কীভাবে কোনও মেয়ের প্রতি অবসন্নতা বন্ধ করা যায়: শান্ত হয়ে সোজা চিন্তা করুন

আপনি তার দিকে নজর রেখেছিলেন এবং এখন কীভাবে কোনও মেয়ের প্রতি আগ্রহী হওয়া বন্ধ করবেন তা জানতে চান। তিনি আপনার সম্পর্কে যা ভাবেন সেগুলিই। সুতরাং, কীভাবে আপনি আপনার বিচক্ষণতা ফিরে পেতে পারেন?

আমরা সবাই এই পরিস্থিতিতে ছিলাম। আপনি কারও সাথে সাক্ষাত করেন এবং তারপরে আপনার পুরো পৃথিবীটি কেবল ফ্লপ হয়। আপনি যা ভাবতে পারেন সেগুলি। ক্লান্তিকর কি? নিশ্চিতভাবেই, আমি বলতে চাইছি, আপনি তাদের উপর আপনার সমস্ত শক্তি এবং সময় ব্যয় করছেন।

আমি বলতে চাইছি, আপনি যদি তাদের সম্পর্কে অবসন্ন হতে চান তবে এটি দুর্দান্ত। তবে আমি আপনাকে বলি, আমি যে সমস্ত বালককে আচ্ছন্ন করেছিলাম তারা… তাদের মধ্যে কেউই আমার সাথে ছিল না। আমি মনে করি যে আবেশটি কেবল তখনই প্রশংসিত হয় যখন এটি পারস্পরিক হয়, এখানে অভিজ্ঞতা থেকে বলার জন্য।

সুতরাং, যদি আপনার আবেশটি কয়েক সপ্তাহ বা মাসেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয় তবে কীভাবে কোনও মেয়ের প্রতি আবেগ বন্ধ করা যায় তার জন্য আপনাকে কয়েকটি সরঞ্জাম ব্যবহার করতে হবে। মানুষের বেঁচে থাকার জন্য আপনার জীবন আছে এবং এটি অবশ্যই আপনাকে কোথাও পাচ্ছে না।

কীভাবে কোনও মেয়ের প্রতি আবেশ বন্ধ করা যায়

মহিলা, আমি তোমাকে বলি। আমরা বেশ অপ্রতিরোধ্য, আমরা না? ভাল, কমপক্ষে আপনি যার সম্পর্কে অবলম্বন করছেন তা হ'ল। তবে আপনি সম্ভবত মনে করেন আপনি নিজের মন থেকে বন্দী কারণ আপনি তাকে আপনার মাথা থেকে বের করতে পারবেন না। চিন্তা করবেন না। কীভাবে কোনও মেয়ের প্রতি আবেশ বন্ধ করা যায় তা এখানে's

# 1 স্বার্থপর হন। শোনো, যখন আপনি কোনও মেয়ের প্রতি আচ্ছন্ন হন, তখন আপনার জীবন তার দিকে केन्द्रিত হয়। আপনি যা কিছু করেন তার জন্যই এবং আপনি নিজের জীবনযাপন বন্ধ করেন। সুতরাং, আপনার মাথা থেকে তাকে সরাতে আপনার স্বার্থপর হওয়া দরকার।

এটি কোনও খারাপ জিনিস নয়, স্বার্থপর হওয়া জরুরী। আপনি যদি স্বার্থপর না হন এবং স্ব-যত্নের দিকে মনোনিবেশ না করেন তবে আপনি এখন যে অবস্থানে রয়েছেন তা শেষ করবেন। আমি জানি এটি শুরুতে শক্ত হতে চলেছে, তবে একবার আপনি আপনার প্রতি মনোনিবেশ করা শুরু করলে আপনি তার পক্ষে বাঁচার প্রয়োজন বোধ করবেন না।

# 2 আপনার কেমন লাগছে তাকে বলুন। জানি না আবেগটি কোথা থেকে এসেছিল, সম্ভবত সে আপনার ভাল বন্ধু ছিল, অথবা সম্ভবত সে কখনও তোমার সাথে কথা বলে নি।

তবে, মুল বক্তব্যটি হ'ল আপনাকে তার অনুভূতিটি জানিয়ে দেওয়া উচিত যে আপনি কেমন অনুভব করছেন এবং এইভাবে আপনি তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন। পাঠ্য বা ফোনে এটি করবেন না, ব্যক্তিগতভাবে এটি করুন। আপনি তার মুখ এবং প্রতিক্রিয়া দেখতে সক্ষম হতে হবে - এটি গুরুত্বপূর্ণ।

# 3 তার চারপাশে না। ঠিক আছে, সুতরাং আপনি যে প্রতিক্রিয়া চেয়েছিলেন তা পান নি। এটি ঘটে, আমাকে বিশ্বাস করুন, এমনকি আমাকে আরম্ভ করবেন না। এখন, আপনি যদি কোনও মেয়ের প্রতি আবেশ বন্ধ করার উপায় জানতে চান তবে আপনার স্লেটটি পরিষ্কার করা দরকার। প্রথম কাজটি হ'ল তাকে আপনার জীবন থেকে সরিয়ে দেওয়া।

তাকে ঝুলিয়ে রাখবেন না, যে জায়গায় তিনি কফি পান করেন সেখানে তার দেখাবেন না, এটি করবেন না। তোমার দরকার নেই এখন, আপনি যদি এটি কাটাতে না পারেন তবে কমপক্ষে তার সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়া সীমাবদ্ধ করুন। আপনার ডিক হতে হবে না, তবে অতিরিক্ত বন্ধুত্বপূর্ণ হবেন না।

# 4 সামাজিক মিডিয়া থেকে দূরে থাকুন। এটি একটি বড় এক। তার নতুন সেলফি দেখে কেবল নিজেকে নির্যাতন করবেন না। আপনাকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে এবং এগিয়ে যেতে হবে, তাই আপনি যা করতে পারেন তার সেরা কাজটি হ'ল কমপক্ষে আপনি আগমন না করা অবধি সমস্ত সামাজিক মিডিয়ায় তাকে অনুসরণ করা উচিত।

তবে আপনি যদি তার সমস্ত সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে দিনে কয়েকবার নিজেকে ক্রাইপিং করতে দেখতে পান তবে কিছুক্ষণের জন্য নিজেকে সবকিছু থেকে সরিয়ে দেওয়া ভাল। আপনি যদি কোনও মেয়ের প্রতি আবেগ বন্ধ করতে চান তা জানতে চাইলে এটি গুরুত্বপূর্ণ।

# 5 তাকে পাঠাবে না। আমি জানি আপনি এখনও তার সাথে সংযোগ রাখতে চান তবে এটি অর্থহীন। তিনি আপনার সাথে থাকতে চান না, তবে আপনি এখনও তাকে কেন বিরক্ত করছেন? যদি আপনি দুজন বন্ধু হয়ে থাকেন তবে এটি আলাদা। তবে আমি এখনও মনে করি আপনার কথা বলা থেকে বিরতি নেওয়া উচিত - কমপক্ষে কয়েক সপ্তাহের জন্য। যদিও আপনি এটি উপলব্ধি করতে পারেন না, আপনি মূলত একটি প্রত্যাহারের সাথে ডিল করতে যাচ্ছেন।

# 6 পরিষ্কার করুন। এটি কেবল স্ট্রেস উপশম করার জন্য এবং আপনার মনকে ভারী করার জন্য অত্যন্ত কার্যকর। আপনার ঘরটি পরিষ্কার করুন, লন্ড্রি করুন, দাড়ি শেভ করুন - বিশৃঙ্খলা পরিষ্কার করুন। আপনি যদি একটি পরিষ্কার মন চান, আপনার নিজের স্থানটিকে আপনার মানসিক অবস্থার মতো দেখানো দরকার। ব্রেকআপের পরে কারও স্থান দেখেছেন? হ্যাঁ, এটা একটা গোলযোগ।

# 7 আপনি কেন তাদের পছন্দ করেন তা দেখুন। আপনি আসলে তাকে কেন পছন্দ করেন? সে কি গরম আছে বলে? একটি বড় গাধা আছে? একটি উষ্ণ ব্যক্তিত্ব আছে? এমন কি তার সম্পর্কে যা আপনাকে হাঁটুতে পড়ে?

# 8 আশা শেষ মারা যায়। ওহ, আমি কি এটি জানি? আশা আক্ষরিক অর্থে মারা যাওয়ার শেষ জিনিস, তবে শোনো, আপনি আশাবাদী হতে পারবেন না। ভাববেন না, "ওহ যদি সে তার মন পরিবর্তন করে, " সে করবে না - কমপক্ষে এখনই নয়।

তবে সে কথাটি নয়। আপনার নিজের জীবনযাপন চালিয়ে যাওয়া দরকার এবং তারপরে যদি সে চারপাশে আসে তবে দুর্দান্ত, যদি না হয় তবে দুর্দান্ত। মুল বক্তব্যটি হ'ল আপনি যদি আশাবাদী থেকে যান তবে আপনি সম্পূর্ণরূপে অগ্রসর হতে পারবেন না।

# 9 অন্যান্য মহিলাদের সাথে কথা বলা শুরু করুন। কেবল ডানদিকে ঝাঁপিয়ে পড়ুন এবং যতগুলি মহিলাগুলি চান তার সাথে কথা বলুন। আপনার এই আবেশটি কাটিয়ে উঠতে হবে এবং এটি করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল তিনি অন্যান্য মহিলার মধ্যে ইতিবাচক গুণাবলী দেখেছিলেন see কেবল বাইরে গিয়ে সামাজিকীকরণ করুন, মহিলাদের সাথে কথা বলুন, তারিখে যান এবং আপনার জীবনযাত্রায় ফিরে আসুন।

# 10 আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলুন। ছেলেরা সাধারণত তাদের বন্ধুদের সাথে এই জিনিসগুলি নিয়ে কথা বলে না, তবে আপনার সত্যিকারের বন্ধুর সাথে এই সম্পর্কে কথা বলা উচিত।

তারা সম্ভবত কিছু অনুরূপ অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে, তাই তারা আপনাকে তার উপরে উঠতে সহায়তা করতে সক্ষম হবে। এই সময়ে আপনার বন্ধুদের প্রয়োজন হবে এবং তারা আপনাকে কীভাবে বিভ্রান্ত করবেন তা তারা জানবে।

# 11 এমন কিছু করুন যা আপনাকে দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখে। এমন কাজগুলি শুরু করুন যা আপনি সর্বদা করতে চেয়েছিলেন কিন্তু কখনই সময় পাননি। এখন আপনি যখন তাঁর সমস্ত সময় তার প্রতি মনোনিবেশ করেন না, আপনি নিজের দিকে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হবেন।

একটি ক্লাস নিন, একটি বাস্কেটবল খেলায় যান, ভিডিও গেম খেলুন - যা আপনাকে খুশি করে। এটি একটি ব্রেকআপ হিসাবে বিবেচনা করুন। তার সাথে আপনার যে সম্পর্ক ছিল তা আপনি নিজের মাথায় কাটাচ্ছেন।