নার্সিসিস্টিক সরবরাহ: কীভাবে মনোযোগ দেওয়া তাদের মনোযোগ দেওয়া বন্ধ করবেন

একজন নারকিসিস্ট মনোযোগ এনে এলোমেলো করে এবং তাদের আচরণকে মোচড় দেয় tw এখন টেবিলগুলি ঘুরিয়ে দেওয়ার এবং সেই অভাবী নারিকাসিস্টিক সরবরাহ বন্ধ করার।

নারকিসিজম আজকাল একটি গুঞ্জন শব্দ বলে মনে হচ্ছে। সমস্যাটি হচ্ছে, বাস্তব জীবনে একজন নারকিসিস্টের সাথে ডিল করা মজা করার মতো কিছুই নয়। একজন নারকিসিস্ট আপনার বিশ্বকে উল্টোপাল্টা করতে পারে, আপনি কী ভেবেছেন তা ভাবছেন। সহজ কথায় বলতে গেলে, আপনার মাথা খারাপ হয়ে যাবে। যদি আপনি এটির শেষে নিজের নিজের মনটি বুঝতে পারেন তবে আপনি ভাগ্যবান হবেন, এজন্য আপনার কীভাবে মাদকাসক্তি সরবরাহ সরবরাহ করা উচিত তা শিখানো উচিত।

আমি আত্মবিশ্বাসের সাথে এই সব বলতে পারি কারণ আমি একজন নারকিসিস্টের সাথে সম্পর্কে ছিলাম। ধন্যবাদ আমি এতে নিজেকে হারিয়ে যাওয়ার আগে আমি এ থেকে বেরিয়ে এসেছি। আবার অনেকে ভাগ্যবান নন।

একজন নার্সিসিস্ট কেন এত বিপজ্জনক তা বোঝার জন্য আমাদের বুঝতে হবে যে একজন নার্সিসিস্ট কী।

একজন নার্সিসিস্ট কী?

এখন, একজন আসল নার্সিসিস্ট হলেন নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার * এনপিডি * আক্রান্ত কেউ। এটি কোনও পছন্দ নয় এবং এমন কোনও জিনিস নয় যা একজন মানুষ আসলেই চায়, তবে একজন নরসিসিস্ট বেঁচে থাকার কোনও আলাদা উপায় জানেন না। সুতরাং, তাদের খারাপ আচরণ সারা জীবন চলতে থাকে।

এগুলি সর্বদা মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হতে হবে এবং নিয়মিতভাবে তাদের দিকে প্রশংসা করা উচিত। যখনই তারা তাদের আঙ্গুলগুলিতে ক্লিক করে তবে তারা যা চায় তাই করতে পারে to তাদের যে কোনও প্রয়োজনের বিরুদ্ধে যে কোনও বিদ্রোহের ফলস্বরূপ হেরফের কৌশল হবে এবং একজন ব্যক্তিকে দীর্ঘকাল ধরে আবেগগতভাবে আঘাত করতে পারে। এই কৌশলগুলির মধ্যে একটি হ'ল গ্যাস-আলো, এমন কিছু যা আপনি অবশ্যই শুনেছেন heard

আপনি যখন প্রথম প্রথম মাদকাসক্তির জগতে প্রবেশ করবেন, এটি সম্পর্কে শিখবেন এবং বুঝতে পারবেন, তখন আপনি সম্ভবত বিভ্রান্ত হয়ে যাবেন। এই ব্যক্তিটি কি আসলেই অবিশ্বাস্য এবং কদর্য ধরণের ব্যক্তি? এটি সেভাবে ভাবা বোধগম্য, তবে এটি মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে একজন নার্সিসিস্টের একটি ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে যা তাদের ক্রিয়াকে একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় নির্দেশ দেয়।

অন্যকে কষ্ট দেওয়ার জন্য কি কোনও অজুহাত? একেবারেই না. এ কারণেই যদি আপনি কারও সংস্পর্শে থাকেন এবং আপনি কষ্ট পান তবে আপনার এখনই এ থেকে বেরিয়ে আসা দরকার।

নারকিসিস্টিক সরবরাহ এমন একটি শব্দ যা আপনি মাদকাস্ত্রবাদীদের মোচড়িত বিশ্বে শিখবেন। এই ধারণাটি মূল। এটি আপনাকে কেবল একজন নার্সিসিস্ট কীভাবে কাজ করে তা বুঝতে সহায়তা করে না, তবে আপনাকে নিজেকে মুক্ত করার ক্ষমতাও দেওয়া হয়। আপনি কেবল যে নরসিটিস্টিক সরবরাহ দিচ্ছেন তা বন্ধ করে দিন এবং দূরে চলে যান।

পৃথিবীতে নারিকাসিস্টিক সরবরাহ কী?

আমি সচেতন এটি সব কিছু বিজ্ঞানসম্মত মনে হচ্ছে, তাই আমাকে এটি ভেঙে দিন।

আমরা জানি যে নার্সিসিস্টরা প্রশংসা এবং মনোযোগ পছন্দ করেন। তারা কেবল এটি পছন্দ করে না, তাদের এটি প্রয়োজন। এটি ছাড়া, তারা সাফল্য লাভ করে না, তারা বিদ্রোহ করে এবং বরং অপ্রীতিকর উপায়ে কাজ করে। সুতরাং, আপনি বলতে পারেন যে প্রশংসা, প্রশংসা এবং মনোযোগ সরবরাহ করা। একজন ন্যারিসিস্টকে আপনার অবিচ্ছিন্ন মনোযোগ দেওয়ার মাধ্যমে আপনি তাদের যা প্রয়োজন তা সরবরাহ করছেন।

এটি সাধারণ সংস্করণ, তবে আপনি সম্ভবত অনুমান করতে পারেন, এটি এখানেই শেষ হয় না।

মাদক সরবরাহের বিভিন্ন উপাদান রয়েছে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এই এনপিডি বিশ্বে কোনও কিছুই কখনও সহজ হয় না!

নারিসিসিস্টিক সরবরাহের উত্স হ'ল সেই ব্যক্তি যিনি নার্সিসিস্টকে মনোযোগ দেন, সুতরাং এই পরিস্থিতিতে সম্ভবত এটি আপনিই হন। আসল নারকিসিস্টিক সরবরাহ * আমার সাথে থাকা * আপনার দেওয়া প্রশংসা এবং মনোযোগ। এটি নারিকিসিস্টকে তাদের স্বাভাবিক কৌতুকগুলি বন্ধ করে প্রেরণ করে, তারা তাদের অনুভূতি-ভাল ফ্যাক্টরটি দেয়।

যদি কোনও সেলিব্রিটি হলেন একজন নারকিসিস্ট * এবং আপনি অবাক হবেন যে কতজন আসলে * তবে সেলিব্রিটির স্ট্যাটাসটি হ'ল নারকিসিস্টিক সরবরাহ। এই মনোযোগ * খ্যাতি * স্নাতকবিজ্ঞানীকে তাদের প্রয়োজনীয় মনোযোগ, প্রশংসা, আবেগ এবং পরিবারের নামের সাথে উপস্থিত সমস্ত কিছু দেয়। অবশ্যই, খ্যাতিমান ব্যক্তিরাও উপহাস ও অপমানিত হন। আপনি যেমন কল্পনা করতে পারেন, নার্সিসিস্ট এটি কিছুটা পছন্দ করেন না।

নারকিসিস্টিক সরবরাহ খ্যাতি হতে হবে না। এটি সাধারণত বিভিন্নভাবে ক্ষমতায় আসে। যখন কেউ ক্রমাগত অন্য ব্যক্তিকে বলছেন যে তারা কত আশ্চর্যজনক, প্রশংসিত ব্যক্তি ক্ষমতার অবস্থানে থাকে। এগুলি উপাসনা করা হয় এবং একটি শিবির স্থাপন করা হয় এবং তাদের কাছে এটি দুর্দান্ত অনুভূত হয় তবে এটি সঠিকও বোধ করে। কেন? কারণ একজন নরসিস্টিস্টের মনে তারা এই প্রশংসা প্রাপ্য এবং এগুলি অপূর্ব হওয়ায় তারা কিছুই কম প্রাপ্য!

তারা কি দুর্দান্ত? কেউই সত্যই নয়, তবে একজন নার্সিসিস্টকে বলার চেষ্টা করুন!

কীভাবে নারকিসিস্টিক সরবরাহ কেটে ফেলা যায় এবং কীভাবে বিরতি মুক্ত হয়

আপনার সম্পর্কের যে মনোযোগ প্রয়োজন রোম্যান্টিক হতে হবে তা বুঝতে এটা গুরুত্বপূর্ণ। এটি বন্ধুত্ব, কাজের সম্পর্ক, রুমমেট, যে কোনও কিছু হতে পারে। তা সত্ত্বেও, একই ধরণের পরামর্শ প্রযোজ্য।

সুতরাং, যখন আপনি অবশেষে এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে আপনার নিজের বিচক্ষণতা এবং সুখের জন্য আপনাকে দূরে সরে যেতে হবে, আমি আপনাকে প্রশংসা করব এবং আপনাকে পিছনে চাপ দেব। তুমি সাহসী আপনি সঠিক জিনিস করছেন।

পেপ টক কথা বলুন, আপনি কীভাবে নারকিসিস্টিক সরবরাহ কেটে ফেলতে পারেন?

এটি মুক্ত ভাঙ্গার দিকে প্রথম পদক্ষেপ, তবে এটি হ'ল ম্যানিপুলেশন কৌশলগুলি ব্যবহার করে নারিসিসিস্টকে চাপ দেওয়ার পরিবর্তে বিরক্তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হবে। কেন? কারণ তারা বুঝতে পারে যে আপনি চলে যাবেন, এবং তারা এটি পছন্দ করে না। ফলস্বরূপ, তারা আপনাকে আপনার নিজের মতামত এবং বিচক্ষণতার বিষয়ে প্রশ্ন করার চেষ্টা করবে, আপনাকে চারপাশে রাখার জন্য এবং মাদকদ্রব্য সরবরাহকে তাদের পথে ফিরিয়ে আনতে।

ধূর্ত? খুব।

এটি বুঝতে আপনাকে শক্তি দেবে। এরপরে, প্রশংসার সাথে থামুন, মনোযোগ দিয়ে থামুন এবং নিজের জন্য কিছু করুন।

যদি আপনি যে নরসিস্টিক সরবরাহ দিচ্ছেন তা হ'ল আপনি সর্বদা আপনার সঙ্গীর পক্ষে থাকেন এবং আপনি সর্বদা তাদের বলছেন যে তারা কত আশ্চর্য, তা করা বন্ধ করুন। সব সময় সেখানে থাকবেন না, আপনি সাধারণত যে কাজগুলি করেন তা করবেন না। পরিবর্তে, বাইরে গিয়ে নিজের জন্য কিছু করুন।

হ্যাঁ, আপনার অংশীদার অভিজাত হয়ে উঠবে এবং আপনাকে খারাপ লাগার জন্য তারা মনোমুগ্ধ করবে। আপনি কেন এটি করছেন তা মনে রাখবেন। আপনি সরবরাহটি কেটে ফেলছেন এবং আপনার জীবনকে নারকীয় ব্যবহারের অপব্যবহার থেকে মুক্ত করার দিকে প্রথম সাহসী পদক্ষেপ নিচ্ছেন। কারণ এটাই যা গভীর is

সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি যা প্রাপ্য সেটাই এটি নয়

আপনি যখন কোনও নারকিসিস্টের সাথে সম্পর্কে রাখেন তখন আপনার সম্ভবত কোনও স্তরে আপত্তি করা হয়। ধ্রুব জিবস, আপনাকে নীচে টেনে নিয়ে যাওয়া, আপনার বন্ধুরা এবং পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে আপনার নিজের মতো নয় এমন জিনিসগুলি দেখতে চাইলে আপনাকে তা দেখতে বাধ্য করে। এটা মানসিক নির্যাতন।

আপনি এটি কীভাবে সাজান তা বিবেচ্য নয়। এটা অবশ্যই ভালবাসা নয়। আমি কীভাবে জানি? কারণ নারকিসিস্টরা সহানুভূতির পক্ষে সক্ষম নন, সুতরাং তারা কীভাবে অন্য সবার মতো একইভাবে প্রেম করতে সক্ষম হতে পারে? তারা পারে না।

আপনার চলে যাওয়া উচিত তা দেখার জন্য এটি আপনাকে সহায়তা করার মূল চাবিকাঠি। আপনি সঠিক উপায়ে প্রেম করার প্রাপ্য, এবং আপনি আরও ভাল প্রাপ্য।

নারকিসিস্টিক সরবরাহ বন্ধ করে দেওয়া প্রথমে আপনার নিজের হৃদয় কেটে ফেলার মতো অনুভব করতে পারে। আপনি কাউকে কতটা ছেড়ে যেতে এবং আরও ভাল বোধ করতে চান তা বিবেচনা না করে, আপনি তবুও তাদের গভীরভাবে ভালবাসেন।