আমরা যে ভালবাসাকে আমাদের প্রাপ্য মনে করি তা গ্রহণ করি: একটি বাস্তব জীবনের উদাহরণ

আপনারা অনেকে ওয়ালফ্লাওয়ার হওয়ার পার্কস পড়েছেন বা দেখেছেন। গল্পটি আমাদের আমাদের যে প্রেমে প্রাপ্য মনে করি সেটিকে কীভাবে গ্রহণ করি সে সম্পর্কে আমাদের কী শিক্ষা দেয়'s

পার্কস অফ বিনিং অফ ওয়ালফ্লাওয়ার মূলত ১৯৯৯ সালে প্রকাশিত হয়েছিল। স্টিফেন চবোস্কি এটি নিজের অভিজ্ঞতা থেকে কিছু অংশ টেনে লিখেছিলেন এবং বাস্তব জীবনে তাঁর দেখা লোকদের কাছ থেকে গল্প নিয়ে সমর্থনকারী চরিত্রগুলি বিকাশ করেছিলেন। বইটি তার চারপাশের মানুষের লড়াইগুলির দিকে মনোনিবেশ করেছে, তবে তারা কী সম্পর্কে অনুরাগী ছিল। ২০১১ সালে এটি একটি চলচ্চিত্র তৈরি হয়েছিল।

একটি উল্লেখযোগ্য লাইন আমার সামনে দাঁড়িয়ে। আমরা যে ভালবাসাকে আমাদের প্রাপ্য মনে করি আমরা তা গ্রহণ করি। বইটিতে এটি চার্লি নামের নায়কটির শিক্ষক বিল দ্বারা প্রকাশ করেছিলেন। চার্লি তার বোনের সম্পর্কে বিলকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন, যিনি তার প্রেমিকের দ্বারা শারীরিকভাবে নির্যাতন করা হয়েছিল। এটাই ছিল বিলের উত্তর। মুভিতে, এটি স্যাম জানিয়েছিল, একটি মেয়ে চার্লি ক্রাশ করেছিল। তিনি হার্মিওন গ্রান অভিনয় করেছিলেন - এর অর্থ, এমা ওয়াটসন।

আমরা যে প্রেমকে আমাদের প্রাপ্য মনে করি তা আমরা গ্রহণ করি - এর অর্থ কী?

এর সূচনাটি হ'ল: আপনার প্রাপ্য বলে মনে করা সেই প্রেমকে গ্রহণ করার অর্থ আপনি নিজের প্রতিশোধ নেওয়ার চেয়ে কাউকে খারাপ ব্যবহার করতে দেওয়া বা আপনার যোগ্যতার চেয়ে কম চিকিত্সা করার জন্য স্থির না হওয়ার জন্য আপনি সংবেদনশীল। আমার মতে এটি একটি দ্বিধার তরোয়াল। আপনি হয় নিজেকে অবিচ্ছিন্নভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার অনুমতি দিন, বা আপনি কখনও কখনও আপনার পক্ষে যথেষ্ট ভাল না হয়ে অন্য ব্যক্তিকে কষ্ট দিন।

অবশ্যই, বাস্তব জীবনে, আপনি চিকিত্সার সবচেয়ে খারাপ ফর্মটি গ্রহণ করলে এটি আরও ক্ষতিকারক। এটি কেবলমাত্র এক ধরণের চিকিত্সা গ্রহণ করতে ইচ্ছুক লোকদের জন্যও অসুস্থ হয়ে পড়ে। অনেক পাঠক এবং চলচ্চিত্র-প্রত্যক্ষকরা রোমান্টিক সম্পর্কের সাথে লাইনটি যুক্ত করতে ঝোঁক ছিলেন। সত্য এর চেয়ে আরও কিছু আছে।

আমরা যে প্রেমকে প্রাপ্য বলে মনে করি তা গ্রহণ করা আমাদের প্রেমীদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এটি যে কোনও ক্ষমতাতে সমস্ত প্রকারের সম্পর্ককে অন্তর্ভুক্ত করে। আমরা আমাদের বন্ধু, পরিবার, আমাদের সম্প্রদায় এবং এমনকি অপরিচিতদের কাছ থেকে ভালবাসা গ্রহণ করি। প্রেমের ধরণ অবশ্য এখনও আলোচনার বিষয়।

বাস্তব জীবনে কখন তা ঘটে?

এমন অনেকের উদাহরণ রয়েছে যাঁরা প্রেমকে গ্রহণ করার জন্য তাদের আগ্রহীতা এবং ভালোবাসা দিতে তাদের অনীহা দ্বারা চ্যালেঞ্জিত। এই কারণেই লাইনটি এত লোকের সাথে অনুরণিত হয়েছিল। বইয়ের অনেক অনুরাগীরা তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরণের অসুবিধা অনুভব করেন। কেউ কেউ এমনকি এটি সম্পর্কে সচেতন নাও হতে পারে, এমনকি যদি লাইনটি একটি বিপরীতমুখী জোরটি আঘাত করে।

# 1 আপত্তিজনক সম্পর্ক। এতক্ষণে প্রত্যেকে সচেতন যে অপব্যবহার কেবল শারীরিক আক্রমণে সীমাবদ্ধ নয়। মানসিক নির্যাতন পাশাপাশি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এমনকি এটি কোনও শারীরিক বিচ্ছিন্নতার দিকে না পরিচালিত করলেও, মানসিক নির্যাতন একজন ব্যক্তির জীবনে দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করে।

যখন প্রেমের গ্রহণযোগ্যতার কথা আসে তখন অপব্যবহার দীর্ঘমেয়াদী, স্ব-স্ব-সম্মানের পথ তৈরি করে। একজন ব্যক্তি এমন পর্যায়ে থাকতে পারেন যেখানে তারা তাদের ভাগ্য গ্রহণ করেছে, এই ভেবে যে এটিই তাদের প্রাপ্য।

# 2 কোডনির্ভেন্সি। কোডনির্ভেন্সিটি ঘটে যখন দুটি ব্যক্তি অপরটি ছাড়া কাজ করতে পারে না। একজন ব্যক্তি অন্যের মনোযোগ নিয়ে বেঁচে থাকে, অন্য ব্যক্তি অন্যের অভাবের উপরে থাকে।

উদাহরণস্বরূপ, মাদকাসক্ত ব্যক্তি যখন ড্রাগগুলি অপব্যবহার করতে থাকে, তখন তাদের সঙ্গী তাদের যত্ন নিতে থাকে, তাই তারা ড্রাগগুলি ব্যবহার অবিরত করে। আসক্ত ব্যক্তিটি তাদের সঙ্গীর প্রেমের উপর নির্ভরশীল, অন্য একজন তার সঙ্গীর অভাবের উপর নির্ভর করে। শারীরিক এবং আবেগগতভাবে উভয়ই একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের চেয়ে এই লোকেরা একসাথে থাকেন কারণ এটি তাদের মনে হয় যে এ ধরনের প্রেম তাদের সুখী রাখে বা কমপক্ষে বুদ্ধিযুক্ত রাখে।

অন্যান্য উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে পরিবারের সদস্যরা যারা তাদের নিজস্ব আত্মীয়দের তাদের অর্থ এবং সংস্থান গ্রহণ করার অনুমতি দেয়, এমন লোকেরা যারা ক্রমাগত বন্ধুত্বের জন্য অনুগ্রহ করে যারা তাদের সুবিধা গ্রহণ করে এবং আরও অনেক কিছু করে। মূলত, স্বনির্ভর হওয়া মানে ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য ক্ষতিকর কিছু চাওয়া, এমন কিছু দেওয়ার সময় যা গ্রাহকের পক্ষে কোনও উপকারে আসবে না এবং এমনকি তাদের ক্ষতিও করতে পারে।

# 3 উদাসীনতা। কিছু লোক এমন লোকদের কাছ থেকে ভালবাসার সন্ধান করে যাঁরা এই অনুভূতিগুলির প্রতিদান দেয় না। এটি এমন কারও পক্ষে হতে পারে যার অনর্থক ক্রাশ রয়েছে বা যার বাবা-মা তাদের ছেড়ে চলে গেছে। কেউ যখন ভালবাসা পাচ্ছেন না, যদিও তারা ভালবাসা প্রকাশ অব্যাহত রাখে, তখনই তারা সম্ভবত অনুভব করতে পারে যে তারা আদৌ ভালবাসার যোগ্য নন।

এটি এমন লোকদের মধ্যে প্রচলিত যারা বিসর্জন সংক্রান্ত সমস্যায় পড়েছেন। যখন কেউ আঘাতজনিতভাবে ছেড়ে যায়, এটি মোকাবিলার প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, যেমন অনুপলব্ধ অংশীদার, বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সদস্যদের অবচেতন প্রয়োজন।

# 4 সম্পর্ক নিয়ন্ত্রণ করা। নির্ভরশীল হওয়া এবং নিয়ন্ত্রণের প্রত্যাশার মধ্যে পার্থক্য হ'ল প্রাক্তনটি স্বেচ্ছায় করা হয়। মানুষ নির্ভরশীল হতে বেছে নেয়। লোকেরা তবে নিয়ন্ত্রণ করতে চায় না। যদি তারা এটির অনুমতি দেয় তবে তারা মূলত তাদের অংশীদার বা প্রিয়জনকে তাদের সুখ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। কাউকে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দিয়ে, আপনি মূলত বলবেন যে এই ব্যক্তি আমাকে সেরা উপায় তাদের পছন্দ করে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এর অর্থ হল আপনি নিজেকে সেরা উপায়ে প্রেম করছেন না। কখনও কখনও নিয়ন্ত্রিত হওয়া কার্যকর হয়, যদি এটি উপকারী এবং স্বেচ্ছায় গ্রহণ করা হয়। যদি কোনও ব্যক্তি কখনই নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান না তবে যাহা যাহাই হউক না কেন? এটি কেবল তাদের অংশীদার দ্বারা গ্রহণযোগ্য হতে বলছে; কিন্তু, তারা প্রেমে তারা প্রাপ্য বলে মনে হয়।

# 5 প্রতারণা। এখন এটি জটিল। স্পষ্টতই, প্রতারণা অপব্যবহার এবং অপরাধ ব্যতীত কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে সবচেয়ে খারাপ কাজ। তারা অংশীদারকে প্রতারণা করার পরে অনেক লোক সম্পর্কের মধ্যে থেকে যায় বলে লক্ষ করা অবাক করার বিষয়। সবচেয়ে খারাপটি হ'ল এই প্রতারণামূলক অংশীদাররা এখনও তা করে। লোকেরা কেন থাকে? এটি তাদের প্রাপ্য বলে মনে করেন এটি সম্পর্কে।

যে কেউ প্রতারণা করে এমন কাউকে গ্রহণ করে সে পরিস্থিতি তাদের নিজস্ব ত্রুটিগুলির সাথে সম্পর্কিত করে। লোকেরা যখন তাদের সঙ্গীকে প্রতারণা করে ধরা হয় তখন প্রথমত তারা জিজ্ঞাসা করে, "আপনি কেন প্রতারণা করলেন?" এবং উত্তরটি সাধারণত অন্য অংশীদারের কাছ থেকে কোনও কিছুর অভাবে হয়। তবে এটি প্রায়শই ভুল।

লোকেরা বিভিন্ন কারণে প্রতারণা করে, তবে যে লোকেরা প্রতারণার সাথে থাকে তারা এখনও সেখানে রয়েছে কারণ তারা মনে করে যে তারা প্রতারণার প্রাপ্য। কেউ কেউ দ্বিতীয় সুযোগ দিয়ে নিজেকে ছাড়িয়ে নেওয়ার প্রত্যাশা করে, অন্য সময় তারা ভয় পায় যে তারা পৃথিবীতে বেরিয়ে এসে আবার প্রতারণা করবে। সবচেয়ে খারাপ, তারা ভাবতে পারে যে কেউ তাদের গ্রহণ করবে না, বিশেষত যদি তারা যার পছন্দসই মুহূর্তে এটি করতে না পারে।

# 6 আপনার প্রাপ্য বলে মনে করেন তার চেয়ে কম কারও পক্ষে কখনও স্থির হন না। এটি দোষী করার জন্য কেবল অংশীদার নয়। কখনও কখনও, দোষটি সেই ব্যক্তির উপর পড়ে যেটি প্রেমকে গ্রহণ করার কথা বলে। অবশ্যই বন্ধু এবং অংশীদারদের ক্ষেত্রে আপনার মানকে বাড়ানোর কথা। এমনকি যখন আপনার পরিবারের লক্ষ্য এবং কাজের কথা আসে তখন আপনি নিজের স্ট্যান্ডার্ডগুলি বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

একমাত্র ক্ষতি, আপনি এই লোকগুলিকে পরিবর্তন করতে পারবেন না। তাদের নিজেদের বদলাতে হবে। আপনি যে সমস্ত মানদণ্ড চান তা নির্ধারণ করেছেন এবং আপনার যে প্রেমের প্রাপ্য বলে মনে করেন তার জন্য জিজ্ঞাসা করেছেন তবে আপনি যা চাইতে পারেন তার একটি সীমাও রয়েছে।

মুভিটি ধরুন, ওয়ালফ্লাওয়ার হওয়ার পার্কস । চার্লি ভাবছিল যে কেন স্যাম তার বদলে খারাপ ছেলেদের পছন্দ করল, ভাল ছেলে। বর্ণালীটির অন্য প্রান্তে, স্যাম সম্ভবত ভেবেছিল তার বয়ফ্রেন্ডটি ভাল ছেলে — ভিতরে। এটি সাধারণত এটি কাজ করে।

স্যাম তার মনে মানহীন একটি অযৌক্তিক সেট সেট করেছে। চার্লি যে স্ট্যান্ডার্ডগুলিতে পৌঁছতে পারে না, তবে একই সময়ে, সেগুলি সেই মানদণ্ডগুলি যা তিনি তার বাজে ছেলে প্রেমিকের উপর চাপিয়ে দিতে পারেন না। মূলত, স্যাম তার প্রাপ্য নয় প্রেম গ্রহণ করে। একই সাথে, তিনি চার্লির মতো কেউ love এমন প্রেমকে প্রত্যাখ্যান করেন যা এমন প্রেমকে উপভোগ করে যা তাকে শেষ করে না।

আপনি কীভাবে আরও ভাল প্রেমকে গ্রহণ করতে শুরু করতে পারেন?

প্রথম ধাপটি আপনি ভুল ধরণের প্রেমকে স্বীকার করছেন তা স্বীকার করে শুরু হয়। পরবর্তী পদক্ষেপ, নিজের সম্পর্কে আরও জানুন যাতে আপনি এটির প্রাপ্য কি তা খুঁজে পেতে পারেন। কিভাবে?

# 1 আপনার অতীত দেখে একজন চিকিত্সক আপনাকে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কেন অসুবিধা অনুভব করছেন তা জানাতে সহায়তা করে। তারা প্রথমে আপনার পারিবারিক পটভূমিটি দেখে। এর পরে, তারা আপনার সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক পটভূমি তাকান। একবার তারা যখন দেখেন যে এগুলি সমস্ত কোথা থেকে আসছে, আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা দেওয়া এত সহজ হবে।

# 2 সম্পর্কে আপনাকে কী খুশি করে তার একটি তালিকা তৈরি করা। আপনি নিজের প্রাপ্য বলে মনে করেন তা লেখার পরিবর্তে কীভাবে আপনার অতীতের সম্পর্কগুলিতে আপনাকে আনন্দিত করে এমন জিনিসগুলি কীভাবে লিখবেন।

আপনি আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আপনার সম্পর্ক তাকান। আপনাকে যা খুশি করেছে তা হ'ল যা আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে খুশি করে।

# 3 আপনার শারীরিক স্ব সম্পর্কে কাজ করুন। স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিরা তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সুখী হিসাবে পরিচিত। তবে খেয়াল করুন, স্বাস্থ্য কেবল ফিটনেস এবং ডায়েটিংয়ের ক্ষেত্রে নয়। এটি আপনার বাড়ির ঠিক ভিতরে থাকলেও এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার পরিবেশে থাকার বিষয়ে। এবং পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছে। একবার আপনি এটি coverেকে রাখলে আপনি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি আপনার সম্পর্ককে মোকাবেলা করতে আরও উন্মুক্ত এবং প্রস্তুত হয়ে যান।

আপনি কি স্টিফেন চবোস্কির লাইনের সাথে সম্পর্ক রাখতে পারেন, আমরা আমাদের যে প্রেমে প্রাপ্য মনে করি তা গ্রহণ করি? এই উদাহরণগুলির মধ্যে কোনওটি কী আপনাকে এটি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করেছে? নীচের মন্তব্য আপনার চিন্তা শেয়ার করুন!