আপনার সম্পর্ক কিছু বন্ধ আছে? কিভাবে সঠিক লক্ষণ পড়তে

আপনার সম্পর্কের মধ্যে কিছু বন্ধ থাকায় উদ্বিগ্ন বোধ করছেন? আপনি এটিতে আপনার আঙুলটি বেশ রাখতে পারবেন না, তবে কিছু ঠিক নেই? আতঙ্কিত হবেন না!

আপনি এই নিবন্ধটি কেবল একটি কারণে এবং কেবল একটি কারণে পড়ছেন। আপনি অনুভব করেছেন যে আপনার সম্পর্কের মধ্যে কিছু বন্ধ রয়েছে। আপনার মন হ্যামস্টার চাকা, ভুল হতে পারে এমন মিলিয়ন জিনিসগুলির কথা ভেবে। আমাকে মনে মনে এক নম্বর ভাবনাটি অনুমান করি Let আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রতারণা করছে।

আমি এখনই আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি, কারণ এই চিন্তাটি সুখের দিকে দ্রুতগতি নয়। আপনার সঙ্গী কিছুটা ভিন্নভাবে আচরণ করার কারণ এটি প্রতারণা করছে এমনটি অত্যন্ত সম্ভাবনা because এখন, ভাল লাগছে?

অবশ্যই, তারা হতে পারে, কিন্তু তারা সম্ভবত না।

আপনি যখন মনে করেন যে কিছু কিছুটা 'অফ' হয়ে গেছে তখন নিজেকে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। এটি কি সত্যিই 'বন্ধ' বা আমি কেবল এটি মনে করি? হ্যাঁ, ভদ্রমহোদয়গণ, সময়টি আরও গভীর এবং অর্থবহ হওয়ার জন্য!

কোনও কিছুর 'বন্ধ' অর্থ কী?

যখন আপনার সম্পর্কের কোনও কিছু বন্ধ থাকে তখন এর অর্থ হ'ল আপনি এমন একটি বাছাই করছেন যে জিনিসগুলি বেশ সঠিক নয়। কিছু স্থানান্তরিত বা পরিবর্তন হয়েছে।

এই মুহুর্তে, এটি কী পরিবর্তন হয়েছে তা নির্ধারণ করুন। আপনি কি সত্যিই নিশ্চিত যে কিছু অন্যরকম, বা আপনি কি খানিকটা সুরক্ষিত বোধ করছেন এবং আপনি আপনার সঙ্গীর দ্বারা করা প্রতিটি জিনিসকেই অতিরিক্ত বিবেচনা করছেন? খারাপ লাগবেন না, আমি সব সময় এটি করি।

তারা কি দূরের অভিনয়? তারা সাধারণত তারিখের চেয়ে কম পাওয়া যায়? তারা কি প্রায়শই যৌনতা চায় বলে মনে হয় না? তারা কি অসন্তুষ্ট বলে মনে হচ্ছে? ঠিক কী তা আপনি তুলছেন? নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি আপনার মনের মধ্যে পরিষ্কার আছেন, কারণ এই মুহুর্তে এটি অত্যধিক পরিমাণে করা খুব সহজ হতে পারে, এবং তাই, ওভারথিংক করা। এটি জানার আগে আপনি আবার সেই হ্যামস্টার চাকাতে আছেন।

দূরত্ব কী তা বোঝাচ্ছে

যুক্তি স্বার্থে, পরামর্শ দিন যে আপনার অংশীদারটি একটু দূরের অভিনয় করছে।

এখন, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন দূরত্বের অর্থ কী। সম্ভবত তারা সাধারণের মতো চট্টু নয়, তারা স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি কাজ করছে, তারা অতীতের মতো আপনার কাছে খুলছে না। এই বিষয়গুলি সম্পর্কে কিছুটা উদ্বিগ্ন হওয়া ভাল, তবে আপনার আরও বড় চিত্রটিও বিবেচনা করা উচিত। এর কি কোনও ভাল কারণ আছে? তারা কি কাজের চাপে? তারা কি স্বাস্থ্য-বায়ু আবহাওয়ার অধীনে কিছুটা অনুভব করছেন? তাদের কি ব্যক্তিগত সমস্যা চলছে?

এটি যাই হোক না কেন, মনে রাখবেন যে এটি আপনার সম্পর্কে অবশ্যই নয়।

আর একটি উদাহরণ হতে পারে যে আপনার অংশীদার শিফটি অভিনয় করছে। এর অর্থ এই হতে পারে যে তারা তারিখগুলি ডড করছে, তারা সাধারণত তারা যতটা টেক্সট করে না তবুও তারা সবসময় তাদের ফোনে থাকে। এই ক্ষেত্রে, আপনি অবশ্যই প্রতারণার উপসংহারে ঝাঁপিয়ে যাচ্ছেন। এই সবসময় ক্ষেত্রে? না!

সম্ভবত তারা কর্মক্ষেত্রে একটি বড় প্রকল্প পেয়েছে এবং তারা কেবল সত্যই ব্যস্ত। ঠিক আছে, আপনাকে টেক্সট নয় ইস্যুতে এগুলি টানতে হবে, তবে সবাই ভুল করে। সম্পর্কের অগ্রগতির সাথে সাথে আমরা মাঝে মাঝে যোগাযোগ বিভাগে কিছুটা slaিলে.ালা হয়ে যাই।

আমি যা বলতে চাইছি তা হ'ল স্বয়ংক্রিয়ভাবে খারাপ অবস্থার দিকে ঝাঁপ দাও না।

যদি আপনার সম্পর্কের কোনও কিছু বন্ধ থাকে তবে আপনার কী করা উচিত?

যোগাযোগ, আমার বন্ধু, যোগাযোগ।

আমার এক বন্ধু ছিল এই পরিস্থিতিটির মধ্য দিয়ে। তিনি এতটাই নিশ্চিত ছিলেন যে তার সঙ্গী তার সাথে প্রতারণা করছে, কারণ তারা স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা শান্ত ছিল, খুব মনোযোগী ছিল না এবং তাদের ফোনে থাকাকালীন কেবল বিক্ষিপ্ত বলে মনে হয়েছিল। এই উপসংহারে লাফানো সহজ, তবে এটি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি সত্যই খুব ভিন্ন কিছু হতে পারে।

আমার বন্ধু সেই পরামর্শটি শুনতে চায় নি। পরিবর্তে তিনি বাথরুমে থাকার সময় তার সঙ্গীর ফোনটি দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

তারা কি প্রতারণা করছে?

না They তারা একটি বাগদানের বিস্ময়ের পরিকল্পনা করার চেষ্টা করছিলেন এবং কীভাবে এটি একটি বিশেষ উপায়ে করা যায় তা নিয়ে আতঙ্কিত হয়েছিলেন।

তিনি খারাপ অনুভব করেছিলেন, যেমন আপনি কল্পনা করতে পারেন।

বিষয়টি হ'ল, সবচেয়ে খারাপটি ভাবা স্বাভাবিক কারণ মানুষ হিসাবে আমরা কঠোরভাবে ইতিমধ্যে নেতিবাচক দিকে ঝাঁপিয়ে পড়েছি, তবে এটি উপলব্ধি করা জরুরী যে ইতিবাচক সম্ভাবনাও রয়েছে। নেতিবাচকরা আমাদের অসন্তুষ্ট করে তোলে, তবে কেন প্রথমে তাদের মনোযোগ কেন? আমার পরামর্শ হ'ল আপনার মন খোলা এবং অন্যান্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করা, তবে আপনি যে একমাত্র উপায়টি নিশ্চিতভাবে জানতে পারবেন সেটি হল কথোপকথন have

যোগাযোগ সর্বদা মূল

এটি সম্পর্কে কথা বলার ধারণাটি আপনাকে শাওয়ারগুলি দিয়ে ভরাতে পারে এবং একটি ভাল উপায়ে নয়, তবে একটি সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগ করা এত গুরুত্বপূর্ণ। তবে আপনার এই কথোপকথনটি কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ তা গুরুত্বপূর্ণ। অভিযোগের সাথে সোজা সেখানে লাফিয়ে পড়বেন না, 'আপনি আমাকে প্রতারণা করছেন? আপনি এত দূরের বলে মনে হচ্ছে, আপনি কেন সবসময় আপনার ফোনে থাকেন? '

এটি কেবল একটি যুক্তির কারণ হতে চলেছে এবং সম্ভবত আপনি যা ভাবেন তা মোটেই নয়। সেক্ষেত্রে, আপনি 'আপনি আমার উপর বিশ্বাস রাখেন না' কথোপকথনটি করতে যাচ্ছেন, এবং কে জানে যে কোথায় নেতৃত্ব দেবে?

আপনার সম্পর্কের কোনও কিছু বন্ধ রয়েছে বলে মনে হলে এখানে সংশ্লিষ্ট পক্ষের মতো কাজ করা আরও ভাল। আপনি যখন দুজনই রাতের খাবারের পরে টিভি দেখছেন, বা অনুরূপ নৈমিত্তিক পরিস্থিতিতে রয়েছেন তখন কেবল সেখানে সমান নৈমিত্তিক উপায়ে ফেলে দিন। এমন কিছু 'যেমন আমি প্রসেস করতে চাই না, তবে আপনি ইদানীং সত্যিই নিস্তব্ধ মনে করছেন, আপনার মনে কি কিছু আছে?'

'আমাদের সম্পর্কের পরিস্থিতি সম্পর্কে আমাদের কথা বলা দরকার' এর চেয়ে এটি অনেক ভাল বিকল্প। গুরুতর আড্ডা, একটি দোষের অন্তর্নিহিত সহ কেবলমাত্র দ্বন্দ্বের দিকে পরিচালিত করবে এবং এই ক্ষেত্রে এটি আপনার সম্পর্ককে পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়ার জন্য 'কিছু বন্ধ রয়েছে' ঘুরিয়ে দিতে পারে।

আশা করি আপনার অংশীদার তখন কেবল তাদের কাঁধটি টেনে নেবেন এবং বলবেন যে তারা যদি দূরের হয়ে থাকেন বলে মনে করেন তবে তারা দুঃখিত, তারা কেবল কাজের সাথে জড়িত, বা অন্য কিছু। অবশ্যই, তারা এও বলতে পারে যে কোনও কিছুই ভুল নয়, এবং সেই ক্ষেত্রে আপনি আবার স্কোয়ারে ফিরে এসেছেন।

যদি এটি ঘটে এবং আপনি নিজেকে পরিস্থিতি দ্বারা আরও বেশি ক্ষতবিক্ষত করছেন, আপনি এটিকে আরও একধাপ এগিয়ে নিয়ে যেতে পারেন। 'ভালো, আপনি যদি কোনও বিষয়ে কথা বলতে চান তবে আমি এখানে আছি Say আমি কেবল চাই যে আমাদের সম্পর্কটি আগের মতো হয় এবং এই মুহুর্তে আমি আসলে এটি অনুভব করি না '' এটি যে এটি ছেড়ে দিন।

এটি আর ধাক্কা না। আপনি এই মন্তব্যটি দিয়ে আপনার সীমাতে রয়েছেন। এটি তাদের আশ্বস্ত করেছে যে আপনি তাদের জন্য রয়েছেন, তবে এটি স্পষ্ট করে দিয়েছে যে আপনি কোনও শিফট লক্ষ্য করেছেন। এখনই চলে যান এবং দেখুন কী হয়।

জীবন উত্থান-পতনে পূর্ণ

মনে রাখবেন জীবন উত্থান-পতনে পরিপূর্ণ এবং আমরা মাঝে মাঝে অকারণে কিছুটা নিচে অনুভব করি এবং তারপরেও সমান কারণ ছাড়াই। কাজ মানসিক চাপ হতে পারে, স্বাস্থ্য মাঝেমধ্যে কিছুটা সমস্যাযুক্ত হতে পারে, আমাদের পারিবারিক সমস্যা হতে পারে, বন্ধুদের সাথে আমাদের যুক্তি থাকতে পারে এবং কখনও কখনও এমনকি আবহাওয়া আমাদের মজাদার অনুভব করতে পারে।

এই সমস্তগুলি আমাদের সবচেয়ে নিকটবর্তী ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করার পথে প্রভাব ফেলতে পারে। এটি সবসময় চিন্তার কিছু নয়। যদি এটি আপনাকে বিরক্ত করে, একটি নৈমিত্তিক কথোপকথন আপনাকে আরও তথ্য দেবে এবং আপনাকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করবে।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সম্পর্কের মধ্যে কিছু বন্ধ রয়েছে, আতঙ্কিত হবেন না। চিল আউট করুন, যোগাযোগ করুন এবং দেখুন এটি কোথায়।