আমার বয়ফ্রেন্ড আমার সাথে প্রতারণা করেছে - আপনাকে 15 টি asap করতে হবে

ব্রেকআপগুলি যথেষ্ট শক্ত। হার্টব্রেকের অভিজ্ঞতা কারণ আপনার প্রেমিক আপনাকে প্রতারণা করেছে আরও শক্ত hard একটি প্রো এর মত বিশ্বাসঘাতকতা পরিচালনা করতে পড়ুন।

এটি সম্পর্কের মধ্য দিয়ে যে কোনও এক মুহুর্তের মধ্যে পড়বে। তবে এটি আপনার জন্য এখনও বিশ্বের শেষ নয়। আপনার বয়ফ্রেন্ড দ্বারা প্রতারিত করা সহজ নয় - এটি কখনও হয় না।

আসলে, আপনার মানুষটি আপনাকে ঠকিয়েছে এমন ব্যথার মতো কোনও বেদনা নেই। বিশ্বাসঘাতকতার স্টিং, হৃদয় বিদারকের বেদনা, সম্পর্কের আশা ছিন্নভিন্ন আশা এবং অন্য মেয়ের প্রতি হিংসার কামড় রয়েছে। হঠাৎ, আপনি যে ব্যক্তিকে আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল বলে মনে করেছিলেন তিনি দ্বৈত জীবনযাপন করছেন এবং আপনি তাঁর সম্পর্কে এবং আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে যা জানতেন তা আসলেই একটি মিথ্যা।

হার্টব্রেককে বাধা দেয়

আপনি যখন নিজের মস্তিষ্ককে মুড়ে ফেলতে পারেন, তখন আপনার সাথে কেন এমনটি ঘটেছে বা আপনার প্রেমিক কীভাবে সে কী করতে পারে তার কারণ অনুসন্ধান করে সত্যটি রয়ে গেছে: তিনি প্রতারণা করেছিলেন। এখন বলটি আপনার আদালতে রয়েছে এবং কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার পক্ষে।

আপনার মানুষ আপনাকে প্রতারণা করেছে তা জানতে পেরে আপনি কী করতে পারেন এবং কীভাবে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন সে সম্পর্কে আমরা এখানে টিপস দিই।

# 1 আপনি ব্যতিক্রম নন। প্রথমত, আপনাকে জানতে হবে যে ছেলেরা সবচেয়ে বেশি প্রতারণা করার সম্ভাবনা রয়েছে তারা হ'ল যারা আগে এটি করেছে। যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড অতীতে প্রতারণা করে থাকে, তবে তাকে আপনার সাথে প্রতারণার সম্ভাবনা দূরবর্তী বলে মনে করবেন না। যদিও এমন উদাহরণ রয়েছে যেখানে কোনও লোক জিনিসকে ঘুরিয়ে দিতে পারে এবং ভাল কাজের জন্য বিশ্বস্ত হতে পারে, এটি খুব কমই ঘটে। সুতরাং ভাববেন না যে আপনি আলাদা, বা আপনি কোনও প্রতারককে কাটিয়ে উঠতে পারেন, কারণ আপনার পিছনে সর্বদা ছদ্মবেশের ছায়া থাকে।

# 2 আপনি কারণ না। যেহেতু আপনার প্রেমিক ইতিমধ্যে আপনাকে প্রতারণা করেছে, তাই এটি কখনও আপনার দোষ বলে মনে করবেন না। আপনার কোনও ত্রুটি থাকতে পারে তবে আপনার প্রেমিক তার নিজের কাজ এবং সিদ্ধান্তের জন্য দায়ী। আপনি কেবল আপনার জন্য দায়বদ্ধ হতে পারেন। আপনি সর্বকালের সেরা বান্ধবী হতে পারেন তবে তবুও প্রতারণা করা উচিত, তাই মনে হয় না এটি সব আপনার কারণে really আসলে তা নয়।

# 3 একটি সিদ্ধান্ত নিন। একবার আপনি যখন জানতে পেরেছিলেন যে আপনার প্রেমিক আপনাকে প্রতারণা করেছে, তখন সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়: ছেড়ে যাবেন নাকি? আপনার প্রেমিক হয়তো দুঃখিত বলবেন, তবে আপনাকে দেখতে হবে যে সে এ সম্পর্কে সত্যিই অনুশোচনা করছে, বা ধরা পড়ার জন্য যদি সে দুঃখিত হয়। এই জাতীয় সময়ে, আপনার অন্ত্রে শুনতে এবং নিজেকে প্রথমে রাখাই সর্বদা সেরা। মনে রাখবেন: আপনি একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে থাকার যোগ্য, যেখানে আপনি বিশেষ এবং ভালোবাসাকে বোধ করেন।

# 4 গ্রহণযোগ্যতা আলিঙ্গন। এই সত্যটি গ্রহণ করুন যে, কখনও কখনও আপনাকে যেতে দেওয়া হয়। আপনার বয়ফ্রেন্ডের চেয়ে আপনার অনেক বেশি প্রাপ্য তাও আপনাকে মেনে নিতে হবে। আপনি এমন একজন ব্যক্তির দ্বারা আপনার প্রিয় হওয়ার যোগ্য, যিনি আপনার প্রতি সত্যবাদী থাকবেন এবং কেউ আপনার জীবনে সঠিক সময় আসার জন্য অপেক্ষা করছিলেন somewhere

# 5 ক্ষমা করুন তবে ভুলে যাবেন না। যদিও এটি অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে, এখনকার বিষয় এবং আপনার হৃদয় * এর অবস্থা বিবেচনা করে আপনাকে তাকে ক্ষমা করতে হবে। এটি তাঁর পক্ষে নয়, আপনার জন্য। ক্ষমা আপনাকে রাগ, ব্যথা এবং বিরক্তি থেকে নিজেকে মুক্ত করতে দেয়। এটি আসলে আপনি নিজের পক্ষে করা একটি অনুগ্রহ।

# 6 বন্ধ হয়ে যান। এখন আপনি ক্ষমা করতে শিখেছেন, আপনাকে বন্ধও করতে হবে। তিনি আপনাকে কতটা ক্ষতি করেছেন তা বিবেচনা না করেই আপনাকে তার সাথে কথা বলতে হবে, কারণ এই কথোপকথনটি আপনাকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করতে পারে। আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে সেগুলি লিখে রাখুন এবং তার কাছে উত্তর চাইতে পারেন। আপনার সমস্ত নোংরা বিবরণ জানার দরকার নেই, তবে তিনি কী করেছেন তা তিনি কেন অন্তত আপনার কাছে একটি ব্যাখ্যা। সেখান থেকে, আপনি আপনার অফিসিয়াল এবং চূড়ান্ত বিদায় বলতে পারেন।

# 7 শোক করুন কান্না ঠিক আছে। আপনার চোখের আড়াল করা একেবারে প্রাকৃতিক এবং বোধগম্য। নিজেকে শোক করার সময় দিন এবং আবেগগুলি আপনাকে ধুয়ে ফেলতে দিন। কখনও কখনও, রুট থেকে বেরিয়ে আসার একমাত্র উপায় হ'ল এটির সাথে যে সমস্ত আবেগ যায় through তাই নিজেকে শোক দেওয়ার সময় দিন।

# 8… তবে এতে বাস করবেন না। যদিও দু: খিত এবং রাগান্বিত হওয়া এবং ক্ষয়, বিশ্বাসঘাতকতা এবং হার্ট ব্রেকের কারণে কান্নাকাটি করা ঠিক আছে, আপনাকে চিরকাল এইভাবে অনুভব করতে হবে না। নিজেকে কাঁদতে সময় দিন, কিন্তু অতীতকে মনে রাখবেন না। আপনাকে এগিয়ে যেতে হবে। এই জন্য ক্ষমা আপনার ভাঙা হৃদয়ের জন্য আশ্চর্য করে।

# 9 সংবাদ ধারণ করে। মহিলাদের পক্ষে ভাল এবং খারাপ সংবাদ ভাগ করে নেওয়া স্বাভাবিক — বিশেষত ভয়াবহ সংবাদ। তবে, আপনি কাকে ভরসা করছেন তা সাবধানতার সাথে বেছে নিন You আপনাকে সকলকে বেহাল বিবরণ জানাতে হবে না, কারণ এটি বিভিন্ন উপায়ে পিছিয়ে যেতে পারে। একটির জন্য, তারা আপনার প্রেমিককে * এখন আপনার প্রাক্তন * এর বিচার করবে, এবং আপনি যদি শেষ পর্যন্ত একসাথে ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নেন তবে তার প্রতিনিধিটির ক্ষতিটি ইতিমধ্যে হয়ে গিয়েছে এবং আপনাকে তাকে আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের কাছে - নিয়মিত রক্ষা করতে হবে।

# 10 স্বাস্থ্যকর বিভ্রান্তি সন্ধান করুন। আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যান, জিমে যান, আপনি একবার বন্ধ করে দেওয়া সেই শখটি বেছে নিন বা আপনার সময় এবং শক্তি ব্যয় করার জন্য কোনও নতুন জিনিস বা আগ্রহ সন্ধান করুন। এখানকার গোপনীয়তা নিজেকে দখল করা, সুতরাং আপনার মন আপনাকে কতটা আহত বা বিভ্রান্ত করছে তা নিয়ে ভাবনাগুলিতে বিচ্যুত হবে না।

# 11 প্রতিশোধ চাইবেন না। আপনার প্রেমিকের সাথে একই জিনিস করে এমনকি পাওয়ার চেষ্টা করা, আপনি একসাথে ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নেন বা না করেন, এটি সময় এবং শক্তির একটি বড় অপচয়। আপনি আপনার প্রাক্তন বা সে আপনার পিছনের পিছনে যে মেয়েটি দেখছিল সে সম্পর্কে গুজব ছড়িয়ে দিতে পারে - এবং এটি কিছুক্ষণের জন্য ভাল লাগতে পারে — তবে দিনের শেষে, আপনি এখনও হারানোর শেষ প্রান্তে রয়েছেন। কেবল তার কাছে ফিরে আসার জন্য তার বন্ধু বা অন্য কারও সাথে ডেটিং করা কোনও কাজ করবে না।

# 12 রিবাউন্ড করবেন না। সুতরাং, আপনি কোনও বিভ্রান্তি চান এবং আপনি প্রথম লোকটির সাথে সাক্ষাতের তারিখটি সেরে রেখেছেন? না না না! এমনকি যদি আপনি চালিয়ে যেতে খুব বেশি সময় ব্যয় করেন তবে অন্য সম্পর্কের সাথে ঝাঁপিয়ে পড়া উত্তর নয়। রিবাউন্ড হিসাবেও নতুন প্রেমিক সন্ধান করা আপনাকে আবার আকর্ষণীয় বোধ করতে পারে বা কিছু সময়ের জন্য আপনাকে আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে পারে, তবে এটি আপনার প্রয়োজনের মতো নয়। আপনি নিজের সাথে থাকার জন্য সময় না দিলে আপনি কোনও নতুন লোকের সাথে যা পূরণ করতে চান তা কখনই পূরণ হবে না।

# 13 দোষের খেলাটি খেলবেন না। এমনকি প্রতারণার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্তের জন্য বা আপনার সম্পর্কের পতনের জন্য যদি তিনি আপনাকে দোষ দেন, তা থেকে বিরত থাকবেন না। আপনাকে অন্য লোকের দুর্বল সিদ্ধান্তের বোঝা বহন করতে হবে না — এবং প্রতারণা এমন একটি সিদ্ধান্ত যা তিনি নিজেরাই বেছে নিয়েছিলেন। যা ঘটেছিল তার জন্য নিজেকে দোষ দিবেন না। এটি আপনার দায়িত্ব নয়, এবং তার প্রতারণা করা আপনার দোষ নয়।

# 14 ভুল জায়গায় তাকাবেন না। এখন আপনাকে পুড়িয়ে ফেলা হয়েছে, একই ছাঁচ থেকে কেটে যাওয়া কোনও সম্পর্কের সন্ধান করবেন না। বারগুলিতে গুরুতর সম্পর্কের সন্ধান করবেন না এবং আপনার নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে একই প্যাটার্নে যাবেন না। একবার আপনি যদি কোনও প্রতারকের লাল পতাকাগুলি দেখতে পান বা কমপক্ষে কেউ আপনাকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে রাজি না হন, ঘুরে দাঁড়ান এবং প্রস্থানটির দিকে যাত্রা করুন — এএসএপ!

# 15 নিজেকে ফোকাস করুন। আপনার প্রতারক প্রেমিকের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে অবিবাহিত হওয়া আসলে নিজের সাথে পুনরায় সংযোগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। আপনার একক জীবন উপভোগ করুন এবং ক্যারিয়ারের সিঁড়ি বেয়ে উঠে নিজেকে সুস্থ করুন, আপনার জীবনযাত্রায় উন্নতি করুন, আরও ভ্রমণ করুন, বা আরও সার্থক অভিজ্ঞতায় বিনিয়োগ করুন, নিজের উন্নতির দিকে মনোনিবেশ করুন। আপনি যা চান তা করতে এই সময়টি ব্যবহার করুন এবং কেবল জীবন উপভোগ করুন।

আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনাকে প্রতারণা করেছে তা আবিষ্কার করা একেবারে ধ্বংসাত্মক হতে পারে। তবে, যদি তিনি আপনাকে সত্যিই ভালোবাসেন তবে তাঁর অনুশোচনাটি প্রকাশিত হবে এবং আপনি তাঁর আন্তরিকতায় সন্দেহ করবেন না। তিনি তাৎক্ষণিকভাবে অন্য মেয়েটির সাথে এটি বন্ধ করে দেবেন এবং আপনার আস্থা এবং আপনার ভালবাসা ফিরে পেতে তিনি যা করতে পারেন তার সমস্ত চেষ্টা করবেন।

দিনের শেষে, আপনি চলে যাবেন বা এটিকে অন্য কোনও সুযোগ দেবেন কিনা তা এখনও আপনার কাছে। স্বাস্থ্যকর কাজটি হ'ল প্রক্রিয়ায় নিজেকে ভালবাসা এবং যা ঘটেছিল তা থেকে অগ্রসর হওয়া, বাস্তার — উম… বয়ফ্রেন্ডের সাথে বা ছাড়া।