যখন আপনি কেবল তাদের হারাতে চান না তখন কোনও বন্ধুর সাথে কীভাবে আপ করবেন

কেউ বন্ধুদের সাথে লড়াই করতে পছন্দ করে না, এবং আমরা "আমি তাকে প্রথম দেখেছি" লড়াইয়ের কথা বলছি না। এটি শক্ত, তবে আপনি কীভাবে বন্ধুর সাথে মেক আপ করবেন তা শিখতে পারেন ।

আমার জন্য আজ নিখুঁত নিবন্ধ। দু'দিন আগে আমার বন্ধুর সাথে কীভাবে অভ্যাস করা যায় তা আমাকে আক্ষরিক অর্থেই লিখতে হয়েছিল। এটি ছিল আমাদের প্রথম বড় লড়াই এবং আমি এটি শুরু করে দিয়েছিলাম। এক বছর ভ্রমণ করার পরে, আমি আমার শহরে ফিরে এসেছি, কেবল আমার সেরা বন্ধুকে আমার সাথে সময় কাটাতে খুব ব্যস্ত খুঁজে পেতে। অবশ্যই, এটি আমাকে বিচলিত করেছে এবং পরিত্যক্ত বোধ করে।

আমি এখনই এটি আনিনি… তার সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলার সাহস জাগাতে আমাকে কিছুটা সময় নিয়েছিল। আমরা এর আগে কখনও তর্ক করিনি। কিন্তু, শেষ পর্যন্ত, আমি করেছি। এবং এটি ভাল যায় নি। আমাদের বিশাল লড়াই হয়েছিল; চিৎকার, হ্যাং-আপ এবং অশ্রু ছিল। বন্ধুত্বের শেষ লড়াইয়ের মধ্য থেকে আপনি যা আশা করেছিলেন তা এটিই ছিল। আমি বেশ নিশ্চিত ছিল যে এটি শেষ হয়েছে।

কিন্তু একই দিনে, আমরা আপ আপ। এটা কি সহজ ছিল? না, তবে এটি প্রয়োজনীয় ছিল। আমার মতে, এই লড়াই আমাদের আরও শক্তিশালী করেছে। আমরা এখন কথা বলতে আরও সময় ব্যয় করি; একে অপরকে আমাদের প্রতিটি প্রয়োজন মনোযোগ দেওয়া। যদিও এটি নিখুঁত নয়, আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমাদের সম্পর্কটি লড়াইয়ের পক্ষে মূল্যবান।

বন্ধুর সাথে কীভাবে মেক আপ করা যায়

# 1 আপনি শীতল হয়েছে? লড়াইটি কী হবে তা আমি জানি না তবে এটি যদি তীব্র হয় তবে আপনি সম্ভবত সমস্ত ক্ষতবিক্ষত হয়ে পড়েছেন। যখন আপনার মধ্যে ভারী আবেগ থাকে তখন মিলন করা শক্ত। সুতরাং, আপনি আপনার বন্ধুর সাথে মিলিত হওয়ার চেষ্টা করার আগে শীতল হোন। তাদের সাথে কথা বলার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে এক বা দু'দিন সময় লাগতে পারে এবং সত্যই, এটি আরও ভাল।

# 2 আপনি কি আপ করতে প্রস্তুত? তাদের সাথে যোগাযোগ করার আগে নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করুন। আপনি কি আপনার বন্ধুর সাথে আপ করতে প্রস্তুত? যদি তারা আপনার সাথে কিছু করে, আপনি চাইলে মিলন ঘটতে পারে না। হাতের দ্বন্দ্ব সমাধানের জন্য আপনাকে সত্যই প্রস্তুত থাকতে হবে।

# 3 তাদের সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলুন। কখনও কখনও আপনি শারীরিকভাবে তাদের ব্যক্তিগতভাবে * দেখতে পাচ্ছেন না যদি আপনি অন্য কোনও দেশে থাকেন, উদাহরণস্বরূপ *, তবে আপনি যদি তাদের সাথে দেখা করতে পারেন তবে এটি করুন। লড়াইটি যদি বন্ধুত্বের অবসান বিবেচনা করার জন্য যথেষ্ট গুরুতর হয় তবে মুখোমুখি হ'ল এটি সমাধানের সেরা উপায়।

# 4 এটি সম্পর্কে কথা বলার জন্য পছন্দ করুন। আপনি যদি তাদের সাথে আর কখনও কথা বলতে চান না, এটি আপনার সিদ্ধান্ত। তবে সকলেই প্রথমে কথা না বলেই তাদের বন্ধুদের জীবন থেকে কেটে ফেলতে পারে না। আপনি যদি তাদের সাথে সমস্যাটি নিয়ে কথা বলতে চান তবে সমস্যাটি সমাধান না হওয়ার সুযোগের জন্য প্রস্তুত থাকুন।

# 5 আপনার অজুহাতটি দরজায় ছেড়ে দিন। আমরা এই বা এটি কেন বলার কারণ রয়েছে সবসময়, তবে মূল বিষয়টি এটি বলা এবং করা হয়েছিল। সুরক্ষার জন্য আপনার সাথে অজুহাতগুলির দীর্ঘ তালিকা বহনকারী কোনও বন্ধুর সাথে আপ করার চেষ্টা করবেন না। আপনি যে জিনিসগুলি ভুল করেছিলেন তা স্বীকার করুন, আপনি যদি এটির অর্থ বোঝাতে চান * তবে ক্ষমা প্রার্থনা করুন এবং এগিয়ে যান। আপনার অজুহাত এবং বিপরীতে কেউ শুনতে চায় না।

# 6 আপনি ক্ষমা করতে এবং ভুলে যেতে পারেন। সকলেই এমন কোনও সমস্যা আনতে চায় না যা তাদের ক্ষতি করে এবং এটি ঠিক আছে। যদিও আমি মনে করি তাদের সাথে সমস্যাটি নিয়ে কথা বলা উচিত , আপনার প্রয়োজন নেই। তবে মনে রাখবেন, যদি আপনি ভুলে যেতে বেছে নেন তবে এ থেকে এগিয়ে যান। আপনি পাঁচ বছর পরে এটি আনতে পারবেন না কারণ আপনি এটি শেষ করেননি।

# 7 যদি আপনি এটি বোঝাতে চান তবে দুঃখিত। আপনি যদি দুঃখিত না হন তবে আপনার বন্ধুর কাছে ক্ষমা চাইবেন না। আপনি কখন কৃপণতায় পূর্ণ হন তা তারা আপনাকে যথেষ্ট পরিমাণে জানে। যদি আপনি দুঃখিত হন, তবে তাদের বলুন। আপনি যদি দুঃখিত না হন তবে একটি নকল ক্ষমা করবেন না, এটি তাদের আরও ক্ষতি করবে hurt

# 8 তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখুন। আপনি যখন কারও প্রতি ক্ষিপ্ত হন তখন এটি করা একটি কঠিন কাজ, তবে এটি অবশ্যই করা উচিত। আপনি সমস্যাটিকে তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে না দেখলে আপনি বিরোধটি সমাধান করতে পারবেন না। এটি ভুল বোঝাবুঝির সমাধান করতে পারে এবং তাদের ক্রিয়াগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

# 9 তাদের স্থান দিন। কেউ লড়াইকে টেনে আনতে চায় না, তবে কখনও কখনও লোকদের শীতল হওয়ার জন্য এবং তাদের ক্রিয়াগুলি প্রতিবিম্বিত করার জন্য সময় প্রয়োজন। তারা প্রস্তুত না হলে দ্বন্দ্ব সমাধানের জন্য চাপ দিবেন না। তাদের জায়গা দিন। তাদের পাশাপাশি তাদের অনুভূতিগুলি বাছাই করা দরকার।

# 10 নিজের যত্ন নিন। আপনার বন্ধুর সাথে যখন আপনার লড়াই হয়, তখন এটি আপনার উপর আবেগময় হয় takes আপনি যখন সম্পর্ক ঠিক করতে কাজ করছেন তখন নিজের যত্ন নিন। এই মানসিক চাপের সময়ে স্ব-যত্নের অনুশীলন করুন, যাতে আপনি সংঘাতের খুব বেশি গভীরতায় না যান। তা ধ্যান করা, কাজ করা, বা কোনও চিকিত্সককে দেখানো হোক না কেন: নিজেকে নিরাময় করুন।

# 11 একটি বিরতি নিন। লড়াইটিকে আপনার জীবন দখল করতে দেবেন না। আপনি যে উপভোগ করেন তা করে মানসিক ও মানসিক ওজন থেকে বিরতি নিন। সাঁতার কাটতে যান, সিনেমা দেখুন এবং অন্যান্য বন্ধুদের সাথে ঘুরতে যান। নিজেকে কিছুটা বিভ্রান্তির সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন।

# 12 আপনার অনুভূতি লিখুন। আমাদের মনের পরিস্থিতি সঙ্কুচিত করা এবং এমন বাক্য বা দৃশ্য তৈরি করা সহজ যা আসলে ঘটেছিল না * আপনি * এর জন্য মানব মস্তিষ্ককে ধন্যবাদ জানাতে পারেন। আমি যা লিখেছি তা লিখে ফেলতাম। এটি মানসিক মুক্তির জন্যও ভাল, তাই আপনি একটি পাথর দিয়ে দুটি পাখি ছুঁড়ে মারেন।

# 13 বাইরের রায়কে হালকাভাবে নিন। আপনার অন্যান্য বন্ধুরা এবং পরিবার আপনাকে প্রচুর পরামর্শ দিতে যাচ্ছেন, তবে আপনার সবার কথা শোনার দরকার নেই। আপনি যদি কোনও বন্ধুর সাথে কীভাবে মেক আপ করতে চান তা জানতে চান, তবে অন্য লোকের মতামত আপনার অনুভূতি এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে মতামতকে মেঘ না দেয়।

# 14 তারা আপনাকে কী বোঝায় তা বলুন। সমস্ত অশ্রু এবং কথার পরে, সমস্ত কিছুর পরে, আপনাকে তাদের বোঝানো দরকার যে তারা আপনাকে কী বোঝায়। আপনি কেন আপনার বন্ধুকে ভালোবাসেন তা কেবল আপনিই জানেন এবং আপনার বন্ধুত্ব কেন লড়াইয়ের পক্ষে মূল্যবান তা কেন তাদের জানতে হবে।

# 15 বন্ধুত্ব উদযাপন। যদি আপনি মেক আপ করেন তবে আপনার একসাথে কিছু মজা করা উচিত। রাতের খাবার গ্রহন করুন, নাচতে বেরোন বা হাঁটতে বেরোন। যুদ্ধের পরে কী গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনি বন্ধুত্ব উদযাপন করুন এবং এগিয়ে যান।

কেউ তাদের বন্ধুদের সাথে লড়াইয়ে থাকতে চায় না। তবে আপনি কীভাবে বন্ধুর সাথে মেক আপ করতে এবং সম্পর্কের সাথে এগিয়ে যেতে পারেন তা শিখতে পারেন । আপনাকে কেবল এই টিপসগুলি অনুসরণ করতে হবে।