কীভাবে লোকেদের উপেক্ষা করবেন এবং তাদের সাথে কথোপকথনে এড়াতে পারেন

কখনও কখনও আমাদের অবশ্যই এমন কঠিন লোকদের সাথে ডিল করতে হবে যারা আপনার দিনকে কখনও ধ্বংস করতে ব্যর্থ হয়। কীভাবে এই লোকগুলিকে উপেক্ষা করবেন এবং আপনার মেজাজ অক্ষত রাখবেন তা শিখুন।

আপনার দিনে বৃষ্টিপাতের জন্য প্রস্তুত লোকেরা কীভাবে উপেক্ষা করবেন তা বোঝার অর্থ যদি তারা কোনও বস, সহকর্মী, সহপাঠী বা এমনকি কোনও পরিবারের সদস্য হিসাবে রূপ নেয়, তবে আপনাকে অবশ্যই তাদের সাথে কোনও সময়ে ডিল করতে হবে। সামাজিক সাজসজ্জা আমাদের তাদের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে নাগরিক বা আনুষ্ঠানিক হতে শেখায়… সুতরাং প্রথম দৃষ্টিতে অন্যভাবে চালানো কোনও বিকল্প নয়।

আপনার দিনকে নষ্ট করতে পারে এমন লোকদের কীভাবে উপেক্ষা করবেন

ভাগ্যক্রমে, আপনার জীবনে কঠিন মানুষকে * উপেক্ষা বা কমানোর কার্যকর উপায় রয়েছে। এই হালকা অসামাজিক কৌশল দ্বারা, আপনি চতুরতার সাথে তাদের সাথে দীর্ঘায়িত মিথস্ক্রিয়া এড়াতে পারেন।

# 1 তাদের সামাজিক মিডিয়াতে ব্লক করুন। যদি তারা আপনার সোশ্যাল মিডিয়াতে থাকে তবে তাদের ব্লক করে তাদের চাক্ষুষ উপস্থিতি সরিয়ে দিন। অথবা আরও একধাপ এগিয়ে যান এবং তাদের আপনার পরিচিতি তালিকা থেকে সরান। এটি একটি সুস্পষ্ট বার্তা প্রেরণ করবে যে আপনি কোনও ইন্টারঅ্যাকশন, বাস্তব বিশ্ব বা ভার্চুয়াল চান না want

# 2 সামাজিক মিডিয়াতে আপনার দৃশ্যমানতার স্থিতি পরিবর্তন করুন। অবাঞ্ছিত লোকদের একটি অনলাইন কথোপকথন শুরু করা থেকে বিরত রাখার আরেকটি উপায় হ'ল আপনার দৃশ্যমানতার স্থিতি পরিবর্তন করা। তারপরে আপনি স্থায়ীভাবে অফলাইনে উপস্থিত হন।

বেশিরভাগ সোশ্যাল মিডিয়া সাইট এবং তাত্ক্ষণিক বার্তাপ্রেরণ অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে আপনি যদি কোনও বিশ্রী পরিস্থিতিতে না চান। তাদের কেন আপনার পরিচিতি তালিকা থেকে অবরুদ্ধ করা হয়েছে সে সম্পর্কে আর কোনও ব্যাখ্যা নেই।

# 3 তাদের সাথে যোগাযোগের জন্য মাঝে মাঝে "মধ্যবিত্ত" ব্যবহার করুন। আপনি কি এমন পরিস্থিতিতে আছেন যেখানে যোগাযোগ করা খুব জরুরি তবে আপনি যার সাথে কথা বলার প্রয়োজন তা এড়াতে এতটা বাধ্য? আপনি যা চান তা জানাতে একজন মেসেঞ্জার ব্যবহার করুন! নিকটতম বন্ধু বা কোনও সহকর্মীকে জিজ্ঞাসা করুন যিনি আপনাকে বার্তা দেওয়ার পক্ষে অনুগ্রহ করে। নিজেকে ব্যক্তির সাথে আচরণ করার চাপ এবং প্রচেষ্টা থেকে নিজেকে বাঁচান।

# 4 এগুলি থেকে দ্রুত দূরে চলে যান। আপনি যদি আশেপাশে ঘৃণা করেন এমন ব্যক্তিকে চিহ্নিত করে দেখেন এবং তারা আপনাকে এখনও খুঁজে না পেয়ে থাকে তবে আশেপাশের অঞ্চল থেকে পালানোর সুযোগটি ধরুন grab আপনার চারপাশের ভিড়কে সুবিধাজনক আড়াল করার জায়গা হিসাবে ব্যবহার করুন যাতে ব্যক্তিটি আপনার নজরে নেওয়ার সুযোগ না পায়।

# 5 পরা হেডফোন। সঙ্গী সঙ্গীত সহ বড় হেডফোনগুলি আপনাকে কাজ করার সময় কেবল ফোকাস এবং বিনোদন দেয় না, তারা অন্যথায় আপনার কাছে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারে এমন লোকদের জন্য একটি বড় "বিরক্ত করবেন না" চিহ্ন হিসাবেও কাজ করতে পারে। আপনি যদি লোকেরা কীভাবে উপেক্ষা করবেন তা জানতে চান, তবে মনে রাখবেন যে বড় হেডফোনগুলি আরও কার্যকর কারণ সেই ছোট কানের কুঁড়িগুলি কয়েক ফুট দূরে থেকে লক্ষণীয় হবে না।

# 6 তাদের সাথে চোখের যোগাযোগ এড়ান। বন্যত্বের বেঁচে থাকা আমাদের শেখায় যে চোখের যোগাযোগ এড়ানো কোনও বন্য প্রাণীর মুখোমুখি হওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে সম্ভাব্য আক্রমণ থেকে রক্ষা করবে। একই নীতিটি আপনি যে কোনওভাবেই মোকাবেলা করতে চান না তাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। চোখের যোগাযোগ করা স্বীকৃতি স্বরূপ যা আরও কথোপকথনকে আমন্ত্রণ জানাবে। সুতরাং, যদি আপনি সামাজিক মিথস্ক্রিয়াটিকে এমনকি ঘটতে না থেকে আটকাতে চান তবে যে কোনও মূল্যে চোখের যোগাযোগ এড়ান।

# 7 আপনি যখন তা পাস করতে চলেছেন তেমন কাজ করার মতো আচরণ করুন। হুট করে কোনও ব্যক্তির সাথে দেখা করার সময় আপনি সাধারণত কী করবেন? এইরকম পরিস্থিতিতে আমরা সাধারণত একপাশে সরে যাই এবং সেগুলি ছেড়ে যাই। এই চিন্তাভাবনার সাথে, আপনি বিরক্তিকর কোনও ব্যক্তির মুখোমুখি হচ্ছেন যে কোনও কথোপকথন শুরু করার সম্ভাবনা রয়েছে সে ক্ষেত্রে আপনি কোথাও যাওয়ার জন্য তাড়াহুড়া করার মতো আচরণ করুন।

# 8 নিজেকে ব্যস্ত দেখাতে দিন। আপনি খারাপভাবে উপেক্ষা করতে চান এমন কোনও ব্যক্তির দ্বারা শুরু হওয়া কথোপকথনটি থেকে শুরু করে দেওয়া ব্যস্ত অভিনয় way কথা বলার সময় আপনি বিভ্রান্ত হয়ে উপস্থিত হয়ে, ব্যক্তিকে মনোযোগ দেওয়া থেকে ফিরে আপনার কাজের দিকে মনোনিবেশ করা এবং আকস্মিক প্রতিক্রিয়া জানান দিয়ে আপনি এটি করতে পারেন।

যদি সেই ব্যক্তির স্বার্থানুভূতি থাকে তবে তারা অনুভব করবে যে তারা আপনার কাজের সময় বাধা দিচ্ছে এবং অনুপ্রবেশ করছে এবং শেষ পর্যন্ত আপনাকে একা ফেলে দেবে।

# 9 "আমাকে দ্রুত কল করা দরকার" কৌশলটি ব্যবহার করুন। আপনি যখন কীভাবে লোকজনকে উপেক্ষা করবেন বা আপনি যদি নিজেকে এলোমেলো করতে এবং কোনও অস্বস্তিকর কথোপকথনে আটকা পড়তে নিজেকে অক্ষম মনে করেন তবে এটি কার্যকর হয়। ব্যক্তিকে কিছুটা ব্যস্ত রাখুন, তারপরে আপনার প্রস্থান টিকিটের অজুহাতটি হুইপ করুন। আপনার পরিবারের জরুরি বা অন্য কোনও অনুরূপ ব্যবহারের সাথে জরুরী কল করা দরকার। যাদুটি উদ্ঘাটিত হওয়ার বিষয়টি দেখুন কারণ ব্যক্তি ক্ষমা করে দেওয়ার জন্য আপনাকে আপনার মিষ্টি এড়াতে অনুমতি দেয়।

# 10 যখন আপনি নিকটবর্তী হন তখন খারাপ হয়ে যান বা খারাপ মেজাজে থাকার মতো আচরণ করুন। আপনি যে ব্যক্তিকে উপেক্ষা করার চেষ্টা করছেন সে যদি ধ্রুবক এবং চাপভরা বলে পরিচিত হয় তবে ভেবে নিন যে আপনি বিরক্ত বা খারাপ মেজাজে আছেন। এটি এড়ানো সম্ভবত সেরা উপায় হবে।

পরিস্থিতি আরও খারাপ হওয়া এড়াতে লোকেরা সাধারণত দৃশ্যমান বিচলিত লোকদের কাছ থেকে ফিরে আসে। আপনি যদি আবেগের সাথে ফেটে যাচ্ছেন এমন মনে করে তারা যদি আপনার কাছে যাওয়ার চেষ্টা করে তবে তারা এই প্রচেষ্টাটি নিয়ে পুনর্বিবেচনা করবে এবং আপনাকে একা ছেড়ে দেবে।

# 11 আপনার প্রতিক্রিয়াগুলিকে কথোপকথনে সংক্ষিপ্ত রাখুন। আপনি যদি এমন একটি টিপ চান যা দীর্ঘমেয়াদী সুবিধাগুলি সরবরাহ করে, প্রতিবার অযাচিত ব্যক্তির সাথে কথোপকথনের সময় সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া জানান out এটি তাদের ধারণা দেবে যে আপনি একজন বিরক্তিকর কথোপকথনের অংশীদার। কয়েকটি মুখোমুখি হওয়ার পরে, তারা আপনার সাথে আর কথা বলতে শিখবে না।

# 12 অস্বস্তিকরভাবে তাদের সাথে আনুষ্ঠানিক এবং পেশাদার হন। মানুষকে কীভাবে উপেক্ষা করা যায় এই কৌশলটি আগের মতো একইভাবে কাজ করে। আপনি যে ব্যক্তিকে এড়িয়ে চলেছেন তার সাথে ইচ্ছাকৃতভাবে আনুষ্ঠানিক বা পেশাদার হয়ে আপনি এক ধরণের সামাজিক দূরত্ব তৈরি করেন যা আপনার সাথে চুম্বক হওয়ার থেকে নিরুৎসাহিত করে।

জিনিসগুলি আনুষ্ঠানিক এবং পেশাদার রেখে আপনি একটি বার্তা প্রেরণ করেন যে আপনি সেই ব্যক্তির সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হতে আগ্রহী নন। শেষ পর্যন্ত, তারা হয় আপনার ব্যবসায়ের বিষয়গুলিতে কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ করবে, বা আপনার কাছে পুরোপুরি আসা বন্ধ করবে।

# 13 আপনার অঞ্চলে সাধারণত যে জায়গাগুলি তারা থাকে সেগুলি এড়িয়ে চলুন। যুক্তি আমাদের জানায় যে অনাকাঙ্ক্ষিতদের মুখোমুখি না হওয়ার জন্য, তারা সাধারণত যে জায়গাগুলি ঘন ঘন ঘন ঘন এড়ায় তা এড়ান। এর মধ্যে জেনে রাখা হয় যে ব্যক্তিটি সাধারণত কবে সামাজিকীকরণের জন্য ঝুলে থাকে এবং কখনই সেই জায়গাগুলিতে পাগলের শিকার না হওয়ার জন্য আপনার পা স্থাপন করে না।

# 14 এগুলিতে ঝাঁকুনি এড়াতে তাদের স্বাভাবিক রুট নেওয়া এড়িয়ে চলুন। কোনও বিশ্রামের জায়গায় অবাঞ্ছিত ব্যক্তির মুখোমুখি হওয়ার চেয়ে খারাপ কী? ঠিক আছে, আপনার যাত্রাপথে তাদের সংস্থার ক্ষতি হচ্ছে। অবিচ্ছিন্ন ব্যক্তিরা এমনকি ট্যাগ করে এবং ক্রমাগত বিরক্তিকর কথোপকথনের সাথে আপনার সকালের দিবালোককে বাধা দেয়।

এই ফাঁদে আটকা পড়তে, মাছগুলি তাদের স্বাভাবিক রুটটি বাইরে বেরোন। এরপরে, আপনার সকালের যাতায়াতকে আক্রমণে আটকানো রোধ করতে এটি এড়ান।

# 15 অন্যান্য বন্ধু বা সহকর্মী ব্যবহার করুন। কোনও ব্যক্তিকে উপেক্ষা করার জন্য কখনও কখনও আপনার বন্ধুদের বা সহানুভূতিশীল সহকর্মীদের সহায়তা প্রয়োজন। কাজ করতে, আপনার অবশ্যই একটি "উদ্ধার পদক্ষেপ" এর নিকটবর্তী হতে হবে। আপনি যে ব্যক্তিকে উপেক্ষা করতে চান তার মুখোমুখি হলে সহজেই এই গোষ্ঠীতে ফিরে যান।

যদি ব্যক্তি আপনাকে জড়িত করা শুরু করে, দ্রুত আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন এবং আপনার ব্যাক-আপকে জড়িত করুন। এইভাবে, লোকটির মনোযোগ ভিড়ের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। তারপরে, আপনার প্রতিপক্ষের দৃষ্টি নষ্ট হয়ে গেলে সহজেই পিছলে যান।

আপনার জীবনে সর্বদা বিরক্তিকর লোক থাকবে যা আপনি কীভাবে উপেক্ষা করবেন তা শিখতে চাইবেন। এগুলি পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়া কোনও বিকল্প নয়, অসভ্য বলে মনে না করে তাদের সাথে মিথস্ক্রিয়া হ্রাস করার জন্য চতুর কৌশল রয়েছে।