আপনি এখনও পছন্দ করেন এমন কাউকে সম্পর্কে কীভাবে চিন্তাভাবনা বন্ধ করবেন

আপনার পছন্দের এবং মিস হওয়া সম্পর্কে কীভাবে চিন্তাভাবনা বন্ধ করবেন তা জানতে চান? এখানে 20 টি টিপস যা আপনাকে এটিতে সহায়তা করতে এবং আপনাকে আরও উন্নত ব্যক্তি হিসাবে গড়ে তুলতে পারে।

এটি আপনার পছন্দ মতো কারও দ্বারা উপেক্ষা করা শক্ত।

এবং অন্য সময়ে, আপনি যখনই জানেন যে এটি ঠিক কাজ করতে পারে না তখন নিজেকে কারও চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে বাধ্য করা বেদনাদায়ক শক্ত।

আমি নিজে অনেক সুখী সম্পর্কের মধ্যে ছিলাম এবং তাদের মধ্যে কয়েকটি খুব খারাপ পথেই শেষ হয়েছিল যেখানে আমাকে ফেলে রাখা হয়েছিল।

এবং আমি এমন একজনের সাথে প্রেমে পড়েছি যাকে আমি জানি নিরীহ কারণে কখনও আমাকে আর ভালবাসবে না।

আমার সমস্ত অশান্তি ও যন্ত্রণার শেষে, আমি কয়েকটি জিনিস শিখেছি যা আপনাকে পছন্দ করে এমন কারও সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে সাহায্য করেছিল, বিশেষত যখন তারা আপনাকে আর পছন্দ করে না।

কীভাবে কারও সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করা যায়

কারও চিন্তাভাবনা বন্ধ করার জন্য আপনার নিজের কারণ থাকতে পারে।

যদিও কাউকে হারিয়ে যাওয়া বন্ধ করার কারণগুলি প্রচুর হতে পারে তবে উপায়গুলি একই রকম।

এখানে 20 টি সহজ টিপস যা আপনি কাউকে হারিয়ে যাওয়া বন্ধ করতে এবং একই সাথে আপনি কোথায় ভুল করছেন তা উপলব্ধি করতে ব্যবহার করতে পারেন।

# 1 আপনার মন আপ করুন। আপনি কি সত্যিই কাজ করতে চান? আপনি কি সেই ব্যক্তির উপরে উঠতে চান বা কেবল তাদের উপর জড়ান বন্ধ করতে চান? কখনও কখনও, স্বচ্ছতা আপনার অগ্রগতি এবং বাস্তবতার মুখোমুখি হওয়া প্রয়োজন।

# 2 বন্ধের সন্ধান করুন। ঘটনাটিকে উপেক্ষা করবেন না বা এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা এড়াবেন না। পরিবর্তে, ঘটনাটি ঘটেছে তা গ্রহণ করুন। এটি নিজের দ্বারা নিজেই এক বা দু'দিন ব্রুডিংয়ে ব্যয় করুন এবং একবার আপনি চিন্তাগুলি দ্বারা স্যাচুরেটেড বোধ করলে যান এবং এগিয়ে যান।

# 3 স্মৃতিশক্তি হারাতে হবে না। আপনি person ব্যক্তিকে মিস করবেন না এমন ভান করবেন না। এই ব্যক্তিটি বিদ্যমান ছিল তা ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না। পরিবর্তে, এর দ্বারা প্রভাবিত না হওয়ার উপায়গুলিতে কেবল মনোনিবেশ করুন।

# 4 অন্য কারও সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি যদি কারও সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে চান তবে সবচেয়ে সহজ এবং নিখুঁত উপায় হ'ল অন্য কাউকে ভাবতে হবে। একটি বিভ্রান্তি তৈরি করুন এবং অন্য কারও সম্পর্কে আবেশ শুরু করুন। এটি আশ্চর্য কাজ করবে।

# 5 তাদের সাথে যোগাযোগ করার বা তাদের মধ্যে umpুকিয়ে দেওয়ার উপায়গুলি সন্ধান করবেন না। পরিস্থিতি এবং খুশি পুনর্মিলনী সম্পর্কে কল্পনা করা সহজ। পরিবর্তে, তাদের সাথে যোগাযোগ করার ষড়যন্ত্রগুলি ছেড়ে দেওয়া এবং আপনি তাদের চিন্তাভাবনা বন্ধ করার উপায়গুলি সন্ধান করছেন তা গ্রহণ করুন।

# 6 তাদের নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি চিন্তা করুন। আপনি যদি কারও দ্বারা প্রেরিত হন তবে সময় এসেছে এগুলি আপনার দুর্দান্ততার আস্তানা থেকে ছিটকে। এটিকে ভাবুন, এই ব্যক্তিটি যেমনটি আপনি কল্পনা করেছিলেন তেমন নিখুঁত ছিল না। আপনি যদি তাদের প্রেমে পড়া এড়াতে চান তবে তাদের সমস্ত ত্রুটিগুলি মনে রাখুন এবং সেগুলি আরও বাড়িয়ে তুলুন।

# 7 হতাশ হবেন না। হতাশ হওয়া এবং স্ব-স্ব-সম্মানের সাথে ভোগা খুব সহজ, বিশেষত যখন আপনি মনে করেন যে আপনি যখন কারও কাছাকাছি চলেছেন। নিজে হাসি এবং ভাল সময় উপভোগ করুন। হাসতে কেমন লাগছে তা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য মজার ইউটিউব ভিডিও বা একটি কৌতুক দেখুন।

# 8 অলস থাকবেন না। অলস মন একটি শয়তানের কর্মশালা। আগে শুনেছি, তাই না? এই ক্ষেত্রে, এটি আপনি যেটির কথা ভাবেন তার কর্মশালা হবে। আপনি কি জানেন যে এই ব্যক্তিকে আপনার মনে আরও জায়গা এবং সময় দেওয়া বোকামি। তাই নিজেকে দখল রাখুন এবং এই ব্যক্তির চিন্তাভাবনা এড়ান।

# 9 অনলাইন বা অফলাইনে এগুলিকে ডাঁটা করবেন না। সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলি ডাঁটা ছাড়তে এবং ক্রাশ করা এত সহজ করে তুলেছে। এটি উপহার হিসাবে মনে হলেও এটি এখনও একটি অভিশাপ। আপনি যদি এই ব্যক্তির সমস্ত সংবাদ দূরে না রাখেন তবে আপনি কখনই অগ্রসর হবেন না।

# 10 নিজেকে শ্রদ্ধা করুন। এই * বিশেষ কেউ * আপনাকে ময়লার মতো চিকিত্সা করে আপনার জুড়ে চলেছে। তারা আপনাকে সম্মান দেয় না বা তারা আপনার যত্ন করে না। আপনি কি নিজেকে যথেষ্ট শ্রদ্ধা বলে মনে করেন? যদি আপনি তা করেন তবে আপনি কেন এমন কোনও ব্যক্তির সম্পর্কে অবলম্বন করে নিজেকে অবমাননা করছেন যা স্পষ্টভাবে আপনার কোনও সময় বা ভালবাসার প্রাপ্য নয়?

# 11 একটি নতুন ক্রিয়াকলাপ শিখুন। এমন কিছু শিখুন বা করুন যা আপনাকে সর্বদা উজ্জীবিত করে, তা গেম খেলুন বা নাচের ক্লাসে যোগদান করুন। এটি আপনার মনকে তাজা, সুখী চিন্তায় ভরিয়ে দেবে যা শেষ পর্যন্ত আপনি যে ব্যক্তির উপর নির্ভর করতে চাইছেন তার সমস্ত চিহ্ন মুছে ফেলবে।

# 12 নিজেকে সমালোচনা করবেন না। নিজের মধ্যে ত্রুটিগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করবেন না এবং তাদের আচরণের কারণগুলি খুঁজে নিন। কখনও কখনও কিছু লোক কেবল স্বার্থপর হয় বা তারা কেবল স্তন্যপান করে। আপনার সাথে কোন ভুল নেই।

# 13 রোমান্টিক সিনেমাগুলি এড়িয়ে চলুন। রোমান্টিক সিনেমা, গান এবং শো এড়িয়ে চলুন। এটি কেবল সেই সমস্ত লক করা আবেগকে আলোড়িত করবে এবং আপনাকে এমন এক স্যাডিস্টে পরিণত করবে যারা নিজেকে নির্যাতন করতে পছন্দ করে। মজাদার সিনেমাগুলি বা আরও ভাল কিছু দেখার জন্য, প্রচুর বন্ধুবান্ধব বা একক লোকের সাথে জড়িত ওয়াইল্ড সেক্সি চলচ্চিত্রগুলি দেখুন।

# 14 নতুন জায়গায় যান বা ছুটিতে যান। কখনও কখনও, আপনার প্রয়োজন সমস্ত কিছু আপনার মন পরিষ্কার করতে এবং নতুন জিনিসগুলিতে ফোকাস করার জন্য বন্ধুদের সাথে একটি দুর্দান্ত অবকাশ। আপনি অনেক ভাল অনুভূতি ফিরে আসবেন।

# 15 তারা এগিয়ে গেছে এই সত্যটি স্বীকার করুন। নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন যে তারা আপনার সম্পর্কে সমস্ত কিছু ভুলে গিয়েছে। আপনি জানেন কী, এই ব্যক্তিটি আপনার আর যত্ন করে না! তারা সম্ভবত এখনই অন্য কারও কথা ভাবছে। বিড়বিড় করে, তাই না? ঠিক আছে, সত্যটি গ্রহণ করুন এবং এটি আপনাকে শক্তি দিন।

# 16 আপনার বন্ধুদের সাথে এই ব্যক্তি সম্পর্কে কথা বলবেন না। গসিমে লিপ্ত হন, তবে এই ব্যক্তির বিষয়ে কথা বলতে অসুস্থভাবে সন্তুষ্টি বোধ করলেও সে সম্পর্কে কথা বলা এড়াবেন।

# 17 আপনি মজা করছেন মত ​​ভান। আপনার চিবুকটি মেঝেতে আঘাত করতে দেবেন না। আপনার জীবনটি এখনই মনে হতে পারে ঠিক ততই, আপনার যা দরকার তা হল এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার উদ্যোগ iate বাইরে যান, লোকের সাথে দেখা করুন, আপনি মজা করছেন বলে ভান করছেন এবং আপনি এটি উপলব্ধি না করেই মজা শুরু করবেন।

# 18 নিজেকে একটি প্রত্যাবর্তনমূলক সম্পর্ক পান। আপনি কি এই ব্যক্তির সাথে ডেটিং করছেন? আপনার কি ক্রাশ হয়েছে? নাকি শুধু বন্ধু ছিল? আপনার প্রাক্তন সম্পর্কের স্থিতি এখানে গুরুত্বপূর্ণ নয়। এগুলি আপনার জীবনকে প্রতিস্থাপনের জন্য কোনও উপায় খুঁজে পাচ্ছে matters হঠাৎ শূন্যতার কারণে আমরা আমাদের মনে খারাপ লাগি। এটি পূরণ করুন এবং আপনি কোনও ব্যথা অনুভব করবেন না!

# 19 ক্লিঙ্গি এবং শক্তিশালী বিপরীত। আপনি আঘাত করছেন তা এই ব্যক্তিকে জানতে দেবেন না। এটি মনে রাখবেন, যে আঁতাতানো ব্যক্তিটি খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছেন তিনি হলেন সম্পর্কের দুর্বল ব্যক্তি। এবং আপনি যত বেশি দুর্বল এবং ক্লিরিয়ার ব্যবহার করেন, তত সহজে অন্য ব্যক্তির উপর চাপ দেওয়া আপনার পক্ষে সহজ হয়ে যায়। আপনি কি সত্যিই তাদের পক্ষে এটিকে সহজ করে তুলতে চান?

# 20 মনে রাখবেন এটি সব শেষ হয়ে যাবে। এখানে কোনও স্বল্প মেয়াদী পরিকল্পনা বা রূপালী বুলেট নেই। আপনি যদি কারও সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে চান তা জানতে চাইলে আপনার উদ্যোগ নেওয়া উচিত এবং ধৈর্য ধারণ করা উচিত। আপনি আজ বা আগামীকাল তাদের পছন্দ করা বন্ধ করতে পারেন না, তবে এটি আপনারা জানেন তার চেয়ে শীঘ্রই ঘটবে। এটির জন্য প্রয়োজন কেবল আপনার শক্তি।

আপনার পছন্দ মতো কারও সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করার জন্য এই 20 টি পরামর্শ টিপুন এবং এটি আপনাকে সত্যগুলি উপলব্ধি করতে সহায়তা করবে। আপনি উপর সরানো প্রয়োজন। এই ব্যক্তিটি আপনার আর যত্ন করে না। আপনি নিজের উপর যতক্ষণ বিশ্বাস রাখবেন ততক্ষণ আপনার কাছে অবশ্যই তা আছে।