অনিরাপদ সংযুক্তি: বিভিন্ন ধরণের এবং তারা আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে

বিভিন্ন সংযুক্তি শৈলীর সাথে লোকেরা সম্পর্কে আসে। আপনার অতীত এবং শৈশবের মিশ্রণ, কিছু, অনিরাপদ সংযুক্তির মতো, স্বাস্থ্যকর নয়।

মানুষের অন্যান্য মানুষের প্রয়োজন তারযুক্ত হয়। আমাদের চারপাশের যারা তাদের সাথে সংযুক্ত করতে চান আমাদের ড্রাইভ রয়েছে। এর অর্থ এই নয় যে আমরা যথাযথভাবে এটি করি। আমরা অন্য মানুষের সাথে যেভাবে যুক্ত হই তা আমাদের শৈশব অভিজ্ঞতার এবং অতীত ব্যথা বা সাফল্যের মিশ্রণ হয়ে ওঠে। কখনও কখনও এই জিনিসগুলি একটি সুরক্ষিত সংযুক্তি শৈলী গঠন করে। অন্যান্য সময়, তারা একটি সুরক্ষিত সংযুক্তি শৈলী গঠন করে।

একটি অনিরাপদ সংযুক্তি শৈলী কেবল এটির ব্যক্তির পক্ষেই কঠিন নয়, তবে যে কেউ কাছে যাওয়ার চেষ্টা করে তার পক্ষেও। তারা ভালবাসা ছাড়া আর কিছুই বাসনা। তবে তারা স্ব-নাশকতা এবং যতটা সম্ভব নিজেদের বিরুদ্ধে কঠোর পরিশ্রম করে। এটি তাদের পূর্ণ বয়স্ক সম্পর্কের অব্যাহত একটি স্ব-পরিপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীতে শেষ হয়।

একটি অনিরাপদ সংযুক্তি শৈলীর সাথে শান্তির সন্ধান করা প্রায়শই কঠিন, তারা সবচেয়ে বেশি সংযোগ চায় এমন জিনিস এড়িয়ে চলে। সুরক্ষিত সংযুক্তির বিপরীতে তিনটি ভিন্ন ধরণের নিরাপত্তাহীন সংযুক্তি শৈলী রয়েছে। স্বীকৃত না হয়ে এবং এর মাধ্যমে সাজানো না পারলে তারা সম্পর্কের ধ্বংসের একই পথে এগিয়ে যায়।

তিন ধরণের অনিরাপদ সংযুক্তি

সুরক্ষিত সংযুক্তি শৈলী এমন কোনও ব্যক্তি যাঁরা তাদের জীবনে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও তৃপ্তি খুঁজে পান। শৈশবকাল থেকে, যে শিশুরা সুরক্ষিত সংযুক্তি শৈলীর বিকাশ করে তারা শিখতে পারে যে তারা পৃথিবীতে প্রবেশ করতে পারে। তাদের যদি আশ্বাসের প্রয়োজন হয় তবে ফিরে আসার জন্য তাদের বাবা-মায়ের সুরক্ষা এবং নিঃশর্ত ভালবাসা সর্বদা থাকে।

সুরক্ষিতভাবে সংযুক্ত ব্যক্তিরা যখন তাদের অংশীদারকে খারাপ লাগে তখন তারা যত্ন সহকারে যত্ন নেয় এবং তারা সম্পর্কের মধ্যে বোঝা ভাগ করে নিতে সহায়তা এবং সহায়তা দেওয়ার চেষ্টা করেন। তারা স্বতন্ত্র এবং তাদের নিজস্ব পরিচয় বোধ রয়েছে তবে তাদের অংশীদারদের সাথে তাদের জীবনে একটি প্রেমময় সংযুক্তি রয়েছে।

# 1 উদ্বেগজনকভাবে জড়িত সংযুক্তি স্টাইল। এক ধরণের অনিরাপদ সংযুক্তি হ'ল উদ্বিগ্ন ব্যস্ততাযুক্ত সংযুক্তি শৈলী। এটি যখন লোকেরা "ফ্যান্টাসি বন্ড" বা অবাস্তব বন্ধন বলে এমন কিছু গঠন করতে চায় যা তাদেরকে একটি মিথ্যা অনুভূতি দেয় যে তারা নিঃশর্তভাবে নিরাপদ। তাদের অংশীদারকে বিশ্বাস না করে, তারা প্রায়শই সংবেদনশীল ক্ষুধা অনুভব করে যা তাদের সাধ্যের চেয়ে যে কেউ সরবরাহ করতে পারে তার চেয়ে সবসময় তাদের বেশি প্রয়োজন হয়।

তারা সর্বদা উদ্ধার পেতে বা সেই ব্যক্তিকে তাদের "সম্পন্ন" করার জন্য খুঁজে পাওয়ার জন্য সঙ্কটে নিমগ্ন dam তারা খুব শক্তভাবে আটকে থাকে, যার সাথে তারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিপরীত প্রভাব ফেলে। তাদের অভাব অনর্থক সাধারণত খুব বেশি লোককে ধাক্কা দেয় তারা খুব বেশি দূরে ধরে রাখার চেষ্টা করে।

তাদের ধাক্কা এবং টান উদ্বেগজনক আচরণ একটি চক্র বাড়ে যা কেবল সম্পর্কের বাস্তবতা নির্বিশেষে সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের অস্থিরতার অনুভূতিকে আরও স্থায়ী করে তোলে। তারা উপায় খুব চাহিদা এবং আঁকড়ে হয়ে ওঠে এবং প্রায়শই কেবল অধিকারী হয়।

উদ্বেগযুক্ত ব্যস্ত সংযুক্তি শৈলী ক্রমাগত নিশ্চিতকরণের সন্ধান করছে যে তাদের সন্দেহ যে কেউ তাদের ভালবাসে না এবং চলে যাবে, তাদের সন্দেহ সত্য। ক্লুগুলির সন্ধানে যেখানে প্রায়শই কোনওটি নেই, তারা তাদের সম্পর্কটিকে অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে দেখেন এবং অন্যদের সাথে ক্রমাগত একটি সম্পূর্ণ প্রচণ্ড দ্বন্দ্ব তৈরি করার ঝোঁক রাখেন।

# 2 খারিজ পরিহারকারী সংযুক্তি স্টাইল। যদিও আমাদের সকলেরই অন্য ব্যক্তির সাথে সংযুক্ত হওয়ার প্রয়োজন রয়েছে, বরখাস্ত এড়ানো সংযুক্তি শৈলীটি তাদের কারও প্রয়োজন নেই এমনভাবে কাজ করে। পরিবর্তে তারা নিজের এবং তাদের সঙ্গীর মধ্যে ইচ্ছাকৃতভাবে মানসিক দূরত্ব রাখে।

তারা কেবল "ছদ্ম-স্বাধীন" are তারা প্রায়শই সম্পর্কের ক্ষেত্রে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণের ভূমিকা গ্রহণ করে। নিজের উপর উচ্চভাবে মনোনিবেশ করা, তাদের নিজস্ব বুনিয়াদি চাহিদা সর্বদা প্রথমে আসে এবং তারা অন্যের সাথে কেয়ারিং বন্ধন তৈরি করে না।

ছদ্ম-স্বাধীনতা কেবলমাত্র একটি বিভ্রম নির্মিত কারণ প্রতিটি মানুষের একে অপরের সাথে যুক্ত হওয়ার প্রাথমিক প্রয়োজন রয়েছে need তবে, বরখাস্ত এড়ানোরকারী সংযুক্তি শৈলী আরও অভ্যন্তরীণ দিকে ঝুঁকে পড়ে। তাদের ভালবাসা বা অন্য কাউকে ভালবাসার প্রয়োজন অস্বীকার করা।

তারা অন্যের সাথে সংযুক্ত হওয়ার মানসিক বোধ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা ব্যবহার করে, প্রায়শই বন্ধ করে এবং তাদের সঙ্গীকে বন্ধ করে দেয়। পরিবর্তে যখন তাদের সঙ্গী প্রয়োজন হয় পৌঁছানোর। তারা তাদের আবেগকে পুরোপুরি বন্ধ করে দেয় এবং একেবারেই প্রতিক্রিয়া না করে এবং "কেউই যত্ন করে না" বলে কিছু বললে যদি তাদের আহত হয় বা তাদের প্রয়োজন হয়।

# 3 ভয়ঙ্কর পরিহারকারী সংযুক্তি স্টাইল। এই স্বতন্ত্র ব্যক্তি একটি ধ্রুবক ফ্লাক্স অবস্থায় বাস করেন। উভয়ই একই সাথে খুব দূরের এবং কারও খুব কাছের হতে ভয় পায়। তারা তাদের আবেগ আটকে রাখতে অক্লান্ত পরিশ্রম করে তবে তারা অক্ষম হয়।

যখন তারা আর তাদের অনুভূতিগুলি বন্ধ করতে না পারে, তারা সংবেদনশীলভাবে বিস্ফোরিত হয়। তাদের অপ্রত্যাশিত মেজাজ রয়েছে এবং মিশ্র সংকেত পাঠান। তারা বিশ্বাস করে যে আপনার প্রয়োজন মেটাতে আপনার অন্যের কাছে পৌঁছানো উচিত। তারা যখন কারও কাছাকাছি আসে, তখন তারা আহত হওয়ার ভয় পায়। তারপরে তারা অন্য ব্যক্তিকে দূরে ঠেলে দেয়।

ভয়ঙ্কর পরিহারকারী সংযুক্তি শৈলীর তাদের সংবেদনশীল চাহিদা মেটানোর জন্য কোনও "কর্মের পরিকল্পনা" নেই। প্রকৃতপক্ষে, তারা ক্রমাগত উদ্বেগের মধ্যে রয়েছে, অন্য লোককে টানছে এবং ঠেলে দিচ্ছে।

একটি ভয়ঙ্কর পরিহারকারী সংযুক্তি শৈলীতে থাকা লোকজনের মধ্যে অশান্তিপূর্ণ সম্পর্ক রয়েছে যা অতিরিক্ত নাটকীয় এবং চরম উচ্চতা এবং নীচু ows পরিত্যক্ত হওয়ার ভয়ে তাদের সংগ্রামটি স্বয়ংক্রিয় এবং অবচেতন। যখন তারা সম্ভাব্য প্রত্যাখ্যান অনুভব করে, তখন তারা আরও বেশি শক্তিশালী হয়ে তাদের সঙ্গীকে আটকে থাকে। তারপরে তারা স্মুথিত বোধ করে এবং অন্য ব্যক্তিকে দূরে ঠেলে দেয়।

আপনি যেভাবে অন্য ব্যক্তির সাথে সংযুক্তি গঠন করেন তার প্রভাব কেবল আপনার সম্পর্ক কীভাবে শুরু হয়, বিকাশ ঘটে তা নয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে কেন এটি শেষ হয় তারও তাৎপর্যপূর্ণ প্রভাব ফেলে। আপনি যদি কোনও স্থিতিশীল সম্পর্কের মধ্যে থাকতে না পারেন তবে আপনার কী ধরণের সংযুক্তি শৈলী রয়েছে তা পরীক্ষা করুন। আপনার আবেগের চাহিদা মেটাতে আপনি যেভাবে চেষ্টা করছেন তাতে কোনও সমস্যা আছে কিনা তা দেখুন।

সুসংবাদটি হ'ল আপনি কী চান তা নির্ধারণের দিকে প্রচেষ্টা চালিয়ে গেলে আপনার সংযুক্তি শৈলীর পরিবর্তন হবে। সংযুক্তি স্ব-পাইলট না হয়ে কীভাবে আপনার প্রয়োজনগুলি কার্যকরভাবে পূরণ করা যায় তা শিখুন।

আপনি এখন কোথায় আছেন এবং কোথায় আপনি স্থিতিশীল এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কে থাকতে চান তা বুঝতে পারলে একটি সুরক্ষিত সংযুক্তি গঠন করুন। শেষ অবধি, ভাল জন্য অনিরাপদ সংযুক্তি যাক।