কারও সাথে কীভাবে আবেগের সাথে সংযোগ স্থাপন করবেন: কাছাকাছি বোধ করার জন্য 14 টি পদক্ষেপ

$config[ads_kvadrat] not found

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤

Devar Bhabhi hot romance video देवर à¤à¤¾à¤à¥€ की साथ हॉट रोमाà¤

সুচিপত্র:

Anonim

আপনার বন্ধু থাকতে পারে তবে প্রায়শই না হয় আপনি যখন আশেপাশে থাকেন তখন নিজেকে একাকী বোধ করে। আবেগগতভাবে কারও সাথে সংযুক্ত হতে এবং আনন্দ খুঁজে পাবেন কীভাবে তা এখানে।

ভিড়ের ঘরে দাঁড়িয়ে যখন আপনি সেই অনুভূতিটি জানেন তবে আপনি কি একা অনুভব করছেন? ঠিক আছে, এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, তবে এমন একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি সেই ঘরের কারও সাথেই আবেগগতভাবে সংযুক্ত নন। কারও সাথে আবেগের সাথে কীভাবে যুক্ত হতে হবে তা জানা যতটা সহজ তত সহজ নয়, তবে এটি ঘটানোর জন্য এটি উপাদান।

আমাদের সমস্ত ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক মানসিক সংযোগের উপর ভিত্তি করে। এটাই যা সম্পর্ক তৈরি করে বা ভেঙে দেয়। আপনার সাথে friends বন্ধুরা এবং আপনি যে বন্ধুদের সাথে বসেছেন এবং আপনার সমস্যাগুলি নিয়ে কথা বলছেন have এই দুই ধরণের বন্ধুর মধ্যে পার্থক্য হ'ল মানসিক ঘনিষ্ঠতার স্তর।

কিভাবে আবেগের সাথে কারও সাথে সংযুক্ত হবেন

এখন, আমি বলছি না যে আপনি কেবল তাদের সাথে পান করেন এমন ব্যক্তির সাথে আপনার কোনও সংবেদনশীল সংযোগ থাকতে পারে না, তবে শুক্রবার রাতের বন্ধুরা থেকে রবিবার সকালে মাছ ধরা বন্ধুরা আপনাকে পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে হবে। আমি কি বলতে চাইছি?

এই উক্তিটি মনে রাখবেন, "আপনি শুক্রবার রাত কার সাথে কাটিয়েছেন তা নয়, আপনি যার সাথে সমস্ত শনিবার কাটাতে চান” " এখন, আমি জানি এই উক্তিটি বেনিফিটের সাথে থাকা বন্ধুরা থেকে , তবে এটি যৌন-সম্পর্কের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। সুতরাং, যদি আপনি একজন সত্যিকারের বন্ধু হিসাবে চান তবে আপনাকে কীভাবে তাদের সাথে সংবেদনশীলভাবে সংযোগ স্থাপন করতে হবে তা জানতে হবে। এটি দেখতে যেমন সহজ তত সহজ নয়।

# 1 এটি ভয় ভিত্তিক। তুমি ভীত. আপনি এই ব্যক্তির কাছে খুলতে ভয় পান। কেন? হতে পারে আপনি অন্য কারও দ্বারা ব্যাকস্টাব হয়েছে বা মজা করেছে। আপনি এর মধ্য দিয়ে গেলেও এই আঘাতজনিত পরিস্থিতি আপনার কাছে লেগে থাকে। ট্রমা সবাইকে আঁকড়ে ধরে।

অবশ্যই, আপনি ভাল দেখতে এবং নিজের মতো আচরণ করেন তবে আপনি পরবর্তী পদক্ষেপটি সংবেদনশীল ঘনিষ্ঠতায় নিতে পারবেন না। সংক্ষেপে, ভয় আপনাকে কারও সাথে সংযোগ স্থাপন থেকে বাধা দেয়।

# 2 আপনার হৃদয় থেকে কথা বলুন। কারও সাথে কথা বলা সহজ। আপনি আবহাওয়া, কুকুরছানা, বিয়ার সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। ছোট ছোট কথাবার্তা বলা শক্ত নয়। যা চ্যালেঞ্জিং তা আন্তরিকভাবে আপনার হৃদয় থেকে কথা বলছে। এখন, এটি সম্পূর্ণ আলাদা গল্প।

কারও সাথে একমত হওয়া বা তাদের জানানো আমাদের পক্ষে সহজ যে এই প্যান্টগুলি তাদের চর্বিযুক্ত করে তোলে না, তবে কাউকে তারা ভুল বলে বা সেই প্যান্টগুলি বন্ধ হওয়া দরকার তা বলা সহজ নয়। তবে এটিই বিশ্বাস তৈরি করে।

# 3 মনের সাথে সংযুক্ত হন। আপনি কাকে আবেগের সাথে সংযুক্ত করতে চান তা আমি জানি না। হতে পারে এটি বন্ধু বা প্রেমের আগ্রহ। আমি যা জানি তা হল যদি আপনি তাদের সাথে আবেগের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে ভয় পান, তবে যৌন / শারীরিক কোনও কিছু চেষ্টা করার আগে এটি কাটছে না।

মানে, আপনি যদি দম্পতির যোগব্যায়াম করেন তবে তা আলাদা। আপনি যদি ইমোশনাল সংযোগের পথে চ * সিকে করতে চান তবে আপনি একটি শর্টকাট নিচ্ছেন। কথোপকথনের মাধ্যমে সংযুক্ত হন।

# 4 যখন তা ঘটে তখন নিজেকে পিছনে টানতে স্বীকার করুন। আপনি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছেন বলে মনে হচ্ছে বলে আপনি পিছনে টানতে যাচ্ছেন কারণ আপনি ভয় পেয়েছেন। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। অনেকে প্রতিদিন এটি করেন। তবে, আপনাকে যা ঘটছে তা স্বীকার করে নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। এটি কঠিন হতে চলেছে, এবং আপনি পালাতে চাইবেন, কিন্তু আপনি পারবেন না।

# 5 পৃষ্ঠপোষকতা ছাড়িয়ে যান। আবেগের সাথে কারও সাথে সংযুক্ত হওয়ার অর্থ আপনি আপনার প্রিয় টিভি শোগুলির চেয়ে বেশি কথা বলুন। আপনাকে গভীর খনন করতে হবে। যদি এই ব্যক্তি অতিক্রম করে এবং নিজের সম্পর্কে এমন কিছু জানান যা অনেক লোক জানে না, এটি গভীর।

হতে পারে তারা তাদের পিতামাতার সাথে তাদের সম্পর্কের কথা বলে বা তারা তাদের ভবিষ্যতের বিষয়ে নার্ভাস। এগুলি বাস্তব এবং গভীর সমস্যা এবং চিন্তাভাবনাগুলি যে কেউ অনুভব করে। এই চিন্তাগুলি কেবল কারও সাথে ভাগ করা হয়নি, দেখুন আমি কী বোঝাতে চাইছি? আপনাকে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে যেতে হবে।

# 6 সংযোগ করার জন্য শুনতে হয়। আপনার শুনতে হবে। এটি আজ মানুষের কাছে একটি বড় সমস্যা বলে মনে হচ্ছে। ফেসবুক বা টুইটারে যা ঘটে তা তাদের ফোনে তারা নিয়মিত বিভ্রান্ত হয়। কিছু যায় আসে না! এই ব্যক্তিটি আপনার সাথে কথা বলে এবং আপনি একটি সংবেদনশীল সংযোগ রাখতে চান।

আপনার ফোনটি একা রেখে দিন। আপনাকে একজন সক্রিয় শ্রোতা হতে হবে। শুনুন! শুনুন! শুনুন! লোকেরা জানে যখন আপনি শুনছেন না, আপনি আক্ষরিকভাবে তাদের চোখে দেখতে পারেন।

# 7 সহানুভূতি কী। আপনি পুরাতন উক্তিটি জানেন, "আপনি যদি কোনও জুতোতে এক মাইল দূরে না যান তবে কারও বিচার করবেন না।" হ্যাঁ, ভাল, এটাকে সহানুভূতি বলা হয়। ঠিক আছে, আপনি অন্য কারও জুতোতে আসলে এক মাইল হাঁটবেন না, তবে নিজেকে তাদের অবস্থানে রাখার চেষ্টা করতে হবে। এইভাবে, আপনি যখন গভীর স্তরের কোনও বিষয় নিয়ে আলোচনা করবেন, আপনি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে সক্ষম হবেন।

# 8 দুর্বলতার অনুমতি দিন। আপনি যদি নিজের প্রহরীকে নীচে নামিয়ে দেন তবে আপনি কারও সাথে মানসিকভাবে যোগাযোগের একমাত্র উপায়। আমি জানি এটি ভীতিজনক, এবং সম্ভবত আপনি আগে আহত হয়েছেন। আপনি যদি অর্থপূর্ণ সম্পর্ক চান তবে আপনার ঝুঁকি নেওয়া দরকার। আমি বলছি না যে আপনাকে আবার আঘাত করা হবে না, আপনি হতে পারেন তবে এই ঝুঁকির মধ্য দিয়ে আপনি কিছু গভীর এবং গভীর থেকে কিছু অর্জন করতে পারেন। আপনার এটি ঝুঁকি নিতে হবে, মানুষ।

# 9 শুধু একমত না। সবচেয়ে খারাপ কাজটি হ'ল আপনার মাথাটি হুড়হুড় করে বলুন, "ওঁ হ্যাঁ, দুর্দান্ত" তারা যদি এটি শুনতে চায় তবে তারা কেবল নিজের সাথে কথা বলতে পারে। আসলে, ফিরে বলার জন্য গঠনমূলক কিছু নিয়ে আসুন এবং যদি আপনি কী বলতে চান তা যদি না জানেন তবে তাদের বলুন। যদি আপনি এটির জন্য কেবল তাদের সাথে একমত হন তবে আপনি কোনও সংযোগ তৈরি করবেন না।

# 10 এটি তারা যা বলে তা নয়, তারা এটি কীভাবে বলে। তারা আপনাকে একটি কথা বলতে পারে তবে তাদের দেহ আপনাকে আলাদা কিছু বলে। যদি তারা বলে যে তারা চাপে না, তবে তাদের হাত কাঁপুন, ভাল, তারা আপনাকে সত্য বলছে না। যা ঠিক আছে, তাদের আপনাকে সত্য বলতে হবে না বিশেষত যদি আপনি দু'জন ঘনিষ্ঠ বন্ধু না হন।

তবে, শারীরিক ভাষার মাধ্যমে আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে তারা কীভাবে সত্যই অনুভূত হয় এবং কথোপকথন তৈরি করতে তাদের ব্যবহার করে তা তাদের সাথে মানসিক সংযোগ সরবরাহ করে।

# 11 আপনি একটি রসিকতা ক্র্যাক করতে পারেন। সংবেদনশীল সংযোগের অর্থ এই নয় যে আপনার হাতে একটি ক্লিনেক্স বক্স সহ একটি শান্ত ঘরে আপনি অবশ্যই সম্পূর্ণ গুরুতর হন serious এখানে এবং সেখানে রসিকতা করুন। অবশ্যই, সেই বিন্দুতে যাবেন না যেখানে আক্ষরিকভাবে আপনি যা করছেন। আমি জানি কিছু লোক যখন অস্বস্তি বোধ করে তখন রসিকতা করা পছন্দ করে এবং আপনি যদি সেই লোকগুলির মধ্যে থাকেন তবে আপনার কত পরিমাণ রসিকতা রয়েছে তা সম্পর্কে সচেতন হন।

# 12 প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনাকে কেবল "আমি বুঝতে পেরেছি" বা "ওহ, এটি আপনার পক্ষে কঠিন হতে হবে" বলে বসে থাকতে হবে না। না! জড়িত! তাদের যেমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, "এটি আপনার অনুভূতিটি কীভাবে তৈরি করেছিল?" বা "কে?" "কি?" "কখন কোথাই?" "কিভাবে?" এগুলি সহজ প্রশ্ন তবে এগুলি উন্মুক্ত। এর অর্থ আপনি এগুলিকে হ্যাঁ বা কোনও প্রশ্নেই সীমাবদ্ধ রাখছেন না। আপনি তাদের আরও বেশি কথা বলতে এবং বিশদে যাওয়ার অনুমতি দিন।

# 13 এটি একটি উপহার দিন। তারা কেবলমাত্র দুর্বল হয়ে পড়ে এবং তাদের ব্যক্তিগত চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি আপনাকে জানাতে পারে না। আমি জানি আমি বললাম একটি সক্রিয় শ্রোতা হওয়া এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি যদি কেবল এটি করছেন তবে এটি একতরফা সম্পর্ক। সুতরাং, আপনি ব্যক্তিগত কিছু ভাগ করে নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। কারণ এই মুহুর্তে, তারা কেবল এই সম্পর্ক থেকে উপকৃত হয়।

# 14 আপনার ভয় সম্পর্কে কথা বলুন। ভয় আমাদের সকলের মধ্যেই রয়েছে। আমরা সবাই কিছু না কিছু ভয় পেয়েছি। আপনি যদি আবেগের সাথে কারও সাথে যোগাযোগ করতে চান, তবে কেন আপনার আবেগীয় ঘনিষ্ঠতার ভয়ে তাদের সাথে কথা বলবেন না? মানে, এটি সত্যিই একটি পাথর দিয়ে দুটি পাখি ছুঁড়ে মারে। আপনি আপনার ঘনিষ্ঠতার ভয় সম্পর্কে কথা বলেন, তাই আপনি আপনার ভয়ের সাথে লড়াই করার সময় একটি গভীর আলাপচারিতা করছেন।

$config[ads_kvadrat] not found