আসল কথা: প্রাক্তনের সাথে বন্ধু হওয়া আপনি এখনও কোনও সম্ভাবনা পছন্দ করেন?

ব্রেকআপগুলি অগোছালো জিনিস, তবে আপনি কি এখনও প্রাক্তনকে পছন্দ করে এমন প্রেমিকের সাথে বন্ধু হওয়া সম্ভব? এটা অবশ্যই মুশকিল… তবে এটি করা যায়?

আমাদের প্রায়শই ব্রেকআপ হওয়ার জ্বলন্ত প্রশ্ন… কোনও পুনর্মিলনী আশা আশ্বাস ছাড়াই আপনি কি এখনও প্রাক্তনের সাথে বন্ধু হওয়া সত্যই সম্ভব সম্ভব?

কিছু হ্যাঁ, কিছু না বলতে বলে। আমি ব্যক্তিগতভাবে মনে করি এটি সম্পর্কের শেষের সাথে আপনি শর্তায় এসেছেন কিনা তার উপর নির্ভর করে এবং এটি আপনার মনের মধ্যে সীমাবদ্ধ রয়েছে যে এটি সত্যই শেষ হয়ে গেছে। যদি আপনি অনুভূতি পোষণ করেন তবে আপনি সর্বদা গোপনে আশা রাখবেন যে বিষয়গুলি পরিবর্তিত হবে। যদি আপনার প্রাক্তন নতুন কারও সাথে দেখা করেন তবে এটি আপনাকে আরও একবার ধ্বংস করতে চলেছে। সেক্ষেত্রে সম্ভবত বন্ধুত্বই আপনার হৃদয় এবং আত্মার পক্ষে সেরা বিকল্প নয়।

যখন একটি সম্পর্ক শেষ হয়...

যখন কোনও সম্পর্ক শেষ হয়, মায়াময়ভাবে বা অন্যথায় হোক না কেন, চারপাশে সমস্ত ধরণের জটিল এবং বিভ্রান্তিকর সংবেদনগুলি উড়ে যায়। আপনার অনুভূতিটি যেভাবে অনুভব করা যায় তা সত্যিই চিহ্নিত করা কঠিন হতে পারে। আপনি যদি দীর্ঘ সময় একসাথে থাকেন তবে এটি প্রায় কোনও যুগের শেষের জন্য শোক করার মতো।

তবে যদি এই সম্পর্কটি নাটকীয় এবং বিরক্তিকর উপায়ে শেষ না হয় * যেমন প্রতারণা বা একইরকম বিধ্বংসী কিছু * তবে সত্য যে এই ব্যক্তির সাথে আপনি অনেকটা সময় ব্যয় করেছেন remains আপনি স্মৃতি ভাগ করে নিন। সেক্ষেত্রে আপনি এগুলি আপনার জীবনে রাখতে চান।

দৃ firm় শিফট অবশ্যই ঘটবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্পষ্ট অভিপ্রায়টি মাথায় রেখে সম্পর্ক অঞ্চল থেকে কেবলমাত্র বন্ধুবান্ধব জোনে যাওয়া উচিত। যদি আপনি এটি করতে পারেন তবে আপনি যার সাথে একবার সম্পর্ক করেছিলেন তার সাথে বন্ধুত্ব করা সম্পূর্ণ সম্ভব। কিছু ভালবাসা থাকতে পারে, তবে আপনি যদি জানেন যে এটি হতে যাচ্ছে না, আপনি সময় হিসাবে আপনার অনুভূতিগুলি বিবর্ণ পেয়ে যাবেন।

তবে, আপনি যদি তাদের সাথে পুরোপুরি এবং পুরোপুরি প্রেমে পড়ে থাকেন তবে সম্ভাবনা হ'ল যে বন্ধুবান্ধব হওয়া আপনাকে কেবল বহু তৃষ্ণা ও দুর্দশার দিকে নিয়ে যাবে।

জীবন জটিল, তাই না?

আপনার প্রাক্তনটির সাথে বন্ধু হওয়ার দিকে পদক্ষেপগুলি এখনও আপনি ভালবাসেন

আপনি 'আমরা একসাথে ছিলাম' থেকে 'আমরা কেবল বন্ধু' তে রূপান্তর করতে চাইলে অনুসরণ করার একটি প্রক্রিয়া রয়েছে। এটি কিছুটা এরকম হয়:

- নিজেকে জায়গা দিন এবং সম্পর্কের শেষের দিকে এগিয়ে যান

- রিবাউন্ড বুটি কলগুলি এড়িয়ে চলুন

- আপনি কেন বন্ধু হতে চান তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন

- কিছু সীমানা নির্ধারণ করুন

- সম্পর্কের সমাপ্তির বিষয়ে আলোচনা করুন এবং এর নীচে একটি লাইন রাখুন

এটি সহজ শোনায়, তবে বাস্তবে এটি আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে কঠিন।

প্রথমত, নিজেকে সম্পর্কের শেষের দিকে যেতে সময় দিন। যদি আপনি শেষ না হয়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত তাদের সাথে বন্ধুত্ব বজায় রাখতে চান কারণ এটি কোনও সংযোগ বজায় রাখে। এই ক্ষেত্রে, আপনি সম্ভবত এক পর্যায়ে ইউনিয়ন পুনরুদ্ধার করতে চান। আপনি নিখুঁত শেষ জিনিস আশা আশ্রয়। বাস্তবতা হ'ল সম্পর্কের কোনও কারণেই শেষ হয়েছিল।

নিজেকে সময় দেওয়ার অর্থ আপনি শেষের সাথে শান্তিতে থাকতে পারেন। আপনার এখনও অনুভূতি থাকা অবস্থায় আপনি কীভাবে সেগুলি পরিচালনা করবেন তা শিখুন * যেমন নিজেকে ব্যস্ত রাখা, বিচলিত রাখা এবং সম্ভবত কোনও সময়ে নতুন কারও সাথে দেখা করা *।

নিজেকে স্থান দেওয়ার মাধ্যমে, আপনি কোনও আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে আপনার মনকে সাফ করবেন। আকাঙ্ক্ষা ভাল না, মানুষ!

দ্বিতীয়ত, রিবাউন্ড বুটি কলগুলির জন্য উচ্চ সতর্কতা অবলম্বন করুন। তাদের সাথে আবার ঘুমোবেন না! আপনি চাইতে পারেন, বাস্তবে আপনি মরিয়া হয়ে চাইতে পারেন, তবে আপনি যদি প্রাক্তনকে এখনও ভালোবাসেন তবে তার সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা সম্ভব নয় যদি আপনি যৌন সংযোগ রাখেন।

আবার, এটি আপনার অতীতকে ধরে রাখা এবং এগিয়ে না যাওয়ার অবচেতন উপায়। স্বাস্থ্যকর নয়! সুবিধাগুলি সহ বন্ধুরা কিছু লোকের জন্য কাজ করতে পারে তবে যদি অনুভূতি জড়িত থাকে তবে খুব তাড়াতাড়ি খুব অগোছালো হয়ে যেতে পারে।

আপনি কেন আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধু হতে চান?

একবার আপনি আরও যুক্তিযুক্ত জিনিসগুলির দিকে ফিরে তাকাতে পারেন এবং আপনার আবেগগুলি কিছুটা কম কাঁচা হয়ে যায়, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি এখনও প্রেমে ভালবাসেন এমন ব্যক্তির সাথে বন্ধু হওয়া কেন আপনার পক্ষে এত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কেন এই ব্যক্তিকে আপনার জীবনে রাখতে চান? এর পিছনে কোনও কারণ রয়েছে, না এটি শোনাবার মতোই সহজ?

এই ব্যক্তিকে আপনার বন্ধুত্বের বৃত্তে রাখার একমাত্র গ্রহণযোগ্য কারণ হ'ল আপনি তাদের সাথে সময় কাটাতে ভোগ করেন। এমনটি হওয়া উচিত নয় কারণ আপনার অনুভূতিগুলি আপনাকে এই ভেবে নিয়ে যাচ্ছে যে ভবিষ্যতে তাদের সাথে কার্ডগুলি থাকতে পারে।

নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন তারা যদি নতুন কারও সাথে দেখা করে তবে আপনি কেমন অনুভব করছেন। আসুন এটির মুখোমুখি হোন, এটি সম্পূর্ণ সম্ভব। আপনি যদি এটির সাথে ঠিক থাকেন তবে এগিয়ে যান এবং বন্ধু হন। যদি এটি আপনাকে আতঙ্কিত আক্রমণ দেয়, তবে বন্ধুর জোনটিতে প্রবেশের ঠিক সময় নেই।

সীমানা গুরুত্বপূর্ণ

আপনি আপনার সম্পর্কের শেষের জন্য দুঃখ পেয়েছেন এবং আপনি নিশ্চিত যে আপনি নিজের জীবনে প্রাক্তন রাখতে চান। এখন, সীমানা সম্পর্কে চিন্তা করুন। এই গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপটি আপনাকে আপনার বিচক্ষণতা বজায় রাখতে এবং আপনার প্রাক্তন এবং তাদের পরবর্তী অংশীদারদের মধ্যে ভবিষ্যতের বৈঠকের মাধ্যমে শেষ না হওয়া নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে।

এই গণ্ডিগুলি কঠিন নয়। প্রথমত, তাদের সাথে আর কখনও ঘুমোবেন না। যৌনতা মানে অনুভূতি। আপনি যদি এগুলি পরিচালনা করতে কঠোর পরিশ্রম করেন তবে এটি আপনাকে ফিরিয়ে আনবে। দ্বিতীয়ত, প্রথমে একা একা সময় কাটাবেন না। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সামাজিক সেটিংগুলিতে যেখানে আপনি তাদের সাথে রয়েছেন, তবে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত নয়। পার্টিতে যাওয়া বন্ধুদের একটি মিউচুয়াল গ্রুপ হ'ল সঠিক ধরণের সেটিংয়ের একটি ভাল উদাহরণ।

চূড়ান্ত পদক্ষেপটি হল যোগাযোগ। আপনি আলোচনার চেষ্টা করার আগে কয়েকবার একে অপরের কাছাকাছি না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, কেবল একবার দেখার জন্য কীভাবে তাদের আরও কাছাকাছি থাকা আপনার আরও অনুভূতি হয়। তবেই আপনি সত্যিকার অর্থে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন যে আপনার প্রাক্তনটির সাথে বন্ধু হওয়া এখনও আপনার পক্ষে উপযুক্ত বিকল্প। কিছু লোক এটি করতে পারে না, এবং এটি সম্পূর্ণ ভাল fine

আপনি এই ব্যক্তির সাথে স্বাস্থ্যকর এবং প্রগতিশীল উপায়ে বন্ধুত্ব করতে পারবেন না যতক্ষণ না আপনি সম্পর্কের অবসান হওয়ার কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম হন এবং আপনি নীচে একটি দৃ line় রেখা আঁকেন না। আপনার বন্ধ হওয়াটি পেতে, একজন প্রাপ্তবয়স্কদের কথোপকথন করা দরকার।

ভালোবাসা কি আসলেই ম্লান হয়?

এই বিষয়টিতে সমস্যাটি চুক্তির অংশীদার হওয়ার অংশ নয়, তবে আপনি এখনও আপনার প্রাক্তনকে ভালোবাসেন fact সম্পর্ক শেষ হওয়ার অনেক পরেও কারওর জন্য অনুভূতি থাকা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আপনি ভবিষ্যতে একসাথে যাচ্ছেন না এমন বাস্তবতার সাথে আপনি যদি পুরোপুরি শান্তিতে না পারেন তবে বন্ধুত্ব হ'ল অতীতকে আটকে রাখার উপায়। স্বাস্থ্যকর বন্ধুত্ব একটি ভাল জিনিস তবে জেনে রাখুন যে আপনার অনুপ্রেরণা সত্য।

প্রেম শেষ পর্যন্ত ম্লান হয়। যে ব্যক্তির আপনার অনুভূতি রয়েছে তার সাথে স্থান ভাগ করে নেওয়া প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ায় না। এই ক্ষেত্রে, আপনার অনুভূতির উপর দৃ handle় হ্যান্ডেল থাকা অবধি আপনার দূরত্ব বজায় রাখা এই উপায়টি নিশ্চিত করার একমাত্র উপায় যে আপনি এই ব্যক্তিকে আপনার বন্ধু হিসাবে জীবনে রাখতে পারবেন।

আপনি এখনও প্রাক্তন প্রেমে বন্ধু হওয়া একটি বিতর্কিত বিষয়। কিছু এটা করতে পারে, কেউ পারে না। যদি আপনি চেষ্টা করে দেখতে পান যে এটি আপনার হৃদয়কে তাদের চারপাশে থাকতে ব্যথা করছে তবে পরাজয় স্বীকার করে এবং পালিয়ে যাওয়ার কোনও লজ্জা নেই।