আপনার প্রাক্তন পাঠ্য করা উচিত? আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করার গাইড

এর উত্তর দেওয়া কখনই সহজ নয়, তবে আপনি যদি আপনার প্রাক্তন পাঠ্য পাঠাবেন কিনা তা নিয়ে আপনি যদি ভাবনা চিন্তা করেন তবে আপনাকে মন তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কয়েকটি জিনিস।

আমরা সবাই সেখানে ছিলাম. আমরা আমাদের পূর্ববর্তী অংশীদারের সাথে বিচ্ছেদ হয়ে গেলেও এটি দিন বা মাস বা এমনকি কয়েক বছর হতে পারে। সবকিছু ঠিকঠাক চলছে, তবে তারপরে, এক সন্ধ্যায়, পরে আধা বোতল রেড ওয়াইন পরে, আপনি আপনার প্রাক্তনকে টেক্সট করার অনিয়ন্ত্রিত তাগিদে আপনার ফোনে পৌঁছে যাচ্ছেন।

আপনি নিজেকে বলতে পারেন যে এটি 'তারা কীভাবে করছে তা দেখার জন্য' বা একটি নির্দিষ্ট, জরুরি প্রশ্ন রয়েছে যা কেবলমাত্র আপনার প্রাক্তনই উত্তরটি জানতে পারে। তবে সত্যিই, আপনি গত সপ্তাহে বিভক্ত হয়েছিলেন বা গত শীতকালে, আপনার প্রাক্তন পাঠ্য করা ঠিক আছে কিনা তা জানার মূল চাবিকাঠি হ'ল আপনি কেন প্রথমে পাঠ্য পাঠ করতে চান তা বোঝা।

সবেমাত্র সম্পর্কের বাইরে এসেছেন এমন বেশিরভাগ লোকেরা এটি কীভাবে শেষ হয়েছে তা নির্বিশেষে নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি গ্রহণ করতে পারে - কোনও অবস্থাতেই আপনার প্রাক্তনকে পাঠ্য করবেন না, বিশেষত যদি পরিস্থিতিতে কোনও ধরণের মদ জড়িত থাকে।

বন্ধুরা রাত্রিকালীন সময়ে আমাদের ফোনগুলি ব্যবহার করতে "নিষিদ্ধ" করেছে, বা আমরা আমাদের প্রাক্তন অংশীদারটির নাম * মুছে ফেলা করেছি যখন এই জ্ঞানে গোপনে সুরক্ষিত থাকি যে আমরা ইচ্ছুক হতে এবং "দৃ stay় থাকতে" হৃদয় দিয়ে জানি।

আপনার বন্ধুদের কাজ হ'ল ব্রেকআপের সময় আপনাকে যতটা কষ্ট দিতে হবে তার চেয়ে বেশি আঘাত করা থেকে বিরত রাখা এবং সত্যতা হ'ল আপনি যদি নিজের ফোনের জন্য দুর্বলতার মুহুর্তে পৌঁছে থাকেন তবে আপনার সম্ভবত আপনার প্রাক্তনকে পাঠানো উচিত নয় সব।

আমার প্রাক্তন পাঠ্য করা উচিত?

ব্রেকআপটি বন্ধুত্বপূর্ণভাবে শেষ হয়েছে বা ভয়াবহভাবে হোক, আপনার বন্ধুরা আপনার প্রাক্তন অংশীদারের সাথে যোগাযোগ করার জন্য ভাল সময় বলে মনে করার সম্ভাবনা কম থাকে এবং আপনি একটি ভাল সময় এবং এগিয়ে যাওয়ার দিকে মনোনিবেশ রাখার চেষ্টা করবেন।

ব্রেকআপগুলির জন্য সময় এবং স্থান প্রয়োজন। আপনি যদি কারও সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন তবে এটি সম্ভবত খুব ভাল কারণেই ছিল - আপনি তাঁর প্যান্টটি তাকে ধরে ফেলেন বা আপনি সহজেই জানতেন যে তিনি আপনার পক্ষে সঠিক নন।

ব্রেকআপের অনুঘটক যাই হউক না কেন, একবার আপনি সেই পথটি শুরু করে দিলে ফিরে যাওয়া খুব কঠিন। অসুবিধা, কারণ, ক্ষতিটি হয়েছে। আপনি যে প্রেম ও সুখের ভাগ ভাগ করে নিয়েছিলেন তা এখনই ভেঙে গেছে এবং আপনার ভেঙে যাওয়ার ক্ষমতা রয়েছে তা জেনেও এই বুদবুদটি ফিরে পাওয়া প্রায় অসম্ভব হয়ে যায় - এজন্য বেশিরভাগ সম্পর্ক যেখানে দম্পতিরা ভেঙে যায় এবং আবার ফিরে আসে কেবল তাদের আবার ব্রেক আপ করতে পারে।

আপনার প্রাক্তনের সাথে একসাথে ফিরে আসার সময় সমস্ত হৃদয় ব্যথা বন্ধ করার সবচেয়ে বুদ্ধিমান উপায় বলে মনে হতে পারে, যদি আপনি নিজেকে এবং তাদেরকে নিরাময়ের সময় না দেন তবে আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছেন কিনা তা আপনি কখনই জানতে পারবেন না।

আপনি সফলভাবে ব্রেক আপ করার চেষ্টা করছেন?

লোকেরা সবসময় 'সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া' বা 'সম্পর্কের দিকে কঠোর পরিশ্রম করার' কথা বলে, তবে একই প্রচেষ্টা যদি ব্রেকআপে যায় তবে কী হবে? আপনার ব্রেকআপে যেতে যেতে সম্ভবত আপনি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর কাজ করতে পারেন। এটি করার মধ্যে আপনার প্রাক্তনটির সাথে কিছু সময়ের জন্য যোগাযোগ না করা এবং সেগুলি ছাড়া জীবন কেমন তা অন্বেষণ করা জড়িত।

অবশ্যই, আপনি একবার প্রতি একবার আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে অবাক করতে যাচ্ছেন। আপনি যদি কয়েক মাসের মধ্যে কথা না বলে থাকেন তবে আপনি নিজেকে কীভাবে করছেন, কী হতে পারে, বা তারা নতুন কাউকে দেখছেন কিনা তা আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করবেন।

এটি বিশেষত সত্য যদি আপনার যদি জিজ্ঞাসা করতে পারেন এমন কোনও পারস্পরিক বন্ধু না থাকে। আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে কৌতূহল সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং এটির সাথে তাদের কাছে এটি জানার আকাঙ্ক্ষা। যাইহোক, আপনি করার আগে আপনার এটি করার ফলগুলি সম্পর্কে সাবধানতার সাথে চিন্তা করা উচিত।

আপনি যদি কল বা পাঠ্য করেন, তবে আপনার প্রাক্তন কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে?

তিনি বা সে যে সম্ভাব্য উত্তর দিতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি জিজ্ঞাসা করছেন তারা কীভাবে করছে এবং তারা জবাব দেয় যে তারা দুর্দান্ত করছে - এটি কি আপনাকে আনন্দিত করে তুলবে, বা এটি আপনাকে পুরোপুরি বিরক্ত করবে? অন্যদিকে, আপনি জিজ্ঞাসা করছেন তারা কীভাবে করছে এবং তারা জবাব দিয়েছিল যে তারা সম্পূর্ণ কৃপণ - এটাই কি আপনাকে স্মাগ / অপরাধী / একসাথে ফিরে আসার মত বোধ করবে?

নতুন অংশীদারদের সম্পর্কে একই প্রশ্ন। আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে কোনও সম্পর্ক রয়েছে কিনা তা যদি আপনি জানতে চান তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন এটি আপনার পক্ষে কেন গুরুত্বপূর্ণ? এটি কি কারণ আপনি প্রাক্তনকে নতুন কাউকে ডেটিং করছেন তবে আপনি তাদের জন্য সত্যই খুশি হবেন, বা এর কারণেই আপনি তাদের নতুন চিটচিটে এবং তাদের নতুন অংশীদারকে ধ্বংস করার চক্রান্তের উপায়গুলি সম্পর্কে আপনি যা খুশি করতে চান? এটি কি কারণ আপনি ঠিক এমনভাবেই হটিটির সাথে তিনটি দুর্দান্ত তারিখ পেয়েছিলেন যিনি আরও সুন্দর / আরও ধনী / আপনার প্রাক্তনের চেয়ে ভাল কাজ করেছেন এবং তাদের মুখে এটি ঘষতে চান?

আপনার প্রাক্তন পাঠ্য প্রেরণা

আপনার অনুপ্রেরণা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার প্রাক্তনের কাছে পৌঁছানো না হয় কারণ আপনি কেবল যত্নশীল হন এবং আপনি জানেন যে গভীরভাবে আপনি নির্দিষ্ট উত্তরগুলি পরিচালনা করতে সক্ষম হবেন না, তবে সম্ভবত ক্ষতগুলি এখনও খানিকটা কাঁচা রয়েছে এবং আপনাকে আরও কিছুক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে।

তবে আপনার প্রাক্তনের সাথে ভাল বন্ধু হওয়া একটি দুর্দান্ত জিনিস হতে পারে। আপনি সেই সমস্ত সময় একসাথে কাটিয়েছেন, এবং আপনি অবশ্যই কোনও এক সময় খুশি হবেন। পুরো "চলুন বন্ধু থাকুন" জিনিসটি এমন একটি জিনিস যা প্রায়শই একটি মাতাল ব্রেকআপের শেষে বলা হয়। তবুও, বাস্তবে, আপনি যার সাথে ঘনিষ্ঠ ছিলেন তার সাথে বন্ধুত্ব বজায় রাখা বেশ কঠিন এবং নতুন অংশীদাররা যখন আসে তখন প্রাক্তনের সাথে বন্ধু হওয়া আরও নিষ্ঠুর হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি এখনও তাদের জন্য অনুভূতি পোষণ করেন।

ব্রেক আপের পরে বন্ধু থাকা

আপনি কেবলমাত্র সেই ব্যক্তি যিনি সত্যই জানেন যে আপনার প্রাক্তনের সাথে সুসম্পর্ক করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। অনন্তকাল ধরে আপনি একসাথে আবদ্ধ হতে চলেছেন এমন কোনও কারণ থাকতে পারে, এটি এমনই হতে পারে যে আপনি একই জাতীয় বন্ধুদের সাথে একসাথে ভাগ করছেন বা কোনও কারণে, আপনার মনে হতে পারে যে এটি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।

তবে আপনি যদি দুজনেই এমন এক জায়গায় পৌঁছতে পারেন যেখানে বন্ধু হিসাবে আপনার একটি স্বাস্থ্যকর, সহায়কমূলক সম্পর্ক থাকতে পারে * এবং এর অর্থ এই নয় যে প্রতিবার আপনি যখন অবিবাহিত হন একে অপরের সাথে বিছানায় পড়ে যাচ্ছেন তবে এটি সত্যিই দুর্দান্ত জিনিস হতে পারে।

আপনার প্রাক্তনকে পাঠ্যদান করা - আপনার মনে রাখা দরকার

# 1 মাতাল পাঠ্য নয়। আপনার প্রাক্তনকে মাতাল করে পাঠানো কখনই বুদ্ধিমান পদক্ষেপ নয়, যদি না আপনি সকাল 3 টা না হয়ে থাকেন এবং আপনি আপনার অ্যাপার্টমেন্টের বাইরে আটকা পড়ে থাকেন এবং তারা কেবলমাত্র একমাত্র অতিরিক্ত চাবিযুক্ত ব্যক্তি * যদি এটি হয় তবে আপনার প্রাক্তন আপনার সাথে খুব চাপ সৃষ্টি করবেন না বলে আশা করেন।

# 2 একটি ভাল কারণ আছে। আপনি যদি প্রাক্তনকে পাঠ্য পাঠাতে চান তবে নিশ্চিত হন যে আপনি কেন তা বুঝতে পেরেছেন - কারণগুলি যদি হিংসা / বিরক্তি / প্ররোচিত হয় বা একসাথে ফিরে আসতে চায়, তবে সম্ভবত এটি ভাল ধারণা নয়।

# 3 তাদের প্রতিক্রিয়া। আপনার প্রাক্তন জবাব না দিলে আপনি কেমন বোধ করবেন তা ভেবে দেখুন। এবং যদি আপনি এটি করতে যাচ্ছেন, এমন সময় এটি করুন যখন আপনি জানেন যে আপনি ব্যস্ত আছেন বা আপনার ফোনটি ছেড়ে দিনের জন্য বাইরে যান। বেদনাদায়ক অপেক্ষা কেবল আপনাকে আরও খারাপ বোধ করবে।

# 4 আপনার পাঠ্যের উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি কি আপনার প্রাক্তনকে একটি নির্দিষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, আপনি কীভাবে তা কেবল জানতে চান, আপনি কি চেষ্টা করতে চান এবং প্রাক্তনকে আপনার সাথে দেখা করতে চান? যদি আপনি এটি 'কারণেই' করেন তবে এটি সম্ভবত আপনার প্রাক্তনকে মিস করার কারণ। এবং যদি এটি হয় তবে আপনার প্রাক্তনকে পাঠ্য দেওয়ার আগে আপনার কয়েক সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে।

# 5 আপনি কি প্রাক্তনকে প্রতিহত করতে পারেন? নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি জানেন যে আপনি প্রাক্তনকে প্রতিহত করতে পারেন। যদি পাঠ্য যৌনতায় পরিণত হয় এবং আপনি আবার জড়িয়ে পড়ে, আপনি কি সত্যিই এটি চান? আপনি সম্ভবত ব্যথা দীর্ঘায়িত করছেন এবং আরও আঘাতের জন্য নিজেকে সেট করছেন।

আসুন এটির মুখোমুখি হোন, আপনার প্রাক্তনকে পাঠানো সাধারণত খারাপ ধারণা। যাইহোক, এমন সময় আছে যখন এটি না হয় এবং সত্যিকারের গুরুত্বপূর্ণ বন্ধুত্বের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

তবে নিজের সাথে সত্য হওয়াটাই একমাত্র উপায় যা আপনি সত্যই জানতে পারবেন যে 'আমার প্রাক্তন পাঠ্য করা উচিত?' তবে আপনি যদি পিছলে পড়ে যান এবং যাইহোক, যদি আপনি একমাত্র হবেন না এমন জ্ঞানে নিরাপদ থাকতে পারেন!