কোনও মেয়েকে কীভাবে ভুলে যেতে হবে: 15 টি উপায় ভুলে যাওয়ার এমনকি সে উপস্থিত রয়েছে

ভুলে যেতে চাইলে আপনার কারণ বিবেচনা না করে এটি করা শক্ত জিনিস হতে পারে। কীভাবে কোনও মেয়েকে ভুলে যাওয়া যায় সে সম্পর্কে কয়েকটি টিপস এখানে রইল।

কোনও মেয়েকে কীভাবে ভুলে যেতে হয় তা জানতে কারও কারও কারও কাছে জানতে চাওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। তিনি আপনার প্রতি অন্যায় করেছেন, সম্পূর্ণ আপনার লিগের বাইরে চলে গেছে, বা আপনার জীবনে চিন্তা করার জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় থাকতে পারে। আপনার কারণগুলি কী তা নয়, এটি আপনার মস্তিষ্ককে সেগুলি থেকে মুক্ত করার চেষ্টা করা দুঃস্বপ্ন হতে পারে।

নিজেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করা থেকে শুরু করে নিজেকে তার সম্পর্কে চিন্তা না করার জন্য সমস্ত কিছু চেষ্টা করে দেখুন, তবে আপনি যেভাবেই হোক না কেন তার মুখের সাথে ঝলকানি শেষ করতে পারেন। আপনি যে মেয়েটিকে বরং ভুলে যাবেন তা সম্পর্কে ভাবতে ভাবতে হতাশাবোধ এবং নিরুৎসাহিত হতে পারে।

কিছু লোককে ভুলে যাওয়া এত কঠিন কেন?

সত্য কথাটি হ'ল আমরা বিভিন্ন বিষয়গুলি স্মরণ করতে চাই যা বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন কারণে ভুলে যেতে চাই। প্রথমত, যদি আপনি তার সম্পর্কে ভুলে যেতে চান তবে আপনি সম্ভবত কিছু নিয়ে বিচলিত হন। কোনও কিছুর সাথে বা কারও সাথে মানসিক সংযোগ স্থাপন এটিকে ভুলে যাওয়া এত কঠিন করে তোলে।

দ্বিতীয়ত, আপনি তার সম্পর্কে যত বেশি ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করবেন আপনি তার সম্পর্কে তত বেশি চিন্তাভাবনা করছেন। আপনি সচেতনভাবে তাকে ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করছেন তবে এর অর্থ হ'ল আপনি কেন তাকে সম্পর্কে ভুলে যেতে চান তা ভেবে যাচ্ছেন এবং এটি আপনাকে আবার স্কোয়ারের দিকে নিয়ে আসে।

কোনও মেয়েকে কীভাবে ভুলে যেতে হবে এবং তার সম্পর্কে আর কখনও ভাববেন না

আপনি এই ভাবনাটি পড়তে পারেন এটি এই মুহুর্তে হতাশ, কিন্তু ভাগ্যক্রমে, আপনি ভুল! যদিও এটি করা একটি কঠিন জিনিস হতে পারে তবে একটি মেয়ে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করার একটি উপায় রয়েছে এবং সম্ভবত ভালোর জন্য তাকে ভুলে যেতে পারে।

এটি রাতারাতি ঘটবে না এবং এটি ঘটানোর জন্য আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে তবে আপনি তার সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন। আপনি যতক্ষণ না কোনও মেয়েকে ভুলে যাওয়ার এই 15 টি টিপস অনুসরণ করেন ততক্ষণ আপনার মন তার অকারণে মুক্তি পাবে।

# 1 ব্যস্ত থাকুন। আপনি বিরক্ত হওয়ার সময় যখন আপনি তার সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি চিন্তাভাবনা শুরু করেন। আপনার যদি কিছু ভাবতে বা ঘটতে থাকে তেমন কিছু না থেকে থাকে তবে আপনার মন স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাকে অভ্যাসের বাইরে নিয়ে ভাবতে শুরু করে।

কোনও মেয়ের কথা ভুলে যেতে চাইলে ব্যস্ত থাকুন। যদি আপনার মনের কোনও "ফ্রি সময়" না থাকে, তবে এটি সর্বদা তার কথা চিন্তা করতে সক্ষম হবে না। শীঘ্রই আপনি নিজের মস্তিষ্ককে তার সম্পর্কে এভাবে চিন্তা না করার জন্য পুনর্বিবেচনা করবেন।

# 2 বন্ধুদের সাথে সময় কাটান। বন্ধুরা একটি দুর্দান্ত বিভ্রান্তি এবং সমর্থন সিস্টেম। যখন আপনি বন্ধুদের সাথে বেড়াতে যান আপনি অন্য কারও সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, বরং তাদের এবং তাদের জীবনে কী ঘটছে সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন।

# 3 এমন কিছু করুন যা আপনাকে খুশি করে। সম্ভাবনাগুলি হ'ল, যদি আপনি কোনও মেয়েকে ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করছেন তবে আপনি সম্ভবত এই মুহূর্তে সবচেয়ে সুখী ব্যক্তি নন। দুঃখের মধ্যে থাকা কেবল আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেয় যে আপনি কেন দুঃখী এবং আপনি সর্বদা তাকে স্মরণ করতে আটকে থাকবেন।

# 4 একবার তার সম্পর্কে কারও কাছে। এক এবং সম্পন্ন। কারও সাথে আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলুন। আমি জানি তার সম্পর্কে কথাটি উদ্দেশ্যকে পরাস্ত করে, তবে আপনি যদি সমস্যাটি সম্পর্কে কেবল নিজের মাথায় থাকেন তবে তা সমাধান হবে না। বন্ধুর প্রতি আস্থা রাখুন, তাদের সব কিছু বলুন, তারপরে আর কখনও তাকে সামনে আনবেন না।

# 5 তার থেকে দূরে থাকুন। স্পষ্টতই, আপনি যদি তাকে দেখতে পান তবে আপনি তাকে এবং তার কারণগুলিকে ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করছেন তার কথা মনে করিয়ে দেওয়া হচ্ছে। সুতরাং তাকে থেকে দূরে থাকুন। যদিও, যে কোনও কারণেই এটি দেখতে লোভনীয় হতে পারে, যদি আপনি সত্যই তাকে ভুলে যেতে চান তবে আপনি তাকে দেখতে পারবেন না।

# 6 সমস্ত সামাজিক মিডিয়াতে তাকে মুছুন। আপনি যেমন তাকে ব্যক্তিগতভাবে দেখতে পারবেন না, তেমন আপনি ইন্টারনেটেও দেখতে পারবেন না can't আপনি যদি তার এবং তার বন্ধুদের ছবি দেখতে পান তবে আপনি কখনই তার সম্পর্কে ভুলতে পারবেন না।

তাই সোশ্যাল মিডিয়ায় সমস্ত ফর্মের মুছুন বোতামটি চাপুন এমনকি তার ফোন নম্বরও মুছুন। আপনি যদি তাকে কখনই দেখতে না পান তবে তার পক্ষে সমস্ত কিছু ভুলে যাওয়া আপনার পক্ষে সহজ করে তোলে।

# 7 আপনার বন্ধুদের তার সম্পর্কে কথা বলা এবং জিজ্ঞাসা বন্ধ করতে বলুন। আপনার বন্ধুদের তার লালন পালনের অভ্যাস থাকতে পারে কারণ আপনি সর্বদা অভ্যস্ত। সত্যটি হ'ল আপনার মতো তাঁরও তাদের ভুলতে শিখতে হবে।

আপনার চারপাশে থাকাকালীন কেবল তাদের সম্পর্কে তার কথা বলা বন্ধ করতে বলুন। আপনি যখন কোনও মেয়েটির নাম কখনও শোনেন না, তখন কোনও মেয়েকে ভুলে যাওয়া আপনার পক্ষে অনেক সহজ।

# 8 এমন কোনও জায়গা এড়িয়ে চলুন যা আপনাকে তার স্মরণ করিয়ে দেয়। আপনি দু'জনে অন্যদের চেয়ে নির্দিষ্ট স্থানে বেশি সময় ঘুরে বেড়াতে পারেন এবং সেখানে ফিরে আসার কারণে আপনি তার এবং সেখানে কাটানো সময় সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করতে পারেন। এমন কোনও জায়গায় যাবেন না যা আপনাকে তার আদৌ মনে করিয়ে দেয়। এর অর্থ হতে পারে আপনার পছন্দসই hangout কে কিছু সময়ের জন্য বলিদান করা তবে এটি উপকারী হবে।

# 9 আপনার মন দখল করতে অন্য কাউকে খুঁজুন। কোনও মেয়েকে ভুলে যাওয়ার এটি অন্যতম সেরা উপায়। শুধু একটি নতুন পেতে! এটি সর্বোত্তম উপায় হতে পারে তবে এটি আপনি সবচেয়ে বেশি কষ্ট করছেন কারণ আপনি আঘাত করছেন। তবে আপনি যদি নিজেকে অন্য কোন মেয়ের সাথে ডুবে থাকতে দেন তবে আপনি তাকে কম বেশি ভাবেন।

# 10 এমন সিনেমা দেখবেন না যা আপনাকে তার স্মরণ করিয়ে দেয়। অনেক লোক চলচ্চিত্রকে তাদের আরও ভাল লাগাতে বা তাদের বিক্ষিপ্ত করতে ফিরিয়ে দেয়। এটি কাজ করতে পারে এমন সময় এটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ আপনি এমন একটি সিনেমা দেখছেন যা আপনাকে তার স্মরণ করিয়ে দেয়। তার পছন্দসই সিনেমা বা যে কোনও দুটি আপনি দুজন একসাথে অনেকগুলি দেখেছেন তা এড়িয়ে চলুন।

# 11 তাঁর যা কিছু ছিল তা থেকে মুক্তি পান। আপনার কাছে কয়েকটি সম্পত্তি থাকতে পারে যা এখনও আপনার জায়গায় রয়েছে। আপনি যদি সময়ে সময়ে তার চুলের ব্রাশ বা টি-শার্ট দেখতে পান তবে আপনি তার সম্পর্কে ভুলতে পারবেন না। তাঁর যা কিছু ছিল তা থেকে মুক্তি দিন।

# 12 তার কী চিন্তাভাবনাগুলি চালিত করে তা খুঁজে বের করুন away এবং দূরে থাকুন। আপনি যখন তার সম্পর্কে চিন্তা করেন তখন কী সময় নোট করুন। আপনার আশেপাশের জায়গাটি পরীক্ষা করুন এবং কী কী কারণে তাঁর চিন্তাকে উত্সাহিত করেছিল তা সন্ধান করুন এবং আপনি যদি তার সম্পর্কে ভুলে যেতে চান তবে এই বিষয়গুলি থেকে দূরে থাকুন।

# 13 প্রায়শই একা থাকবেন না। নিঃসঙ্গতা আমাদের মস্তিষ্ককে নতুন নতুন চিন্তাভাবনা নিয়ে আসে। আমরা যখন একা থাকি আমরা প্রায়শই আমাদের জীবনে প্রাসঙ্গিক বিষয়গুলি নিয়ে চিন্তা করি এবং যেহেতু আপনি তার সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করছেন তাই তিনি আপনার মনে পপ আপ করতে পারেন। একা থাকবেন না এবং কোনও মেয়েকে ভুলে যাওয়া সহজ হবে।

# 14 কিছু ভাল বই পড়ুন। চলচ্চিত্রগুলি খুব ঝুঁকিপূর্ণ কারণ তারা আপনাকে সময়ে সময়ে লোকদের স্মরণ করিয়ে দেয়। ভাগ্যক্রমে বই এক নয়! আপনি যতটা চান বই পড়তে পারেন এবং সেগুলি আপনাকে কোনও মেয়ে সম্পর্কে ভুলে যেতে সহায়তা করবে।

বইগুলি আপনার মনের মধ্যে আরও জায়গা নেয় কারণ আপনি নিজের কল্পনাটি ব্যবহার করেন এবং এটি প্রচুর মস্তিষ্কের শক্তি। আপনার কোনও মেয়ে সম্পর্কে ভাবার অবকাশ থাকবে না। কোনও বই নিয়ে ব্যস্ত রাখা আপনাকে তার সম্পর্কে ভুলে যেতে সহায়তা করে।

# 15 ধৈর্য ধরুন। এটি সত্যিই হতাশার হতে পারে, আমি এটি পেয়েছি। তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে আপনার সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার জন্য প্রচুর তথ্য রয়েছে। এটি সমস্ত রাতারাতি সেখানে পায়নি, এবং এটিও রাতারাতি সরে যাবে না। ধৈর্য ধরুন এবং কিছু সময় দিন।

কোনও মেয়েকে ভুলে যাওয়া অবশ্যই সহজ নয়। আপনার মস্তিষ্ককে ভুলে যাওয়ার জন্য পুনরায় পুনরুদ্ধারে সময়, প্রচেষ্টা এবং এই 15 টি টিপস লাগে।