নার্সিসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোম: এই জগাখিচুড়ি থেকে আপনার উপায় কীভাবে খুঁজে পাবেন

আমরা নারিসিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার সম্পর্কে অনেক কিছু জানি, তবে নারিকিসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোমের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি সম্পর্কে খুব কম। আপনার যা জানা দরকার তা এখানে।

আমাদের বেশিরভাগ হ্যাপি-গো-লাকি টাইপস। আমরা যতটা পারি মানুষে সেরাটি দেখতে পাই, আমরা ক্ষমা করি, আমরা ভুলে যাই, সহানুভূতি প্রদর্শন করি এবং অন্যরা কীভাবে অনুভূতি বোধ করছে আমরা চেষ্টা ও বুঝতে চেষ্টা করি। নারিকিসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোমে আমরা সবচেয়ে বেশি ভুগতে পারি।

এটি আমাদের বেশিরভাগই। একদল লোক যারা অবশ্যই নারকিসিস্ট নন।

সত্যিকারের নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারযুক্ত ব্যক্তি বা এনপিডি হ'ল এমন ব্যক্তি যিনি সহানুভূতির স্বতন্ত্র অভাব দেখান। এখন, আমার উল্লেখ করা উচিত যে তারা এটি করে না কারণ তারা এটিকে অনুভব করে, তারা তা করে কারণ তারা সহানুভূতি প্রদর্শনে সক্ষম নয়। তারা অন্য সবার মতো একইভাবে ভালবাসে বা অনুভব করে না। এগুলি মূলত স্ব-জড়িত, স্ব-শোষিত এবং অত্যন্ত স্বার্থপর ব্যক্তি।

সুস্থ সম্পর্কের পক্ষে কি সম্ভব?

একজন নার্সিসিস্টের সাথে স্বাস্থ্যকর এবং সুখী সম্পর্ক রাখা সম্ভব নয়। এক পর্যায়ে আপনাকে চলে যেতে হবে কারণ চিকিত্সা বহন করা খুব বেশি। যদি আপনি চারপাশে আঁকড়ে ধরে থাকেন এবং তাদের ভাল দিকটি দেখার চেষ্টা করেন এবং যখনই তারা চেষ্টা করেন এবং আপনাকে তাদের নকল ভাল দিকটি দেখায়, অর্থাৎ *, আপনি সম্ভবত আপনার প্রচেষ্টা দ্বারা নিজেকে আরও ক্ষতিগ্রস্থ দেখতে পাচ্ছেন।

এই ক্ষেত্রে, আপনার কেবল হাল ছেড়ে দেওয়া দরকার। আপনি যা করতে পারেন সবই করেছেন। দেখার মতো কোনও ভাল দিক নেই।

আমি জানি এটি কতটা কঠিন হতে পারে। আমি একজন নারকিসিস্টের সাথে সম্পর্কে ছিলাম। সত্যটি গ্রহণ করা এবং চলে যাওয়া কতটা কঠিন তা আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে বুঝতে পারি। তারা আপনাকে একটি জাল কবজ দেখাবে যা আপনাকে যেখানে চায় সেখানে ঠিক রাখে, আপনাকে চলে যাওয়া থেকে বিরত রাখার পক্ষে যথেষ্ট। আপনি যখন কোথাও যাচ্ছেন না তা যখন তারা নিশ্চিত হন, তখন তারা এই পুরানো পথে ফিরে যান কেবল এই মোহনকে একটি চক্রকে আক্রমণাত্মক রাখতে, যদি আপনি আবার চলে যাওয়ার বিষয়ে কোনও স্মার্ট ধারণা পেতে শুরু করেন।

দিনের শেষে, এটি অপব্যবহার।

মাদকদ্রব্য শিকার সিন্ড্রোম

যে কেউ মাদকবিরোধীর সাথে সম্পর্ক রেখে অন্য দিক থেকে বেরিয়ে এসেছেন তারা কী করেছেন তার কিছু লক্ষণ দেখাবে। যদি অভিজ্ঞতাটি শুকনোভাবে হালকা হয় তবে তারা কিছুক্ষণ পরে এটিকে সরিয়ে ফেলতে সক্ষম হতে পারে। এটি সম্ভবত তাদের ভবিষ্যতের সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলবে। যাইহোক, কিছু যে ভাগ্যবান হয় না। কিছু মানুষ নারিকিসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোম হিসাবে পরিচিত যা বিকাশ করে।

নারকিসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোম সম্পর্কে আমরা কেন এত কম জানি?

আমরা নারকিসিস্টের প্রতি এতটাই মনোনিবেশ করি যে তাদের প্রতি নিবেদিত একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে, তবে চারপাশে থাকার কারণে মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ নিরীহ মানুষগুলির অবস্থার বিষয়ে খুব কম পটভূমি তথ্য রয়েছে যা তাদের উপর চাপ দেওয়া হতে পারে।

যে ব্যক্তিরা নারিকিসিস্টের যত্ন নেয় তাদের উপর নারিসিসিজমের প্রভাব সম্পর্কে আরও অধ্যয়ন করা হচ্ছে, তবে এখনও এর ব্যাকগ্রাউন্ডের প্রমাণ খুব কম পাওয়া যায়। সুসংবাদ, চিকিত্সা পেশাদার এবং মনোবিজ্ঞানীরা জানেন যে এটি একটি আসল জিনিস এবং যে কোনও মহিলার কাছে একজন নারকিসিস্টের সাথে সম্পর্ক রেখে যাওয়ার পরে আবেগগত এবং মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে তার জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি রয়েছে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ইভেন্টগুলি এবং বেদনার মধ্য দিয়ে কাজ করা, বন্ধ হয়ে যাওয়া, এটি পরামর্শ দেওয়া। যাইহোক, ভবিষ্যতের সম্পর্কগুলি বিশেষত প্রথমে কৃপণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

এটি কীভাবে আপনার ভবিষ্যতকে প্রভাবিত করতে পারে

নার্সিসিস্টিক ভিকটিম সিন্ড্রোম আক্রান্ত ব্যক্তির দ্বারা আক্রান্ত মানসিক ক্ষতি এবং উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে nar এটি আস্থার অভাব, ফ্ল্যাশব্যাকস, আত্মবিশ্বাসের মোট অভাব, উদ্বেগ, দুর্বল ভয়, বিভ্রান্তি এবং একটি সাধারণ অনুভূতি হতে পারে যে তারা নিজের মনকে বিশ্বাস করে না।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, নারিকিসিস্টরা যে কৌশলগুলি ব্যবহার করেন সেগুলির মধ্যে একটি হ'ল ম্যানিপুলেশন, বেশিরভাগই গ্যাসলাইটিংয়ের মাধ্যমে। এটি ভুক্তভোগীকে তাদের নিজস্ব বিচক্ষণতার বিষয়ে প্রশ্ন তোলে।

উদাহরণস্বরূপ, নার্সিসিস্ট কাজ শেষে আপনার সাথে দেখা করতে এবং রাতের খাবারের জন্য বাইরে যেতে রাজি হতে পারে। তারা বলেছে যে তারা কাজের পরে দীর্ঘ সপ্তাহ পরে আপনার পছন্দসই রেস্তোঁরায় একটি ডিনারে আপনার সাথে ট্রিট করতে যাচ্ছেন। আপনি দিনের শেষের অপেক্ষায় এটি সম্পর্কে উত্তেজিত হন। আপনি রেস্তোরাঁয় যান এবং বাইরে অপেক্ষা করুন, ঠিক যেমন আপনি সাজিয়েছিলেন, কেবল সেগুলিই আপ আসে না।

তারপরে, আপনি তাদের ডেকেছিলেন এবং তাদের সাথে সেখানে দেখা করার ব্যবস্থা করার কোনও স্মৃতি নেই এবং এমন ভাষা ব্যবহার করেছেন যা আপনাকে নিজের বিদ্বেষ নিয়ে প্রশ্ন তোলে। আপনি কি এটি নিজের মনে তৈরি করেছেন? পাগল হয়ে যাচ্ছ? আপনি যখন ভাববেন না কেন আপনি পরিকল্পনা তৈরি করবেন?

এটি একটি চতুর কৌশল, এবং নারকিসিস্ট সম্ভবত আপনাকে দেখে হাসবে এবং আপনাকে নীচে টেনে নেবে, বোকা হওয়ার জন্য এবং কিছু উপার্জনের জন্য আপনাকে বোকা করবে। কথাটি হচ্ছে, আপনি এটি তৈরি করেননি didn't আপনি পাগল হয়ে যাচ্ছেন না, তারা এটিকে সাজিয়েছে, এবং এখন তারা আপনাকে জালিয়াতি করছে এবং আপনার আত্মবিশ্বাসকে নর্দমার দিকে টানতে নিষ্ঠুর কৌশলগুলি ব্যবহার করছে যাতে তারা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং যেখানে আপনাকে চায় সেখানে রাখতে পারে।

আপনি কি দেখতে পাচ্ছেন যে কোনও মাদকদ্রব্যবিদ এর উপায়গুলি কীভাবে চালিত এবং নেতিবাচক হতে পারে? আপনি কী বুঝতে পারেন যে নারকিসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোমের প্রভাবগুলি কীভাবে ক্ষতির কারণ হয়ে উঠতে পারে এই সমস্তগুলির ফলস্বরূপ?

দীর্ঘমেয়াদে এটি যখন ঘটে তখন এটি মারাত্মক মানসিক এবং মানসিক ক্ষতি করতে পারে। আপনি আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়বেন, এবং যদিও তারা সম্ভবত আপনাকে যা ঘটছে সে সম্পর্কে সতর্ক করার এবং সতর্ক করার পরেও আপনি এতটা সংযুক্ত হয়ে পড়েছেন এবং আপনার নারকিসিস্টের ভাল * তবুও জাল * দিকের প্রতি আসক্ত হয়ে গেছেন যে আপনি বুঝতে পারবেন না কেন তারা এই ধরনের কথা বলতে হবে।

তদুপরি, আপনার বন্ধুরা এবং পরিবার আপনাকে কীভাবে গুরুত্ব সহকারে নেয় না, তারা কীভাবে বোকা বা পাগল বলে মনে করে সে সম্পর্কে নরকিসিস্ট আপনাকে একটি নকল বাকবিতণ্ডা খাওয়িয়ে দেবে। এটি আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে এমন লোকদের থেকে আরও দূরে টানবে এবং তাদের মুঠোতে into

শেষ কবে আসে?

তো, কখন শেষ হবে? এটা কিভাবে শেষ হবে? এমনকি কি পালানো সম্ভব?

হ্যাঁ, এবং আমি লক্ষ লক্ষ অন্যদের পাশাপাশি তার প্রমাণ proof তবুও, এটি সহজ নয়।

একটি সময় আসবে যখন কিছু ক্লিক করবে। নার্সিসিজম সম্পর্কে আপনি একটি ম্যাগাজিনে কিছু পড়তে পারেন এবং প্রতিটি পয়েন্ট অনুরণন করবে। সম্ভবত এটি এই নিবন্ধটি হ'ল সেই হালকাবাগটি বন্ধ করে দেয়। তারপরে, এটি প্রায় এমনই হবে যে কেউ পর্দা এবং হালকা বন্যাকে পিছনে ফেলেছে what's কী চলছে তা সম্পর্কে আপনাকে ভিতরে কিছু চিৎকার করবে, আপনাকে বলবে যে আপনি পাগল নন।

তবে, এটি কেবল শুরু just আপনি যখন পালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছেন, ততক্ষণে নারকিসিস্ট এটি আবিষ্কার করে এবং আবার মনোমুগ্ধ করার সম্ভাবনা রয়েছে, কেবল আপনাকে তারা যেখানে চান সেখানে রাখার জন্য। শোনো না। আপনি ভুল নন এবং আপনি পাগল নন। সাহসী হোন এবং আপনার জীবন পরিবর্তনের পদক্ষেপ নিন।

যারা এই পদক্ষেপটি করেন তাদের জন্য নারিকাসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোমের সাথে বেঁচে থাকা কঠিন হতে পারে। ধন্যবাদ, সাহায্য আছে। এখন আপনি সচেতন, এবং আপনার প্রত্যাশার ভবিষ্যত রয়েছে। এটি কেবল কিছুটা সময় নেবে এবং আপনি যে ট্রমাটি কাটিয়েছিলেন তা কাটিয়ে উঠতে কাজ করবে। সময়টি উপযুক্ত যদি এটি আপনাকে নিরাময় করতে দেয়।

নারকিসিস্টিক ভিকটিম সিনড্রোম এমন একটি বিষয় যা আমরা এই ধরণের অপব্যবহারের শিকার अधिकाधिक শিকারের দূরে সরে যাওয়ার এবং ভবিষ্যতের আলোর দিকে তাকানোর শক্তি খুঁজে পাওয়ায় এটি সম্পর্কে শিখছি।