আপনার ব্যবহারকারী বন্ধুরা কীভাবে পরিচালনা করবেন: চক্রটি ভাঙ্গার 14 উপায়

আপনি ভেবেছিলেন তারা আপনার বন্ধু, তবে দেখে মনে হচ্ছে তারা মোটেও প্রকৃত ছিল না। এই সময়টি চক্র ভাঙ্গার এবং আপনাকে যে বন্ধুরা ব্যবহার করে তাদের বন্ধ করার সময়।

আমি যখন অন্য দেশে চলে গেলাম, আপনাকে ব্যবহার করা বন্ধুদের সাথে আমার প্রথম সাক্ষাত হয়েছিল। এ সময় আমি নতুন দেশে একা ছিলাম। আমি যা চেয়েছিলাম তা হ'ল আমি যাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারি তাদের সন্ধান করা। এবং আমার মাথায়, আমি এই দলটি পেয়েছি।

এটি আমার মতো একই সংগীত এবং চলচ্চিত্র পছন্দ করা যুবক এবং মহিলাদের একটি মিশ্র দল ছিল। আমি তাদের চারপাশে নিরাপদ বোধ করেছি। তবে তারপরে কেউ কেউ আমার কাছে অর্থ চাইতে শুরু করেছিল এবং যেহেতু আমি তাদের পছন্দ করেছি তাই আমি তাদের দিয়ে দেব। তবে কিছুক্ষণ পরে, আমি লক্ষ্য করেছি যে এটিই আমার পক্ষে ভাল ছিল।

আমি ধনী ছিলাম না, তবে তাদের দৃষ্টিতে আমি ছিলাম। যখন আমি বুঝতে পারি যে কী চলছে, তখন আমি জানতাম আমার একটি পরিবর্তন করা উচিত।

চক্রটি ভাঙ্গুন: আপনাকে যে বন্ধুরা ব্যবহার করেন তাদের কীভাবে থামানো যায়

আপনার বন্ধু হিসাবে ভেবেছিলেন এমন ব্যক্তির সাথে সেই পরিবর্তনটি করা এবং সম্পর্ক ছিন্ন করা সহজ নয়, বিশেষত যখন আপনি জানেন যে আপনি এর পরেও নিঃস্ব হবেন। তবে এটি আমার কিছু করতে হয়েছিল। আমি আর তাদের চারপাশে ঝুলন্ত ভাল লাগছিল না এবং জানতাম যে এটি শেষ পর্যন্ত আমাকে খেয়ে ফেলবে।

আপনি যদি এমন লোকদের সাথে সময় কাটাচ্ছেন যারা আপনাকে ব্যবহার করেন, তবে এটি অনুভূতি নয়। আপনি যদি ভাল বোধ করছেন না, তবে কঠোর সিদ্ধান্ত নিন। চক্রটি ভাঙ্গুন এবং বন্ধুদের সাথে বা তার ছাড়া একটি খাঁটি জীবনযাপন শুরু করুন।

# 1 আপনার অন্ত্রে কি বলে? আপনি কোনও পদক্ষেপ নেওয়ার আগে, আপনার অন্ত্রে আপনাকে কী বলছে? আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ব্যবহার করছেন তবে সম্ভবত আপনি are আমরা প্রায়শই এই অনুভূতিগুলিকে উপেক্ষা করি, তবে সেগুলিতে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং অনুসরণ করা উচিত। যদি আপনার অন্ত্রে বলে যে এই লোকেরা ভাল না, তবে এটি শোনো।

# 2 তাদের কি লোক ব্যবহারের ইতিহাস রয়েছে? আমার মনে আছে এমন একটি মেয়ের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়া যাকে আমি পরে আবিষ্কার করেছি যে আক্ষরিক অর্থেই বিনামূল্যে খাবার ও পানীয়ের জন্য লোকদের সাথে বন্ধুত্ব করবে। আমরা কয়েকবার ঝুলিয়েছিলাম, কিন্তু আমি এটি জানতে পেরেছিলাম, আমি জানতাম যে আমি আর একজন হতাহত হব। তাদের যদি লোক ব্যবহারের ইতিহাস থাকে তবে তারা এটি আবার করতে যাচ্ছেন।

# 3 তারা আপনাকে কীসের জন্য ব্যবহার করে? যদি তারা আপনাকে ব্যবহার করছে তবে তারা আপনাকে কী ব্যবহার করছে তা নির্ধারণ করুন। এটা কি টাকার জন্য? থাকার ব্যবস্থা? স্থিতি? আপনি তাদের মুখোমুখি হওয়ার আগে বা কোনও বড় সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, তারা আপনার কাছ থেকে কী নিচ্ছে তা বের করুন। এইভাবে, আপনি আপনার অন্ত্র প্রবৃত্তি নিশ্চিত করুন এবং পরবর্তী পদক্ষেপটি এগিয়ে যান।

# 4 আপনি তাদের সাথে কত ভাগ করেন তা হ্রাস করুন। যদি তারা কেউ হয় তবে আপনি ব্যক্তিগত তথ্য ভাগ করবেন; এটি সীমাবদ্ধ করার সময় এসেছে। আপাতত, তারা আপনার তথ্যটি কাজে লাগাতে এবং ব্যবহার করতে এই তথ্য ব্যবহার করেছে। আপনি তাদের সাথে চ্যাট করতে পারেন তবে আপনি তাদের সাথে যা ভাগ করেন সে সম্পর্কে সতর্ক হন।

# 5 তাদের আপনার সেরাটি পেতে দেবেন না। এই পরিস্থিতিগুলি আপনাকে সহজেই ক্ষোভ এবং দু: খ অনুভব করতে পারে। তবে এই ব্যক্তিকে আপনার সেরাটি পেতে দেবেন না। হ্যাঁ, তারা আপনাকে ব্যবহার করছে, তবে আপনার যত্ন নেওয়ার মতো আরও অনেক লোক রয়েছে। এটি কেবল একটি খারাপ ডিম।

# 6 না বলুন। আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব না বলা শুরু করা দরকার। যদি তারা আপনাকে অর্থের জন্য জিজ্ঞাসা করে, না বলুন। যদি তারা আপনাকে তাদের ডিনার কিনতে বলে, না বলুন। সময় এসেছে এই সীমানাগুলি তৈরি করার জন্য যাতে তারা ছবিটি পান যে আপনি আর কেউ ব্যবহার করতে পারবেন না।

# 7 অপরাধবোধে হাতছাড়া করবেন না। যদি তারা আপনাকে ব্যবহার করে তবে তারা মনে হয় এটি শেষ হচ্ছে happy তারা আপনার কাছ থেকে যা কিছু পাচ্ছে তা তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ, তাই তারা সবকিছু ঠিক রাখার চেষ্টা করতে চলেছে। এগুলি আপনার পথে কিছুটা অপরাধবোধ ছুড়ে দেওয়ার প্রত্যাশা করে। আপনি যে কাজটি করতে পারেন তা হ'ল এটি d নিজেকে দোষী মনে করবেন না কারণ আপনি তাদের খারাপ আচরণটি স্বীকার করেছেন।

# 8 তাদের সাথে মুখোমুখি কথা বলুন। আপনি যদি তাদের সাথে তাদের আচরণ সম্পর্কে কথা বলতে চান, আপনি পারেন। কিছু লোক নোটিশ ছাড়াই কেবল নিজেকে বিচ্ছিন্ন করা বেছে নেয়, অন্যরা পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলতে এবং অন্য ব্যক্তির পক্ষে শুনতে চায়।

আপনি যে কোনওটি করতে পারেন, কেবল তাদের অজুহাত দিয়ে ফিল্টার করার জন্য প্রস্তুত করুন। তারা পরিস্থিতি কাজে লাগাতে চেষ্টা করতে পারে। তবে, সামনাসামনি কথা বলা আপনাকে কিছুটা বন্ধ করতে সহায়তা করবে।

# 9 এগুলি থেকে দূরে স্থান নিন। মনোযোগ এবং বৈধতার জন্য তাদের দিকে ছুটে চলার পরিবর্তে, একটি পদক্ষেপ ফিরে নিন এবং পরিস্থিতি বিরতি দিন। আপনার জিনিসগুলি পরিষ্কারভাবে দেখতে হবে এবং এটি সম্ভবত আপনার জন্য একটি আবেগময় সময়। যদি তারা আপনার মুখে থাকে তবে আপনি কথা বলার জন্য প্রস্তুত না হওয়া অবধি আপনার স্থানটি জিজ্ঞাসা করুন।

# 10 অন্যান্য লোকের সাথে সময় কাটান। তাদের সাথে বেড়াতে যাওয়ার পরিবর্তে, অন্য বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় কাটান। এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাৎক্ষণিকভাবে তাদের কেটে ফেলুন তবে আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের সাথে ঘুরে বেড়ান এবং আপনাকে সুরক্ষিত এবং সুরক্ষিত বোধ করেন। আপনি পদক্ষেপ নেওয়ার পরে আপনি পরিস্থিতি আরও ভাল দেখতে পাবেন।

# 11 স্বীকার করুন তারা প্রকৃত বন্ধু ছিল না। এই "বন্ধুরা" কখনই আসল বন্ধু ছিল না। যদি তারা হয় তবে তারা আপনার সময় এবং সময় নিয়ে আবার সুবিধা নেবে না। তারা সত্যিকারের বন্ধু ছিল না তা মেনে নেওয়ার কাজ করুন এবং এই অভিজ্ঞতাটি পরবর্তী সময়ের জন্য শেখার পাঠ হিসাবে ব্যবহার করুন।

# 12 ধীরে ধীরে বন্ধুত্ব থেকে ফিরে। আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনি আপনার বন্ধু দ্বারা ব্যবহৃত হচ্ছে, তবে সম্পর্কটি শেষ করার সময় এসেছে। আপনি যদি চালিয়ে যান, আপনি গভীরভাবে জানতে পারবেন, আপনি একটি ভুল করছেন। সুতরাং, আস্তে আস্তে বন্ধুত্বের বাইরে চলে যান। তাদের সাথে বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন, আস্তে আস্তে যোগাযোগটি কেটে নিন এবং এগিয়ে যান।

# 13 এটি নিরাময়ে সময় নিতে চলেছে। আমরা ভাবতে চাই যে আমরা এই ধরণের সমস্যাগুলি সহজেই পারাতে পারি, তবে শুনুন, এটি স্টিং হয়ে যাবে। কেউ ব্যবহার করা থেকে দ্রুত ফিরে না। আপনি বিশ্বাসঘাতকতা বোধ করেন। এগুলি কেটে ফেলার পরে, আপনি একাধিক সংবেদন অনুভব করবেন। নিজেকে এগুলির মধ্য দিয়ে চলুন।

# 14 এটি আপনাকে নতুন লোকের সাথে দেখা বন্ধ করতে দেবেন না। অবশ্যই, নতুন লোকের সাথে দেখা করার সময় আপনি আরও কিছুটা রক্ষিত হতে পারেন। এটা বোধগম্য। তবে নতুন বন্ধু বানানো থেকে নিজেকে ছিন্ন করবেন না। আপনি কিছু খারাপ লোকের মধ্যে দৌড়েছিলেন, এটিই জীবন। অগণিত দয়ালু এবং উষ্ণ-আন্তরিক লোক রয়েছে যারা দুর্দান্ত বন্ধু বানাত। আপনি তাদের না পাওয়া পর্যন্ত থামবেন না।

আপনাকে ব্যবহার করা বন্ধুদের চক্র ভাঙ্গা সহজ নয়, তবে আপনি যদি আপনার সবচেয়ে খাঁটি জীবনযাপন করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই তা করতে হবে। আপনার তাদের দরকার নেই।