কোনও সম্পর্কে কীভাবে কম যত্ন করবেন: নিখুঁত ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া finding

কিছু লোক কেবল অন্যের চেয়ে বেশি যত্ন করে, এটি একটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য। আপনার যদি মনে হয় আপনি খুব বেশি যত্নবান হন তবে আপনি কীভাবে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কম যত্ন করবেন তা শিখতে পারেন।

আমি জীবনের খুব কয়েকটি বিষয়কে সম্পর্কের মতো বজায় রাখা শক্ত হিসাবে ভাবতে পারি। আমি উদ্ভিদগুলি বের করা খুব কঠিন বলে মনে করি। দেখে মনে হচ্ছে আপনি সর্বদা এগুলি খুব বেশি পরিমাণে পান করেন বা পর্যাপ্ত পরিমাণে না। নিখুঁত ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া খুব কমই সহজ। একটি সম্পর্ক একই রকম। আপনি যদি নিজের প্রবাদসম্পর্কীয় সম্পর্কের খুব বেশি জল পান বলে মনে করেন, তবে কীভাবে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কম যত্ন করবেন তা আপনি ভাবতে পারেন।

একটি সম্পর্ক দুটি অংশীদারকে একে অপরের জন্য সমান যত্নশীল লাগে, কিন্তু আমরা একটি আদর্শ বিশ্বে বাস করি না। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি যার সাথে রয়েছেন এবং অনুভূতিগুলি ফিরে না পেয়ে তার জন্য যদি আপনি আরও যত্নবান হন তবে আপনার সংযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়ার এখনই সময় হতে পারে। আপনার নিজের অনুভূতি সম্পর্কে কিছুটা চিন্তা করার জন্য তাদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া বন্ধ করুন।

এই 8 টি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপের সাথে সম্পর্কে কীভাবে কম যত্ন করবেন

আবেশে পরিণত হওয়া সহজ, বিশেষত যখন আমরা আমাদের যা চাই তা মনে করি না। তবে সেই জিনিসটি; আপনি যা চান তা ঠিক তাই।

যখন সমস্ত কিছু বলা হয়ে যায় এবং হয়ে যায়, আপনি যদি নিজের সম্পর্কের বিষয়ে কম চিন্তা করেন, তবে আপনি কেবল এটি খুঁজে পেতে পারেন যে এটি আপনাকে প্রয়োজনের তুলনায় পুরোপুরি বেশি আক্রোশের কারণ করে। একটি সম্পর্ক সহায়ক, মজা এবং সমান হওয়া উচিত। যদি এটি আপনার পক্ষে না হয়, তবে আপনার নিজের প্রয়োজনগুলিতে মনোনিবেশ করার এবং তাদের সেগুলি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার সময় এসেছে।

# 1 জেনে রাখুন সমুদ্রের সবসময় অন্যান্য মাছ থাকে। আপনার জন্য কেবল "একজন" ব্যক্তি রয়েছেন এমন ধারণাটি কিনবেন না। আক্ষরিক অর্থে কোটি কোটি মাছ সমুদ্রে রয়েছে। যদি আপনার বর্তমান সম্পর্কটি সঠিক না মনে হয় এবং আপনি নিজের মধ্যে সমস্ত কিছু putোকানোর প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেন এবং আপনি যা চান তা পাচ্ছেন না, তবে এখনই বিবেচনা করা উচিত যে সেখানে অন্য ব্যক্তিরাও থাকতে পারেন আপনার জন্য ভাল উপযুক্ত।

# 2 আপনার উপর ফোকাস করুন । আপনি যদি প্রকৃতির দ্বারা সন্তুষ্ট হন তবে সম্পর্কগুলি আরও কঠোর হয়। আমরা যারা আমাদের নিজের চেয়ে আমাদের আশেপাশের মানুষ এবং তাদের সুখের প্রতি বেশি যত্নশীল তারা কখনই সুখ পাই না। যদি আপনি আপনার সঙ্গী যেভাবে অনুভব করেন এবং আপনার যা প্রয়োজন এবং যা অনুভব করছেন তা অস্বীকার করে তবে এটি আপনাকে শূন্য মনে করে।

ক্রমাগত অন্যকে আপনার সামনে রাখা, বিশেষত আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটি আপনাকে কৃপণ বোধ করে। আপনি যদি চান যে আপনার সম্পর্কটি ভাল এবং সম্পূর্ণরূপে হয়, তবে আপনাকে নিজেকে সম্পূর্ণ হতে হবে। এর মধ্যে আপনাকে প্রথমে রাখা জড়িত।

# 3 জেনে রাখুন যে আপনি নিয়ন্ত্রণ করেন তিনিই কেবল আপনি। একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, পদে আসা এত কঠিন যে আপনি অন্য লোককে পরিবর্তন করতে পারবেন না। আপনি কেবল নিজেকে পরিবর্তন করতে পারবেন। সমস্যাটি হ'ল, আপনি যত বেশি লোককে নিজের হতে চান তাদের যত বেশি চেষ্টা করার চেষ্টা করুন, তারা নিজেরাই হারাতে লড়াই করার পক্ষে তত বেশি লড়াই করবেন এবং তারা যারা তাদের সাথে আপনি তত বেশি কৃপণ হয়ে উঠবেন।

আপনার পরিপূর্ণতা খুঁজে পাওয়ার জন্য যা প্রয়োজন এবং আপনি তাদের আচরণ বা আপনার প্রতি তাদের ভালবাসার মতো কী নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না সে সম্পর্কে কম যত্ন নিয়ে আপনি যা করতে পারেন তা নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনি কাউকে পরিবর্তন করে আপনাকে আরও বেশি ভালবাসতে পারবেন না। আপনি কেবল তাদের আরও দূরে ঠেলাবেন।

# 4 বিশ্বাস বা সম্পন্ন করা । আপনি যদি কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে কম যত্ন নিতে চান তা জানতে চান, তবে সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি আপনার সাথীর উপর নির্ভর করেন কি না। অনেক সময় আমরা বলি যে আমরা যাকে ভালোবাসি তার উপরে আমরা বিশ্বাস করি, তবুও আমরা ক্রমাগত তাদের আনুগত্য, ভালবাসার লক্ষণ খুঁজতে থাকি বা তাদের অন্য উপায়ে প্রমাণ করতে চাই।

ক্রমাগত লক্ষণগুলির সন্ধানের জন্য আপনার সমস্ত শক্তি নষ্ট করা আপনাকে কিছুটা করে না বরং আপনাকে নার্ভাস করে দেয় এবং আপনাকে উত্তরগুলির চেয়ে আরও প্রশ্ন রেখে দেয়।

এর অর্থ হ'ল আপনাকে অবশ্যই তাদের ফোন এবং তাদের সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমগুলি বন্ধ করতে হবে তা দেখতে তাদের থামানো উচিত। যখন তারা বলে, "আমি তোমাকে ভালোবাসি" এটি গ্রহণ করুন। যদি আপনি না করতে পারেন, তবে সম্ভবত আপনি জানেন যে কিছু ঠিক নেই, এবং আপনাকে সেই ছোট্ট ভয়েস শুনতে হবে যা আপনাকে তাই বলে।

# 5 একা সুরক্ষা সন্ধান করুন। যদি আপনি আপনার সাথে খুশি না হন বা জেনে সুরক্ষিত হন যে আপনি কেবল তাদের ভালবাসার সাথেই ঠিক থাকবেন না, তবে যদি তাদের ভালবাসাও ব্যর্থ হয় তবে আপনি খুব বেশি আঁকড়ে ধরে আজীবন সময় কাটাতে চলেছেন। প্রেম মাঝে মাঝে আসে এবং যায়, এটাই জীবনের দুঃখজনক বাস্তবতা।

সম্পর্কের কোনও গ্যারান্টি নেই। গ্যারান্টিযুক্ত যা হ'ল আপনি যদি দৃ strongly়ভাবে অনুভব করেন এবং জানেন যে আপনি নিজেরাই সুরক্ষিত হন, আপনার পথে যাই আসে না কেন, আপনি এত শক্তভাবে আঁকড়ে থাকা বন্ধ করেন। প্রেম এমন একটি জিনিস যা আপনার জীবনে কিছু যুক্ত করে, এটি সংজ্ঞায়িত করে না বা আপনার সুরক্ষার উত্স হয়।

# 6 খুব বেশি নির্ভরশীল হয়ে উঠবেন না। আপনি যখন কোনও সম্পর্কে জড়িত হন, তখন বন্ধুত্ব এবং অন্যান্য লোকদের ছেড়ে দেওয়া সহজ। নতুন হওয়ার কারণে আপনি প্রতিটি জাগ্রত মুহূর্ত একসাথে কাটাতে চান। কখনও কখনও আপনি সম্পর্কের মধ্যে খুব ভালভাবে জেগেছিলেন যে আপনি দম্পতি হওয়ার আগে আপনার যা কিছু ছিল এবং যা ছিল তা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ছেড়ে দিয়েছেন।

যদি এটি ঘটে থাকে, এটি আপনাকে মনে হয় যে আপনার আরও অনেক কিছু হারাতে হবে। আপনি যদি নিজের সম্পর্কের দিকে কম যত্ন নিতে চান তবে নিজের পরিচয়টি ধরে রাখুন এবং আপনার ইউনিয়নের বাইরে জীবনযাপন করুন। যদি আপনার যা কিছু থাকে যা আপনাকে দুজনকে আবদ্ধ করে, তবে এটি আপনাকে বিচ্ছিন্ন এবং উদ্বেগ বোধ করে তোলে কারণ ছাড়াই।

# 7 আরও এবং দলের জন্য নিজেকে উত্সর্গ না করে নিজের স্বপ্নগুলি অনুসরণ করুন । যে কোনও সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে অনেক বেশি বিনিয়োগের জন্য একটি নিশ্চিত অগ্নি হ'ল নিজেকে এবং অন্য কারও জন্য নিজের স্বপ্নকে উত্সর্গ করা।

প্রতিটি সম্পর্কে, আপস হতে চলেছে। এর অর্থ এই নয় যে কেবলমাত্র একজন ব্যক্তিরই অন্যের প্রয়োজনের জন্য তারা যা চায় তার ধারাবাহিকভাবে ত্যাগ করতে হবে, বিশেষত এটি যদি কোনও ব্যক্তিকে প্রশ্রয় দেয় এবং এগুলি নিচে রাখে।

# 8 আপনার ভুল থেকে শিখুন। কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে কম যত্নশীল তা আপনি যদি জানতে চান তবে সবচেয়ে ভাল উপায় হ'ল আপনার ভুলগুলি চিহ্নিত করা। আপনি যদি খুব বেশি যত্ন নেন তবে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব বেশি শক্তি দিন বা জিনিসগুলি সম্পর্কে আগ্রহী হন, এখন পর্যন্ত কীভাবে এটি কার্যকর হয়েছিল তা বিবেচনা করুন।

নিজের কাছে স্বীকার করুন যে আপনার সমস্ত উদ্বেগ সাহায্য করছে না। এটি কেবল আপনার সম্পর্কের ক্ষতি করে। কখনও কখনও এটি কেবল স্বীকৃতি এবং স্বীকৃতি নেয় যে আপনার অভ্যাস এবং প্রবণতাগুলি আপনি জীবনের বাইরে যা চান তার বিপরীত।

যদি আপনি যতটা যত্নবান হন তবে আপনার সম্পর্ক থেকে কী চান তা যদি না পেয়ে থাকেন তবে কেবল কম যত্ন নেওয়া শুরু করা আপনার পক্ষে কীভাবে কাজ করে তা দেখার জন্য এটি কেবল বোধগম্য।

সম্পর্কের সংজ্ঞাটি পারস্পরিক উদ্বেগ হওয়া উচিত। তবে, এর অর্থ এই নয় যে আপনি যাদের যত্ন নেবেন তারা সমান যত্ন নেবে, বা এমনকি একই উদ্বেগ অনুভব করার ক্ষমতাও রয়েছে।

যার ক্রিয়া এবং আচরণগুলি আপনি পরিবর্তন করতে পারেন কেবল তারাই আপনার নিজের। সুতরাং, যদি আপনি মনে করেন যে আপনি অত্যধিক যত্নবান হন এবং এটি আপনাকে না শুধুমাত্র আপনার সম্পর্কের ক্ষতি করে তবে আপনি কী খুশি তা নিয়ে মনোনিবেশ করা শুরু করুন। নিজেকে এতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং যোগ্য নন বলে নিজেকে বোঝানো বন্ধ করুন।

কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে কম যত্নশীল তা জানার অর্থ নিজের সম্পর্কে আরও যত্নশীল। আপনি খুব শীঘ্রই সেই পথে একটি বিশাল রূপান্তর দেখতে পাবেন যেভাবে আপনি জীবনে যে সুরক্ষা পান।