কীভাবে কোনও নার্সিসিস্টকে মোকাবেলা করতে হবে: 13 টি উপায়ে আপনি সেগুলি পরিচালনা করতে পারেন

আমরা সবাই একজন দুজনকেই জানি। আপনি সম্ভবত তাদের থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন, তবে কখনও কখনও আপনি কেবল পারেন না। সুতরাং, এখানে কীভাবে একজন নার্সিসিস্টকে মোকাবেলা করতে হবে।

নারকিসিস্ট হওয়া ক্লান্তিকর শোনায়। সত্যিই পছন্দের. তারা সম্পূর্ণরূপে নিজেদের মধ্যে আচ্ছন্ন, তাদের সহানুভূতির অভাব রয়েছে এবং তারা বিশ্বাস করে যে পুরো পৃথিবী তাদের চারপাশে ঘোরে। দেখা? আমি ইতিমধ্যে কেবল এটি সম্পর্কে চিন্তা করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি।

তবে আরও খারাপটি হ'ল যদি আপনি কাউকে নার্সিসিস্ট জানেন। অবশ্যই, আপনি এগুলি এড়াতে পারেন, তবে সেই ব্যক্তিটি যদি আপনার মনিব হয়? পরিবারের সদস্য? আমি কি বলতে চাইছি? আপনি সবসময় মানুষকে এড়াতে পারবেন না। সুতরাং, এক্ষেত্রে, আপনার কাছে নার্গিসিস্টিক আচরণকে মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য কৌশল অবলম্বন করতে হবে।

কীভাবে একজন নারকিসিস্টের সাথে ডিল করবেন to

আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি কীভাবে তাদের পরিচালনা করতে না শিখলে তারা আপনাকে পাগল করে দেবে। এবং আপনি চান না যে ঘটুক! কোনও নার্সিসিস্টকে কীভাবে মোকাবেলা করা যায় তা নির্ধারণ করা সর্বদা সহজ নয় তবে আপনাকে শুরু করার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে।

# 1 এই ব্যক্তি কি একজন নারকিসিস্ট? তারা কি আসলেই একজন নারকিসিস্ট? আপনার যদি এমন কুয়াশা থাকে তবে সেগুলি হতে পারে, ভাল, আপনার নিজের প্রথমে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত।

তারা কি মনে করে পৃথিবী তাদের চারপাশে ঘোরে? তাদের কি ক্রমাগত মনোযোগ এবং প্রশংসা দরকার? কথোপকথন কি সবসময় তাদের কাছে ফিরে যেতে হবে? তারা কি আপনার অনুভূতি হ্রাস করে? তারা কি সমালোচনা খারাপভাবে পরিচালনা করে না?

যদি এই সমস্তটির জন্য হ্যাঁ হয়, ভাল, তবে এটি একটি ভাল সুযোগ যে তারা মাদকদ্রব্যবিদ।

# 2 তারা কী ধরণের নার্সিসিস্ট তা নির্ধারণ করুন। আমি জানি তুমি কি ভাবছো, দুই রকম আছে? হ্যাঁ সেখানে. দুর্বল নারিকিসিস্ট এবং গ্র্যান্ডিজ নিউসিসিস্ট রয়েছেন। দূষিত নারীবাসিস্টরা আত্মকেন্দ্রিকতা দেখায় এবং আত্ম-শোষিত বলে মনে হয় কারণ তারা দুর্বল এবং নিরাপত্তাহীনতায় পূর্ণ। গ্র্যান্ডিজ নারকিসিস্টরা আসলে বিশ্বাস করে যে তারা Godশ্বরের পরবর্তী সেরা জিনিস next তারা মনে করে যে তারা পৃথিবীতে চলার জন্য সবচেয়ে আশ্চর্যজনক মানুষ।

# 3 আপনার চারপাশে যখন আপনার আবেগ লক্ষ্য করুন। আপনার যদি কোনও ন্যারিসিসিস্টের আশেপাশে থাকতে হয় তবে তারা সম্ভবত আপনাকে বিরক্ত করবেন। যাইহোক, তারা আপনাকে কেন এইভাবে অনুভব করছে তা আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে। আপনার অনুভূতিগুলি কোথা থেকে আসছে তা যদি আপনি বুঝতে পারেন তবে এই নেতিবাচক অনুভূতিগুলি শান্ত করতে আপনি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারেন।

# 4 এগুলি পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না। ঠিক আছে, এটা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কাছে একজন নার্সিসিস্ট পরিবর্তন করার ক্ষমতা আছে তা ভেবে নার্সিসিস্ট হয়ে উঠবেন না। তারা পরিবর্তন করতে যাচ্ছে না। সুতরাং, গুগলিং বন্ধ করুন, "কীভাবে একজন নারকিসিস্টকে সহায়তা করবেন" কারণ যে পরামর্শই পপ আপ করবে তা কার্যকর হবে না। কেউ thinksশ্বর বলে মনে করে আপনি কীভাবে তাকে পরিবর্তন করতে পারেন? আপনি কি ট্রাম্পকে ইদানীং দেখেছেন? যথাযথভাবে।

# 5 তাদের সাথে আপনার সম্পর্ক কেমন? এখন, এটি চুষতে পারে এবং আপনি যা শুনতে চান তা হতে পারে না তবে খুব খারাপ। যদি তারা আপনার বস হয় তবে তারা যা বলবে সেগুলি অনুসরণ করার সাথে আপনার কাছে খুব বেশি উপায় নেই।

নার্সিসিস্টরা সমালোচিত হওয়া পছন্দ করেন না এবং আপনি তাদের চ্যালেঞ্জ জানালে তারা আপনাকে খেয়ে ফেলবে। সুতরাং, আপনাকে তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোথায় দাঁড়াতে হবে - আপনাকে কিছুক্ষণের জন্য পাছা চুম্বন করতে হতে পারে।

# 6 সবকিছু সামনে পাবেন। একজন নার্সিসিস্ট যে মুহুর্তে যা চান তা পান, তারা আপনাকে খনন করবে। সুতরাং, এটি বলা হওয়ার সাথে সাথে, আপনাকে গেমের আগে চিন্তা করা উচিত এবং নিশ্চিত করা উচিত যে আপনি প্রথমে যা চান তা পেয়েছেন।

এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে তারা পাশাপাশি অর্থ প্রদানও করেছে। এটি শুরুতে কঠোর মনে হতে পারে, তবে সত্যই, তারা এর জন্য অদ্ভুতভাবে আপনাকে শ্রদ্ধা করবে।

# 7 আপনার আবেগ বুদ্ধিমান ব্যবহার করুন। আপনি আপনার আবেগ বুদ্ধিমান ব্যবহার করেন তা নিশ্চিত করা দরকার। যেহেতু নারকিসিস্টরা অপরাধবোধ বা লজ্জা বোধ করেন না, তারা সীমানা জানেন না। সুতরাং, এর সাথে মোকাবিলা করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল লোকেরা তাদের আচরণ সম্পর্কে কী ভাববে। আপনি যদি পরামর্শ দেন যে লোকেদের এগুলি সম্পর্কে খারাপ ধারণা করা যায় তবে তারা অনুপযুক্ত কিছু করার সম্ভাবনা কম পাবেন।

# 8 নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি চুষে না খেয়েছেন Listen শোনো, কিছুটা হলেও আমাদের সকলের মধ্যেই নারকিসিজম রয়েছে। এটা ঠিক স্বাভাবিক। তবে, আপনি যদি কোনও মাদকদ্রব্যকে ঘিরে থাকেন তবে নিশ্চিত হন যে আপনি একজন হয়ে উঠছেন না।

আপনাকে অন্যের প্রতি সহানুভূতি অনুশীলন করতে হবে। এটি আপনাকে স্তরহীন এবং ভিত্তিহীন রাখবে। এছাড়াও, আপনার বাথরুমের আয়নাতে সম্ভবত "আমি Godশ্বর নই" লেখা কার্যকর হবে।

# 9 আপনার প্রত্যাশা কম রাখুন। নারকিসিস্টরা আপনার বাড়িতে ঘোড়া চালিয়ে আসবে না, তাদের মুখের গোলাপ দিয়ে আপনাকে তুলবে। মানে, এটি যদি তাদের সামাজিকভাবে উপকৃত হয়। তবে ভুল করবেন না, নার্সিসিস্টরা কোনও ক্ষেত্রে আপনাকে সহায়তা করার জন্য তাদের পথ থেকে দূরে সরে যাবে না। যদি না আপনার মৃত্যু তাদেরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

# 10 তাদের উপর নির্ভর করবেন না। যদি না তারা আপনার সাথে কাজ করে, তাদের উপর কোনও নির্ভরতা রাখবেন না। এগুলি থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখা এবং আপনার আবেগকে তাদের উপলব্ধি থেকে সুরক্ষিত রাখার সেরা উপায়। অন্যথায় আপনি তাদের খুশি করার জন্য আপনার সময় ব্যয় করবেন।

# 11 তাদের উপকারগুলি দেখান। আপনার যদি তাদের জন্য কিছু করার প্রয়োজন হয় তবে আপনি যদি সেটির সুবিধা দেখান তবে কেবলমাত্র তারা এগুলি করবেন। আপনাকে তাদের বোঝাতে হবে যে তাদের সাহায্য করার মাধ্যমে তারা জনসাধারণের চোখে ব্যতিক্রমী সুন্দর দেখাবে। আপনি তাদের অহং আঘাত করতে হবে। আমি জানি, এটি খোঁড়া, তবে এটি করা দরকার।

# 12 ইতিবাচক থাকুন। নারকিসিস্টরা ক্লান্ত হওয়া এবং আবেগগতভাবে শুকিয়ে যাওয়া খুব সহজ। তবে আপনার ইতিবাচক থাকতে হবে। যদি আপনি বিরক্ত হন তবে কিছু গভীর শ্বাস নিন। আপনাকে উজ্জ্বল এবং হালকা মনের অধিকারী রাখতে আপনাকে নিজের মনে কিছু খুঁজে বের করতে হবে। যদি তা না হয় তবে তারা আপনাকে সমস্ত কিছু ছিনিয়ে নেবে।

# 13 হাসি। আপনাকে কোনও মাদকদ্রব্যবিদকে ঘিরে গুরুতর ও কঠোর থাকতে হবে না। যে কোনও উপায়ে, কৌতুক ভাঙ্গা এবং হাসানো কোনও নার্সিসিস্টকে কীভাবে মোকাবেলা করা যায় তার জন্য দুর্দান্ত কৌশল হতে পারে। এখন, যদি তারা কোনও গ্র্যান্ডোজ নার্সিসিস্ট হয়, তবে তারা আপনাকে বিনোদন দেবে বলে এটি পুরোপুরি কাজ করবে।