সংবেদনশীল হেরফের: 14 টি উপায় আপনার মন নিয়ে মানুষ জড়িত

সংবেদনশীল হেরফের একটি অপব্যবহারের রূপ যা আপনাকে আপনার মাথা চুলকানো, দোষী ভাঙা, এবং ভাবতে ভাবতে ছাড়বে যে এখানে কী হয়েছে ?

বিভিন্ন উপায়ে মানুষের পক্ষে ম্যানিপুলেট করা সম্ভব। ম্যানিপুলেশন এর সবচেয়ে কঠিন ফর্মগুলির মধ্যে একটি হ'ল কেবল স্পটই নয় বরং বেঁচে থাকার জন্য হ'ল সংবেদনশীল হেরফের। কিছু হ'ল অন্যদের থেকে ভাল কৌশলগুলি এবং এটি কোনওরকমের নিরাপত্তাহীনতা এবং ভয় দেখানোর চেষ্টা করে যাতে আপনি যা চান তা করতে পারেন।

একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে সাফল্যের মূল চাবিকাঠি নিঃশর্ত ভালবাসা, শ্রদ্ধা এবং বিশ্বাস। এবং সংবেদনশীল হেরফের হল তাদের সকলের বিরুদ্ধাচরণ।

এগুলি হল 14 টি লক্ষণ যা আপনি মানসিকভাবে চালিত হয়ে যাচ্ছেন

সুতরাং, আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনি যখন আবেগগতভাবে হেরফের করছেন? চৌদ্দটি টেলটলে লক্ষণ রয়েছে যে কেউ আপনাকে যা করতে চায় তা করার জন্য আপনার বোতামগুলিকে চাপ দেয়। তারা আপনাকে হতাশ, ভয়ঙ্কর, উদ্বেগ-উদ্বেগবোধ করে এবং আপনার মতো পাগল হওয়ার মতো নিখুঁত বোধ করে।

আপনার সমস্যাগুলি বের করার জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞের দিকে যাওয়ার আগে বিবেচনা করুন এটি মোটেই আপনার সমস্যা নাও হতে পারে।

# 1 আপনি অংশীদার আপনার বিরুদ্ধে আপনার বৃহত্তম ভয় ব্যবহার করে। যখন আবেগগতভাবে হেরফের হয়, আপনার সঙ্গী প্রায়শই আপনাকে প্রথমে কথা বলতে বাধ্য করেন যাতে তারা আপনার সমস্ত দুর্বলতা খুঁজে পায়। আপনি যখন কথোপকথনটি শুরু করেন, তখন তারা কোথায় থাকতে হবে তা নির্ধারণ করে, তাদের পরবর্তী পদক্ষেপের পরিকল্পনা করুন এবং আপনার বিরুদ্ধে যে বিষয়গুলি সর্বাধিক ভয় পান সেগুলি ব্যবহার করে কীভাবে আপনার সমস্ত যুক্তিগুলিতে গর্ত স্থাপন করবেন তা নির্ধারণ করুন figure

# 2 আপনি কেবল তখনই অনুভব করেন যখন আপনি তারা যা চান তা করেন। সংবেদনশীল হেরফেরকারীরা অপরাধীদের মতো এবং অন্যের স্ব-সম্মানের মতো জিনিসগুলি ব্যবহার করে তাদের অংশীদারদের এমন মনে করে তোলে যে তারা যখন কেবল তাদের পছন্দ করা হয় যখন তারা করণীয় হয় তা করে loved যদি আপনি আপনার কাছ থেকে প্রত্যাশিত বিষয় থেকে বিচ্যুত হন তবে তারা তাদের প্রতি ভালবাসা বাধা দেবে বা তাদের যথেষ্ট পরিমাণে ভালবাসা না করার জন্য, যথেষ্ট দয়াবান হওয়ার জন্য বা আপনার যা ভাবা উচিত তা করার জন্য আপনাকে দোষী মনে করবে।

# 3 আপনি যখন তাদের মুখোমুখি হন বা তাদের জিজ্ঞাসা করেন, তারা এটিকে ঘুরিয়ে দেয় এবং আপনাকে খারাপ মনে করে। যখন আপনি কোনও ব্যক্তির কাছে যান যিনি আপনাকে আবেগগতভাবে ম্যানিপুলেট করেন, তখন আপনার কাছ থেকে যা বলা হয় তা সব ঘুরিয়ে ফেলার জন্য তাদের কাছে এই আশ্চর্যজনক উপায় রয়েছে। আপনি তাদেরকে যা নিক্ষেপ করুন তা তারা রাবারের মতো এবং আপনি আঠার মতো।

বক্সিং ম্যাচের অনুরূপ, তারা হাঁস, বুনন, এবং এটিকে চারপাশে মোচড়ানোর জন্য কিছু বলতে এবং আপনাকে আপনার মাথা আঁচড়তে, ক্ষমা চাওয়া এবং অবাক করে দিয়েছিল যে কী ঘটেছে wond

# 4 এগুলি কেবল আপনার অনুভূতিকেই নয়, আপনার সম্পর্কে সমস্ত কিছুই হ্রাস করে। সংবেদনশীল ম্যানিপুলেটররা আপনাকে নিজের সম্পর্কে সুরক্ষিত করে তোলে। আপনি যদি দৃ strong় এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন তবে আপনি তাদের আপনার নিরাপত্তাহীনতা এবং ভয় আপনাকে লাইনে রাখার অনুমতি দেবেন না।

এগুলি অত্যধিক সমালোচিত হবে, আপনাকে এবং আপনার সাফল্যকে হ্রাস করবে এবং ভান করবে যেন আপনি যা কিছু করেন না সেগুলি তাদের নিজস্ব গুরুত্ব হিসাবে পরিপূর্ণ হতে পারে। তারা আপনাকে ফাঁকা এবং শূন্য বোধ করে এবং এটাই তাদের পরিকল্পনা। আপনাকে ব্যাক আপ করার একমাত্র উপায় হ'ল তারা যা চায় তা করে তাদের ভালবাসা অর্জন করে। তারপরে আপনি আবার পূর্ণ বোধ করতে পারেন।

# 5 তারা একটি কথা বলে, এবং যদি এটি কাজ না করে তবে তারা এটিকে মধ্য-যুক্তি দিয়ে পরিবর্তন করে। ম্যানিপুলেশনটিতে কাউকে বক্স করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করা জড়িত you আপনি যখন আবেগগতভাবে ম্যানিপুলেটিভ সম্পর্কের সাথে থাকেন, তখন আপনার সঙ্গী একটি কথা বলেন এবং তারপরে যদি এটি কাজ না করে তবে তারা নিজের সাথে বিরোধিতা করে, বা দুই মিনিট আগে তারা যা বলেছিল তার বিপরীতে।

তাদের আশ্চর্যজনক পরাশক্তি সম্পর্কে সর্বোত্তম অংশ হ'ল তারা আপনাকে বোঝায় যে তারা যা বলেছেন তা কেবল বলেন নি। এটি সত্যই উন্মাদ হয়ে যায়।

# 6 তারা পাশের জিনিসগুলি করে, আপনাকে কাঁপানো মাটিতে অনুভব করে। যে লোকেরা হেরফের করে, তারা আপনাকে কিছু করার জন্য সরাসরি আপনার মুখে আসে না। প্যাসিভ আক্রমণাত্মক মন্তব্যগুলির মতো বা অন্য লোকের সাথে কথা বলার মতো তারা ব্যাকডোর এন্ট্রি ব্যবহার করে যাতে এটি আপনার কাছে ফিরে আসে।

তাদের নিয়ন্ত্রণের মূল চাবিকাঠিটি আপনাকে সর্বদা ভাবতে থাকে যে আপনার পিছনে কী চলছে। আপনাকে সুরক্ষিত মনে করে এগুলি আপনার মাথার ভিতরে শোরগোল। নিরাপত্তা হ'ল আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করার সর্বোত্তম উপায়।

# 7 তাদের সম্পর্কের ইতিহাস রয়েছে যা " ক্ষতিগ্রস্থ" লোকদের জড়িত । প্রায়শই যখন কেউ ম্যানিপুলেটর হয় তখন তাদের দীর্ঘ ইতিহাস থাকে যারা আপনাকে আপনাকে "আপত্তিজনক" বলে বা তাদের সাথে দুর্ব্যবহার করে বলে। তারা নিজেকে আহত পাখির প্রতি আকৃষ্ট হিসাবে দেখায় কারণ তারা পরার্থপর ব্যক্তি।

সত্যটি হ'ল যে কেউ আবেগের সাথে হেরফের করেন তিনি নিরাপত্তাহীন লোকদের সাথে সম্পর্কের জন্য খোঁজেন। তারা হয় ইচ্ছাকৃতভাবে বা অজান্তেই, এমন লোকদের সন্ধান করে যাদের সহজেই কারসাজি করা যায়। এটি সাধারণত অন্যদের সন্ধান করে যাঁদের অতীতে এমন জিনিস রয়েছে যা তাদের ভয়ভীতি, উদ্বিগ্ন বা স্ব-সম্মানের অভাব বোধ করেছে।

# 8 তারা আপত্তিজনক বা অতিরিক্ত আক্রমণাত্মক হতে পারে। আবেগগতভাবে হেরফেরকারী লোকেরা রাগ ও আগ্রাসনের আশ্রয় নেয় যদি তাদের মনে হয় যেন তাদের চালাকি করার সূক্ষ্ম বা শান্ত উপায় আপনাকে কাজ করে না। ভয় দেখানো পরের সেরা জিনিস। যদি তারা আপনাকে আবেগগতভাবে ভয় বোধ করতে না পারে তবে তারা শারীরিকভাবে আপনার ভয় অনুভব করার চেয়ে উপরে নয়।

# 10 তারা দৌড়ে যায় এবং আপনাকে তাড়া করতে বাধ্য করে বা আপনার কোনও উত্তর দেয় না। আপনার কি কখনও উত্তর দেওয়া হয়নি? এটি বেশ যুক্তিযুক্তভাবে আপনি কারও কাছে করতে পারেন এমন সবচেয়ে মাতাল জিনিস। আপনি যখন বিরক্ত হন এবং আপনি যখন কেউ শুনতে পান যে চুপ করে থাকেন, উত্তর না দিয়ে বা কারও কাছ থেকে পালিয়ে যান, তাদের হেরফের করার সর্বোত্তম উপায়।

এটি এমন কাউকে বলে যে আপনি শোনার উপযুক্ত নন বা আপনার অনুভূতি বৈধ নয়। এটি জানার আগে, আপনি বাড়ির চারপাশে তাদের তাড়া করছেন, আপনার ফুসফুসের শীর্ষে চিৎকার করছেন বা ভাঙা রেকর্ডের মতো একই জিনিস বার বার বলছেন। আপনি আপনার সময় নষ্ট করেন, এটি তাদের কৌশল যা আপনাকে উত্তর না দেয় এবং তাদের নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে দেয়।

# 11 তারা এখনই একটি উত্তর চায়! যখন কেউ আপনাকে হেরফের করতে চায়, তখন তারা চায় না যে আপনার কাছে বিষয়গুলি চিন্তা করার জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়া উচিত। প্রায়শই যখন কেউ আবেগগতভাবে হেরফের হয়, তারা জোর দেয় যে আপনি এখনই তাদের একটি উত্তর দিন, আপনি প্রস্তুত থাকুক না কেন। আসলে, তারা যা নির্ভর করে তা হ'ল আপনি প্রস্তুত নন, তাই আপনি স্বতঃস্ফূর্তভাবে উত্তর দিন, যার অর্থ সাধারণত চাপ ছাড়িয়ে যাওয়া।

# 12 তারা আপনাকে যা বলে তা বলে tell যখন কেউ আপনাকে হেরফের করার চেষ্টা করে, তখন তারা আপনাকে জানায় যে আপনি কী অনুভব করছেন। যখন কোনও বিতর্ক হয়, তখন তারা আপনাকে বলে যে আপনি কী অনুভব করছেন, সেগুলি সম্পর্কে আপনি কী ভাবছেন এবং আপনার চিন্তার প্রক্রিয়াটিকে এমন আকার দেন যাতে আপনি ভাবছেন যে "আমি কখনই এটির কিছু বললাম?" আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করার একটি মাধ্যম, আপনি যথেষ্ট সময় কিছু বললে, এটি অবশ্যই সত্য হতে হবে?

# 13 তারা ভান করে যে আপনার কোনও আবেগ কোথা থেকে এসেছে তা তাদের কোনও ধারণা নেই। আপনি যতবার আপনার যুক্তি * সাধারণত একই একই * উপস্থাপন করেন না কেন, তারা আপনার দিকে তাকাচ্ছেন যেমন আপনার তৃতীয় মাথা রয়েছে বা জিজ্ঞাসা করুন যে এগুলি কোথা থেকে আসছে। যেন একশবার আপনার মতো লড়াই হয় নি।

যদি তারা স্বীকার করে যে কোনও সমস্যা এবং ধারাবাহিক সমস্যা রয়েছে, তবে তাদের দায়িত্ব নিতে হবে, এবং এটি এমন কিছু নয় যা আপনাকে লাইনে রেখেছে। যদি আপনি দোষী না হন তবে তারা কী চান তা তারা আপনাকে কীভাবে পেতে পারে?

# 14 তারা দুর্বল আমার কার্ড খেল। আপনি কোনও উপযুক্ত কারণের জন্য চুষে চেনেন তা জানেন, একজন ম্যানিপুলেটর সর্বদা কঠোর পরিশ্রম করে আপনাকে তা জানাতে কঠোর পরিশ্রম করে they তাদের পৃথিবীকে সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় উপস্থাপন করা, যদি তারা স্বীকার করে যে তাদের যদি এটি খুব খারাপ না হয় তবে তারা আপনার বিরুদ্ধে যে ভালবাসা এবং সমর্থন প্রসারিত করবে তা তারা পাবে না।

আবেগগত কৌশলগুলি অপব্যবহারকারীদের একটি পৃথক জাত। কখনও সচেতন, কখনও কখনও তারা কী করছে সে সম্পর্কে পুরোপুরি অসচেতন, যদি আপনি একজনের সাথে থাকেন তবে তারা যদি আপনার অনুমতি দেয় তবে তারা আপনার বিচক্ষণতা গ্রহণ করবে।

সংবেদনশীল ম্যানিপুলেশন হ'ল সবচেয়ে খারাপ ধরণের আপত্তি আপনি ভোগ করতে পারেন। তারা যা চায় তা পেতে আপনার বিরুদ্ধে নিজের দয়া, ভয় এবং দুর্বলতা ব্যবহার করে আপনার সঙ্গী সম্ভবত কখনও পরিবর্তন হতে পারে না।