আপনি যখন কাউকে মিস করেন তখন সত্যিই কেমন লাগে?

আপনি যখন কাউকে মিস করবেন তার বর্ণনা দিয়ে আমি সাধারণত সেই ব্যক্তির উপস্থিতি অনুভব করতে এবং ফিরে আসার আরও একটি সুযোগের প্রত্যাশায় ফিরে আসি।

যদিও এটি আমার পক্ষে একই সত্য, তবে আমি সাহায্য করতে পারি না তবে ভাবতে পারি যে আপনার মতো একই ঘরে কেবল কারও শারীরিক উপস্থিতি চাওয়ার চেয়ে আরও কিছু থাকতে পারে। এখনই, আমি কাউকে মিস করছি। এবং আমি চাই না যে তারা এখানে থাকুক। আমি তাদের আর কখনও মিস করতে চাই না। আমি এগুলি সম্পর্কে ভাবতে চাই না বলে নয়, তবে আমি চাই না যে তারা আমাকে তাদের মিস করার কারণ দেয়।

আমি পাঠ্য, কল, ফটো, সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টগুলির মাধ্যমে যে কোনও উপায়ে সেই ব্যক্তির সাথে সংযুক্ত থাকতে চাই, তাই আমি অনুভব করতে পারি যে তারা সত্যিকার অর্থে গেছে না। এটি বেশিরভাগ লোকেরা যখনই অনুভব করেন যে তারা যখনই কাউকে হারিয়েছেন বা যদি কাউকে বিদায় জানায় তখন তারা অনুভব করে।

আমরা মানুষকে মিস করি কেন?

আপনি কি একাকী বোধ করছেন? বা আপনি কি মনে করছেন এমন কাউকে মিস করছেন? যদি নিঃসঙ্গতা আপনাকে বিরক্ত করে, তবে একাকীত্ব বোঝার বৈজ্ঞানিক দিক থেকে বাস্টল একটি দুর্দান্ত অংশ পেয়েছে। আপনি যদি সত্যিই জানতে চান যে আমরা কেন আমাদের ভালোবাসি, আমরা যাদের ভালোবাসি না এবং আমরা যাদের যত্ন নেওয়ার প্রত্যাশা করি না কেন সেগুলি সত্যই মিস করি further

এটি একই রকম হতে পারে যে কোনও কুকুরছানা কীভাবে তার মাস্টারটির জন্য অপেক্ষা করে, তারা ফিরে আসবে জেনে, তবে তাদের জন্য একই রকম আগ্রহী। বা একটি বাচ্চা কীভাবে তার বাঁকতে কাঁদছে, তাড়াতাড়ি বা পরে কেউ এটিকে বলার একটি প্রাথমিক প্রবৃত্তির অধিকারী হয়েছে যে কেউ এটিকে এনে এনে তার শান্ত এবং আনন্দিত আত্মায় ফিরিয়ে দেবে।

যাই হোক না কেন, কাউকে হারিয়ে যাওয়ার অনুভূতিটি ক্রমাগত ক্ষতির একটি বলে মনে হয়, জানার আকাঙ্ক্ষাটি দূরে চলে যাবে, তবে কখন কখন তা সত্যিকার অর্থেই জানে না। তবে এটি সব খারাপ নয়। কাউকে মিস করার অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের কাছ থেকে আর কখনও দেখবেন না বা শুনবেন না। আপনি যখন তাদের সাথে থাকবেন তখন আপনি যা ভেবেছিলেন সে তুলনায় আপনি তাদেরকে বেশি মূল্য দেন।

আপনি যখন কাউকে মিস করবেন

মানুষকে মিস করার কারণ হ'ল আমার চারপাশে পঞ্চাশ মাইল ব্যাসার্ধ যখন আশেপাশে না থাকে তখন কিছুটা দুর্বল লাগে feels আমি তাদের মিস করি কারণ আমি চোখের পলকে তাদের অস্তিত্বের পক্ষে কামনা করতে অক্ষম। আমি চাই সেই ব্যক্তিটি যেন পাওয়া যায়। আমি চাই যে সেগুলি আমার ব্যক্তিগত ক্ষেত্রে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের মধ্যে থাকে।

আমি লোককে মিস করি কারণ তারা একবার আমার সাথে ছিল, এবং এখন তারা নেই। আমি এখনও মিস করি এমন বেশিরভাগ লোকের সাথে থাকতে পারি, কিন্তু যখন আমি না থাকি তখন আমি কিছুটা একাকী বোধ করি। যদি আমি এই আকুল অনুভূতিটি ঠিক করতে সক্ষম না হয়ে থাকি, যেমন প্রিয়জন কেটে যায়, বন্ধু যদি কথা বলতে খুব ব্যস্ত হয়, বা কোনও অংশীদার যদি বিষয়গুলি শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকে তবে আমি কিছুটা হতাশ হই feel

এটি পৃথিবীতে চলমান সমস্ত খারাপ জিনিসের মুখের মধ্যে অগভীর মনে হতে পারে, তবে আপনি যখন পছন্দ করেন লোকেরা আপনার পাশে না থাকে তখন আপনি আপনার মন এবং শরীরের মধ্য দিয়ে চলমান আবেগগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারবেন না।

দুটি উপায় আপনি কাউকে মিস করতে পারেন

অনুপস্থিত শব্দটি একটি বিপরীত হিসাবে বিবেচিত। এর অর্থ এর দুটি বিপরীত অর্থ রয়েছে। একটি হ'ল কোনও কিছুর সাথে বা সেখানে নেই এমন কারও সাথে সংযুক্ত থাকতে হবে, অন্যদিকে সংজ্ঞাটি একটি অন্তর্নিহিত ক্ষতিকে বোঝায়। যেভাবেই হোক, আপনি একই পরিণতির সাথে সাক্ষাত হয়েছেন, যা মিস করছেন তা না করে।

আপনি যখন কাউকে ইতিবাচক উপায়ে মিস করেন, তার অর্থ আপনি নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বেরিয়ে আসা ভাল জিনিসগুলির জন্য আগ্রহী। আপনি যখন কাউকে নেতিবাচক উপায়ে মিস করেন, তখন আপনি অনুশোচনা এবং হতাশার অনুভূতিগুলি আশ্রয় করছেন কারণ আপনি সেই ব্যক্তিকে আপনার জীবনে ফিরে চান। এটি দূরত্ব বা পরিস্থিতিতে কারণেই হোক না কেন, আপনি ক্ষতির অনুভূতি পান এবং এটি এমনভাবে উদ্ভাসিত হয় যা আপনি প্রত্যাশা করতে পারেন না।

কাউকে হারিয়ে যাওয়ার বিষয়ে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া

আপনি যে কাউকে মিস করছেন তা আপনাকে জানায় যে আপনি এই ব্যক্তির পক্ষে খাইছেন এমন একটি কারণ রয়েছে। এটি অত্যন্ত সন্দেহজনক যে আপনি এই ব্যক্তির নেতিবাচক দিকগুলি মিস করবেন, তবে এর অর্থ তারা আপনার জীবনকে ইতিবাচক উপায়ে স্পর্শ করেছেন। বলা হচ্ছে যে, এই ব্যক্তিটি হারিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা সবসময়ই আপনার জীবনে ইতিবাচক ফলাফল আনবে।

# 1 আপনি আবার সেই ব্যক্তির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে চান। কাউকে হারিয়ে যাওয়ার একমাত্র নিয়মিত ফলাফল নেতিবাচক অনুভূতিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, আপনি এটি ঠিক করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনি স্মরণকে সঞ্চারিত করে, পৌঁছে যাওয়া বা শারীরিকভাবে তাদের জন্য সেখানে থাকার চেষ্টা করে যাকে মিস করেন তার নিকটবর্তী হওয়ার উপায় খুঁজে বের করে এটি করেন। আরও ভাল বোধ করা সর্বদা একটি ইতিবাচক। আপনার ব্যথা উপভোগ করা হয় না।

# 2 আপনি সেই ব্যক্তির মূল্য উপলব্ধি করতে পারেন। যেমন তারা বলে, অনুপস্থিতি হৃদয়কে আরও সুন্দর করে তোলে। এটি প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই সত্য। আপনি যখন আপনার প্রিয়জন থেকে দূরে ছিলেন, আপনি সেগুলি মিস করার কারণে আপনি প্রক্রিয়া শুরু করবেন।

এটি হতে পারে কারণ তারা আপনাকে খুশি, আরও উত্পাদনশীল এবং শব্দের প্রতিটি অর্থেই আরও ভাল করেছে। বা এটি এমন কারণ হতে পারে কারণ তারা যখন ছিল তখন আপনার জীবন কিছুটা রঙিন ছিল।

# 3 আপনি আপনার আবেগকে আপনার আকাঙ্ক্ষা প্রক্রিয়া করার নতুন উপায়গুলি বিকাশ করতে ব্যবহার করেন। যেহেতু আপনি কাউকে হারিয়ে যাওয়ার সাথে সম্পর্কিত নেতিবাচক অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন, তাই ক্ষতির অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে কী ঘটতে হবে সে সম্পর্কে আপনার ধারণা রয়েছে। কেবল চারপাশে বসে থাকা এবং অনুভূতিটি অদৃশ্য হওয়ার অপেক্ষার চেয়ে আপনি ইতিবাচক উপায়ে আরও ভাল বোধ করার উপায়গুলি খুঁজে পেতে বিবেচনা করতে পারেন।

# 4 আপনি খারাপের চেয়ে ভাল স্মৃতি সম্পর্কে স্মরণ করিয়ে দিন। আপনার এবং আপনার প্রিয়জনদের যে ভাল স্মৃতি রয়েছে তার কথা চিন্তা করে সর্বদা সুন্দর। যতক্ষণ না এটি খারাপ স্মৃতিগুলির অনুস্মারক হিসাবে রূপান্তরিত করে না, আপনার দুর্দান্ত সময়টিকে সঞ্জীবিত করা সবসময় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে চলে যায়।

# 5 আপনি নিজেকে নতুন ব্যক্তি বা যারা এখনও আছেন তাদের সাথে এই ইতিবাচক অনুভূতিগুলি পুনরায় তৈরি করতে দেখছেন। আপনি এই মুহুর্তে দুটি পছন্দ সহ নিজেকে খুঁজে পাবেন, হয় আপনি একই জায়গায় থাকুন এবং এ সম্পর্কে কিছু না করে কাউকে মিস করতে থাকুন বা আপনি নিজের জীবন যাপনের সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং এখনও যারা রয়েছেন তাদের সাথে নতুন এবং আনন্দময় স্মৃতি তৈরি করতে পারেন বর্তমান।

কাউকে হারিয়ে যাওয়ার নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া

দুর্ভাগ্যক্রমে, সর্বদা কাউকে হারিয়ে যাওয়ার অন্ধকার দিক থাকবে। আমরা এটি সাহায্য করতে পারি না। ক্ষতি হ'ল ক্ষতি। এমনকি যদি এটি ইতিবাচক প্রসঙ্গে ঘটে থাকে তবে আপনি কাউকে বিদায় জানাতে নেতিবাচক প্রভাবের ঝুঁকিতে রয়েছেন। এই ক্ষতি স্থায়ী কিনা তা বিবেচ্য নয়। আসল বিষয়টি হ'ল কেউ এখন আপনার প্রতিদিনের জীবনের অংশ নয়। এবং এটি সর্বদা দুঃখজনক, তাই না?

# 1 আপনি যখনই সেই ব্যক্তির কথা ভাবেন তখন আপনি দুঃখিত হন। যখন কেউ আপনার জীবন ছেড়ে চলে যায় তখন সর্বদা একাকী, দু: খিত বা হতাশার ঝুঁকি থাকে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনি কী অনুভব করছেন সে সম্পর্কে সর্বদা সচেতন হওয়া এবং আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে ইনপুট নেওয়া বা কোনও পেশাদারের সহায়তা নেওয়া বিবেচনা করা।

কোনও ব্যক্তিকে হারিয়ে যাওয়া এত খারাপ শোনাচ্ছে না, তবে এটি কিছু ক্ষেত্রে অনিয়ন্ত্রিত নেতিবাচক আবেগকে ডেকে আনতে পারে।

# 2 আপনি অতীতের সুখের পরিবর্তে বর্তমানের দুঃখের দিকে বেশি মনোযোগ দিন। কিছু লোক কেন নিজের জীবন ছেড়ে চলে গেছে তার নেতিবাচক কারণগুলি নিয়ে আরও চিন্তাভাবনা করবে। যদি কেউ দূরে সরে যায় তবে তারা সেই ব্যক্তিকে যতটা দেখত তেমন না দেখার দিকে আরও মনোনিবেশ করতে পারে। যদি কারও কোনও সম্পর্ক শেষ হয় তবে তারা ভুল বিষয়গুলিতে সমাধান করতে পারে।

যেভাবেই হোক, অতীতের নেতিবাচক দিকগুলি নিয়ে আর কখনও ভাবনা ভাল নয়। এই চিন্তাগুলি থেকে নিজেকে বিচ্যুত করা বা এই ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্কের ইতিবাচক ফলাফলগুলিতে আরও মনোনিবেশ করা আরও ভাল।

# 3 আপনি বিভ্রান্ত এবং একা বোধ করেন এবং অবাক হন কেন সেই ব্যক্তি আপনার জীবনে আর নেই। হতাশা, বিভ্রান্তি এবং একাকীত্বের মতো কারও অনুপস্থিত থেকে আশা করা যেতে পারে। আপনি হয়ত বুঝতে পারবেন না যে কেন একজন ব্যক্তির চলে যেতে হয়েছিল বা আপনি নিজের জীবনে এই ব্যক্তিকে না রাখার অভ্যস্ত হতে পারেন না। করণীয় হ'ল সর্বোত্তম বিষয় হ'ল এই ব্যক্তির প্রস্থান হওয়ার দিকে পরিচালিত ইভেন্টগুলি সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা তৈরি করা। এইভাবে, আপনি আপনার নতুন পরিস্থিতি মোকাবেলা এবং মোকাবেলার একটি উপায় বিকাশ করতে পারেন।

# 4 একই ব্যক্তি বা অন্য কারও কাছ থেকে একই ধরণের মনোযোগ পেতে আপনি যা করতে পারেন তা করেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু লোক প্রিয়জনের ক্ষতিতে ডিল করতে পারেন না। কিছু ক্ষেত্রে, তাদের প্রয়োজন এবং আকাঙ্ক্ষার মনোযোগের জন্য ভিক্ষাবৃত্তির মাধ্যমে অভিনয়ের মতো অন্যান্য উপায়েও প্রকাশ পেতে পারে।

অন্য সময়ে, তারা অন্য কারও কাছ থেকে এই মনোযোগ সন্ধান করতে পারে। এ সম্পর্কে খারাপ বিষয় হ'ল যে ব্যক্তি চলে গেছে তার সাথে একই সঠিক সম্পর্কটি পুনরায় তৈরি করা অসম্ভব, বিশেষত যদি তারা ফিরে না আসে বা আপনি যদি অন্য কারও সাথে একই ধরণের সম্পর্ক খুঁজছেন।

# 5 আপনি ভবিষ্যতের ইতিবাচক ফলাফলের চেয়ে অতীত এবং বর্তমানের দিকে বেশি মনোযোগ দেবেন। এই কঠিন সময়ে আপনি যা অর্জন করতে চান তার মধ্যে সর্বদা একটি ভারসাম্য থাকা উচিত। আপনি যখন অতীতে এবং বর্তমানে যা হারিয়েছেন তার প্রতি মনোনিবেশ করলে আপনি কী আসবেন তা ভাল দেখতে পাবে না। আপনি যা হারিয়েছেন সে আপনার আনন্দগুলি ভাগ করে নেওয়ার আশেপাশে নাও থাকতে পারে তবে আপনি সেগুলি ছাড়াও নতুন এবং দুর্দান্ত জিনিসগুলি উপভোগ করতে পারেন।

আপনি যখন কাউকে মিস করেন, এটি অনেক ক্ষতি করতে পারে। তবে যতক্ষণ আপনি সত্যই বুঝতে পারছেন আপনি কেন সেগুলি মিস করেন এবং মনে রাখবেন যে আপনার যা প্রয়োজন তা সময় প্রয়োজন, আপনি নিশ্চয়ই আর হারিয়ে যাবেন না এমন কাউকে হারিয়ে যাওয়ার দুর্দশা কাটিয়ে উঠবেন।