কীভাবে কোনও স্টলকারকে পরিত্রাণ পাবেন: তাদের ভালোর জন্য নিষিদ্ধ করার 14 টি পদক্ষেপ

আপনার যদি মনে হয় কেউ অনলাইনে বা ব্যক্তিগতভাবে আপনাকে অনুসরণ করে, তবে এটি স্টকারের আচরণ। যদি এটি হয় তবে আপনার স্টলকার থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা জানতে হবে।

আপনার মনে হতে পারে যে স্টাকার থাকা গরম এবং আকাঙ্ক্ষিত হওয়ার জন্য এক প্রকারের প্রতীক, তবে শোনো, এটি কোনও রসিকতা নয়। কীভাবে কোনও স্টলকারকে পরিত্রাণ পাবেন এবং নিরাপদে থাকবেন তা শিখুন।

আমার হাই স্কুলে স্টাকার ছিল। তিনি আমাকে সর্বদা ডাকতেন, স্কুলের আশেপাশে আমাকে অনুসরণ করতেন, যদিও আমি ভেবেছিলাম এটি কোনও বড় বিষয় নয়, বাস্তবে, এটি আসলে পিছু হটানোর এক রূপ। আমি নিরাপদ বোধ করি না এবং যদি আপনার সুরক্ষা কখনও প্রশ্নে থাকে তবে এটি কোনও খেলা নয়। আপনি এটি চান না যে আপনি যেখানে আপনার নম্বর পরিবর্তন করতে হবে, স্থানান্তর করতে হবে বা আপনার কাজ ছেড়ে দিতে হবে।

কীভাবে কোনও স্টকারকে মুক্তি দেওয়া যায়

আমি জানি, হলিউডে, যদি লোকটি উত্তপ্ত হয় তবে তারা ডালপালাটিকে তাকে প্রতিরক্ষামূলক এবং মাতাল হিসাবে চিত্রিত করার অনুমতি দেয়, তবে এগিয়ে আসুন। বাস্তবে, নির্বিশেষে যদি তাকে সুপারমোডেলের মতো মনে হয় তবে ভয়ঙ্করটি ভঙ্গুর। আমি একবার একটি তারিখে গিয়েছিলাম যেখানে লোকটি বলেছিল, "সে আমাকে কখনই যেতে দেবে না।" যদিও এটি স্নেহের কিছু চিহ্ন হিসাবে নেওয়া যেতে পারে তবে তিনি আমাকে একশবার ফোন করেছিলেন। আমি তাকে একজন সম্ভাব্য স্টাকার হিসাবে দেখেছি।

সুতরাং, আপনার চোখ খোলা রাখুন। আপনার যদি ইতিমধ্যে কেউ আপনাকে ডাকাতি করে বা সমস্যা হয়ে থাকে, আপনাকে অবশ্যই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি পরিচালনা করতে হবে। পাথর সেক্সি নয়, ভয়ঙ্কর।

# 1 আপনি কি তাত্ক্ষণিক বিপদে আছেন? এমনকি এক সেকেন্ডের জন্যও যদি আপনি মনে করেন যে আপনার জীবন হুমকির মধ্যে রয়েছে, পুলিশকে কল করুন। আপনার মরিচের স্প্রে ব্যবহার করুন, পালিয়ে যান এবং পুলিশকে কল করুন। এটি আপনার জীবন, আপনাকে অবশ্যই কোনও মূল্যে নিজেকে রক্ষা করতে হবে। সুতরাং, সন্দেহ হলে দ্রুত কাজ করুন। বিভিন্ন ধরণের স্টাকার রয়েছে। সত্য, আপনি চান যে তারা কিছু "সম্ভবত" করতে পারে নিতে চান না।

# 2 আপনার বন্ধুদের, পরিবার এবং নিয়োগকর্তাকে বলুন। আপনার আশেপাশের প্রত্যেককে এই স্টকার সম্পর্কে জানতে হবে। আপনার যদি সেগুলির একটি ফটো থাকে তবে এটি আপনার বন্ধু, পরিবার এবং নিয়োগকর্তাকে প্রেরণ করুন। আপনার চারপাশের প্রত্যেকেই জানেন যে এই ব্যক্তি তিনি। আপনি যদি কোনও স্টলকারকে কীভাবে পরিত্রাণ পেতে চান তা জানতে চান, আপনার বুঝতে হবে যে প্রতারকরা হেরফেরকারী, তাই আপনার কাছে যাওয়ার জন্য তারা আপনার কাছের লোকদের মধ্যে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারে।

# 3 কিছু সময়ের জন্য একা ভ্রমণ না করার চেষ্টা করুন। আপনি খাঁচা অনুভব করতে পারেন এবং আপনার চলাফেরার স্বাধীনতা সীমাবদ্ধ করতে পারে। তবে, এই ক্ষেত্রে এটি করা দরকার। নিশ্চিত করুন, যখনই সম্ভব, আপনার কাছে এমন কেউ আছেন যিনি দিনের সাথে / সন্ধ্যায় বাইরে থাকাকালীন আপনার সাথে চলেন। এটি চিরকালীন জিনিস হতে হবে না, তবে এই পরিস্থিতি পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত এটি হওয়া দরকার।

# 4 সব রেকর্ড! আপনি কীভাবে কোনও স্টলকারকে পরিত্রাণ পাবেন কীভাবে তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করার সময় আপনি নিজের জন্য এটি করতে পারেন এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এই ব্যক্তি আপনাকে ডালপালা করে দেখিয়ে যতটা সম্ভব প্রমাণ সংগ্রহ করুন। আপনার কাছে যত বেশি প্রমাণ রয়েছে, উত্ত্যক্ত হওয়ার চেয়ে আরও ভাল সুযোগ। নিজের জন্য একটি মামলা তৈরি করুন। সমস্ত পাঠ্য, ফটো এবং কল লগ রাখুন। যদি তারা আপনার বাড়িতে উপহার দেয় তবে সেগুলি গ্রহণ করবেন না। তবে এটির একটি নোট তৈরি করুন।

# 5 আপনার প্রতিদিনের রুটিন স্যুইচ আপ করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, তারা জানেন যে আপনি প্রতিদিন কি করেন। তারা জিম আপনি কোথায় যান এবং আপনি কফির জন্য কার সাথে সাক্ষাত করেন তা তারা জানে। আপনার আপনার প্রতিদিনের রুটিনটি স্যুইচ করা দরকার। আপনার নিয়মিত দাগগুলিতে যাবেন না। জিম স্যুইচ করুন, অন্য কোথাও মধ্যাহ্নভোজ খান, এবং আপনি যদি শনিবার রাতে বের হন, একটি নতুন বার চেষ্টা করুন।

# 6 সামাজিক মিডিয়া জন্য সন্ধান করুন। আপনার প্রোফাইল কি ফেসবুকে প্রকাশ্য? ইহা পরিবর্তন করুন. আপনার সমস্ত সামাজিক মিডিয়া প্রোফাইল যতটা সম্ভব সীমাবদ্ধ তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি স্টলকারের সাথে মিউচুয়াল বন্ধুদের ভাগ করে নেন তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি তাদের দৃশ্যমানতাটি আপনার সামাজিক মিডিয়াতে সীমাবদ্ধ রেখেছেন। স্ট্যাকারকে সবকিছু থেকে অবরুদ্ধ করুন এবং অজানা অ্যাকাউন্ট থেকে কোনও বন্ধুত্ব গ্রহণ করবেন না।

# 7 এগুলি উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন। তারা ক্রমাগত আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করবে। কোনটি আরও কার্যকর তা দেখার জন্য তারা বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে তবে তাদের এড়ানো উচিত। আপনি যখন তাদের সাথে শারীরিকভাবে যোগাযোগ করেন কেবল তখনই তাদের সাথে কথা বলুন approach যদি তারা চালিয়ে যান তবে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন Tell

# 8 আপনার ঘর কি সঠিকভাবে সুরক্ষিত? আমি আপনাকে ভয় দেখাতে চাই না, তবে কী আপনার বাড়িটি সঠিকভাবে সুরক্ষিত আছে? যদি এই স্টকার আপনার ব্যক্তিগত জায়গার কাছে চলে আসে তবে ক্যামেরা, লাইট ইনস্টল করুন এবং আপনার দরজা এবং উইন্ডোজ সঠিকভাবে সুরক্ষিত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। আপনার যদি কুকুর থাকে তবে আরও ভাল। আপনি যদি কোনও অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন, তবে নিশ্চিত হন যে আপনার বিল্ডিং ম্যানেজার স্টলকার সম্পর্কে সচেতন।

# 9 যদি তারা আপনার সাথে কথা বলে তবে আপনার দাবিগুলি জানিয়ে দিন। যদি তারা আপনার কাছে আসে এবং আপনার সাথে কথা বলতে শুরু করে, আপনার দৃ firm় হওয়া দরকার। তাদের আপনাকে ভয় দেখাতে বা হস্তক্ষেপ করতে দেবেন না, কারণ তারা চেষ্টা করবেন। যখন তারা আপনার কাছে আসে, দৃ be় থাকুন এবং তাদের বলুন যে আপনি চান না যে তারা আপনার সাথে যোগাযোগ করবে এবং যদি তারা তা করে তবে আপনি পুলিশের সাথে যোগাযোগ করবেন।

# 10 কিছু সময়ের জন্য অন্য কোথাও থাকুন। আপনার বাবা-মা বা বন্ধুর বাড়ির সাথে কিছুক্ষণ থাকার জন্য কোনও দোষ নেই। কেবল নিশ্চিত হয়ে নিন যে স্ট্যালকার জানেন না বা তারা কোথায় থাকেন তা খুঁজে বের করতে পারে না। এটি স্থায়ী নয়। তবে আপনি যদি বিপদ অনুভব করেন তবে এটি আপনাকে রাতে ঘুমাতে সহায়তা করে। আপনি যদি একই সাথে আপনার পরিচিতির তথ্য পরিবর্তন করেন তবে এটি একটি নিখুঁত স্থানান্তর।

# 11 সর্বদা ব্যাক-আপ পরিকল্পনা করুন। এটি কাজের জন্য বা বাড়ির জন্যই হোক, পালানোর পরিকল্পনা করুন। আপনি যদি একা পার্কিং গ্যারেজে হাঁটেন তবে আপনাকে এ্যাসএপ থেকে নামার উপায়গুলি চিন্তা করতে হবে। যদি সেগুলি আপনার বাড়িতে প্রবেশ করে এবং আপনি উপরে থাকেন তবে আপনি কীভাবে বাইরে যাবেন? আমি আপনাকে প্রকাশ করার চেষ্টা করছি না, তবে আমি আপনার সাথে সৎ হতে চাই। তারা আসলে কী তা আপনি জানেন না।

# 12 আইনী ব্যবস্থা নিন। সংযত আদেশের জন্য অনুরোধ করতে বা পুলিশকে কল করতে ভয় পাবেন না। যদিও একটি নিয়ন্ত্রণ আদেশ তাদের আপাতত * কারাগারের আড়ালে রাখে না, এটি আপনাকে আইনী সমর্থন করে তা দেখায়। এই ব্যক্তি যদি আইনটির বিরুদ্ধে যায় তবে তাদের মেনে চলা আইনী পরিণতি হবে।

# 13 নিশ্চিত করুন যে আপনি মরিচ স্প্রেটি আপনার সাথে রাখছেন। কখনও কখনও, আপনাকে বাড়িতে বা আপনার গাড়িতে একা চলতে হবে। আমি এটি পেয়েছি, আপনি সর্বদা আপনার পাশে থাকা কাউকে রাখতে সক্ষম হবেন না। এই ক্ষেত্রে, আপনি সঠিকভাবে সুরক্ষিত তা নিশ্চিত করা দরকার।

গোলমরিচ স্প্রে খুব নির্ভরযোগ্য, আপনি যখন একা থাকবেন তখন আপনি এটি নিজের হাতে রাখেন তা নিশ্চিত করুন। আপনার যদি মরিচের স্প্রে না থাকে তবে আপনি তাদের চোখ মরিচ ফ্লেক্স দিয়ে ঘষতে পারেন। মুল বক্তব্যটি হ'ল আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি এগুলি চালানোর জন্য যথেষ্ট পরিমাণে দূরে সরে যান।

# 14 আপনার যোগাযোগের তথ্য পরিবর্তন করুন। আমি জানি এটি করা একটি বিরক্তিকর জিনিস, তবে তারা যদি আপনাকে কল করতে থাকে তবে আপনার নম্বরটি পরিবর্তন করুন। আপনি যখন এটি করেন, তা নিশ্চিত করুন যে তারা কোথায় থাকেন আপনিও জানেন না। যদি তারা জানতে পারে আপনি কোথায় থাকেন তবে তারা আপনার কাছে আসবে।

এটি ভাবুন, আপনি যদি নিজের নম্বর পরিবর্তন করেন তবে তারা আর আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন না। স্পষ্টতই, তারা খুশি হবে না। তবে আপনার এটি করা দরকার। তবে, আপনি যখন এটি করেন, সেই জায়গাগুলি থেকে দূরে থাকুন যেখানে তারা জানেন যে আপনি সাধারণত যান।