ইতালি এর প্রাচীনতম মানুষ শারীরিকভাবে ফিট চেয়ে মানসিকভাবে স্বাস্থ্যকর হয়

দক্ষিণ ইতালির Cilento অঞ্চলের মানুষের একটি অনন্য গ্রুপ বাড়িতে। এলাকার গ্রামীণ গ্রামে, পর্বত এবং ভূমধ্য সাগর মধ্যে, একটি বিশেষ উল্লেখযোগ্য গ্রুপ বসবাস। তারা বাইরে দিন কাটায়, মাছ খাচ্ছে, সিগারেট ধূমপান করে এবং মদ পান করে। তাদের অনেক ভাল ওজনের হয়। পৃষ্ঠপোষকতায় অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে এমন জীবনধারা সত্ত্বেও, তাদের মধ্যে একটি বিস্ময়কর সংখ্যা বেশ পুরানো হতে থাকে - 90 বছরের বেশি বয়সী।

কিন্তু এটি কেবলমাত্র ভাল জিন নয় এবং পৃথিবীর বিখ্যাত ভূমধ্য খাদ্য যা তাদের অসাধারণ স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ুটির জন্য হিসাব করে, আন্তর্জাতিক গবেষকদের একটি দল জার্নালে রিপোর্ট করে। আন্তর্জাতিক মনোবিজ্ঞানবিদ্যা মঙ্গলবারে.

গবেষণায়, ইতালি, সুইজারল্যান্ড এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকরা অল্পবয়সী মনোবৈজ্ঞানিক বৈশিষ্ট্যগুলি তুলে ধরেন যা বয়সের মধ্যে তাদের মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে এই ব্যক্তিদের ক্ষমতার একটি উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন করে। যদিও তাদের ছোট প্রতিবেশীদের তুলনায় তাদের শারীরিক স্বাস্থ্য খারাপ থাকে, তবুও এই বৃদ্ধ ইটালিয়ানরা যথাযথভাবে উচ্চতর পরিমাপ করে মানসিক স্বাস্থ্য।

গবেষকরা লেখেন, "ব্যতিক্রমধর্মী দীর্ঘায়ুটি জীবনের স্বার্থে পরিবার, ধর্ম এবং ভূমিকে ইতিবাচক মনোভাব এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধন এবং বন্ধনের সাথে প্রতিকূলতা মোকাবেলা করার জন্য স্বীকৃতি ও মনের মধ্যে একটি ভারসাম্য হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছিল।"

তাদের গবেষণায়, দলটি 9 টি ভিন্ন গ্রাম থেকে 9 0 জন (19 নারী এবং 10 জন পুরুষ) মানসিক সুস্থতার মূল্যায়ন করেছে: আকসিওরোলি, কাসাল ভেলিনো, ফুটানি, ভালো দেলা লুকানিয়া, মন্টানো এন্টিলিয়া, সান মোরো লা ব্রুকা, জিওই, স্টেলা সিলেন্টো এবং সেসা সিলেন্টো। উপরন্তু, তারা ঐতিহ্যবাসীদের ঐতিহ্য, সংস্কৃতি, মান, আঘাত, বিষাদ, ক্ষতি, অভিবাসন, এবং ব্যক্তিত্বের পরিপ্রেক্ষিতে তাদের ব্যক্তিগত ইতিহাস বর্ণনা করতে বলে।

ফলাফল Cilento খুব পুরানো অধিবাসীদের মধ্যে জোরালো প্রবণতা নির্দেশ করে। তাদের সকলের মানসিক সুস্থতা এবং নিরস্ত্রীকরণ এবং উদ্বেগের নিম্ন মাত্রার প্রদর্শন করা হয়েছে - যা সব তাদের উদ্দেশ্য এবং সম্পর্ককে তাদের আশেপাশে সম্পর্কযুক্ত করে, গবেষকরা মনে করেন।

"তাদের দেশের গোষ্ঠীর প্রেম একটি সাধারণ থিম এবং তাদের জীবনের একটি উদ্দেশ্য দেয়। তাদের অধিকাংশই এখনও তাদের বাড়িতে এবং জমি কাজ করছে। ইতালির চিয়াভেরেসে মানসিক স্বাস্থ্য ও পদার্থ অপব্যবহার বিভাগের গবেষণায় প্রথম লেখক আন্না সেলজো বলেন, 'এটা আমার জীবন এবং আমি তা ছেড়ে দিতে যাচ্ছি না।'

এই গবেষণায়, মানসিক স্বাস্থ্য ছিল না শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভরশীল বলে মনে হয়, কারণ গবেষকরা অনেকগুলি শারীরিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক সুস্থতার নিম্ন স্তরের লক্ষণগুলি প্রদর্শন করেছেন। এই উপসংহার পূর্ববর্তী, অসঙ্গতিপূর্ণ গবেষণা দেখায় যে শারীরিক স্বাস্থ্যের খারাপ মাত্রা থাকা সত্ত্বেও অনেক বয়স্ক মানুষের মানসিক সুস্থতার চেয়ে বেশি মাত্রায় রয়েছে।

ট্রান্সহিউম্যানিজমের ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা এবং মানুষের দীর্ঘায়ু বৃদ্ধির জন্য জৈবপ্রযুক্তি প্রচেষ্টায় ক্রমবর্ধমান শারীরিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য বিজ্ঞানীদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে, কিন্তু এইরকম গবেষণায় মনে করা হয় যে মানসিক স্বাস্থ্য সম্ভবত জীবিত থাকার জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ। সব পরে, এটি চালানোর ড্রাইভ ছাড়া একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ভাল কি? সুতরাং, যখন শরীরের হ্যাকাররা চিরস্থায়ী জীবনযাপন করার চেষ্টা করতে পার্বোয়াসিস বা টেলোমেরিকে দীর্ঘস্থায়ী করার চেষ্টা করে, তখন তারা এই পুরানো ইটালিয়ানদের কাছ থেকে একটি ক্যু নিতে চাইতে পারে, যারা তাদের শারীরিক দেহের পতন হিসাবে সুখীভাবে জীবনযাপন করতে পারে।