আপনি যদি একটি তারিখে ধর্ষণ করেন তবে কী করবেন

আপনি যদি একটি তারিখে ধর্ষণ করেন তবে আপনার কী করা উচিত? আপনি যদি কোনও ক্লাবে चक्कर অনুভব করেন তবে আপনি কি কোনও তারিখ ধর্ষণের মাঝামাঝি হতে পারেন? তারিখ ধর্ষণে কী করা উচিত তা সম্পর্কে আপনার এখানে থাকা সমস্ত কিছু, এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে এটি সম্পর্কে কিছু করতে খুব দেরি হয়েছে।

ভূমিকা, তারিখ ধর্ষণের তথ্যগুলি পড়তে এখানে ক্লিক করুন এবং কীভাবে তারিখ ধর্ষণ প্রথম স্থানে ঘটে তা শিখুন।

আপনি একটি তারিখে ধর্ষণ করতে পারেন?

বন্ধুর সাথে থাকলেও বাইরে থাকাকালীন সতর্কতা অবলম্বন করা খুব জরুরি। যদি আপনি বমি বমি ভাব অনুভব করে, ক্লান্তি অনুভব করে বা ব্ল্যাক করা শুরু করেন তবে কোনও বিশ্বস্ত বান্ধবীকে আপনাকে অবিলম্বে কোনও নিরাপদ জায়গায় নিয়ে যেতে বলুন বা এমন কাউকে কল করুন যা আপনাকে সহায়তা করতে পারে, এমনকি আপনার বাবা-মাকেও।

এই মুহুর্তগুলিতে সংকোচ করবেন না, এমনকি যদি এটি কেবল একটি কুঁচকিতেও থাকে।

লিফট বা অন্য কারও কাছ থেকে সহায়তা গ্রহণ করবেন না। এমন প্রতিটি সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনাকে যে ব্যক্তি সাহায্য করতে চান তিনিই সম্ভাব্য ধর্ষক হতে পারেন।

বেশিরভাগ সময়ে, প্রায়শই, তারিখ ধর্ষণ একটি পরিচিত জায়গায় হয়, হয় আপনার বাড়িতে বা কোনও বন্ধুর জায়গায় happen

আপনি যদি একটি তারিখে ধর্ষণের শিকার হন তবে আপনার কী করা উচিত?

প্রথমত, মনে রাখবেন যে এটি ঘটলে এটি আপনার দোষ নয়। আপনি হয় জেনে বা অজান্তেই বাধ্য হয়েছিলেন, অথবা সম্ভবত আপনি এটিকে আটকাতে পারেননি।

সমস্ত অপরাধবোধের কারণে সাধারণত ধর্ষণের খবর পাওয়া যায় না। আপনি নোংরা, লজ্জা এবং লঙ্ঘন বোধ করতে পারেন। তবে আপনার জানা উচিত যে ধর্ষণটিও একটি অপরাধ এবং অন্য যে কোনও মামলার মতোই আক্রমণকারীই লজ্জা পাবে as

আপনি কি মনে করেন যে কোনও তারিখে আপনাকে ধর্ষণ করা হয়েছে?

চিন্তাভাবনাটি অর্জন করা কঠিন হতে পারে এবং আপনি নিজের মধ্যে প্রচুর অপরাধবোধ এবং চরম প্রতিক্রিয়া ভুগতে পারেন। আপনি আপনার আত্মবিশ্বাস হারাতে পারেন, অকেজো বোধ করতে পারেন বা হতাশাগ্রস্থায় যেতে পারেন। যদি আপনি এইগুলির মধ্যে কোনও অনুভূতি অনুভব করেন তবে আপনার পক্ষে পরামর্শ নেওয়া, বা কোনও বিশ্বস্ত বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে কথা বলা খুব জরুরি।

কীভাবে কোনও তারিখে ধর্ষণ হওয়া এড়ানো যায়

এটি একটি খুব সুপরিচিত এবং খৃস্টান উক্তি "দুঃখের চেয়ে নিরাপদ থাকা ভাল", তবে এটি আপনার বোঝা উচিত of

টিপ # 1 সর্বদা আপনার প্রবৃত্তির উপর বিশ্বাস করুন। এগুলি অনেক সময়ে খুব দূরে সজ্জিত মনে হতে পারে তবে বেশিরভাগ সময় আপনার প্রবৃত্তি আপনাকে কখনই হতাশ করে না।

টিপ # 2 যদি আপনি অনুভব করেন যে কেউ একজন ভয়ঙ্কর, তবে তাদের সাথে আপ রাখবেন না এবং তাদের কাছ থেকে পানীয় গ্রহণ করবেন না, বা তাদের চারপাশে থাকবেন না।

টিপ # 3 আপনি যখন কোনও পাবে থাকবেন, সর্বদা পানীয়টি আপনার কাছে সর্বদা রাখুন, এমনকি যদি এটি আপনার হাতে পানীয় নিয়ে নাচের মেঝেতে আঘাত করা হয়।

টিপ # 4 যদি আপনাকে লুতে যেতে হয় তবে আপনার টেবিলে ফিরে এসে অন্য গ্লাস অর্ডার করার কথা ভাবতে হবে should

টিপ # 5 পান বা ভাগ করে নেওয়ার জন্য অদলবদল করবেন না। আপনারা সবাই যে আলাদা ককটেল ব্যবহার করছেন তা চেষ্টা করে দেখতে মজাদার তবে জিনিস কখনই আপনার পক্ষে ভুল হতে পারে তা আপনি কখনই জানেন না।

তবে এগুলি মনে মনে রেখেও যদি আপনি কখনও তারিখ ধর্ষণ বা যৌন নির্যাতনের শিকার হন তবে মনে রাখবেন যে এটি আপনার দোষ নয় এবং এটি মোকাবেলার সেরা উপায় হ'ল পুলিশকে জানানো to

আমরা সকলেই জানি যে বেশিরভাগ মেয়েরা যে কোনও তারিখে ধর্ষণ করে তা কখনই প্রকাশ করে না, তবে কেন আপনি যখন তাকে কারাগারের আড়ালে রাখার পছন্দ করেন তখন কেন কিছু লোককে এমন সস্তা নোংরা কৌশল দিয়ে দূরে সরিয়ে দেয়।