6 টি কার্যকর পদ্ধতিতে * মোকাবেলা করার * পক্ষে কঠিন

আপনি কি কখনও কখনও ভাবছেন যে আপনার শ্বশুরবাড়ীরা ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার জীবনকে বেঁচে থাকার নরকে পরিণত করার চেষ্টা করছে? তুমি একা নও. এটি কিভাবে পরিচালনা করবেন তা এখানে।

গত বছরের গোড়ার দিকে একদল বন্ধুর মাধ্যমে আমি আমার জীবনের ভালবাসার দেখা পেয়েছিলাম। এবং আমি অবশ্যই স্বীকার করতে পারি, যে মুহুর্তে আমি তার দিকে চোখ রেখেছিলাম সেভেজ গার্ডেনের "আমি জানতাম আমি তোমাকে ভালোবাসি" গানটি আমার মনে লম্পট শুরু হয়েছিল! কয়েক মাসের মধ্যে আমরা আর ধরে রাখতে পারিনি এবং এটি জানার আগে আমরা বিবাহিত হয়েছি। প্রচুর লোক, বিশেষত আমাদের পারস্পরিক বন্ধুরা ভেবেছিল যে আমাদের জীবনটি রূপকথার গল্পে চলে যাবে। আপনি জানেন, পাখির গাওয়া, বিছানায় কফি, রোমান্টিক সন্ধ্যায় এবং কী নয়।

কিন্তু বাস্তব জীবন হ'ল রিল লাইফের থেকে একেবারে আলাদা এবং আমি বিবাহিত হওয়া অবধি এই ঘটনাটি ঘটেছিল না যে আমি এই তিক্ত ঘটনাটি উপলব্ধি করেছি - শ্বশুরবাড়িতে। প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য, সবকিছু নিখুঁত বলে মনে হয়েছিল, বাস্তবে এটি দুর্দান্ত ছিল। আমার শ্বশুর-শাশুড়িরা আমাদের সাথে বাস করছিল না, তাই আমাদের বিবাহ আমাদের বিয়ের আগের মতোই ছিল। আমরা দুজনেই যৌন সক্রিয় ছিলাম, বিছানায় প্রাতঃরাশ করেছি, সিনেমাতে গিয়েছিলাম এবং আমরা সাধারণত একসাথে একই কাজ করতাম। তারপরে বুদবুদ ফেটে গেল।

'শ্বশুরবাড়ির' সর্বজনীন - জীবন পরিবর্তন করতে হবে?

একদিন আমার এক বন্ধু আমার কাছে খুলে বলল, “আমার শ্বাশুড়ির সাথে মোকাবিলা করা সত্যিই কঠিন, এবং আমার শ্যালকাকে কেবল অসম্ভব just আমার শ্বশুর শ্বশুরবাড়ি আমার স্বামীকে জাগ্রত রাখে এবং তাকে সর্বদা টেলিভিশন দেখার জন্য উত্সাহ দেয় এবং আমি এটি সহ্য করতে পারি না। আমি মানসিক চাপ অনুভব করছি, আর আমার কাছে ফিরে যাওয়ার মতো কেউ নেই।"

ঠিক আছে, আমি বিশ্রী ছিল। মানে, এটা কত কঠিন হতে পারে? আমি তাকে সান্ত্বনা দিয়েছি এবং তার মনের কথা বলতে এবং যা সঠিক তা করতে তাকে বলেছি। আমি আমার শ্বশুরবাড়ির সাথে না থাকায় এগুলি কীসের অনুভূত হয়েছিল তা আমি জানতাম না, সুতরাং বিষয়টি সামাল দেওয়া চ্যালেঞ্জ ছিল। এবং তারপরে, যখন আমি বাড়ি ফিরে এসেছি এবং আমার বার্তা শুনেছি…

আমার শ্বশুরবাড়ির আগমন - এটি কীভাবে আমাদের জীবনকে প্রভাবিত করেছিল

আমার স্বামী আমাকে একটি বার্তা রেখেছিল যে তার পরিবার কিছুক্ষণের জন্য দেখা করতে আসবে। কীভাবে বা কী অনুভব করা যায় তা আমি জানতাম না, বিশেষত সেই সকাল থেকেই আমি শ্বশুরবাড়ির এতগুলি গল্প শুনেছিলাম।

আমার কি উত্তেজিত হওয়া উচিত? আমার কি ভয় পাওয়া উচিত? আমার জীবন কি বদলে যাবে? এটি কীভাবে আমরা একে অপরের জন্য অনুভব করব তা প্রভাবিত করবে? এই অনুভূতিগুলি আমার মনকে ধোঁয়াটে ফেলেছে এবং আমি ভয় পেয়েছিলাম যে এই আবেগগুলি তাদের সাথে আমার কথোপকথনে ছড়িয়ে পড়ে। এবং তারপরে তারা ডেকেছিল।

আমার শ্বশুরবাড়ির আগমন

যেদিন আমার শ্বশুরবাড়ি চলে আসার কথা ছিল তা অবশেষে এসেছিল। আমাকে ভুল করবেন না, আমরা বিয়ের আগে আমি তার পরিবারের সাথে দেখা করেছিলাম, তবে আমরা সবাই জানি বিয়ের আগে তাদের সাথে দেখা করা এবং বিয়ের পরে তাদের সাথে আবার দেখা করা দুটি খুব আলাদা জিনিস! আসলে কী আশা করা যায় তা আমি নিশ্চিত ছিলাম না, তবে আমি কেবল এই আশা করেই রেখেছিলাম যে এটি কোনও দুঃস্বপ্ন হবে না।

আমি যখন তাদের জায়গাগুলি পরিষ্কার করছি এবং রাখছিলাম তখন ঘণ্টা বেজে উঠল, এবং আমি গভীর নিঃশ্বাস ফেললাম - সময় হয়ে গেল। আমি খুব ক্লান্ত শ্বাশুড়ী, একটি টেক্সটিং শ্যালিকা, একটি হিপ্পি চেহারার শ্যালক এবং এক কড়া শ্বশুর দ্বারা অভ্যর্থনা জানাতে দরজাটি খুললাম।

ওহে আমার, শ্বর , আমি ভেবেছিলাম, তবে আমি নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিয়েছিলাম যে তারা কেবলমাত্র সফর করছে, তাই আমি আমার মুখের উপর একটি উষ্ণ হাসি প্লাস্টার করেছি এবং তাদের স্বাগত জানিয়েছি Later পরে, আমি আমার মিলটি বলতে শুনেছি, "বাহ, আপনি কীভাবে এমন বাস করেন? কমপ্যাক্ট হাউস, প্রিয়তম? আপনার খুব কমই জায়গা আছে! আমি ব্লা, ব্লা, ব্লা… চেয়েছিলাম… ”আমি কেবল হাসি এবং হাঁটতে থাকি, তবে মনে মনে আমি চিত্কার করতে চাইছিলাম।

যেমন যথেষ্ট ছিল না, আমার এসআইএল এবং বিআইএল তাদের মধ্যে কতটা ক্লান্ত ছিল তা নিয়ে ঝগড়া করেছিল, এবং আমার ফিলিপ, ভাল, তিনি কেবল তার ছেলে, আমার স্বামীকে কীভাবে অসাবধান ছিলেন সে সম্পর্কে অভিযোগ করতে থাকলেন। জিনিসগুলি অবশ্যই পরিবর্তন হচ্ছে এবং আমি নিশ্চিত ছিলাম না যে আমি পরিবর্তনগুলি পছন্দ করেছি।

অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন এবং প্রত্যাশা পূরণ

এটি শনিবার সন্ধ্যা ছিল, এমন সময় যখন আমার স্বামী এবং আমি সাধারণত একে অপরের সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটাতাম, কিন্তু বাস্তবতা ছড়িয়ে পড়েছিল, আমি ককটেল তৈরিতে ব্যস্ত থাকাকালীন সে তার পরিবারের সাথে বসে ছিল। তারা তাঁকে তার শহরে চলে যেতে উত্সাহিত করে চলেছে, যাতে তারা সকলেই একটি "বড়" বাড়িতে থাকতে পারে। এমনকি তারা আমার স্বামীকে পড়াশোনা করতে এবং সম্ভবত তাদের শহরে একটি ভাল চাকরি নিতে বলেছিল।

আমি শুধু ককটেল নাড়তে থাকি। আমি তাদের সাথে একসাথে থাকার ধারণা পছন্দ করি না। আমি তাদের ঘৃণা করি নি, তবে আমি নিশ্চিত ছিলাম না যে আমি তাদের সাথে বেঁচে থাকার জন্য যথেষ্ট পছন্দ করেছি। তারপরে তারা বড় খবরটি ঘোষণা করলেন - তারা কয়েকমাস থাকবেন। কিছু দিন নয়। এখন এক বা দুই সপ্তাহ। কয়েক মাস! আমি কি ঠিক শুনেছি? প্ল্যান বি এর পক্ষে সময় ছিল - শ্বশুরবাড়ির সাথে কাজ করা কঠিন।

আমি কীভাবে শ্বশুরবাড়ির সাথে ঝামেলা সামলাতে শিখেছি

আমি জানি এটি কঠিন, তবে যখন আপনি যথাসাধ্য চেষ্টা করেছেন যাতে তারা আপনাকে ভালবাসা এবং স্নেহের সাথে আচরণ করতে পারে এবং এটি ব্যর্থ হয়, তখন তাদের সাথে কীভাবে আচরণ করা যায় তা শিখার সময় এসেছে। মনে রাখবেন, আপনি একজন ব্যক্তি, আপনার স্বামী আপনার স্ত্রীর পিতামাতার সাথে আচরণ করছেন বা স্ত্রী আপনার স্বামীর সাথে আচরণ করছেন, আপনি শ্বশুর-শাশুড়ির সাথে এইভাবে আচরণ করেন।

# 1 আপনার স্ত্রীর সাথে কাজ করুন - আপনি একসাথে এতে রয়েছেন। আপনার সঙ্গীকে এমন পরিস্থিতিতে না ফেলে রাখা উচিত যাতে তারা আপনার এবং "তাদের মধ্যে" সিদ্ধান্ত নিতে হয়। আপনার স্ত্রীর সাথে তাদের সম্পর্কের চেষ্টা করুন এবং বুঝতে চেষ্টা করুন এবং সর্বদা আপনার দুজনের মধ্যে আপনার মতামত রাখুন - তারা যদি এটি না চাইতে থাকে তবে এই বিষয়ে আমাকে বিশ্বাস করুন।

# 2 আপনার সীমানা নির্ধারণ করুন - না মানে না, এর অর্থ ঠিক বা সম্ভবত হতে পারে না। তারা আসার আগে আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করছেন। এখন আপনাকে সবকিছুই করতে হবে এবং ব্যক্তি হিসাবে আপনি যে জিনিসগুলি উপভোগ করছেন সেগুলি আপনি মিস করছেন। আপনার এটিকে হতে দেবেন না - বিকাল ৪ টা যদি জিমের সময় হয় তবে তা জিমের সময় হওয়া উচিত, তা যাই হোক না কেন। আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে যোগাযোগ করেছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি নিজের সীমানা নির্ধারণ না করেন তবে আপনি শ্বশুরবাড়ির সুরে নিজেকে নেচে নেবেন।

# 3 নম্রভাবে কঠোর হন। একবার আপনি আপনার সীমানা নির্ধারণ করে নিলে, নিশ্চিত করুন যে আপনি এগুলি কার্যকর করেছেন এবং এর অর্থ হ'ল আপনি যদি তাদের শ্বশুর-শাশুড়িকে "তাদের সুবিধার্থে" নামতে না চান তবে নিশ্চিত হন যে আপনি তাদের দেখার আগে আপনাকে প্রথমে ফোন করতে বলেছিলেন। যদি তারা আপনাকে না ডেকে এবং তারা আপনার দরজাটি কড়া নাড়ায় তবে এটি খুলবেন না। দেখে মনে হচ্ছে আপনি বাড়িতে নেই, এবং কেবল তারা ডেকে থাকলে আপনি বাড়িতে ফিরে থাকতে পারতেন।

# 4 তাদের সাথে নিজেই যোগাযোগ করুন। যদি তারা এমন কিছু করে থাকে যা আপনার অনুভূতিতে আঘাত করে, তবে তাদের কাছে নিজেকে বিনীতভাবে বলুন। আপনার পক্ষে কথা বলার জন্য কোনও তৃতীয় পক্ষকে জড়িত করবেন না। বেশিরভাগ সময়, আমরা আমাদের স্বামীদের কথা বলার জন্য বলি এবং এটি বন্ধ হওয়া দরকার - আপনার নিজের ভাবনাটি নিজেরাই স্বরে নেওয়া উচিত যাতে আপনি যেন আপনার স্ত্রীর পিছনে পুরো সময় লুকিয়ে থাকেন না এমন মনে হয়।

# 5 তাদের শ্বশুরবাড়ির আদর্শ হওয়ার প্রত্যাশা বন্ধ করুন। আপনার FIL থালা বাসন, বা লন্ড্রি দিয়ে আপনার এসআইএল বা আপনার বাচ্চাদের সাথে কুকিজ বেক করতে বা আপনার মুদি সামগ্রী আনতে আপনার বিআইএল সাহায্য করার জন্য আপনাকে সহায়তা করবে এমন আশা করবেন না। আপনি যত বেশি প্রত্যাশা করবেন, তত বেশি নিজেকে আঘাত করবেন। এটিকে সরিয়ে ফেলুন, এবং স্বীকার করুন যে আমাদের সাথে মোকাবিলা করার জন্য কেবল কিছু লোক রয়েছে, তারা যতটা কঠিন।

# 6 আপনার মাথাটি শীতল রাখুন, এমনকি যদি তারা আপনার মনে কী শোনার যোগ্য হয়। আপনি যদি বাড়িতে সত্যই শান্তি চান তবে মাথা ঠান্ডা রাখুন। তাদের চরিত্রগুলিকে অবমাননা বা আক্রমণ করার গুরুত্বের কোনও অর্থ নেই, কারণ এটি কেবল কোনও পার্থক্য রাখে না। আপনি যা করতে পারেন তা হ'ল আপনি যা বিশ্বাস করেন তাতে দৃ.় থাকেন, বিশেষত যখন এটি ঘরের নিয়মের কথা আসে, এবং রাজনীতিবিদ, বিনয়ী এবং সবচেয়ে বোধগম্য সুরে নিয়মগুলি প্রয়োগ করুন… আপনি যা শক্ত করতে পারেন তা শক্ত।

মনে রাখবেন, তারা আপনার শ্বশুরবাড়ি, আপনার বাবা-মা নয় not আমি জানি এটি হজম করা খুব কঠিন, তবে আপনাকে বুঝতে হবে যে শ্বশুর-শাশুড়িরা আপনাকে মাতৃসত্তা, পিতৃত্ব, ভ্রাতৃত্ব বা বোনের মতো প্রেম দেওয়ার জন্য তৈরি করা হয়নি। তারা আপনাকে তাদের প্রিয় পরিবারের সদস্যের স্ত্রীর মতো আচরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। এর মোকাবেলা কর. দয়াবান হওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনি যদি তাদের কাছে কিছু সুন্দর বলতে না পারেন, চুপ করে থাকুন এবং হাসুন!