যে কারও সাথে কীভাবে কথা বলবেন: একজন সত্যিকারের কথোপকথনের শিল্পে দক্ষতা অর্জন করুন

জীবনের প্রতিটি বিষয় মানুষের সাথে আচরণের সাথে জড়িত থাকবে। সকল ধরণের অনুষ্ঠানে কারও সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় তা সবার পক্ষে জানা জরুরী।

কারও সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় তা জানা একটি গুরুত্বপূর্ণ জীবন দক্ষতা। এটি শুধুমাত্র সামাজিক পরিস্থিতিতে নয়, আপনার ক্যারিয়ার এবং সম্পর্কের জন্যও কার্যকর।

অন্য ব্যক্তির কাছে যাওয়ার এবং কথোপকথন শুরু করার আত্মবিশ্বাসের অধিকারী একজন ব্যক্তির তার কেরিয়ারের জন্য একটি নেটওয়ার্ক প্রতিষ্ঠায় প্রান্ত থাকবে। এটি বন্ধুত্বপূর্ণ এমনকি রোমান্টিক পরিস্থিতিতেও ভাল ছাপ ফেলে।

নিজের শীতলতা না হারিয়ে কারও সাথে কীভাবে কথা বলব

ভাল কথোপকথনের দক্ষতা অর্জনের জন্য, কীভাবে পদ্ধতির তৈরির ভয় এবং সামাজিকীকরণের উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করতে হবে তা শিখুন। এটি শুরুতে একটি কঠিন এবং উদ্বেগজনক প্রক্রিয়া হতে পারে। তবে সঠিক মনের ফ্রেম এবং কিছু অনুশীলনের সাহায্যে যে কেউ সহজেই কারও সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় তা শিখতে পারে।

# 1 সর্বদা নিজেকে উপস্থাপিত রাখুন। নিজেকে সর্বদা উপস্থাপন করা আত্ম-চেতনা দূর করে। যদি কোনও অভ্যাসে পরিণত হয় তবে এটি শারীরিকভাবে আপনাকে সর্বদা প্রস্তুত করবে। এটি সহজেই যে কারও কাছে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলবে।

উপস্থাপনযোগ্য হওয়ার অর্থ এই নয় যে বেশিরভাগ সময় আপনাকে হত্যা করতে হবে। এমনকি উপযুক্ত পদ্ধতিতে ধৃত নৈমিত্তিক পোশাক সহ, আপনি কোনও কথোপকথনের জন্য উপস্থাপিত হতে পারেন manage

** সঠিক সাজসজ্জা পর্যবেক্ষণ করুন । অকেজো এবং নোংরা ব্যক্তির সাথে কথোপকথন করা মানুষকে অশান্ত করে তোলে। সর্বদা নিশ্চিত করুন যে আপনি মৌলিক স্বাস্থ্যকর অনুশীলন করেন এবং চুল ঠিক করেছেন।

** আপনার ভঙ্গি মনে । লোকেরা কেবল আপনার ভঙ্গিমা পর্যবেক্ষণ করে আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। সোজা হয়ে দাঁড়ানো, আপনার মাথা এবং কাঁধকে সোজা করে রেখে আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তোলে যা আপনি যদি তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করেন তবে লোকে আপনাকে আরও প্রতিক্রিয়াশীল করে তুলবে।

** হাসি । বলার অপেক্ষা রাখে না যে একটি হাসি দিয়ে কথা শুরু করা সামাজিক বাধা এবং প্রাথমিক অচেনা আটকাকে ভেঙে দেয়। হাসি কেবল আপনাকে বন্ধুবান্ধব করে তোলে না, তবে আপনার শারীরিক আকর্ষণও বাড়িয়ে তোলে।

# 2 একটি আয়নার সামনে আপনার কথোপকথন স্টার্টার অনুশীলন করুন। কারও সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় তা শিখলে অনুশীলনের মাধ্যমে সহজেই অর্জন করা যায়। আপনি যদি অপরিচিতদের সাথে কথা বলা শুরু করতে অস্বস্তি হন তবে আয়নার সামনে একা অনুশীলন করুন। সেখান থেকে, আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তার দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি কেমন দেখাচ্ছে তা পর্যবেক্ষণ করুন। আপনাকে আপনার পদ্ধতির পদ্ধতির পরিবর্তন ও উন্নতি করার সুযোগ দিচ্ছে।

** আপনার মুখের অভিব্যক্তি নোট করুন । আপনি কি একটি হাসি, একটি অভিব্যক্তিহীন চেহারা, বা একটি ভ্রূকস্রোহ দিয়ে শুরু করবেন? মনে রাখবেন যে হাসি সাহায্য করে।

** নিজেকে বন্ধুত্বপূর্ণ দূরত্বে রাখুন । খুব কাছাকাছি পৌঁছানো অস্বস্তিকর হতে পারে, বিশেষত অপরিচিতদের সাথে, যদিও খুব বেশি দূরে থাকা আপনার ব্যক্তির বক্তব্য শুনতে অন্য ব্যক্তির পক্ষে অসুবিধা বোধ করে। প্রস্তাবিত "বন্ধুত্বপূর্ণ" দূরত্বটি আপনার পক্ষে আরও ঝুঁকে না পড়ে হ্যান্ডশেক দেওয়ার পক্ষে যথেষ্ট।

** সর্বদা চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন । চোখের যোগাযোগটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি শ্রদ্ধা প্রদর্শন করে এবং আপনি যখন কথা বলছেন তখন আপনি তাদের প্রতি মনোযোগ দিন। এছাড়াও, কথোপকথন করার সময় চোখের যোগাযোগ বজায় রাখার ক্ষমতা আত্মবিশ্বাস এবং আন্তরিকতার লক্ষণ।

** হাত বা শরীরের অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন । অঙ্গভঙ্গিগুলি আপনার সামগ্রীর উপস্থিতিতে সেই স্বাক্ষর ফ্লেয়ার যুক্ত করার সাথে সাথে আপনার টুকরোটিতে জোর দেওয়ার ক্ষেত্রে সহায়তা করে আপনার কথোপকথনের গুণমানকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। যথাযথ অঙ্গভঙ্গি দিয়ে, অন্যরা আপনি যা বলছেন তার প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দেবে এবং এমনকি তাদেরকে আপনার বক্তব্যের সাথে সম্মত হতে রাজি করবে।

# 3 কথোপকথন শুরুর আগে শিথিলতা অনুশীলনের চেষ্টা করুন। অন্য ব্যক্তির সাথে কথা বলার আগে একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় অবস্থানে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে স্পষ্টভাবে কথা বলতে এবং আপনার চিন্তাভাবনা এবং আত্মবিশ্বাস জাগাতে দেয়। ভাল পরিমাপের জন্য, কথোপকথনটি খোলার আগে কিছু সহজ শিথিল অনুশীলন চেষ্টা করুন।

** গভীর নিঃশ্বাস নিন । গভীর নিঃশ্বাস আপনার হৃদস্পন্দন স্থিতিশীল করে এবং আপনাকে লড়াইয়ে নামার আগে আপনাকে প্রস্তুত করার জন্য সময় দেয়।

** আপনার গলা গেলা এবং সাফ করুন । আপনি যখন শেষবারের মতো কথা বলার চেষ্টা করেছিলেন এবং আপনার ভয়েসটি ভাঙ্গা এবং বেঁধেছে বলে মনে আছে? কথা বলার আগে আপনার গলা গেলা এবং সাফ করা এড়াতে সহায়তা করে।

# 4 উপযুক্ত খোলার লাইনটি ব্যবহার করুন। আপনার খোলার বাক্যটি কথোপকথনটি করতে বা বিরতি দিতে পারে। এজন্য আলাপ শুরু করার বিভিন্ন উপায় এবং প্রতিটি কথোপকথনের স্টার্টার ব্যবহারের বিভিন্ন পরিস্থিতি জানা গুরুত্বপূর্ণ।

** আপনার সুবিধার্থে পরিবেশটি ব্যবহার করুন । আপনি যদি একই কনসার্টে অংশ নেওয়া কারও সাথে কথা বলছেন, তবে পারফরম্যান্স সম্পর্কে একটি মন্তব্য দিয়ে কথোপকথনটি শুরু করুন। যদি আপনি নিজেকে একটি প্রদর্শনীতে খুঁজে পান, তবে আপনার কথোপকথনের বিষয় হিসাবে কোনও শিল্পকলা ব্যবহার করুন। আপনার পারিপার্শ্বিকতা আপনাকে কথোপকথন শুরুর ক্ষেত্রে সীমাহীন অসংখ্য বিষয় দিতে পারে।

** একটি মুক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন । প্রশ্নগুলি বোকা-প্রমাণ কথোপকথনের সূচনা হয় কারণ সামাজিক শিষ্টাচারের নিয়ম হ'ল যে কোনও ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করা হলে তার প্রতিক্রিয়া জানানো ভদ্র। খোলামেলা প্রশ্নগুলি, বিশেষত, কথোপকথনটি চালিয়ে যান।

** একটি গ্রহণযোগ্য প্রশংসা দিয়ে শুরু করুন । একটি অতিরঞ্জিত প্রশংসা অন্তর্গঠনের শব্দ হতে পারে। একটি গ্রহণযোগ্য প্রশংসা চয়ন করুন। ট্যাটু, অলঙ্কার, বা ব্যক্তিগত আইটেমের মতো অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য নজর রাখুন যা কোনও কথোপকথনের শুরু করার জন্য ভাল বিষয় হতে পারে।

# 5 কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার সঠিক উপায়টি শিখুন। আপনি যদি কথোপকথন শুরু করার কলা আয়ত্ত করতে সক্ষম হন তবে পরবর্তী প্রতিবন্ধকতা কীভাবে এটি চালিয়ে যেতে হয় তা শিখছে। এর স্বাভাবিক গতিপথে, বক্তারা বিষয়টিকে আকর্ষণীয় এবং বিনোদনমূলক এবং বিনোদনমূলক বলে মনে করেন এমন ব্যক্তির সন্ধান পেলে কথোপকথন অব্যাহত থাকে।

** ছোট্ট আলোচনায় স্থির থাকবেন না । যে কারও সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় তা বোঝার একটি চাবিকাঠি হ'ল ছোট্ট কথাটি ভাল তবে শুরুর জন্য। আপনি যদি তদন্তের অনন্য লাইনে খুব বেশি দিন স্থির করেন, তবে কথোপকথনটি সংক্ষিপ্ত হয়ে যাওয়ার আশা করুন।

** কথোপকথন যথাসম্ভব নিরপেক্ষ রাখুন । আদর্শ কথোপকথনগুলি নিজের সম্পর্কে নয় এমন কিছু নিরপেক্ষ হওয়া উচিত। যে কোনও ব্যক্তি নিজেকে কথোপকথনের বিষয়বস্তু হিসাবে গড়ে তুলছেন তাকে অহংকারী এবং নরকীয়বাদী হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা অন্য ব্যক্তিকে বন্ধ করার কারণে কথোপকথনটি সংক্ষিপ্ত করে দিতে পারে।

** আপনি যখন কোনও বিশ্রী নীরবতার কাছাকাছি আসছেন তখন বিষয়গুলি পরিবর্তন করুন । কথোপকথন বজায় রাখা কেবল একটি ধুয়ে-পুনরাবৃত্তি প্রক্রিয়া। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি বিষয়টি নিঃশেষ করতে শুরু করেছেন তবে একটি নতুন বিষয় বের করুন এবং অন্য ব্যক্তিকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।

# Convers কথোপকথনে যথাযথ শিষ্টাচার নোট করুন। কথোপকথনে যথাযথ শিষ্টাচার জানার ফলে এটি স্বচ্ছলভাবে প্রবাহিত হতে পারে এবং এটিকে আরও উপভোগ্য অভিজ্ঞতা তৈরি করে। তদতিরিক্ত, এটি নেতিবাচক মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলি ছাড়ার কোনও সম্ভাবনা হ্রাস করে। যথাযথ কথোপকথনের শিষ্টাচারের সাথে আপনি নিজেকে যাকে কথা বলছেন তার প্রতি শ্রদ্ধাশীল ও বিবেচ্য ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করবেন।

** নিজের পরিচয় দিতে ভুলবেন না । লোকেরা ভুলে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে যে আরও কথোপকথন করার আগে যার সাথে তারা কথা বলছেন তার সাথে নিজেকে পরিচয় করা ভদ্র is আপনি কথোপকথনের শুরুতে বা আপনার খোলার লাইনের ঠিক পরে এটি করতে বেছে নিতে পারেন। এটি একটি বিন্দু করুন যে আপনি কখনও অন্য ব্যক্তির সাথে নাম বিনিময় না করে কথোপকথনটি শেষ করবেন না।

** ব্যক্তি যখন কথা বলছেন তখন মনোযোগ সহকারে শুনুন । একটি কথোপকথন দ্বি-মুখী যোগাযোগ যা আপনাকে যখন অন্য ব্যক্তি কথা বলছেন তখন মনোযোগ সহকারে শোনার আহ্বান জানায়। ইচ্ছাকৃতভাবে শ্রবণ করা শ্রদ্ধা দেখায় এবং কথোপকথনটি কীভাবে চালিয়ে যায় সে সম্পর্কে ধারণা পেতে আপনাকে সহায়তা করে।

** অন্য ব্যক্তিকে বাধা দেওয়া থেকে বিরত থাকুন । কথা বলার মাঝে কোনও ব্যক্তিকে বাধা দেওয়া খুব অভদ্র, এমনকি অযত্নের চেয়েও বেশি। কথোপকথনে এড়িয়ে চলুন এবং এটি কোনও সমস্যা ছাড়াই চলবে।

** অন্য ব্যক্তির উপর অনুমান এবং রায় দেওয়া থেকে বিরত থাকুন । সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়া, অনুমান করা এবং মন্তব্যগুলি বিচার করা হল কথোপকথন লাল পতাকা যা কারও সাথে কথা বলার সময় অবশ্যই এড়ানো উচিত। একক অফহেণ্ডড মন্তব্য আপনার সাথে কথা বলছে এমন ব্যক্তিকে অপমান করতে পারে। পরিবর্তে, এটি একটি অপ্রীতিকর নোটে কথোপকথনটি সংক্ষিপ্ত করে দিতে পারে।

** অন্য ব্যক্তিকে "ওয়ান-আপিং" থেকে বিরত রাখুন । কথোপকথন হালকা রাখুন। কে অন্যের চেয়ে ভাল তা নিয়ে দাম্ভিক শো করবেন না। আপনি যার সাথে কথা বলছেন তা যদি সেই বিভাগের মধ্যে পড়ে তবে কেবল তাদের কথা শুনুন। তাদের এক আপ করার চেষ্টা করবেন না।

** প্রয়োজনে ক্ষমা প্রার্থনা করুন । এমন মুহুর্ত থাকবে যেখানে আপনি দূরে সরে যাবেন এবং অফ-পপিং বা এমনকি সীমান্তরেখা আপত্তিকর কিছু উল্লেখ করবেন। যদি এটি ঘটে থাকে তবে ক্ষমা চাওয়ার ক্ষতি হবে না। সহজভাবে ব্যাখ্যা করুন যে আপনি এই জাতীয় বক্তব্য দেওয়ার কথা বলতে চাইছেন না।

# 7 কথোপকথনে সংবেদনশীল বিষয়গুলি নোট করুন। ধর্ম, রাজনীতি, যৌনতা বিনীত কথোপকথনে এড়াতে কেবল কয়েকটি বিষয়। যেহেতু এই বিষয়গুলি বিভিন্ন লোকের বিভিন্ন মতামত প্রকাশ করতে পারে, তাই একটি কথোপকথন উত্তপ্ত বিতর্ক হিসাবে শেষ হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে।

# 8 কথোপকথনের বর্তমান মেজাজ সম্পর্কে সচেতন হন। কথোপকথনের মেজাজের অনুভূতি পেতে সর্বদা এটির বিন্দু করুন। এমন সময় আসবে যখন কথোপকথনগুলি খুব গুরুতর, হতাশাজনক বা বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। কথোপকথন অস্বস্তিকর হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। তবে আপনি যদি কথোপকথনের উত্সাহ অনুমানের জন্য যথেষ্ট সংবেদনশীল হন তবে আপনি মেজাজ হালকা করতে পারবেন। চেষ্টা করুন এবং বিষয়টিকে অন্য কোর্সে ডাইভার্ট করুন।

# 9 কীভাবে বিনীতভাবে কথোপকথনটি শেষ করতে হয় তা জানুন। আপনি যেমন একটি ভাল সূচনা করেছিলেন ঠিক তেমন কথোপকথনের অবশ্যই একটি সঠিক সমাপ্তি থাকতে হবে। কোনও কারণে তাত্ক্ষণিকভাবে নিজেকে ক্ষমা করা অসম্পূর্ণ, বিশেষত যদি আপনি কথোপকথনটি প্রথম স্থানে শুরু করেন। একটি নম্র সমাপ্তি সঠিক মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করছে এবং আপনি যে ব্যক্তিকে কথা বলছেন তাকে কথোপকথনের শেষটি শুরু করতে দিন।

# 10 ব্যক্তিকে তাদের সময় এবং মনোযোগের জন্য ধন্যবাদ জানাই। আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলেছেন তার দ্বারা আপনাকে দেওয়া সময় এবং মনোযোগের সর্বদা প্রশংসা করুন। এমনকি কথোপকথনটি সংক্ষিপ্ত বা উদ্দীপনা না থাকলেও অন্য ব্যক্তিকে ধন্যবাদ জানানো আপনাকে সৌজন্য এবং সামাজিক দক্ষতার চিত্র দেয়।

কারও সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় তা শেখা এমন একটি দক্ষতা যা আপনাকে আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে একটি প্রান্ত দেয়। এটি কয়েকটি চেষ্টা করতে পারে, তবে যতক্ষণ আপনি এই মূল বিবরণটি মনে রাখবেন ততবার আপনি কারও সাথে কথা বলার সময় আপনাকে একজন দুর্দান্ত কথোপকথনকারী হিসাবে স্মরণ করা হবে।