8 টি সহজ, জটিল জটিল পদক্ষেপে কীভাবে আবার বিশ্বাস করবেন

যখন কেউ আপনার বিশ্বাসকে ভঙ্গ করে, আপনার দুটি পছন্দ আছে: আপনি আপনার হৃদয়কে শক্ত করে জড়িয়ে রাখতে পারেন বা কী ভুল হয়েছে তা দেখতে পারেন এবং আবার বিশ্বাস করতে শিখতে পারেন।

একটি কারণ আছে যে আমরা সকলেই বাচ্চাদের ভালবাসি। তাদের সমস্ত হৃদয় দিয়ে এবং রিজার্ভেশন ছাড়াই আস্থা রাখার ক্ষমতা রাখার উপায় ছাড়া আর কিছুই জীবন-প্রশংসনীয় নয়। যদিও আমরা বড় হয়ে উঠি, আমরা নিজেকে পিছনে রাখা শুরু করি। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে জেদ পেয়ে, আমরা কারা থাকি তার কিছুটা বন্ধ করে দেওয়া শুরু করি। আপনি যদি সম্প্রতি আহত হয়ে এমন কেউ হয়ে থাকেন তবে মনে হয় কেউ আপনার কাছ থেকে খুব বিশেষ কিছু নিয়েছে। তারা যে জিনিসটি নিয়েছে তা হ'ল আপনার খোলামেলা এবং ভালবাসার প্রতি আপনার বিশ্বাস।

ভাঙা হৃদয় নিয়ে যাওয়ার দুটি উপায় রয়েছে। কারণ যাই হোক না কেন, আপনি এটিকে প্যাকেজ করতে বেছে নিতে পারেন এবং ভাঙ্গা আঙ্গুলের মতো এটিকে এত শক্তভাবে আবদ্ধ রেখে এটিকে পছন্দ করেন যাতে কোনও কিছুই আবার ক্ষতি করতে পারে না। অথবা, আপনি আপনার হৃদয়কে আবার সংশোধন করতে এবং দৃ strengthen়রূপে অভিজ্ঞতাটি অভিজ্ঞতার দিকে নজর রেখে, এটি যা ছিল তা দেখে এবং দৃ next়তার সাথে পরের বার সতর্কতার সাথে এগিয়ে যাওয়ার এবং আপনার আস্থা সর্বদা অর্জিত হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করে সাহায্য করতে পারেন।

কীভাবে আবার বিশ্বাস করবেন: আপনার আটটি ধাপ শিখতে হবে

কীভাবে আবার বিশ্বাস করা যায় তা শেখার মজার বিষয় হ'ল কেউ বিশ্বাসঘাতকতা না করা অবধি স্বাভাবিকভাবে দেওয়া সহজ। একবার খুন করলে, প্রতিটি নতুন অপমানের সাথে আরও কঠিন হয়ে পড়ে। কোনও ক্ষতিকারক পরিস্থিতি থেকে আপনাকে এগিয়ে যেতে এবং নতুন কাউকে আপনার বিশ্বাস দেওয়া শিখতে সহায়তা করতে আপনি নিতে পারেন এমন পদক্ষেপগুলি এখানে।

# 1 স্বীকৃতি দিন যে আপনি এখনও বেঁচে আছেন এবং লাথি মারছেন। যে কেউ আপনার আস্থা রাখে না তার চেয়ে বেশি কিছু আবেগগতভাবে ক্ষত হয় না। তবে শেষ অবধি, আপনাকে দেখতে হবে এবং প্রতারণা করা, মিথ্যা বলা বা আপনার পিছনের পিছনে কথা বলার মধ্য দিয়ে যত কষ্টই হউক না কেন আপনি এখনও বেঁচে আছেন এবং লাথি মারছেন। সেই পুরানো উক্তিটি, "যা আমাদের হত্যা করে না তা আমাদের আরও দৃ makes় করে তোলে" সত্য। ভাঙা হৃদয় সম্পর্কে একমাত্র ভাল জিনিস এটি আপনাকে হত্যা করতে পারে না — সূর্য আবার উঠবে।

# 2 চালানো সেরা প্রতিশোধ is এই মুহুর্তে, আপনি যে ব্যক্তি আপনার বিশ্বাসের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছেন তার কাছে ফিরে আসার উপায়গুলি সম্পর্কে আপনি হয়তো ভাবছেন। প্রায়শই আমরা কীভাবে কাউকে এমনভাবে অনুভব করতে পারি যা তারা আমাদের অনুভব করেছে। আমরা তাদের মাথার ভিতরে toোকার উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করি এবং তারা আমাদের সাথে কী করেছে।

আসল বিষয়টি হ'ল আপনি যে সর্বকালের সেরা প্রতিশোধ নিতে পারেন তা হ'ল এগিয়ে যাওয়া। এমনকি যদি কেউ আপনাকে ফেলে দেয়, আপনার সাথে প্রতারণা করে, বা সত্যই ভয়ঙ্কর কিছু করে, যা দেখায় যে আপনি উপস্থিত থেকে আপনার চেয়ে বেশি শক্তিশালী, তাদের চেয়ে আরও সততা রয়েছে এবং এগুলি খুঁজে পাওয়ার সেরা উপায় হ'ল এগুলি ছাড়া আপনি আরও ভাল হবেন নিজেকে এগিয়ে যেতে এবং আবার বিশ্বাস করতে।

# 3 পরের বার অবাধে নিজেকে দেবেন না। যখন কেউ আমাদের সাথে দুর্ব্যবহার করে, তখন আমরা অনুভব করতে চাই যে আমরা পরিস্থিতিতে সম্পূর্ণ শক্তিহীন। এটিকে নিজের চেয়ে অন্যের দোষ হিসাবে দেখলে আমাদের আমাদের নিজের বেদনাতে কোনও অপরাধ বা দায়বদ্ধতা থেকে মুক্তি দেয়। খুব কমই আমরা আঘাত পাই যখন আমাদের সামনে এমন কোনও চিহ্ন নেই যা আমরা দেখতে চাইনি।

সম্ভবত, আপনার স্বজ্ঞাততা আপনাকে বলেছিল যে আপনার বিশ্বাসের সাথে বিশ্বাসঘাতকতার জন্য তারা কী করছে তা জানতে পেরে অনেক আগেই কিছু ভুল হয়েছিল। যখন আপনি আবার কাউকে ভালবাসার সন্ধান করেন, তখন নিশ্চিত হন যে তারা আপনার আস্থার যোগ্য। কাউকে জানার সময় আমরা প্রায়শই সেই বিষয়গুলিকে উপেক্ষা করি বা ডাউনপ্লে করি না। তারা প্রকৃতপক্ষে কারা সম্পর্কে আপনার কোনও ধারণা থাকলে, স্বীকার করুন। অন্যভাবে তাকান বা মনে করবেন না যে এটি কেবল আপনি অত্যধিক সংবেদনশীল হয়ে উঠছেন।

# 4 আপনি বিশ্বাস থেকে প্রাপ্ত সমস্ত জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার জীবনে এমন অনেক লোক রয়েছে যার উপরে আপনি নির্ভর করেছেন। আপনি কীভাবে আপনার সারা জীবন চালাবেন তা কোনও ব্যক্তিকে নির্ধারণ করতে দিবেন না। এমনকি যদি এটি খারাপ পরিস্থিতি হয় তবে সেই অভিজ্ঞতাটি ব্যবহার করে যা ঘটেছিল তা নির্ধারণের জন্য যা আপনার জীবনের অন্যান্য মানুষের কাছ থেকে পাওয়া সমস্ত প্রেম এবং সমর্থনকে অবহেলা করে ever প্রত্যেকে এবং আমি সবাই বোঝাতে চাইছি এখানে থাকাকালীন কয়েকবার আঘাত লাগবে। আপনি একটি খারাপ সম্পর্ককে যে সমস্ত মনোরম পছন্দ করেছেন বা এটি আপনার জীবনকে প্রশংসা করবে তার উপর চাপ প্রয়োগ করতে পারে না।

# 5 নিজেকে দোষ দেওয়া বন্ধ করুন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আর কাউকে বিশ্বাস করতে পারবেন না, তবে আপনার অবশ্যই কিছুটা বিশ্বাস রাখতে হবে যে জিনিসগুলি যেভাবে পরিণত হয়েছিল তার জন্য আপনার কোনওভাবেই অভাব রয়েছে। আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনি একজন ভাল ব্যক্তি এবং এমন কাউকে খুঁজে পেতে সক্ষম হন যিনি একইভাবে আপনার প্রেমকে ফিরিয়ে দেবেন, তবে আপনি আবার প্রেম সন্ধানের জন্য উন্মুক্ত হন।

অন্যদিকে, আপনি যদি ভাবেন যে আঘাত পাওয়ার ক্ষেত্রে আপনার কিছুটা ভূমিকা ছিল, তবে আপনি এটি আবার সম্ভাব্য হিসাবে দেখবেন। আপনি যা পেয়েছেন তার প্রাপ্য হওয়ার জন্য আপনি কিছু করেন নি, এবং আপনি যদি আরও প্রাপ্য এমন কাউকে আপনার হৃদয় আবার খুলে দেন তবে এটির পুনরায় হওয়ার সম্ভাবনা কম less

# 6 ঠিক আছে যে বিষয়গুলি পরিবর্তন হয়। প্রায়শই, আমরা কেবল এক সেকেন্ডের জন্য আকাঙ্ক্ষা করি যে পৃথিবী স্পিনিং বন্ধ করবে। আজ যা ভাল তা কালকের ভুল হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সুসংবাদটি হ'ল এই মুহুর্তে যা ক্ষতিকারক তা হ'ল দু'দিনের মধ্যে কম হবে এবং সেখান থেকে আরও ভাল হয়ে উঠবে। যা ঘটেছিল তা বাছাই করতে অতীতে ফিরে যেতে চান, পরিস্থিতিটি সফল হতে আসা থেকে বিরত করুন, বা ঠিক সময়ে ভালকে বরফ করা সম্ভব নয়।

আমরা আমাদের জীবন জুড়ে একটি সম্পর্ক থেকে অন্যটিতে চলে যাই। যে একটি খারাপ জিনিস না। কখনও কখনও, আপনাকে যেতে এবং শিখতে হবে যে ভাল এবং খারাপ উভয়ই পরিবর্তিত হয় এবং এটি ঠিক আছে।

# 7 যা ঘটেছিল সে সম্পর্কে সৎ হন। আপনি যখন আবার প্রেম করার সিদ্ধান্ত নেন, তখন নতুন সম্পর্কের প্রবেশের সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনি যা করেছেন তা সম্পর্কে খোলামেলা এবং সৎ হওয়া। অবশ্যই, এটি প্রথম তারিখের বকবক নয়, তবে যখন জিনিসগুলি আরও খানিকটা ঘনিষ্ঠ হতে শুরু করে, আপনার অতীতে কী ঘটেছিল তা তাদের জানানোর পক্ষে ভাল ধারণা। আপনি কী দৃষ্টিকোণ থেকে এসেছেন তা যদি আপনি তাদের না ব্যাখ্যা করেন তবে তারা আপনার কৌতুককে ভুল বুঝে বা কিছু অভাবের কারণ হিসাবে নিজেকে বন্ধ রাখার আপনার প্রয়োজন পড়তে পারে।

মনে রাখবেন, আপনার নতুন সম্পর্কের আপনার পুরানো সাথে কোনও সম্পর্ক নেই, তাই এগুলি এড়িয়ে চলবেন না। আপনি যদি ধীরে ধীরে জিনিসগুলি গ্রহণ করেন এবং আপনার যুদ্ধের ক্ষতগুলি সম্পর্কে খোলামেলা এবং সৎ হন এবং যদি তারা জিনিসগুলি ধীরে ধীরে কমিয়ে নিতে এবং একবারে এটির জন্য এক পদক্ষেপ নিতে ইচ্ছুক থাকে তবে আপনি আবার একসাথে বিশ্বাস তৈরি করতে পারেন।

# 8 বড় ছবিটি একবার দেখুন। আপনি যদি কাউকে আঘাত করার মতো পর্যাপ্ত পরিমাণে না রাখেন তবে আপনি আর আঘাত করবেন না। এটা খুব সত্য হতে পারে। কেন কেউ আপনাকে আঘাত করতে সক্ষম হয়েছিল সে সম্পর্কে ভাবুন। কারও সাথে প্রেম করা বা নিজেকে অন্য একজন মানুষের কাছে পুরোপুরি দেওয়া আমাদের এখানে যা করা হয়েছিল তা করা। তবে আপনি যদি নিজেকে বিশ্ব থেকে গোপন রাখতে চান এবং কাউকে আপনার জীবন বা হৃদয়ে toুকতে বিশ্বাস না করেন তবে আপনি প্রেমের অনুভূতি এবং অন্য কারও সাথে যে সংযোগ রাখতে পারেন তা ত্যাগ করবেন।

আমি যুক্তি দিয়ে বলব যে আহত হওয়া যতটা ভয়ঙ্কর বোধ বোধ করে তা আপনার মনে হয় না যে আপনি কারও সাথে আছেন বলে মনে হয় এবং আপনার জীবনের সেই ব্যক্তি যে আপনি সর্বদা আপনাকে বাছাই করতে এবং সেখানে থাকার জন্য দেখতে পারা যায় না আপনি.

নিখুঁত সম্পর্ক বলে কোনও জিনিস নেই, তবে যদি আপনাকে ফেলে দেওয়া হয়, প্রতারণা করা হয়, মিথ্যা বলা হয় বা সুবিধা নেওয়া হয় তবে নিজেকে আর বন্ধ করে দেওয়া আবার কখনও সেভাবে অনুভব করার একমাত্র উপায় বলে মনে হওয়া অস্বাভাবিক নয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, হৃদয় যা চায় হৃদয় তা চায়।

আপনি হয় সবাইকে বাহুর দৈর্ঘ্যের দিকে রাখার চেষ্টা করে আজীবন সময় কাটাচ্ছেন, অথবা আপনাকে ক্ষমা করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে, এগিয়ে যেতে হবে এবং কীভাবে আবার আস্থা রাখতে হয় তা সত্যই শিখতে হবে।