স্বার্থপর প্রেমিক: কীভাবে ভারসাম্য খুঁজে পেতে এবং তাকে পরিবর্তিত করতে সহায়তা করে

তারা বলে যে আপনার সম্পর্কের সমস্ত প্রয়োজন প্রেম, তবে কখনও কখনও ভালবাসা পর্যাপ্ত হয় না। আপনার যদি স্বার্থপর প্রেমিক থাকে তবে আপনি জানেন যে প্রেম যথেষ্ট নয়।

যখন আপনার স্বার্থপর প্রেমিক হয়, আপনি তাদের প্রয়োজনের জন্য দাস হিসাবে অনুভব করতে শুরু করেন। আপনি যা করেন তা হ'ল তাদের আনন্দিত করা এবং তাদের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করা। আপনার প্রয়োজন সম্পর্কে কি?

কেবলমাত্র তারা স্বার্থপর হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার তাদের সাথে বিচ্ছেদ বা কোনও যুক্তি শুরু করা দরকার। ফুঁকানোর পরিবর্তে, আপনার স্বার্থপর প্রেমিকাকে পরিচালনা করার এবং তাদের গ্রহ পৃথিবীতে ফিরিয়ে আনার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

একটি স্বার্থপর প্রেমিকের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন

আমরা যখন সম্পর্কের মধ্যে ফেলি তখন আমরা সবাই প্রেমের সন্ধান করি। আমরা সবাই চাই যে এক ব্যক্তি যিনি আমাদের সাথে পুরু এবং পাতলা হয়ে থাকবেন night রাতের বেলা কুঁচকে যাওয়ার কথা বলবেন না। তবে ভালোবাসা যথেষ্ট নয়। আমি জানি, শুনতে শুনতে এটি হতাশাজনক বিষয় তবে এটি সত্য। প্রেম কেবল যথেষ্ট নয়, যদিও এটি একটি ভাল বেস।

একটি সম্পর্ক অবশ্যই সংযোগের সাথে জড়িত তবে এটি আপস করে। এটির অনেকগুলি। যখন আমি প্রথম কোনও সম্পর্কে যাচ্ছিলাম তখন আমি ভেবেছিলাম এটি আমার প্রেমিকের দ্বারা আমার উপাসনা করা এবং তাকে আমার জন্য সমস্ত কিছু করা ইত্যাদি etc. তবে এটি এমন নয়। দেখুন, আমি স্বার্থপর বান্ধবী ছিলাম। ঠিক আছে, আমার এখনও কিছু মুহুর্ত রয়েছে যেখানে আমি স্বার্থপর, সবার সাথেই এটি ঘটে তবে আপনার যদি স্বার্থপর প্রেমিক থাকে তবে ভাল, এটি সম্পর্কটিকে কার্যকর করতে সহায়তা করে না। এটা করা যেতে পারে, বিশ্বাস করুন!

# 1 আপনি এটির জন্যও দায়ী। হ্যাঁ, তিনি স্বার্থপর তবে জিনিসটি এখানে, আপনি আচরণটি মঞ্জুর করছেন। আপনি জানতেন যে সম্পর্কের খুব প্রথম দিকে তারা স্বার্থপর ছিল, আপনাকে লক্ষণগুলি দেখতে হবে। এবং আপনি সম্ভবত ভেবেছিলেন এটি কোনও বড় বিষয় নয় বা আপনি কেবল তাদের খুশি করতে চান, তাই আপনি এটিকে স্লাইড করতে দিন।

তবে এখন আপনি এখানে এবং তাদের আচরণ দেখে ক্লান্ত। দেখুন, আপনি কোনও সীমানা তৈরি করেননি বা আপনার অনুভূতিও প্রকাশ করেননি।

# 2 নিজেকে মনোযোগ দিন। ঠিক আছে, সুতরাং তারা স্বার্থপর তবে আপনি এটি খাওয়ান। এই সময়টি আপনি নিজের উপর খুব প্রয়োজনীয় মনোযোগ ব্যয় করেছেন। আপনার যে কুৎসিত চক্রটি রয়েছে তা আপনাকে ভাঙতে হবে So সুতরাং তার প্রয়োজনকে প্রথমে রাখার পরিবর্তে নিজেকে প্রথমে রাখুন। আপনার পছন্দ মত জিনিসগুলি করতে সময় ব্যয় করুন, নিজের এবং শুধুমাত্র নিজের জন্য সময় তৈরি করুন। তাদের প্রয়োজনগুলি আপনার নিজের উপর অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত নয়।

# 3 এটি সম্পর্কে কথা বলুন। আপনি কি ভেবেছিলেন যে এটি কি কেবল চলে যাবে? আপনি পরিবর্তন না হলে সম্ভবত না। আপনার আচরণের সময়টি আপনাকে কেমন অনুভব করে তা প্রকাশ করে আপনার কথা বলার সময় এসেছে।

চিৎকার বা কান্নাকাটি করার দরকার নেই, আপনি এই বিষয়ে তর্ক করতে চান না, আপনি পরিস্থিতির উন্নতি করতে চান। একসাথে বসে কী চলছে তা নিয়ে কথা বলুন। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন এবং "আমি" বিবৃতি ব্যবহার নিশ্চিত করুন।

# 4 কোনও আলটিমেটাম নেই। আপনি তাকে গঠন করতে বা ছেড়ে চলে যেতে বলছেন কিছুই করার যাচ্ছে না। আপনি এমন কাউকে কোনও আলটিমেটাম দিতে পারবেন না যা বুঝতে পারে না যে কী চলছে। প্রথমত, তারা যেগুলি করে সেগুলি প্রকাশ করুন যা প্রকৃতির স্বার্থপর। তারপরে, সম্পর্ক কীভাবে আরও উন্নত হবে তা দেখিয়ে তিনি পরিবর্তিত হলে যে ইতিবাচক বিষয়গুলি আসবে তার উপর জোর দিন।

# 5 তিনি স্বার্থপর কেন তা চিত্রিত করুন। আপনার সম্পর্কের বাইরে তিনি খুব দানশীল ও নিঃস্বার্থ হতে পারেন যার কারণে আপনি কেন এতটা বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছেন যে তিনি কেন এরকম? তবে তার আগে আপনার জীবন ছিল এবং সম্ভবত এটির মধ্যে কিছু আগের ট্রমা ছিল। এর অর্থ এই নয় যে তিনি একটি নিখরচায় পাস করেছেন, এর সহজ অর্থ হল আপনি কারণটি সনাক্ত করতে পারবেন এবং তারপরে তাদের আচরণ পরিবর্তন করার উপায় হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারবেন।

# 6 নিজের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন। যখন আমরা স্বার্থপর অংশীদার সঙ্গে থাকি তখন আমাদের নিজের এবং নিজের মূল্যবোধ ভুলে যাওয়ার প্রবণতা থাকে। আপনি জানেন যে আপনি এইভাবে চিকিত্সা করার যোগ্য নন, তবে এটি আপনার অভ্যন্তরে নড়েচড়ে। সুতরাং, এটি আপনার নিজস্ব মানগুলির সাথে পুনরায় সংযোগ করার সময়।

আপনাকে দেখতে হবে যে আপনার অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বার্থপর ব্যক্তির সাথে থাকার দরকার নেই এবং আপনি এর চেয়ে ভাল। আপনার হাতে শক্তি ফিরিয়ে আনুন।

# 7 সীমানা তৈরি করুন। শোনো, তিনি তার স্বার্থপর আচরণ থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পেতে সক্ষম হবেন না, বিশেষত যদি তাদের আচরণটি অজ্ঞাতসারে হয় তবে সচেতন হতে সময় লাগবে। সুতরাং, আপনি কী আচরণটি সহ্য করতে পারেন এবং কী আপনি পারবেন না সে সম্পর্কে সচেতন হন। কিছু জিনিস রয়েছে যার সাথে আপনার আপস করা উচিত, তাই সেগুলি কী তা নির্ধারণ করুন। স্বাভাবিকভাবেই, কিছু জিনিস রয়েছে যা ডিল ব্রেকার নয়, অন্য জিনিসগুলি কেবল খুব ক্ষতিকারক।

# 8 একটি সময় বের করুন। আপনি যদি তার স্বার্থপর আচরণের শীর্ষে পৌঁছে যাচ্ছেন তবে সময়সাপেক্ষে সময় নিন। হ্যাঁ, আপনি ঠিক পড়েন। সেখান থেকে একটু বিরতি নিন। এর অর্থ এই নয় যে আপনার এটিকে একটি বিরতি বা ব্রেক আপ বলা দরকার, এর অর্থ হ'ল আপনি নিজের জন্য কয়েক দিন কথা বলছেন।

এই সময়ে, নিজেকে এবং আপনার সঙ্গী এবং আপনার ভবিষ্যতে কী প্রয়োজন তা ভেবে দেখুন think তবে, আপনি কী করছেন এবং কেন তা তারা বুঝতে পেরেছেন তা নিশ্চিত করুন বা অন্যথায় এটি তাদের বিরক্ত করতে পারে।

# 9 আপনার কি দরকার? আপনার প্রয়োজন সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য আপনার কিছুটা সময় ছিল, তাই, সেগুলি কী? এর অর্থ আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ যে সম্পর্কের উপাদানগুলি আপনার জানা উচিত। সুতরাং, যখন আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনার কোনও কিছু প্রয়োজন হয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনার দিনটি খুব খারাপ হয়েছে এবং আপনার সেগুলি শুনতে আপনার প্রয়োজন হয়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি খুব স্পষ্ট। আপনি অভদ্র হতে হবে না, কেবল তারা জিজ্ঞাসা করুন তারা আপনার কথা শুনতে সক্ষম হয়েছে কিনা। তারা সম্ভবত আপনার জন্য সেই সময়টি ফোকাস করতে এবং উত্সর্গ করতে সক্ষম হবেন।

# 10 তাকে মনে করিয়ে দিন। স্বার্থপরতা নিজের মধ্যে স্বীকৃতি দেওয়া সহজ নয় এবং পরিবর্তনও সহজ নয়। সুতরাং, যদিও তিনি বলেছেন যে তিনি পরিবর্তন করতে চান, আপনাকে ক্রমাগত তাকে তার আচরণের কথা মনে করিয়ে দিতে হবে। এটি একটি কুকুরছানা বা কিটি প্রশিক্ষণের মতো ভাবেন। শেষ পর্যন্ত তারা এটি পেতে শুরু না করা পর্যন্ত তাদের কোথায় প্রস্রাব করা হবে তা দেখানোর ক্ষেত্রে এটি অসংখ্য এবং অসংখ্য সময় নেয়। প্রাণীর তুলনার জন্য দুঃখিত * দুঃখিত না *।

# 11 তাদের পরিবর্তন করতে হবে। দিনের শেষে, আপনি যদি নিজের স্বার্থপর প্রেমিকাকে আরও বিবেচ্য হয়ে উঠতে চান তবে তার অর্থ তাকে পরিবর্তন করতে হবে। আপনি যদি তাকে এটি করার জন্য চাপ দিচ্ছেন এবং তিনি তাকে সংযত করছেন বা অর্ধ-আশ্বাস দিচ্ছেন, এটি কখনই পরিবর্তন হবে না। এই যখন আপনি তার সাথে ব্রেক আপ। তখনই সে জেগে উঠবে।

# 12 আপনি কি তাদের সাথে থাকতে চান? স্বার্থপরতা এমন কিছু নয় যা কেউ একদিনে শেষ করতে চলেছে। অবশ্যই, যদি তারা পরিবর্তন করতে চায় তবে তারা এটিতে কাজ করবে এবং তাদের স্বার্থপর প্রবণতা হ্রাস করার চেষ্টা করবে, তবে তাদের আচরণটি 180 টি পুরোপুরি উল্টে ফেলার আশা করবেন না anything যদি কিছু হয় তবে তারা স্বার্থপর হয়ে উঠবে। সুতরাং, এখন নিজেকে জিজ্ঞাসা করার জন্য আপনার কাছে একটি নতুন প্রশ্ন রয়েছে, আপনি কি এই ব্যক্তিকে অংশীদার হিসাবে চান?

সুতরাং, আপনি এখন কীভাবে স্বার্থপর প্রেমিকাকে পরিচালনা করবেন জানেন? তবে কেবল কারণ আপনি কি জানেন জানেন এটি যথেষ্ট নয়। এই সময় আপনি শব্দ কার্যকর করা!