ্গীর সাথে। বাচ্চা বা পিকলস কিটি কি আপনার সাথে আপনার বিছানায় ঘুমাতে পছন্দ করে? যতটা মিষ্টি তা হ'ল, আপনি যদি কোনও কামোত্তীর্ণ স্বপ্নের শুটিং করছেন তবে আপনার অবশ্যই যে শয্যা থাকতে চান তা নয় * যদি না আপনি চান আপনার বাচ্চাদের জীবনের চিকিত্সা করা! *

একা ঘুমাতে বা আপনার সঙ্গীর সাথে লেগে থাকুন। প্রাপ্তবয়স্কদের চিন্তাভাবনাগুলি কেবল এটিই আপনার পক্ষে সহজতর করে তুলবে না, আপনার ছোট্টদের চেয়ে আপনার ঘুমের মধ্যে শোনার কথা আপনার সঙ্গীর পক্ষেও কম বিব্রতকর!

# 5 সঠিক জিনিসগুলি মাথায় রাখুন। বিজ্ঞান দেখায় যে আমরা প্রায়শই বিছানার আগে আমাদের মনে যে শেষের জিনিসগুলি নিয়ে স্বপ্ন দেখতাম। আপনার বিশেষ কাউকে সম্পর্কে সেক্সি ভাবনা চিন্তা করে এই পরিসংখ্যানটির সুবিধা নিন। আপনি উত্তেজনাপূর্ণ যৌনতা শেষ সময় ভিজ্যুয়ালাইজ করুন।

আপনার মনটি এটিকে কী এত মনমোচিয়েছে তা বিশদে যেতে দিন। তারপরে, আপনি খুব গরম এবং বিরক্ত না হলে ঘুমাতে যাওয়ার চেষ্টা করুন! আপনার কলুষিত স্মৃতিগুলি কেবল আপনার স্বপ্নের মধ্যে যৌন * পার্ট 2 * কে ট্রিগার করতে পারে!

# 6 পোজ মারুন। আমেরিকান সাইকোলজিকাল অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, গবেষণা পরামর্শ দিয়েছে যে ঘুমের সময় একটি নির্দিষ্ট অবস্থানের নকল করে, আপনি যে নোংরা স্বপ্নগুলি দেখতে চান তার প্রতিকূলতাগুলি অর্জন করতে সক্ষম হতে পারেন।

সুতরাং, অবস্থান কি? মাথার উপরে বাহু দিয়ে পেটে শুয়ে থাকুন। আপনি সম্ভবত সংগ্রহ করতে পারেন এমন সবচেয়ে কার্ল-আপ-ও-স্নুজের অবস্থান না হলেও, 670 অংশগ্রহণকারীদের একটি সমীক্ষা অনুসন্ধানগুলির সাথে একমত বলে মনে হয়। এই অবস্থানটি যৌন স্বপ্নের প্রতিকূলতাকে বাড়িয়ে তুলতে বলা হয়, বিশেষত, বন্ধনের সাথে জড়িত একটি।

যুক্তিটি মনে করা হয় যে আপনার গদি বিটের সাথে গদিটির সাথে যোগাযোগ তৈরি করার কিছু আছে, এবং আপনার প্রসারিত বাহুগুলি আপনাকে ছেড়ে দেয় এমন দুর্বল অবস্থান।

কেবল একটি ভেজা স্বপ্ন দেখার সুযোগে অনেকটা অস্বস্তিকর ঘুমের মতো শোনাচ্ছে। তবুও, আপনি যদি কিছু সুপার কৌতুকপূর্ণ ঘুম খুঁজছেন, তবে এখন আপনি কী স্ট্রাইক করবেন তা জানেন!

# 7 লুসিড স্বপ্ন দেখছে। আপনি যদি লুসিড স্বপ্ন দেখতে বিশ্বাস করেন, তবে কেন এটি নিজের জন্য চেষ্টা করবেন না? আপনি যখন স্বপ্নে রয়েছেন তখন আপনি যখন সচেতন হন সে সম্পর্কে সচেতন হয়ে ওঠার পরে লুসিড স্বপ্ন দেখায়। সেখান থেকে, আপনি আপনার স্বপ্নকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন বা নাও পারবেন, আপনাকে আপনার বন্যতম যৌন কল্পনাগুলি বাঁচতে দেবে।

অথবা কেবল ডরিটোস পূর্ণ একটি রকেট জাহাজ উড়ান… কারণ এটিও দুর্দান্ত।

সুস্বাদু স্বপ্ন অর্জনের কয়েকটি টিপসগুলির মধ্যে রয়েছে একটি সকালের স্বপ্নের জার্নাল রাখা * আগের রাতে আপনার সমস্ত স্বপ্ন লিখে রাখা, * প্রতিদিন ধ্যানের অধিবেশন করা * গভীর চিন্তাভাবনা… সম্ভবত নোংরা বিষয়গুলি! * এবং দিনের বেলা বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করা নিশ্চিত করার জন্য আপনি স্বপ্ন দেখছেন না

এটি নির্বোধ শোনায়, তবে ঘুমিয়ে থাকা এবং জাগ্রত হওয়ার মধ্যে ক্রমাগত পার্থক্য করা আপনি যখন স্বপ্ন দেখেন তখন আপনাকে আরও সচেতন হতে সহায়তা করে, তাই আপনাকে আপনার সেক্সি স্বপ্নগুলি নিয়ন্ত্রণ করার সুযোগ দেয়।

সেখানে আপনি এটি আছে; তোমার ঘুম কেটে গেছে! এখন আপনি ঘুমাতে গিয়ে কীভাবে নামবেন তা জানেন! আপনি যদি আমাদের জিজ্ঞাসা করেন, এটি একটি জয়-জয়। আপনার স্বপ্ন ভাগাভাগি করতে কি ভাগ্য পড়েছে? নীচের মন্তব্যে আপনার দুষ্টু স্বপ্নের টিপস এবং কৌশলগুলি আমাদের জানান।