নীরব চিকিত্সা দেওয়ার সময় পুরুষদের কী করা উচিত

আপনার মেয়েটি কি আপনাকে নীরব চিকিত্সা দিচ্ছে? ফিরে যুদ্ধ করবেন না! তিনি আপনাকে আটকাচ্ছেন এমন 3 কারণ এবং তার প্রস্তর নীরবতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের 7 উপায় এখানে are

আপনি এবং আপনার বান্ধবী একসাথে দুর্দান্ত রাত কাটাচ্ছেন, এবং তারপরে আপনি এমন কিছু বলবেন যা স্পষ্টভাবে তাকে বিরক্ত করে। আপনি কিভাবে বলতে পারেন? আপনি গত 20 মিনিটের জন্য কোনও শব্দও বলেননি, যদিও আপনি তার সাথে কথা বলার জন্য ব্যবহারিকভাবে অনুরোধ করছেন।

এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিশ্বাস্যভাবে হতাশ হতে পারে। আপনার শোনা যাচ্ছে না বা আপনার সঙ্গীর মতো ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার অনুভূতিতে আঘাত দেওয়ার চেষ্টা করছে এমন অনুভূতির চেয়ে খারাপ আর কিছুই নেই। এই নিবন্ধটি পুরুষ এবং তাদের গার্লফ্রেন্ডদের জন্য লেখা হলেও জেনে রাখুন যে উভয় লিঙ্গই সমানভাবে নীরব চিকিত্সা নিয়োগ করে। সুতরাং যখন আপনার প্রিয়জন হঠাৎ যোগাযোগ বন্ধ করে দেন আপনি কী করবেন?

আপনার বান্ধবী কেন চুপ করে আছেন এবং নীরবতা ভাঙতে আপনি কী করতে পারেন তা অপ্রচলিত কারণগুলি বুঝতে পেরে আমরা প্রথমে শুরু করব।

কেন সে আপনাকে নীরব চিকিত্সা দিচ্ছে

স্বার্থপর বা নিয়ন্ত্রণকারী এমন ব্যক্তি হিসাবে নীরব চিকিত্সা দেওয়া তাকে দোষ দেওয়া সহজ। তবে, যে কেউ বিয়ের আগে বিভিন্ন সময়ে নীরব চিকিত্সা বন্ধ করে দিয়েছিলেন আমি আপনাকে বলতে পারি যে এটি কেবল আপনাকে আঘাত করা বা কঠিন হতে চলা ছাড়াও নীচের কারণে নিরব চিকিত্সা আনা যেতে পারে:

# 1 তিনি কী চান তা যোগাযোগ করতে জানেন না। আমি যখন আমার স্বামীর সাথে সম্পর্ক শুরু করি তখন এটি আমার সম্পর্কে সত্য। আমার স্বামীর সাথে দেখা হওয়ার আগে আমি ভাবলাম আমি একজন দুর্দান্ত যোগাযোগকারী। আমি ভাবলাম আমি সম্পর্কের একজন প্রো। যাইহোক, আমি প্রথমবার আমার এখন-স্বামীর উপর ওলে'র নীরব চিকিত্সাটি বের করেছিলাম, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি এটি বোঝানোর জন্য করছিলাম না, আমি এটি করছিলাম কারণ আমি কীভাবে তার সাথে যোগাযোগ করব জানি না। একটি পাঠ শিখেছি।

# 2 তিনি ভাবেন যে আপনি যেভাবে শুনছেন না। আপনি যদি আপনার গার্লফ্রেন্ডের বক্তব্যটি শুনছেন না, বা আপনার পক্ষে বিষয়টিকে যুক্তি দিয়ে পরিবর্তন করার বা আপনার দিকটি ঘুরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করার অভ্যাস রয়েছে, তিনি কেবল আপনার সাথে পুরোপুরি তর্ক করা ছেড়ে দিতে পারেন on পরের বার আপনার গার্লফ্রেন্ড আপনাকে রক্ষণাত্মক হওয়ার পরিবর্তে আপনাকে কিছু বলার চেষ্টা করছে তখন আপনার ঠোঁটে জিপ করে এই লড়াই করুন।

# 3 আপনার যদি বলার মতো সুন্দর কিছু না থাকে... আপনি পুরানো প্রবাদটি জানেন: "আপনার যদি বলার মতো কিছু ভাল না থাকে তবে কিছু বলবেন না?" আপনার স্ত্রীর নীরব পরিস্থিতিতে এটি সত্য হতে পারে। আপনি যখন ভাবতে পারেন যে সে কেবল নিষ্ঠুর, সত্য, কখনও কখনও সে কেবল এতটাই ক্ষুব্ধ হতে পারে যে সে পুরোপুরি নিঃশব্দে ডুবিয়ে রাখা ভাল বলে মনে করে, যাতে সে কিছু বলতে না পারে যার জন্য সে আফসোস করবে।

লোক যখন নীরব চিকিত্সা করে তখন তাকে কী করতে হবে?

নীরব চিকিত্সা একসাথে অন্যথায় গ্রহণযোগ্য সন্ধ্যায় নষ্ট করতে হবে না। যুক্তিগুলির ক্ষেত্রে যারা তাদের ঠোঁট জিপ করা পছন্দ করেন তাদের পরিচালনা করার উপায় রয়েছে।

# 1 তার ডান পিছনে উপেক্ষা করুন। যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড মনে করে যে সে চুপ করে বসে আপনাকে শাস্তি দিচ্ছে, তবে তাকে ভুল দেখাচ্ছে এবং তার নিজের ওষুধের স্বাদ দিন। যদি আপনি কেবল নিজের দিনটির মতো তার স্তব্ধতার মতো কষ্ট পান না, তবে তিনি এই সিদ্ধান্তে আসতে পারেন যে এইরকম শিশুতোষ আচরণ আপনার পক্ষে কাজ করে না।

সর্বোপরি, আপনি যদি তার সাথে কথা না বলে তার দ্বারা প্রভাবিত না হন তবে কেন তিনি চালিয়ে যাওয়া উচিত? সাবধান থাকুন যে এই যুদ্ধটি অন্য সবচেয়ে দীর্ঘতম এড়াতে পারে তার যুদ্ধে পরিণত হয় না, কারণ সম্ভবত সে জিততে পারে এবং আপনার ছোট্ট যুদ্ধটি আনুষ্ঠানিকভাবে সর্বাত্মক যুদ্ধে পরিণত হয়েছে।

# 2 খাঁজবেন না। এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনি যদি তাকে বিরক্ত করার জন্য কিছু করেন তবে আপনার ক্ষমা চাওয়া উচিত নয়, বিশেষত যদি তার এতটাই ভেঙে পড়েছে যে সে আর আপনার সাথে কথা বলতে পারে না। তবে জেনে রাখুন যে যদি সে অনুপাতের তুলনায় কেবল ক্ষয়ক্ষতি বয়ে চলেছে বা কোনও ছোট্ট পরিস্থিতি উড়িয়ে দিচ্ছে এবং আপনি তার কাছে ভিক্ষাবৃত্তি ও ফিরে আসতে চাইছেন, তবে কেবলমাত্র তাকে বিশ্বাস করতেই হবে যে সে এই আচরণ চালিয়ে যেতে পারে এবং ঠিক কী চায় তা পেতে পারে।

# 3 শান্ত থাকুন, এবং তার সাথে কথা বলার চেষ্টা চালিয়ে যান। এই পরিস্থিতিতে আপনি এটি করতে পারেন এমন বুদ্ধিমান কাজ। আমার স্বামী নীরব চিকিত্সাটি দাঁড়াতে পারে না এবং তিনি আমাকে তা তাড়াতাড়ি তা জানান। আমি তাকে হিমশীতল করার সময়, তিনি আমার সাথে ব্যক্তিগতভাবে খুব শান্ত, খুব যুক্তিসঙ্গত প্রশ্ন রেখেছিলেন যে আমি কেন আমার আচরণ করছি, দয়া করে তাঁর সাথে কথা বলব এবং কেন আমি কেবল তাকে ভুল বলব না কেন? এটা অবিরাম ছিল।

তিনি আমার সাথে কীভাবে রোগী ছিলেন সে সম্পর্কে আমাকে অবাক করে দেওয়া হয়েছিল। এটি আমাকে অবাক করে তুলেছিল: তিনি যদি আমাদের যুক্তিতে শিশুসুলভ আচরণ না করতেন, যদিও আমি জানতাম যে তিনি আমার আচরণে অবিশ্বাস্যভাবে বিরক্ত হয়েছিলেন, তবে আমি কেন ছিলাম?

তিনি আমার নীরবতা ভেঙে যাওয়ার পরে, তিনি আমাকে জানালেন যে আমার তাকে বরফ করা সত্যই তার অনুভূতিতে আঘাত করে এবং তাকে অসম্মানিত করে তোলে, যখন তিনি যা করতে চেয়েছিলেন কেবল তখনই সেটিকে কথা বলা এবং জিনিসগুলি আবার ঠিক করা হয়েছিল। "আমি কি কখনও, এমনকি আমার ক্ষোভের সাথেও কি আপনার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দিয়েছি?" তিনি সহজভাবে জিজ্ঞাসা করলেন। “না, ” আমি পিছনে হাঁক দিলাম। "তারপরে দয়া করে আমাদের সাথে কাজ করুন যখন আমাদের বিপক্ষে নয়, সমস্যা রয়েছে।" সে সঠিক ছিল. অভিশাপ।

দ্রষ্টব্য: এই বিকল্পটি যদি সে বৈধভাবে চুপ করে থাকে তবে তা কার্যকর হয় না কারণ তার শীতল হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন, বা আপনার কাছ থেকে দূরে সময় প্রয়োজন। আপনি বেরিয়ে এসে খুব ভালভাবে জিজ্ঞাসা করবেন তার সময় দরকার কিনা। বাজে কথা, সে আপনাকে উত্তর দেওয়ার জন্য তার নীরবতা ভেঙে দেবে।

# 4 তার আচরণের প্রভাবগুলি ব্যাখ্যা করুন। আমার স্বামী যেমন করেছিলেন, আপনাকে আপনার গার্লফ্রেন্ডকে বোঝাতে হবে যে আপনাকে হিমশীতল করে তোলা আপনার পক্ষে কোনও পক্ষ নেয় না। তাকে শান্তভাবে বুঝিয়ে দিন যে আপনি এটি অসম্মানজনক বলে মনে করেন এবং সততার সাথে দেখান যে আপনি পরিপক্কভাবে তার সাথে যে কোনও এবং সমস্ত পরিস্থিতিতে কাজ করতে চান। পুনরাবৃত্তি করুন যে তিনি আপনার সাথে কথা না বললে জিনিসগুলি কার্যকর করতে পারবেন না।

# 5 কিছু রসিকতা ব্যবহার করুন। এটি কেবল নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের ধরণের সাথেই কাজ করে, তবে যদি সম্ভব হয় তবে: তাকে হাসতে হাসুন। ভালো হাসির পরে কেউ পাগল থাকতে পারবেনা!

# 6 নীরবতার বিকল্প প্রস্তাব করুন। সুস্পষ্ট বিকল্পটি কথা বলবে, তবে এটি যদি আপনার অংশীদারের দৃ strong় মামলা না হয় তবে তার বিভিন্ন বিকল্প যেমন আপনার চিন্তাভাবনা জোগাড় করতে আপনার কাছ থেকে 10 মিনিট দূরে একটি রুমে নিয়ে যাওয়া বা পাঠ্য বার্তার মাধ্যমে যোগাযোগ করার মতো বিভিন্ন বিকল্প প্রস্তাব করুন।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এই দিন এবং বয়সের কেউ কেউ প্রযুক্তির মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। যদি আপনার গার্লফ্রেন্ড কোনও যুক্তির সময় কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে না জানে, তবে তাকে আবার কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্য না হওয়া পর্যন্ত তাকে আপনার কাছে এটি পাঠাতে বলুন। আপনার যোগাযোগগুলি যতক্ষণ খোলা থাকে ততক্ষণ আপনি যে ভেন্যুতে এটি সম্পাদন করেছেন তা বিবেচনা করা উচিত নয়।

নীরব চিকিত্সা পাওয়া একটি বেদনাদায়ক খেলা হতে পারে তবে আপনার সঙ্গীর যদি যুক্তিযুক্ত দিক থাকে এবং সত্যই আপনাকে ভালবাসে তবে আপনি তার সন্তানের আচরণ অব্যাহত না রাখতে তাকে বোঝানোর একটি উপায় খুঁজে পাবেন। তাকে স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনি যখন একে অপরের সাথে খুলবেন তখন আপনার সম্পর্ক আরও দৃ be় হবে।