স্ব স্ব লক্ষণগুলি কীভাবে স্পট করবেন

মাঝে মাঝে নিরাপত্তাহীন হওয়া স্বাভাবিক। তবে আপনি লক্ষ্য করেছেন আপনার সঙ্গী সবকিছু সম্পর্কে নিরাপত্তাহীন। যদি তা হয় তবে কোনও মেয়ের মধ্যে স্ব-স্ব-সম্মানের লক্ষণগুলি শিখুন।

যখন কোনও মেয়ের আত্ম-সম্মান কম থাকে, তখন এটি জীবন উপভোগ করা থেকে বাধা দেয়। স্ব-শ্রদ্ধাবোধ হ'ল কারও মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে বিশাল ভূমিকা নিতে পারে এবং এমন জায়গায় আসতে পারে যেখানে সে নিজেকে আঘাত করার চেষ্টা করতে পারে। এখন, এর অর্থ এই নয় যে এটি সর্বদা সবচেয়ে খারাপের দিকে চলে যায়। তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কি জানেন যে কোনও মেয়ের মধ্যে স্ব-স্ব-সম্মানের লক্ষণগুলি কী এবং নিজেকে নিজের সম্পর্কের সেরা অংশীদার হওয়ার জন্য প্রস্তুত করা।

একটি মেয়ের মধ্যে স্ব-সম্মানের স্বভাবের সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণ

পুরুষ হোক বা মহিলা, পৃথিবী কারও পক্ষে সহজ নয়। কোনটি সঠিক এবং কোনটি ভুল তা নিয়ে অনেক রায় রয়েছে এবং এটি অবশ্যই আমাদের পক্ষে কার্যকর হয় না। কিছুটা হলেও প্রত্যেকেরই আত্ম-সম্মান কম।

কিছু লোকের নির্দিষ্ট জিনিসের প্রতি স্ব-সম্মান কম থাকে। অন্যরা তাদের পথে আসা প্রায় সবকিছুর সাথে লড়াই করে। যখন আমরা অবিবাহিত থাকি, আমরা মাঝে মাঝে আমাদের স্ব-স্ব-সম্মানের বিষয়গুলিকে উপেক্ষা করি বা কেবল তাদের দেখি না কারণ আমরা আমাদের আরামের অঞ্চলে আছি। কিন্তু যখন আমরা কোনও সম্পর্কের সাথে থাকি তখন আমাদের অনিরাপদগুলি বাড়ানো হয়।

আপনি যখন অনিরাপদ হন, তখন আপনার অংশীদার আপনাকে সেই স্ব-সম্মান ইস্যুগুলির মাধ্যমে কাজ করতে ব্যাপক সহায়তা করতে পারে। তবে একই সাথে, স্ব-সম্মান কম হওয়া আপনার সম্পর্ককে নাশকতা করতে পারে। জোয়ার পরিবর্তন করুন এবং তার সার্থকতা দেখতে তাকে সহায়তা করুন।

# 1 তিনি রক্ষিত এমনকি যদি আপনি কিছু সময়ের জন্য তাকে তারিখ দিয়ে থাকেন তবে সে এখনও আপনার কাছে পুরোপুরি মুখ খুলেনি। তিনি তার পিতামাতার মধ্যে একটি দুষ্টু বিবাহ বিচ্ছেদের সাক্ষ্য পেয়েছেন এবং আপনি যা কিছু করেন না কেন সে তার সঙ্গীর উপর পুরোপুরি বিশ্বাস রাখতে সক্ষম হয় না। আপনি যদি মনে করেন যে তিনি নিরন্তর সতর্ক রয়েছেন, কারণ তার আত্ম-সম্মান কম এবং ত্যাগ করতে ভয় পান।

# 2 তিনি সর্বদা আপনার পরীক্ষা করছেন। শুরুতে, আপনি যখন ডেটিং করেন, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে লোকেরা একে অপরের পরীক্ষা করা স্বাভাবিক। তবে আপনি যখন সম্পর্কের সাথে থাকবেন তখন আপনার সঙ্গীকে পরীক্ষা করা উচিত নয়।

তার মনে মনে ভাবছে , সে কি আমাকে সত্যি ভালবাসে? সে আমার মতো কারও সাথে কীভাবে থাকতে পারে? এই চিন্তাভাবনাগুলি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট দিকে ঠেলে দেয় যেখানে তিনি আপনাকে আপনার মানটি দেখানোর জন্য আপনাকে পরীক্ষা দিচ্ছেন।

# 3 তিনি সর্বদা ক্ষমা চাইছেন। ক্ষমাপ্রার্থী হওয়া কোনও মেয়ের মধ্যে স্ব-সম্মান হ'ল বড় চিহ্ন নয়। তবে এর কারণগুলির উপর নির্ভর করে। এমনকি যদি এটি তার দোষ না হয় তবে আপনি কি তার অন্য কারও আচরণের জন্য ক্ষমা চেয়ে শুনেছেন? কেন? ঠিক আছে, যদি তিনি এমন জিনিসের জন্য ক্রমাগত ক্ষমা প্রার্থনা করে যা এমনকি ক্ষমা চাওয়ার প্রয়োজন হয় না, কারণ এটি তার আত্ম-সম্মান কম। তার নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকা বিষয়গুলির জন্য সে নিজেকে দোষী বোধ করছে। যদি সে তার পথে থাকে তবে ক্ষমা চেয়ে সে ব্যবসা করবে।

# 4 তিনি এমন জিনিস করেন যা তার পছন্দ হয় না। স্বাভাবিকভাবেই, আমরা যখন কোনও সম্পর্কে থাকি, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আমরা করি কারণ আমাদের সঙ্গী এটি করতে চায়। আমরা কি এটি পছন্দ করি? না, তবে আমরা তাদের কারণে এটি করি এবং এটি ঠিক আছে। তবে তিনি এমন কিছু করবেন যা তিনি সত্যিই করতে চান না কারণ তিনি না বলতে খুব ভয় পান। তার পক্ষে অফার প্রত্যাখ্যান করার চেয়ে কিছু ঘৃণা করা তার পক্ষে সহজ। কারণ সে person's ব্যক্তির অনুভূতিতে আঘাত করতে চায় না।

# 5 সে ভালভাবে প্রশংসা নেয় না। আপনি তাকে সর্বোত্তম প্রশংসা দিতে পারেন যা সেখানে রয়েছে তবে তিনি কেবল ব্লাশ করে সেগুলি প্রত্যাখ্যান করেন। যে কেউ নিজেকে ভালোবাসে সে প্রশংসা গ্রহণ করবে এবং এর জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে। কিন্তু আপনি যা বলছেন তা সে বিশ্বাস করে না। তার জন্য, তিনি প্রশংসাকে সত্য হিসাবে দেখতে পাচ্ছেন না। এটি কেবল তার কারণ তিনি নিজেকে বিশ্বাস করেন না।

# 6 তিনি যৌনতার সময় নিজেকে লুকিয়ে রাখেন। তিনি যৌনতার সময় বাতি জ্বলতে বা উপরে থাকতে অস্বীকার করেন। এগুলি বড় চুক্তির মতো নাও লাগতে পারে তবে এটি একটি বড় আত্মমর্যাদাপূর্ণ বিষয়টিকে আন্ডার করে। তিনি যৌনতার সময় আরামদায়ক বা যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী নন। আসলে, তিনি মুহূর্তটি উপভোগ করার চেয়ে তার উপস্থিতি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন।

# She তিনি অনিবার্য। কোনও রেস্তোঁরা বা কোনও সৈকত যাবার জন্য হোক না কেন, সে কখনই কোনও সিদ্ধান্ত নিতে পারে না। শেষ পর্যন্ত, আপনি চয়ন শেষ করেছেন কারণ তিনি পারবেন না। এর কারণ হ'ল স্ব-সম্মান কম লোকেরা সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষম এবং তারা ক্রমাগত তাদের মতামত পরিবর্তন করে। তারা আপনাকে পছন্দ না করে পছন্দ পছন্দ না করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন।

# 8 তিনি ভাগ্য সম্পর্কে কথা বলেন। ভাগ্য বিদ্যমান থাকুক বা না থাকুক সে কখনই ধরে নিতে পারে না যে সে পরিশ্রম করেছে বা এর প্রাপ্য বলে তার সাথে কিছু হয়েছিল। পরিবর্তে, তিনি আপনাকে বলবেন যে সে ভাগ্যবান। কিন্তু বাস্তবে, তিনি সত্যই কঠোর পরিশ্রম করেছেন এবং নিজের বুদ্ধি এবং প্রতিভা ব্যবহার করে তিনি কোথায় আছেন। এটি কোনও মেয়ের মধ্যে স্ব-সম্মান হ্রাসের সবচেয়ে বড় লক্ষণ কারণ এটি দেখায় যে সে নিজেকে বিশ্বাস করে না।

# 9 নতুন জিনিস কেনার সময় তিনি খুশি হন। আশ্চর্যজনকভাবে, অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে বস্তুবাদ এবং স্ব-স্ব-সম্মানের মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে। স্ব-সম্মানহীন ব্যক্তিরা স্বল্প-মেয়াদী আনন্দের দিকে ফিরে যায়, এই ভেবে যে এটি তাদের আরও ভাল বোধ করবে, তবে এটি তেমন নয়। যদিও তারা মনে করে যে নতুন জিনিস কেনা তাদের মূল্য দেয় তবে তারা ভুল।

# 10 তিনি বিরোধ এড়ান। যখন কারও কিছু পছন্দ না হয়, তারা তাদের মতামত জানায়। তবে যদি আপনার সঙ্গীর আত্ম-সম্মান কম থাকে তবে তিনি বিরোধ থেকে অনেক দূরে থাকবেন। আসলে, তিনি সম্ভবত কেবল শান্তি বজায় রাখতে আপনার সাথে একমত হবেন। এখন, তিনি আসলে আপনার সাথে একমত? না। তবে সে আপনাকে সত্যিই কেমন লাগছে তা জানাতে ভয় পেয়েছে কারণ তিনি পরিণতিগুলি পরিচালনা করতে চান না।

# 11 তারা তাদের আরামদায়ক জোনে থাকে। তারা কর্মক্ষেত্রে তাদের পদোন্নতির জন্য অতিরিক্ত অযোগ্য হতে পারে তবে পরিবর্তে, তারা এটি না নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। তিনি কেন কাজের জায়গায় পদোন্নতি নেবেন না? কারণ তার আত্ম-সম্মান কম এবং তিনি ব্যর্থ হওয়ার ভয় পান। যে মহিলারা নিজেরাই বিশ্বাস করে না তারা নিজেকে এগিয়ে দেয় না।

# 12 তিনি অন্যদের সমালোচনা করছেন। যখন অন্য লোকের কথা আসে তখন সে অন্যদের জন্য অত্যন্ত সমালোচিত হয়। এখানেই পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। যে পুরুষদের আত্ম-সম্মান কম রয়েছে তারা আশেপাশের লোকদের নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করবেন। তবে যে মহিলারা স্ব-শ্রদ্ধাবোধের স্বল্পতা রাখেন তারা অত্যধিক সমালোচিত হন এবং নিজেকে আরও সুস্থ বোধ করার জন্য অন্যান্য লোকদের নিচে নামান।

# 13 তারা আপনার সাফল্যে আচ্ছন্ন। যেহেতু তারা অনিরাপদ, তারা নিজেদেরকে এগিয়ে নেবে না। তবে আপনি নিজের দিকে এগিয়ে যাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করার দিকে তারা মনোনিবেশ করবে। এখন, এই সমর্থনটি খারাপ নয়, তবে তারা এটি করে কারণ তারা নিজের সাফল্যে ভীত। তারা আপনার জন্য এক মিলিয়ন মাইল যেতে পারে তবে তারা কখনও নিজের জন্য কিছু করে না।

আপনি কি আপনার সঙ্গীর মধ্যে প্রকাশিত কোনও মেয়ের মধ্যে স্ব-সম্মানের এই নিম্ন চিহ্নগুলি দেখতে পান? যদি তা হয় তবে এটি পৃথিবীর শেষ নয় তবে আপনার উভয়েরই তার আত্মমর্যাদা বাড়ানোর জন্য কাজ করা উচিত।