राहà¥à¤² ने किया जनपà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¨à¤¿à¤§à¤¿ कानून का उलà¥à¤²à¤‚घन
সুচিপত্র:
কেউ বলেনি যে বিয়ে করা সহজ। বিবাহের ক্ষেত্রেও স্থির সংগ্রাম হওয়া উচিত নয়। আপনার বিবাহকে কীভাবে আরও উন্নত করা যায় তার 13 টি টিপসের সাহায্যে এটি পরিবর্তন করার সময় এসেছে।
বিবাহের ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই যোগাযোগের এবং সম্পর্কের কাজটি করার বিষয়ে অগ্রাধিকার দিতে হবে। মানে আপনি কাগজে সই করেছেন। কমপক্ষে একটি শক্ত শট দিন। এখন, এটি রাতারাতি পরিবর্তন হতে চলেছে না, তবে কীভাবে আপনার বিবাহকে তাত্পর্যপূর্ণভাবে উন্নত করতে হয় তা জানতে চাইলে অবিলম্বে কিছু করার দরকার রয়েছে।
কিভাবে আপনার বিবাহ উন্নতি
সম্পর্ক কঠোর পরিশ্রম, তারা আসলে। অবশ্যই বিবাহিত হওয়ার পরে একে অপরের সাথে আইনী প্রতিশ্রুতি থাকে যা অতিরিক্ত চাপ যোগ করে। তবে, বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হোক বা না হোক, সমস্ত সম্পর্কের জন্য অবিরাম কাজ প্রয়োজন। মানুষের মনে করা স্বাভাবিক যে একবার বিয়ে করলে কঠোর পরিশ্রম শেষ। কিন্তু বাস্তবে, এটি সবে শুরু। আবার, এর অর্থ এই নয় যে আপনার বিবাহকে কাজের মতো মনে করা উচিত।
আপনি যখন কীভাবে আপনার বিবাহকে আরও উন্নত করতে চান তা চেষ্টা করার সময়, এমন মুহুর্তগুলি আসে যেখানে আপনি অন্যের চেয়ে বেশি কঠোর পরিশ্রম করেন, তবে আপনি যখন সম্পর্কের দিকে চলে যান তখনই তা ঘটে। এটি এখন আর আপনার সম্পর্কে নয়। এখন আপনার সাথে ভাবতে এবং সমঝোতার জন্য অন্য একজন ব্যক্তি রয়েছেন। সেই সময়গুলি হ'ল এই হাতা রোল আপ এবং কাজ করার জন্য।
# 1 একসাথে ঘুমিয়ে পড়া নিশ্চিত করুন। একসাথে বিছানায় যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি সাধারণত আপনার সময় বা আপনি আগামীকাল কী করবেন সে সম্পর্কে কথা বলার সময়। এর অর্থ এই নয় যে আপনার সহবাস করা দরকার। অবশ্যই, যদি আপনি চান তাহলে যৌনতা। মুল বক্তব্যটি হ'ল একসাথে বিছানায় যাওয়ার কারণে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সংযুক্ত থাকতে পারেন।
# 2 ফোনবিহীন যান। এখন, এর অর্থ এই নয় যে আপনার নিজের ফোনটি পুরোপুরি খনন করা দরকার, তবে আপনার ফোনটি ছাড়া আপনার দিনের কিছুটা সময় ব্যয় করুন। আপনার সঙ্গীর সাথে সিনেমা দেখুন, রাতের খাবার রান্না করুন, চুদুন, সেক্স করুন। আপনি একসাথে যা করতে চান তা আপনার ফোন ছাড়াই করুন। এটি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সময়, কোনও সময় ব্যয় না করে কাটাতে আপনার সময়।
# 3 স্নেহশীল হন। মানুষ বিয়ে করলে অলস হয়ে যায়। তারা স্নেহ প্রদর্শন বন্ধ করে দেয়, সংযোগ তৈরি করে এমন ছোট ছোট কাজগুলি করা বন্ধ করে দেয় এবং ব্যক্তিকে ভালবাসার অনুভূতি দেয়। এই বিভাগে আরও সচেতন প্রচেষ্টা করে শুরু করুন। শুভ সকালে আপনার সঙ্গীকে চুম্বন করুন, হাঁটার সময় তাদের হাতটি ধরে রাখুন, আইসক্রিম বা চাইনিজ খাবার দিয়ে তাদের অবাক করুন। ছোট জিনিস ব্যাপার।
# 4 আপনার আবেগ যোগাযোগ করুন। আপনার সঙ্গীর কাছে আপনি কেমন অনুভব করছেন তা জানান যদি তারা এমন কিছু করে যা আপনার পছন্দ নয় তবে তাদের বলুন। কয়েক সপ্তাহ যাবার জন্য অপেক্ষা করবেন না কারণ আমরা সবাই জানি কী হবে। ততক্ষণে, আপনি বিরক্তিকর জিনিসগুলির একটি তালিকা সংগ্রহ করেছেন। আপনি তাদের আপনার সঙ্গীর উপর ছেড়ে দিতে যাচ্ছেন। এটি ন্যায্য নয়। আপনার যদি সমস্যা হয় তবে তা অবিলম্বে কথা বলুন।
# 5 বলুন আপনি দুঃখিত। এটি অনেক লোকের পক্ষে শক্ত। তবে শোনো, তুমি যদি চুদে যাও, তুমি চুদেছো। এটি স্বীকার করুন, বলুন আপনি দুঃখিত, এবং এগিয়ে যান।
কেউ তাদের ভুল বলে স্বীকার করতে চায় না, তবে আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক, তাই এখনই আপনি বড় হয়ে আপনার ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ভার গ্রহণ করেছেন time সঠিক হওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়, আপনার সম্পর্কটি গুরুত্বপূর্ণ।
# 6 সেক্স করুন। আপনি বিস্মিত হবেন যে কীভাবে যৌন বিবাহ বিবাহের অনেকগুলি সমস্যার সমাধান করে। অনেক দম্পতি বিবাহিত হওয়ার পরে তাদের যৌন জীবন মারাত্মকভাবে হ্রাস পেয়েছে। আপনার সঙ্গীর পদক্ষেপ নিতে অপেক্ষা করবেন না। উদ্যোগ নিন এবং দ্রুত বা একটি উত্সাহী চুম্বন দিয়ে তাদের অবাক করে দিন। দম্পতিদের জন্য লিঙ্গ অত্যন্ত চিকিত্সামূলক, এটি অন্তরঙ্গ কিছু এবং সংযোগটি পুনর্নির্মাণ করে।
# 7 একে অপরের শিডিউল জানুন। এটি কিছুটা ব্যস্ততাপূর্ণ লাগতে পারে তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ। আমি জানি, আপনি গুরুত্ব নাও দেখতে পারেন তবে আমার সাথে সহ্য করুন। আপনার এবং আপনার সঙ্গীর একই পৃষ্ঠায় থাকা প্রয়োজন। এছাড়াও, যদি আপনার সঙ্গী আপনার দিনের সময় কী করবেন সেদিকে খেয়াল না রাখে তবে এটি একটি সমস্যা। আপনি তাদের আপনার দিন এবং তার বিপরীতে আগ্রহী হতে চান। এটি দেখায় যে আপনি একে অপরের সম্পর্কে যত্নশীল।
# 8 অংশীদার হিসাবে যোগাযোগ করুন। ব্যবসায়িক অংশীদার নয়। মনে রাখবেন, এখন পাঠ্যকরণ এবং ইমেল সহ আপনার অংশীদারের কাছে এমন পাঠ্য পাঠানো সহজ যা ব্যবসায়ের অনুরোধের মতো মনে হয় sounds আপনি এটা চান না। হ্যাঁ, আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন তবে এটি প্রেমময় উপায়ে করুন। শেষে একটি দম্পতি বুদ্ধিমান ইমোজিস যুক্ত করুন বা তাদের সাথে ফ্লার্ট করুন।
# 9 কিছু মশলা যোগ করুন। এর অর্থ এই নয় যে আপনি নিজের চুল পরিবর্তন করেছেন বা আপনার বেডপোস্টগুলিতে হাত বেঁধেছেন — অবশ্যই, আপনি পারেন। তবে আপনি অন্তর্বাসের একটি নতুন টুকরা পরে বা তাদেরকে দুষ্টু পাঠ্য / ফটো প্রেরণ করে জিনিসগুলি মশলা করতে পারেন।
দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনি একসাথে থাকাকালীন সম্পর্কের পক্ষে মালভূমি হওয়া স্বাভাবিক। এর অর্থ শিখাটি ফিরিয়ে আনতে আপনার কাজ করা উচিত।
# 10 একটি তারিখ রাত করুন। আপনার এবং আপনার সঙ্গীর একসাথে ঘুরে দেখার জন্য সময় প্রয়োজন। এখন, আপনি এখানে থাকতে পারেন এবং একটি নতুন সিনেমা দেখতে বা ঘরের বাইরে কিছু চেষ্টা করতে পারেন। একটি খেলায় যান, আইস স্কেটিং, বা একটি নতুন রেস্তোঁরা চেষ্টা করুন। মুল বক্তব্যটি হ'ল এমন কিছু করুন যা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উভয়ের জন্যই নতুন। এই তারিখের রাতগুলি আবার সংযোগ জাগিয়ে তুলবে।
# 11 আপনার মারামারি লিখুন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে লড়াই করেন তবে এটি সম্পর্কে লিখুন। এটি আপনাকে যা ঘটেছে তার দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে সহায়তা করে এবং আপনার সঙ্গীকে বুঝতে সহায়তা করে।
আপনি এমন জিনিস দেখতে পাবেন যা আপনি মুহুর্তের উত্তাপে দেখতে পেলেন না। এই লেখাটি নিজের জন্য রাখুন এবং এটি আপনার নিজের আত্ম-সচেতনতা এবং আত্ম-বিকাশের জন্য ব্যবহার করুন।
# 12 লড়াইয়ের পরে ঠিক এ বিষয়ে কথা বলবেন না। এটি সাধারণত মানুষকে ভাল বোধ করে না। পরিবর্তে, এটি বার বার সমস্যাটি সামনে এনে দেয় না, আরও খারাপ করে তোলে। আপনার একটি টাইমআউট দরকার এবং আপনার সঙ্গীরও এটি দরকার। বেড়াতে যান, বিছানায় যান, সিনেমা দেখুন। শান্ত হোন এবং দৃষ্টিভঙ্গি ফিরে পান ain আপনি যখন আবেগপ্রবণ হন তখন দ্বন্দ্ব সমাধানের জন্য এটি সাধারণত কোনও ভাল সমন্বয় নয়। আপনি যখন শান্ত থাকবেন তখন একটি সময় নিন এবং তাদের সাথে কথা বলুন।
# 13 এটি সব মানের। আপনি দিনে পাঁচবার যৌনতা, প্রতি দুই মিনিটে চুম্বন, এবং যে কোনও নির্ধারিত মুহুর্তে একে অপরকে ধরে রাখা সম্পর্কটিকে সহায়তা করবে বলে মনে হতে পারে, তবে এটি অবশ্যই সত্য নয়।
এটি ঘনিষ্ঠতার পরিমাণ সম্পর্কে নয়, এটি গুণমান সম্পর্কে। আপনার সঙ্গীকে চুম্বন বা আলিঙ্গনের মতো সত্যই আপনার মনে হতে হবে, তবে তারা তা অনুভব করবেন। তাদের চুমু খাওয়া যাতে তারা জানতে পারে যে আপনি তাদের ভালবাসেন তাদের যথেষ্ট নয়।
আপনার বিবাহকে কীভাবে উন্নত করা যায় তা শিখতে কিছু সময় এবং প্রচেষ্টা লাগবে। যদিও, আপনার বিবাহে এই কয়েকটি টিপস প্রয়োগ করে, আপনি একটি তাত্ক্ষণিক পার্থক্য লক্ষ্য করবেন যা আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে সহায়তা করবে।
সার্কডিয়ান ছন্দ: আপনার অভ্যন্তরীণ ঘড়ি সংশোধন করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করুন
আপনার শরীরের অভ্যন্তরীণ ঘড়ি, বা সার্কডিয়ান তাল, নিয়মিত যখন আপনি ঘুমাবেন এবং জেগে উঠবেন, যখন আপনি ক্ষুধার্ত, এবং যখন আপনি সর্বাধিক উত্পাদনশীল হবেন। আমাদের জীবনে এত বেশি প্রভাব ফেলার কারণে, এটি আমাদের স্বাস্থ্যের উপর ব্যাপক প্রভাব ফেলেছে, তাই আপনার শরীরের সিঙ্ক না থাকলে সংকেত বিশেষজ্ঞরা রক্ত পরীক্ষার ডিজাইন করেছেন।
সেক্সিং কীভাবে শুরু করবেন: আপনার সঙ্গীকে আপনার জন্য গরম এবং শৃঙ্গাকার করুন
সেক্সটিংয়ের সূচনা কীভাবে করতে হবে তা আপনার সম্পূর্ণ যৌন জীবনে পরিবর্তন আনতে পারে। এটিকে বিশ্রী না করে কীভাবে করবেন তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে আমরা আপনাকে coveredেকে দেব।
যৌনতার সময় কীভাবে শিথিল করবেন: আপনার মনকে মুক্ত করুন এবং আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনা উপভোগ করুন
আপনি এমনকি এটি উপভোগ করতে না পারলে সেক্স করার কী লাভ? এই সময় আপনি নিজেকে শিখিয়েছেন যৌনতার সময় কীভাবে শিথিল হওয়া এবং মুহুর্তে কীভাবে থাকতে হয়।