কিভাবে একটি ব্রেক আপ পেতে?

একটি পুরানো শিখার দাগ নিরাময় করা সবচেয়ে কঠিন সময়গুলির মধ্যে একটি হতে পারে। একটি বিরতি কঠিন, কিন্তু আমাদের সবাইকে এগিয়ে যেতে হবে, কারণ আমাদের কাছে সত্যই কোনও পছন্দ নেই। কীভাবে ব্রেক আপ পেতে হবে এবং কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা সন্ধান করুন।

কিভাবে একটি প্রাক্তন উপর পেতে পরিচয় পড়তে এখানে ক্লিক করুন ?

ব্রেকআপ কীভাবে কাটানো যায় সে সম্পর্কে আমরা কথা বলার আগে আপনি পরিচিতি থেকেই বুঝতে পারবেন যে বিরতি কাটিয়ে ওঠার একমাত্র সমাধান সমস্যার মুখোমুখি হওয়া।

আপনি ব্রেকআপ হয়ে গেছেন এবং আপনার পছন্দটি পছন্দ হোক বা না হোক আপনার ব্রেকআপটি সত্যিই সামাল দেওয়া উচিত।

কীভাবে ব্রেক আপ পেতে হবে - এটির মুখোমুখি

আপনার সমস্যার মুখোমুখি হওয়া আপনাকে অবশ্যই নিরাময় করবে না, তবে কমপক্ষে এটি আপনাকে পরিস্থিতির সাথে মিলিয়ে দেবে এবং আপনার বন্ধুদের সাথে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে ত্রুটি বাছাইয়ের চেয়ে এই জাতীয় সময়ে আপনাকে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হবে।

নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন।

যদি আপনার প্রাক্তন পারে, আপনি করতে পারেন।

সমস্ত কিছু ভেঙে পড়ার আগ পর্যন্ত আপনার একটি নিখুঁত সম্পর্ক থাকতে পারে এবং আপনি এখনও এর সাথে চুক্তিতে আসতে পারছেন না। আপনি সর্বদা আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেন, তবে এই সমস্ত কিছুর সাথে গভীরভাবে আপনার বুঝতে হবে যে আপনি এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রচেষ্টা চালাতে প্রস্তুত, তবে বিরতি কাটিয়ে ওঠার পক্ষে এটি কঠোর বা বেদনাদায়ক হতে পারে।

আপনার বন্ধুদের মাধ্যমে বিরতি পেতে

মনে রাখবেন যে আপনার প্রাক্তন আপনার থেকে দূরে থাকলেও আপনার বন্ধুরা এখনও আপনাকে যত্ন করে। প্রথমদিকে, আপনি কারও সাথে এ সম্পর্কে কথা বলতে চাইবেন না, তবে আপনি যদি আপনার অতীত থেকে পরিষ্কার আসতে চান তবে আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলা আপনার পক্ষে সেরা বাজি হবে।

আপনার প্রাক্তনকে দেখার সময় আপনি যে জিনিসগুলি করতে সক্ষম হননি তা করুন, আপনি যে সিনেমাগুলি মিস করেছেন তা দেখুন, আপনার ধরণের সংগীত শুনুন এবং আপনি সর্বদা যে স্থানে থাকতে চান সেখানে স্থির থাকুন you যদি আপনি কখনও অনুভব করেন তবে কান্নার মতো, এমন করুন, এমনকি যদি আপনি ভাবেন যে আপনি কাঁদতে খুব শক্তিশালী। এটি খারাপ হ্যাংওভারের মতো ভয়ঙ্কর মনে হতে পারে তবে এটি অবশ্যই সহায়তা করে।

ব্রেক আপ পেতে একটি তালিকা তৈরি করুন

আপনি আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে যে জিনিসগুলি মিস করবেন না বা অপছন্দ করবেন না তার একটি তালিকা লিখুন। প্রথমদিকে, আপনি এত দিন ধরে যার সাথে প্রেম করছেন তার সাথে ত্রুটিগুলি খুঁজে পাওয়া বোকামি বলে মনে হতে পারে। তবে যদি এমন একটি জিনিস থাকে যা আপনাকে কাউকে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে তবে তা হবে be

এটিকে কোনও দেয়ালে পিন করুন বা তালিকাটি আপনার সাথে বহন করুন, যাতে প্রতিবার আপনি যখন পিটগুলি আঘাত করেন তখন আপনি এটি দেখতে পারেন। প্রথমে আপনি নিজেকে দোষী বা বিরক্ত বোধ করতে পারেন তবে সময় যতই যায় ততই আপনি আপনার হৃদয়ের এই কোণায় এমন সান্ত্বনা খুঁজে পাবেন যা আপনার প্রাক্তনটিকে আর মিস করে না।

আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা আপনাকে পীড়িত করতে পারে, তবে এটি সম্পর্কে অস্বাভাবিক কিছু নেই। আপনার স্থানে থাকা প্রত্যেকে একই অনুভূতি অনুভব করেছে, তবে বর্তমানে এটি আপনার কাছে শক্ত মনে হতে পারে। আপনাকে বুঝতে হবে যে একটি আবেগপূর্ণ সম্পর্কের স্মৃতিগুলি আপনাকে হতাশ করবে এবং আপনাকে কিছু সময়ের জন্য গ্রাস করবে।

এমনকি আপনি আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতেও পারেন এবং এটিও অস্বাভাবিক কিছু নয়। এটি কেবলমাত্র এমন এক উপায় যার মাধ্যমে আপনার মন অতীতকে দূরে সরিয়ে দিচ্ছে, এমনকি আপনি সচেতনভাবে চেষ্টা চালিয়ে যাওয়ার আগেই। আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করা উদ্বিগ্ন হওয়ার মতো কিছু নয় এবং বিরতি কাটিয়ে উঠতে এবং আপনার জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে, সবুজ চারণভূমিতে এবং মিষ্টি গন্ধযুক্ত ফুলগুলিতে যাওয়ার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন prepare

সময় আপনার বিরতি নিরাময় করবে

আপনি যখন আপনার গন্তব্যে পৌঁছেছেন, আপনি সম্ভবত একবারে এক ধাপে যে যাত্রা শুরু করেছিলেন তা মনে রাখবেন এবং আপনাকে এত দিন ধরে ভোগা সমস্ত কষ্টের নাগালের বাইরে এটিকে তৈরি করতে পেরে আপনি খুশি হবেন।

আপনি কীভাবে বিরতি কাটিয়ে উঠতে পারবেন তা শিখতে পারেন এবং আপনার ক্ষত নিরাময় হবে, তবে ক্ষতটি থেকে যায়, কেবল এমন বিশেষ ব্যক্তির একটি দূরবর্তী স্মৃতি যিনি এমনভাবে বিভক্ত হয়েছিলেন যে আপনি সহ্য করতে পারেন নি। দাগটি মাঝে মাঝে জ্বলে উঠত এবং আপনার অতীতের প্রেমের শিখা আপনাকে বারবার মুগ্ধ করার চেষ্টা করতে পারে।

তবে আপনি যখন নিজের দিকে হাসেন এবং সেই উষ্ণ চিন্তায় বসেন, এটি যতটা শক্ত মনে হয় ততই আপনি আপনার ব্রেকআপের সাথে সম্মতি জানাতে পারেন এবং কীভাবে বিরতি পেতে পারেন তাও জানতে পারেন। এবং আপনি সবুজ ক্ষেত্র এবং আরও উন্নত জীবন যাবেন।