ব্যাকহ্যাণ্ডড প্রশংসা: কীভাবে দয়া করে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় বা প্রকারে ফিরে যেতে হয়

একটি ব্যাকহ্যান্ড প্রশংসা সুন্দর শোনার সময় কদর্য হওয়ার একটি প্যাসিভ আগ্রাসী উপায়। তাদের মোকাবেলায় এই পাঁচটি প্রত্যাবর্তনের একটি ব্যবহার করুন।

একটি ব্যাকহ্যান্ড প্রশংসা হ'ল একসাথে যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে কিছু করার জন্য প্রশংসা করার মাধ্যমে কিছুটা ভাল লাগার উপায়, যখন তাদের আপত্তি জানাতে কিছু বলে।

আপনি যদি সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করছেন, বা আপনি যদি জানতেন যে আপনি কদর্য, তবে কখনও কখনও আক্রমণাত্মক আচরণটি আড়াল করার জন্য আমরা এটি করি এবং কখনও কখনও আমরা কী জানি যে জিনিসগুলি স্টিং করতে পারে বা আসতে পারে সে সম্পর্কে আমরা পুরোপুরি অজানা থাকি Often জুড়ে।

একটি ব্যাকহ্যান্ড প্রশংসা এমন কিছু হতে পারে "আপনি এত সুন্দর যে আপনি একটি প্লাস আকারের মডেল হতে পারেন।" চমত্কার অংশটি কাউকে ভাল লাগার জন্য বোঝানো হয়েছে, তবে সামগ্রিক প্রশংসা প্রাপককে জেনে রেখেছিল যে প্রশংসা দাতা মনে করেন যে তারা ওজন বেশি।

একটি ব্যাকহেনড প্রশংসা কখনও কখনও ভুল থেকে বেরিয়ে আসতে পারে এবং তারা আমাদের মুখ ত্যাগ না করা পর্যন্ত লক্ষ্য করা যায় না। তবে, এমন সময় আসে যখন আপনি কাউকে তাদের জায়গায় রাখার জন্য এগুলি ব্যবহার করতে পারেন, তাদের জানতে দিন যে তারা কোনও ঝাঁকুনি হয়েছে, বা রানী মৌমাছিকে নামিয়ে দিন যাকে আপনি সরাসরি কল করতে চান না, তবে তাদের ছেড়ে দিতে চান জেনে রাখুন যে তারা তাদের আচরণ চালিয়ে যেতে পারে না।

একটি দুর্দান্ত বাণিজ্য, একটি ব্যাকহেন্ড প্রশংসা কেবল আপনাকে রক্ষাকারী বাহককেই ধরতে পারে না, তবে তারা আপনাকে প্রহরার চেয়ে কম রাখতে পারে। যদিও আপনি জানেন যে এগুলি উদ্দেশ্যমূলকভাবে আঘাত করার উদ্দেশ্যে করা হয়েছিল, তারা অদ্ভুতভাবে ছদ্মবেশ ধারণ করেছে।

"আপনার হৃদয়কে আশীর্বাদ করুন" এর মতো এগুলি মোকাবেলা করা বা অসতর্ক বা হাস্যকর না দেখিয়ে যখন নিজেকে হস্তান্তরিত করা হয় তখন চূড়ান্ত আক্রমণাত্মক হওয়া শক্ত। সর্বোপরি, এটি আপনাকে প্রশংসা করার জন্য একটি প্রশংসাসূচক ছিল… নাকি তা ছিল?

একটি ব্যাকহ্যাণ্ড প্রশংসা সামলাতে 5 কার্যকর উপায়

চাবিটি হ'ল ধরণের সাথে ব্যাকহেনড প্রশংসাগুলি পূরণ করা। অতিরিক্ত আক্রমণাত্মক, পাগল বা তাদের সম্পর্কে ক্রুদ্ধ হয়ে যাওয়া কেবলমাত্র আপনার মধ্যে সবচেয়ে খারাপ ঘটবে। ইচ্ছাকৃত ক্ষেত্রে, প্রশংসা দাতা আশা করেন এটিই।

সুতরাং, তারা আপনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে যেমন গোপন হতে ভাল। প্যাসিভ আগ্রাসনটির সাথে মিলে যাওয়া তাদের জায়গায় ব্যাকহেন্ডার রাখার একমাত্র উপায়। ব্যাকহ্যান্ড প্রশংসার সাথে মোকাবিলা করার কার্যকর উপায় এখানে।

# 1 এটি উপেক্ষা করুন । আমার শাশুড়ি সেরা ছিলেন, অপেক্ষা করুন… আমি কি সেরা বলেছি? হ্যাঁ, সর্বকালের সেরা ব্যাকহেনড প্রশংসক। তিনি এমন কথা বলতেন যা কয়েক মাস ধরে আমার ক্রলটিতে বসে থাকবে। তিনি কী করেছিলেন সে সম্পর্কে তিনি এতটাই ভাল ছিলেন যে আমি এখনও, এখনও জানি না যে সে কি সুন্দর হতে বলছে তাই বোঝা যাচ্ছিল তার কোনও ধারণা ছিল কিনা if

ব্যাকহ্যান্ড প্রশংসা থেকে নিজেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায়, বিশেষত যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে ব্যক্তি ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার অনুভূতিতে আঘাত হানাচ্ছে বা তারা যদি কেবল তাদের সত্যের সংস্করণটি বলছিলেন তবে কেবল এটিকে অবহেলা করা এবং এগিয়ে যাওয়া।

শেষ পর্যন্ত, যদি আপনি তাদের কল করেন তবে তারা যেভাবেই হোক না কেন এটি তীব্রভাবে অস্বীকার করবে। এবং, এটি আপনাকে নিরাপত্তাহীন, অভিযুক্ত এবং ভৌগলিক দেখাতে ব্যাকফায়ার হতে পারে। এটি যদি কিছু ছোট হয় তবে আপনি বেঁচে থাকতে পারেন এবং এটি ঘন ঘন ঘটে না, কখনও কখনও এটি ছেড়ে দেওয়া ভাল।

এমন সময় রয়েছে যখন ব্যাকহ্যান্ডযুক্ত প্রশংসাবিদরা বলছেন যা তারা উদ্দেশ্যমূলকভাবে আপনার বোতামগুলি টিপতে বা আপনাকে বিরক্ত করতে বলে say যদি এমনটি হয় তবে এটিকে উপেক্ষা করা এটিকে লড়াই করার সর্বোত্তম উপায়। যদি তারা আপনার থেকে উত্থান না পেতে পারে তবে তারা কেবল এটি বন্ধ করে পরবর্তী শিকারের দিকে এগিয়ে যেতে পারে। এটি না পাওয়ার ভান করুন এবং তারা আপনার উপর আর তাদের সময় নষ্ট করবেন না।

# 2 কেবল প্রশংসা করার ভাল অংশটি স্বীকার করুন। একটি ব্যাকহেনড প্রশংসা কেবল পাতলা বাতাস থেকে আসে নি। তাদের সরবরাহকারী ব্যক্তি আপনাকে কীভাবে কষ্ট দেবে সে সম্পর্কে খুব কঠোর চিন্তা করেছে। যদি কেউ আপনাকে "আমি পোশাকটি পছন্দ করি তবে এটি আপনার মধ্যবর্তী অংশটি সত্যই লুকিয়ে রাখে" এর মত একটি ব্যাকহেনড প্রশংসা দেয় তবে কেবল উত্তর দিন "আপনাকে ধন্যবাদ, আমি ভেবেছিলাম নীলটি আমার চোখে ভাল লাগছে।"

যদি আপনি কেবল ইতিবাচক বার্তাটিকে এটিকে নিজের মানসিকতায় পৌঁছে দেওয়ার অনুমতি দেন তবে তারা দেখতে পাবে যে আপনি বাজে অংশ গ্রহণ করতে অস্বীকার করেছেন। এটি ব্যাকহ্যাণ্ড প্রশংসার পুরো কারণটিকে উপেক্ষা করে। আপনি যদি এটি পর্যাপ্ত সময় করে থাকেন তবে ব্যাকহ্যাণ্ড প্রশংসক আপনাকে প্যাসিভ আগ্রাসী পদ্ধতির মাধ্যমে আপনাকে নামানোর চেষ্টা করার সময় নষ্ট করবে না।

# 3 তাদের প্রশংসা করার জন্য কৃতজ্ঞ হন। ব্যাকহ্যান্ডারকে ভাবনা থেকে তারা আপনার সেরাটি রোধ করতে থামাতে, কেবল আপনাকে ধন্যবাদ বলুন এবং অন্য কিছু নয়। যদি আপনি ধন্যবাদ বলে থাকেন তবে এটি ব্যাকহ্যান্ডের প্রশংসা দেখায় যে আপনি আঘাত এবং এমনকি প্রভাবিত না হয়ে এটি গ্রহণের পক্ষে যথেষ্ট কঠোর এবং আত্ম-আত্মবিশ্বাসী।

আপনাকে ধন্যবাদ বলে, আপনি স্বীকার করেছেন যে "হ্যাঁ আপনি যা বলেছিলেন আমি তা শুনেছি" এবং "হ্যাঁ আমি পেয়েছিলাম যে এটির ক্ষতি হওয়ার কথা ছিল" এমনকি "আমার কোনও যত্ন নেই… আপনি আমাকে বা আমার অনুভূতিগুলিকে কোনও কিছুতেই আঘাত করতে পারবেন না বলতে হবে." মনে রাখবেন, আপনি রাবার এবং এগুলি আঠালো, কেবল এটিকে আপনার থেকে দূরে সরাতে দিন এবং তাদের কুরুচিপূর্ণ আত্মায় আটকে দিন।

# 4 তাদের কল করুন। আমার এমন উপলক্ষগুলি হয়েছিল যেখানে একটি ব্যাকহেন্ড প্রশংসা এতো উত্সাহ নিয়ে আসে যে নিজেকে থামিয়ে না রেখে অন্য মুহুর্তে নিজেকে এঁটে দেওয়া অসম্ভব হয়ে পড়ে।

আপনার যদি এমন কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্য থাকেন যা কেবল নিজেকে প্যাসিভ আক্রমণাত্মক হওয়া থেকে বিরত রাখতে পারেন না, এবং ক্রমাগত আপনাকে সুন্দর মনে হয় এমন কিছুতে তাদের কুৎসিততা ছদ্মবেশ ধারণ করে খারাপ লাগাচ্ছেন তবে তা বর্বরতাটি বের করার সময় হতে পারে।

বুলি সব ধরণের আসে এবং একটি প্যাসিভ আগ্রাসী ব্যাকহেন্ডার সবচেয়ে খারাপ ধরণের। আপনি কেবল ক্ষতিকারক বাক্যাংশের প্রাপক নন, তাই দলের জন্য একটি নিন। যেহেতু যে কোনও বকুনির মতোই, তাদের আচরণকে ডেকে আনা এবং আগ্রাসনের সাথে মিলিত করে তা নিশ্চিত করার কৌশল এটি করবে যাতে তারা আপনার বক্তব্যটির পুনঃপ্রকাশ বা কোনও দায়বদ্ধতা ছাড়াই আপনার উপর ঝাঁপিয়ে পড়তে না পারে।

আপনি যদি আপনার পথে প্রবাহিত ব্যাকহেন্ড প্রশংসা থেকে ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে কোনও অনিশ্চিত শর্তে এমনটি বলুন যে আপনি আঘাতের প্রশংসা করছেন না। অবশ্যই, এটি একটি সাথে দেখা হবে "আপনি কী সম্পর্কে কথা বলছেন? আমি আপনাকে কেবল প্রশংসা দিচ্ছিলাম! " তবে, একবার আপনি যখন তাদের কপিরাইট ক্রিয়াকলাপগুলি দেখিয়েছেন, তখন তারা আপনার অনুভূতিগুলি আবারো মৌখিক আক্রমণে এক ধরণের / নৃশংস আকারে বোমা ফেলার চেষ্টা করবে।

তাদের জানাতে দিন যে আপনি জানেন যে এটি কোনও ভুল নয় যে তারা ইচ্ছাকৃতভাবে ছদ্মবেশী জিনিসগুলি এটিকে লুকিয়ে রাখতে সক্ষম হতে বাধা দেবে।

যে ব্যক্তি ব্যাকহেন্ড প্রশংসা ব্যবহার করে তা এগুলি করে যাতে তারা সুন্দর শোনাচ্ছে এবং কেউ কুৎসিত দিকটি জানতে চায় না। যদি আপনি তাদের কল করে এবং তাদের মুখোমুখি হন তবে তারা আর "আমি জানতাম না" প্রতিরক্ষা দাবি করতে পারবেন না। তাদের নজরে রাখা হয়েছে।

# 5 এখনই এটি দিন। আপনি যদি ব্যাকহেন্ডেড প্রশংসা পান তবে মাঝে মাঝে আপনার রসবোধটি বজায় রাখা এবং এটি হালকা রাখা ভাল। যদি তারা আপনাকে একটি প্রশংসা দেয়, তবে ঠিক একটি পেছনে দেওয়া ঠিক হবে যা ঠিক কাস্টিক এবং গোপনীয়।

আপনি যদি তাত্পর্যপূর্ণ হন এবং কীভাবে আপনার নিজের জিংগারগুলি প্রেরণ করতে হয় তা জানেন তবে তা এখানে রাখুন। মত একটি মতামত দুটি উপায়ে কাজ করে। এটি ব্যাকহ্যাণ্ড প্রশংসককে জানতে দেয় যে আপনি বুঝতে পারছেন যে তাদের বাক্যাংশটি কী করতে চেয়েছিল এবং এটি তাদের ঠিক একই পদ্ধতিতে অপমান করে। প্রত্যেকেরই দক্ষতা নেই। তবে, যদি আপনি করেন… এটি কোনও শব্দকে বোকা বানাতে চলা উচিত।

পিছনে হাতছাড়া প্রশংসা পাল্টা লড়াইয়ের অন্যতম কঠিন বিষয়। সর্বোপরি, তাদের পুরো উদ্দেশ্যটি সুন্দর শোনার সময় কদর্য করা। আপনাকে ইঙ্গিত দেওয়ার সাথে সাথে খারাপ লাগার একটি ইচ্ছাকৃত উপায় যা তারা বোঝাতে চাইছিল না, সম্ভাবনা ভাল যে এটি সম্পূর্ণরূপে স্পট ছিল।

আপনি চটজলদি হয়ে উঠতে পারেন, ব্যাকহ্যান্ডের প্রশংসা উপেক্ষা করতে পারেন, কেবল ইতিবাচককে স্বীকৃতি দিতে পারেন বা এটি আপনার নিজের মোড়ের সাথে দেখা করতে পারেন। এটি সময় দেওয়ার বিষয়ে এবং আপনি যে ব্যক্তির সাথে আচরণ করছেন তা কতটা দক্ষ।