Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
মহাকাশচারীরা পানীয় পানি তৈরির জন্য ঘাম ব্যবহার করে এবং কীভাবে আমরা শীতল থাকি তা বুঝতে জীববিজ্ঞানী এটি ব্যবহার করেন। মানুষটি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে স্যুট ইতিমধ্যেই আমাদের অনেক কিছু বলেছে, কিন্তু এখন মানুষ স্ট্যাফোর্ড গবেষকদের একটি দল এটি ব্যবহার করছে কিনা তা জানার জন্য ব্যবহার করছে খারাপভাবে । তারা সোমবার প্রকাশিত একটি কাগজে বর্ণনা করে যে, তাদের নতুন পরিধানযোগ্য চাপের সাথে শক্তভাবে যুক্ত হওয়া ঘামের অলস উপাদানকে ট্র্যাক করতে পারে।
ওনুর পার্লাক, পিএইচডি দ্বারা ডিজাইন করা যন্ত্র, পদার্থ বিজ্ঞান ও প্রকৌশল অধ্যয়নরত পোস্ট-ডক্টরাল গবেষক, স্টিক-অন প্রসারিত প্যাচ যা কর্টিসোলের মাত্রাগুলি পরিমাপ করে - চাপের সময় উত্পাদিত একটি হরমোন। পটাসিয়াম এবং অন্যান্য ইলেক্ট্রোলাইট সহ ঘামের সমস্ত যৌগের মধ্যে, করটিসোল একটি অনন্য বিশেষ, চতুর হরমোন যা ত্বকের পৃষ্ঠতে ট্র্যাক করা কঠিন। ঘামের অন্যান্য উপাদানের বিপরীতে, কোরিটোসোলের কোনো ইতিবাচক বা নেতিবাচক চার্জ নেই এবং তাই এটি অন্যান্য ঘাম-সেন্সিং ভেরিয়েবলগুলির দ্বারা সনাক্ত করা যায়, যেমন হেডব্যান্ডগুলি, যা অন্য অণু দ্বারা প্রদত্ত বৈদ্যুতিক চার্জগুলিকে বোঝায়।
এই দিনগুলিতে লোকেদের নিরবচ্ছিন্ন সংখ্যার চাপে, তীব্র ট্র্যাক এবং পরিচালনা করার উপায় খুঁজতে এটি ক্রমবর্ধমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। গবেষণার সহ-লেখক এবং স্ট্যানফোর্ড উপকরণ বিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক অ্যালবার্টো সাল্লিও, পিএইচডি ব্যাখ্যা করেন, "সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ ছিল চার্জযুক্ত অণু / পরমাণু অনুধাবন করার জন্য পরিকল্পিত একটি ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল সেন্সর সহ নিরপেক্ষ অণু (কর্টিসোল) বোঝার উপায় খুঁজে বের করা।" থেকে বিপরীত । "অনুর কোর্টিসোল উপস্থিত হলে সেন্সিং লেয়ার দিয়ে এসেছিল যা আয়ন ব্লক করে।"
এই "সেন্সিং লেয়ার" এমন একটি ফিল্টারের মতো কিছু যা বৈদ্যুতিক চার্জ সংবেদনশীল। বৈদ্যুতিকভাবে চার্জযুক্ত অণুগুলি ফিল্টারের মাধ্যমে সঠিকভাবে পাস করবে, কিন্তু অণুজীব কোরিটোসোল অণুর অণুগুলি পিগবিব্যাকিংয়ের পিছনে থাকবে। যাইহোক, পার্লাক ভয় করে যে এই পদ্ধতিটি অন্যান্য অণুকে দিয়ে কিছু সম্ভাব্য মিথ্যা ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
কোরিসিসল স্পাইক সারা দিন স্বাভাবিক থাকে, শরীরের চাপের মাধ্যমে যে কোনও অভিজ্ঞতার সাথে বেড়ে যায়। শরীরের চাপ চাপিয়ে যে কোন অভিজ্ঞতার সাথে ক্রমবর্ধমান। আসলে, সকালে সকালে জেগে ওঠার সময় সর্বাধিক প্রত্যেকেই তাদের কর্টিসোল স্তরে একটি স্পাইক অনুভব করে। কিন্তু যারা মাত্রা ঝোঁক থাকা উচ্চ, এটি একটি ব্যক্তি যে একটি পরিবেশে বসবাস করে প্রস্তাব করে সর্বদা চাপযুক্ত, উচ্চ কর্টিসোল মাত্রাগুলি কুশিং এর সিনড্রোমের মতো রোগগুলির পূর্বাভাসে সহায়তা করতে পারে। তবে উচ্চ করটিসল মাত্রাগুলি রোগের কারণ হতে পারে এমন পর্যায়ে অগ্রসর হয় না, তবে পারলক বলেছেন যে কোরিটোসোল এখনও শরীরের বেশিরভাগ সিস্টেমে বিপাক থেকে মেমরি পর্যন্ত প্রভাবিত করে।
যে বলেন, ঘাম মধ্যে কর্টিসল নির্দিষ্ট মাত্রা খুঁজে সম্পূর্ণরূপে স্বাভাবিক, Parlak বলেছেন, ঘাম যে শারীরিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রভাব। স্বাভাবিক হিসাবে কি না। স্বাভাবিক হিসাবে কি খুঁজে পাওয়া যায় না উবু করটিসোলের মাত্রা, যা কোর্টিসোলের, যা কোনও নির্দেশক হতে পারে যে কিছু ভয়াবহ হয়ে গেছে।
গবেষকরা বছর ধরে কোরিসোলের মাত্রা পরিমাপের গুরুত্ব সম্পর্কে জানেন, তবে ল্যাবের বাইরে তাদের পরিমাপ করা সত্যিই কঠিন। বেশিরভাগ ল্যাব রক্ত বা প্রস্রাবের নমুনাগুলি ব্যবহার করে সঠিকভাবে কাজ করে, তবে এই পরীক্ষাগুলি সাধারণত করটিসোলের পরিমাপের স্পাইসগুলিতে ব্যবহার করা হয়। দলের স্টিক-অন ট্র্যাকার পদ্ধতি, পার্লাক বলছেন, বাস্তব সময়ে কোর্টিসোল মাত্রা পর্যবেক্ষণ করতে পারবেন।
"কর্টিসোল হরমোন রক্ত, লালা বা চুল পরীক্ষা করে পরিমাপ করা যেতে পারে তবে দ্রুত ফলাফল প্রদান করে না, তাই দ্রুত পদক্ষেপের জন্য স্বল্পমেয়াদী স্ট্রেস সনাক্ত করার জন্য বিশেষভাবে দরকারী নয়"। বিপরীত । "স্যুট একটি অ আক্রমণকারী এবং দ্রুত পরীক্ষার সুযোগ প্রদান করে।"
মনে রাখবেন, স্ট্যানফোর্ডের দলটি তাদের ঘাম সেন্সরকে টিকিয়ে রাখতে অবিরত থাকবে, এটি অন্য অণুর ট্র্যাকগুলি সম্ভাব্যভাবে অনুসন্ধান করতে পারে। যদিও ফিটবিট সম্ভবত কোনও দিনই ঘাম প্যাচকে সংযুক্ত করবে না তবে ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকের জনপ্রিয়তা একটি বড় প্রবণতার উদাহরণ যা মানুষ তাদের দেহের ভিতরে কী ঘটছে তা জানতে চায়। একটি স্ট্রেস-সেন্সিং স্টিকার, সম্ভাব্য, অন্য উপায়।
স্ট্যানফোর্ডের মার্টি ডোনাটস করতে পারে এমন একটি স্বয়ং ড্রাইভিং ডিলারিয়ান
ফিউচার দিবসে শুধু সময়ের জন্য, স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে রেভস প্রোগ্রামটি একটি স্ব-ড্রাইভিং ডিলারিয়ান চালু করেছে, যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা হিসাবে ডাকা হয়েছে (ইয়ু কন্ট্রোলের জন্য একাধিক অ্যাকুয়েটর রিসার্চ টেস্ট বিছানা)। স্ট্যানফোর্ডের অধ্যাপক ক্রিস গারডেসের নেতৃত্বে এই প্রকল্পটি 1981 সালের ডিলারিয়ানের উচ্চ-কর্মক্ষমতা পরীক্ষার মধ্য দিয়ে রয়েছে।
পাঠ্যের মাধ্যমে কোনও মেয়ের সাথে কথোপকথনটি কীভাবে শুরু করবেন: 15 টি মসৃণ পদক্ষেপ
আপনি একটি মেয়ে পছন্দ, কিন্তু আপনি সব stare হয়। ভয়ঙ্কর হবেন না। পরবর্তী পদক্ষেপের জন্য সময়। পাঠ্যের মাধ্যমে কোনও মেয়ের সাথে কথোপকথন কীভাবে শুরু করবেন এবং তাকে মুগ্ধ করবেন তা শিখুন।
নূন্যতম নাটকটির মাধ্যমে ব্রেকআপের মাধ্যমে কীভাবে একজন বন্ধুকে সহায়তা করবেন
একটি ভাঙ্গা হৃদয় সঙ্গে একটি ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্বপূর্ণ চুক্তি দেখতে কঠিন হতে পারে। 11 ইতিবাচক পদক্ষেপে ব্রেকআপের মাধ্যমে কোনও বন্ধুকে কীভাবে সহায়তা করতে হয় তা শিখুন।