আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সঠিক অগ্রাধিকার: এটি কীভাবে সন্ধান এবং এতে ফোকাস করা যায়

সম্পর্ক জটিল। আপনার নিজের সময় এবং শক্তি এগুলিতে ফোকাস করা দরকার যাতে তারা বিকাশ লাভ করে। তবে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অগ্রাধিকারটি কী হওয়া উচিত?

আপনি যখন কাজ করছেন তখন কোনও অগ্রাধিকারের দিকে মনোনিবেশ করা সহজ। এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার করা দরকার যা অপেক্ষা করতে পারে এবং এমন জিনিসগুলি যা অগ্রাধিকার হয়। আপনার হোম জীবনের জন্য একই। আপনি ভ্যাকুয়ামিং বা ধূলিকণা বন্ধ করতে পারেন, তবে ভাড়া প্রদান এবং খাবার কেনা অগ্রাধিকার are আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকারটি কী হওয়া উচিত?

এটা কি তুমি? এটা কি তোমার সঙ্গী? এটা কি সততা? এটা কি হাস্যকর? প্রতিটি সম্পর্ক আলাদা এবং সাফল্যের জন্য বিভিন্ন জিনিস প্রয়োজন। আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকারটি কী হওয়া উচিত?

আপনার সম্পর্কের মধ্যে কী অগ্রাধিকার?

আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী কী অগ্রাধিকার হওয়া উচিত তা পাওয়ার আগে, এখনই এটি কী তা নির্ধারণ করুন। আপনি কীসের উপরে মনোনিবেশ করছেন এবং আপনার সঙ্গী কীসের প্রতি মনোনিবেশ করেছেন? আপনি যে জিনিসগুলির প্রয়োজন নেই সেগুলিতে খুব বেশি জোর দিচ্ছেন? আপনি কি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাধিকার এড়িয়ে চলেছেন?

আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকারটি এখনই কী তা নির্ধারণ করতে, আপনার সম্পর্কের শেষ মাসে ফিরে যান। আপনি একসাথে কি করবেন? আপনি খেজুর রাতের জন্য সপ্তাহে একবার বাইরে যান? আপনি কি একসাথে রাতের খাবার নিশ্চিত করেছেন? নাকি রাগ করে শুতে যাবি?

আপনি কি একে অপরকে আপনার দিনগুলি সম্পর্কে বলেন বা একে অপরকে উপহার কিনে দেন? আপনি কি একে অপরকে সাহায্য করেন? আপনার যে কোনও মারামারি বা বারবার আপনার মনে হতে পারে যে কোনও মারামারি সম্পর্কে ভাবেন। আপনি যখন একসাথে থাকবেন তখন আপনি কী ফোকাস করবেন সে সম্পর্কে ভাবেন।

এটা যৌনতা হতে পারে। এটি একসাথে সময় হতে পারে। অথবা এটি একে অপরের ক্ষতি হতে পারে। এটি শ্রবণ বা যোগাযোগ হতে পারে। আপনার যদি মনে হয় আপনার সম্পর্কটি ভাল চলছে, আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার যথাযথ অগ্রাধিকার থাকতে পারে। তবে, আপনি যদি মনে করেন যে আপনি কোনও ঝাঁকুনিতে রয়েছেন বা কিছু অনুপস্থিত রয়েছে, তবে আপনার অগ্রাধিকারটি কী হওয়া উচিত তা পুনর্নির্মাণ করুন।

আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকারটি কী হওয়া উচিত?

আপনার সম্পর্কের বর্তমান অবস্থা এবং আপনি এবং আপনার সঙ্গী কীভাবে একসাথে সেরা কাজ করেন তার উপর নির্ভর করে আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকারটি তাত্পর্যপূর্ণভাবে পরিবর্তিত হবে। এটি সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তনও করতে পারে।

সম্ভবত আপনি যখন প্রথম একত্রিত হলেন আপনি সম্পর্কের রুটিন এবং আরামকে পছন্দ করেছিলেন তবে এখন আপনার স্বতঃস্ফূর্ততার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত। সম্ভবত আপনি রোম্যান্স থেকে সমৃদ্ধ, কিন্তু এখন আপনার আরও কিছু স্থিতিশীল এবং ভিত্তি প্রয়োজন। এখানে আপনার হতে পারে এমন কিছু সমস্যা এবং জিনিসগুলি ট্র্যাক ফিরে পেতে আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকার হওয়া উচিত are

# 1 আপনি অনেক যুদ্ধ। এটি সবচেয়ে সাধারণ না হলেও সম্পর্কের অন্যতম সমস্যা। লড়াই যে কোনও সম্পর্কের অঙ্গ, তবে তর্ক করার একটি স্বাস্থ্যকর উপায় এবং তর্ক করার একটি অকার্যকর উপায় রয়েছে is

অগ্রাধিকার: যোগাযোগ

যদি অবিচ্ছিন্ন লড়াই আপনার সম্পর্কের উপকার হয় তবে আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকারটি খোলা এবং সৎ যোগাযোগ হওয়া উচিত। লড়াই উত্তপ্ত হতে পারে। মুহুর্তের উত্তাপে আপনি কী অনুভব করছেন তা আপনি বলতে পারেন এবং এটি অসম্মান ও নিষ্ঠুরতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। পরিবর্তে, তাদের পিছনে ক্রোধ বা হতাশার অনুভূতির পরিবর্তে হাতের সমস্যার দিকে মনোনিবেশ করুন।

কোনও লড়াইয়ের ফলে সমস্যাটি সমাধান করার জন্য, এটি স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করুন। তা ছাড়া লড়াই কেবল দীর্ঘায়িত হবে, আরও সমস্যার কারণ হবে।

# 2 আপনি একটি বিচরণ মধ্যে আছেন। বেশিরভাগ দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক কোনও না কোনও সময়ে বাধা দেয়। এর অর্থ আপনি প্রতি শুক্রবার একই তারিখের রাতে যাচ্ছেন বা নেটফ্লিক্স এবং টেকআউটে অভ্যস্ত হয়ে উঠুন না কেন, স্পাইসিং জিনিসগুলি আপ করা শক্ত হবে না।

অগ্রাধিকার: রোম্যান্স

আপনি যদি জানেন যে আপনি আপনার সঙ্গীকে ভালবাসেন, তবে আপনি উভয়ই উদাস বা কেবলমাত্র বোধ করেন তবে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অগ্রাধিকারটি রোম্যান্স এবং স্বতঃস্ফূর্ত হওয়া উচিত। স্বাচ্ছন্দ্যের কোনও অঞ্চলে পড়া সহজ হতে পারে তবে শাখা প্রশ্বাসের জন্য শিশুর পদক্ষেপ গ্রহণ করুন। একটি নতুন রেস্তোঁরা চেষ্টা করুন। সাপ্তাহিক ভ্রমণে আপনার সঙ্গীকে অবাক করে দিন।

এমনকি আপনার সম্পর্কের আগের দিনগুলি থেকে আরও উত্তেজনাপূর্ণ এবং দুঃসাহসী মুহুর্তগুলিকে পুনরুদ্ধার করুন।

# 3 ঘনিষ্ঠতার অভাব। সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতার অভাবের অনেক কারণ রয়েছে। অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি অবশ্যই অবশ্যই মোকাবেলা করা উচিত এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত তবে এই যৌন রোযা ভাঙার একমাত্র উপায় হ'ল এটি ভঙ্গ করা।

অগ্রাধিকার: স্পর্শ

ঘনিষ্ঠতা হ'ল যে কোনও স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক এবং অনুপস্থিতির একটি অতীব গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা রোমান্টিকের পরিবর্তে রুমমেট ভাইবেলে যেতে পারে। একটি শুকনো সময় পেরিয়ে যাওয়ার জন্য, সমস্যার মূলে পৌঁছানো জরুরি। তবে এর পাশাপাশি, আপনাকে আবারও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার পদক্ষেপ নেওয়া দরকার।

কাজের আগে চুম্বন থেকে শুরু করে বা সোফায় কুঁকড়ে থাকা সমস্ত কিছুই আপনার সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতা বাড়িয়ে তোলে। ডানদিকে ফিরে এলে খুব বেশি শোনাচ্ছে, হাত ধরে শুরু করুন, পিচ্ছিল করুন এবং এতে সহজ করুন।

# 4 উত্তেজনা আছে। উত্তেজনা একটি সম্পর্কের নীরব ঘাতক। এটি লড়াই বা সম্পূর্ণ সুস্পষ্ট সমস্যার কারণ নাও হতে পারে তবে আপনি উভয়ই এটি অনুভব করতে পারেন। আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং পরিবার এমনকি খেয়াল করতে পারে। উত্তেজনা প্রায়শই বিরক্তি সৃষ্টি করে। আপনাকে বিরক্ত করার মতো কিছু আছে যা নিয়ে আলোচনা হয়নি।

আবার, যোগাযোগ কী, তবে ফোকাস করার জন্য আরও কিছু আছে।

অগ্রাধিকার: হাস্যরস

আপনি এবং আপনার সঙ্গী যখন উত্তেজনা অনুভব করছেন তখন সরাসরি কথোপকথনে ঝাঁপিয়ে পড়া খুব ভারী বোধ করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার সম্পর্কের মধ্যে অগ্রাধিকারটি হাস্যরস হওয়া উচিত। ভারী বিষয়গুলির মুখোমুখি হওয়ার জন্য, আপনাকে উজ্জ্বল পক্ষের দিকে তাকাতে হবে এবং পরিস্থিতিতে হাস্যরসের সন্ধান করতে হবে।

উত্তেজনা, আনন্দ, হাসি এবং হাসি দ্বারা সেরাভাবে ভেঙে যায়। আপনার যদি কৌতুক দেখার দরকার হয়, কোনও স্ট্যান্ড-আপ কৌতুক অভিনেতার সাথে যান, বা কেবল একটি সাধারণ রসিকতা করা উচিত, এটি যা লাগে তা হতে পারে।

# 5 আপনি ব্যস্ত সাম্যতার উত্থানের সাথে সাথে অনেক সম্পর্ক ফোকাস এবং সময়ের অভাবে আঘাত হানে। যখন উভয় অংশীদাররা তাদের ক্যারিয়ারে কাজ করছেন, তখন সম্পর্কের কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় তৈরি করা কঠিন হতে পারে।

অগ্রাধিকার: পরিকল্পনা

যদি আপনার সমস্যাটি হয় আপনি এবং আপনার সঙ্গী একসাথে যথেষ্ট সময় ব্যয় করছেন না - পরিকল্পনা করুন। এটি সর্বাধিক রোমান্টিক নাও হতে পারে তবে আপনি যদি সত্যই এটিকে কাজ করতে চান তবে সময় বের করার জন্য যা প্রয়োজন তা হ'ল।

সময়ের আগে এক সাথে সপ্তাহান্তে পরিকল্পনা করুন। ছুটি কাটা, আপনার সময় সেট, এবং এটি আঁকুন।

# 6 নির্ভরতা। সম্পর্কগুলি আমাদের জীবনকে এমনভাবে পরিচালিত করতে পারে যেগুলি আমরা সম্ভবত কখনও কল্পনাও করি নি। এমনকি আমরা তাদের মধ্যে নিজেকে হারাতে পারি। আপনি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের মধ্যে থাকলে প্রায়শই স্বাধীনতার ক্ষতি হয়। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার নিজের থেকে শাখা প্রশস্ত করা দরকার, তবে আপনার বিকাশের সময় আপনার সম্পর্ককে সমৃদ্ধ করার জন্য কিছু জিনিস আপনি করতে পারেন।

অগ্রাধিকার: সমর্থন

সম্পর্কের মধ্যে থাকা অনেক ভালবাসার সাথে আসে তবে আপনি নিজের অংশীদারিত্বের দ্বারা সংজ্ঞায়িত হয়ে থাকেন এবং আর কেবল আপনি নন বলে আপনিও অনুভব করতে পারেন। এটি সচেতন না হয়ে প্রায়শই ঘটে। আপনি যখন এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেন, আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অগ্রাধিকারটি সমর্থন হওয়া উচিত।

আপনার সম্পর্ক থেকে পালাতে বা দূরে সরে যাওয়ার পরিবর্তে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার প্রয়োজন এবং আরও স্বাধীন হওয়ার ইচ্ছা সম্পর্কে কথা বলুন। আপনি একসাথে এবং পৃথকভাবে যা করেন তাতে একে অপরকে সমর্থন করুন।

# 7 আপনি আরও চান। আপনার আরও মনোযোগের প্রয়োজন হোক বা ভবিষ্যতের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হোক না কেন, সম্পর্কগুলি মেলানো স্বপ্নগুলি ধরে রাখতে পারে।

অগ্রাধিকার: সমঝোতা

যখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী আপনি যা চান তাতে একমত হতে পারবেন না, আপস করার সময়। আপনার দুজনেরই অনেক কিছু পাওয়ার জন্য কিছুটা দেওয়া দরকার। হতে পারে আপনি দেশে থাকতে চান, তবে আপনার সঙ্গী শহরটিকে ভালবাসেন। শহরতলিতে জায়গা এবং প্রকৃতি রয়েছে তবে শহরটিতে এটি একটি সংক্ষিপ্ত ড্রাইভের সাথে সমঝোতা করুন।

# 8 হিংসা। হিংসা সত্যই সম্পর্কের দানব। এটি যুক্তিযুক্তভাবে এনে দেওয়া যেতে পারে তবে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে অপ্রাসঙ্গিক ব্যাগেজ দ্বারা এটি ট্রিগারও করা যেতে পারে।

অগ্রাধিকার: ভরসা

হিংসা যখন কুৎসিত হয় তখন আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকার বিশ্বাস হওয়া উচিত। প্রয়োজনে শিশুর পদক্ষেপ নিন। এমনকি বিশ্বাস অনুশীলন করুন। আপনার সঙ্গী আপনাকে এড়িয়ে চলেছে এমন অনুভূতির চেয়ে আপনার সঙ্গী কীভাবে আপনার বিশ্বাস অর্জন করেছে সেটির দিকে মনোনিবেশ করুন। তাদের জানতে দিন যে আপনি লড়াই করছেন এবং তাদের ধৈর্য ধারণ করা উচিত এবং অর্ধেক পথের সাথে আপনার সাথে দেখা করা উচিত।

আপনার সম্পর্কের অগ্রাধিকারটি কী হওয়া উচিত তা জানা কঠিন হতে পারে কারণ এটি সর্বদা পরিবর্তিত হয় এবং প্রতিটি দম্পতির পক্ষে আলাদা। তবে ডানটিকে চিনতে এবং ফোকাস করা কোনও সময়ের ব্যবধানে একটি বিশ্বকে পরিবর্তন করতে পারে।