যখন তিনি চান না তখন কীভাবে ব্রেক আপ করবেন: ধাপে ধাপে

ব্রেক আপ চুষে। তবে কি বেশি চুষছে? তিনি যখন চান না তখন কীভাবে ব্রেক আপ করবেন তা শিখছেন, কারণ, গুরুত্ব সহকারে আপনি কী করতে যাচ্ছেন?

আসুন কেবল একটি জিনিস সোজা করি। আপনি যেদিকেই থাকুন না কেন, ভেঙে চুষে ফেলুন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরিকল্পনা করে থাকেন তবে এই কঠিন পদক্ষেপ নিতে অনেক গভীর চিন্তা, সময় এবং সাহস লাগে। অবশ্যই, আপনি জানেন যে এটি সর্বোত্তম জন্য, তবে আপনি যখন সেই ব্যক্তির যত্ন নেবেন তখন তা শক্ত। এমনকি যখন আপনি চান না তখন কীভাবে ব্রেক আপ করবেন তা যখন আপনাকে বুঝতে হবে তখন আরও শক্ত।

আমার প্রথম ব্রেকআপের কথা মনে পড়ে। আমি তাকে বলেছিলাম যে আমি তাকে রোমান্টিক কোনও কিছুর চেয়ে ভাই হিসাবে বেশি দেখেছি। ঠিক আছে, আমাকে কিছুটা ckিলে কাটা, আমি তখন ষোল। এটি যদি আপনার আরও ভাল বোধ করে তবে সে এখন একটি সন্তানের সাথে বিবাহিত। দেখা? সে বেঁচে গেল।

যখন তিনি আপনার সাথে ব্রেক আপ করতে চান না তখন কীভাবে ব্রেক আপ করবেন

এখন, এর চেয়ে খারাপ আরও এখানে। তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে, তিনি কেবল এটি পেলেন না। তাঁর মাথায়, তিনি ভাবেন আপনার শীতল হওয়ার জন্য আপনার কেবল কয়েক দিনের জায়গা প্রয়োজন এবং উইকএন্ডের মধ্যে সবকিছু শীতল হয়ে উঠবে। অন্য কথায়, তিনি আপনার অনুভূতিগুলি গুরুত্বের সাথে নিচ্ছেন না।

সম্ভবত আপনি তাকে সরাসরি কথা বলছেন না, বরং ঝোপের চারপাশে মারধর করছেন এবং ছোট্ট ইঙ্গিতগুলি শুয়ে আছেন। অথবা হতে পারে তিনি কেবল আপনার সাথে ব্রেক আপ করতে চান না। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে তার সাথে থাকতে হবে কারণ তিনি সেভাবে অনুভব করেন, এর অর্থ কেবল আপনাকে আলাদা কৌশল অবলম্বন করা দরকার। এবং আপনি ভেবেছিলেন ভাঙ্গা সহজ হতে চলেছে।

# 1 সম্পর্ক সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার প্রস্তুত হতে হবে। আপনি তাকে আনুষ্ঠানিকভাবে বিচ্ছেদ করতে বসার আগে আপনি তাকে কী বলতে যাচ্ছেন তা ভেবে দেখুন। কেন আপনি তার সাথে ব্রেক আপ করতে চান? কি কারণ? তিনি আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে যাচ্ছেন এবং সেই সময় যখন আপনি এমন একটি প্রতিক্রিয়া নিয়ে প্রস্তুত হতে যাচ্ছেন যা আপনি স্ব-সহায়ক বইয়ের বাইরে পড়ে শুনে মনে করেন না।

# 2 এগিয়ে চিন্তা করুন। আপনি তাকে বেশ ভাল জানেন, আমি আশা করি, তাই আপনি জানেন যে তিনি ব্রেক আপ করতে চাইলে তিনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে চলেছেন। অবশ্যই, তিনি এটি পছন্দ করতে যাচ্ছেন না, তবে তিনি পরিস্থিতিটি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে পৌঁছে যাচ্ছেন।

তিনি কি কান্নাকাটি করবেন, চিত্কার করবেন না বা কারণগুলি তালিকাভুক্ত করবেন কেন আপনি তার চেয়ে ভাল কাউকে খুঁজে পাবেন না? আপনি একমাত্র যারা জানেন। সুতরাং, তিনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে চলেছেন এবং আপনার সিদ্ধান্তে দৃ firm় থাকবেন তার জন্য প্রস্তুত হন।

# 3 আপনি সৎ হতে হবে। শোনো, আমি জানি আপনি কিছু নিবন্ধ পড়েছেন এবং তারা সম্ভবত আপনাকে ক্লাসিক "এটি আপনি নয়, এটি আমি" লাইনটি ব্যবহার করতে বলেছিলেন। আসুন, আপনি জানেন যে কাজ করে না। এটি এমন একজন যার জন্য আপনি যত্নবান হন, তাই আপনি তাদের সাথে সততাশীল হতে চলেছেন, তারা এটার প্রাপ্য, না? তিনি দেখতে পাচ্ছেন যে এটি শেষ হয়েছে তবে তিনি ন্যায়সঙ্গততা চান, কেন তা তিনি জানতে চান। এটি কেন তাকে বলার সুযোগ।

# 4 ব্রেক আপ সম্পর্কে দৃ Be় হন। তিনি বইটির প্রতিটি কৌশল চেষ্টা করে যাচ্ছেন যদি তিনি না চান তবে এটি শেষ হোক। এবং এমন একটি মুহুর্ত আসবে যখন আপনি নিজের সিদ্ধান্তটি নিয়ে পুনর্বিবেচনা করতে যাচ্ছেন, বিশেষত যখন তিনি আপনাকে বলেন যে তিনি পরিবর্তন করবেন। আমার বলা উচিত যে সে বদলে যাবে না। সে ঠিক বদলাচ্ছে না।

সুতরাং, আপনাকে নিজের সিদ্ধান্তে অটল থাকতে হবে এবং যখন তিনি আপনাকে মধুর কথা বলার চেষ্টা করবেন তখন বাজে কথা বলবেন না। এটি কঠিন হতে চলেছে, তবে আপনার কথোপকথনটি শেষ করার জন্য এবং আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে চলার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

# 5 শান্ত থাকুন। আপনার রাগ হওয়ার কোনও কারণ নেই, আপনিই সম্পর্কের অবসান ঘটাচ্ছেন। আপনি দু: খিত হতে পারেন, তবে আপনি তাদের সাথে লড়াই শুরু করার জন্য নয়, শান্তিপূর্ণভাবে এই সম্পর্কটি শেষ করার জন্য কথা বলছেন। চিৎকার বা কান্নাকাটি করার দরকার নেই। আপনাকে কী ফোকাস করার দরকার তা হ'ল আপনার মনের মধ্যে কী রয়েছে এবং তা নিশ্চিত হয়ে যায় যে সে তা পেয়েছে gets

# 6 কথোপকথনটি সংক্ষিপ্ত রাখুন। যখন তিনি চান না যখন কীভাবে ব্রেক করবেন তা নির্ধারণ করার সময়, এটি কোনও নাটকীয় কাহিনী হতে হবে না যা দিনের সময়ের টেলিভিশনে প্রদর্শিত হয়। আপনার কথোপকথনটি ছোট রাখতে হবে keep প্রথমত, কারণ এটি ক্লান্তিকর হতে চলেছে তাই নিজেকে কিছুটা শক্তি সঞ্চয় করুন। দ্বিতীয়ত, আপনার প্রাক্তন উদ্বিগ্ন এবং বিচলিত হতে চলেছে, তাই আপনি তাকে যে কথা বলছেন তার অর্ধেক তিনি শুনছেন না। কথোপকথকে সংক্ষিপ্ত এবং বাক্যগুলিও সংক্ষিপ্ত রাখুন।

# 7 নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি সব বলেছিলেন। আপনি তাঁর কাছে পৌঁছানোর মতো হতে চান না কারণ আপনার বন্ধ নেই। সম্পর্কের বিষয়ে আপনি যে কথাটি বলতে চেয়েছিলেন তার সবই বলার জন্য এটি আপনার মুহূর্ত। অবশ্যই নিষ্ঠুর হয়ে উঠবেন না, আপনি তাকে লাথি মারার চেষ্টা করছেন না।

পুরোপুরি সৎ হওয়ার এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী ভুল ছিল তা তাকে জানানোর জন্য এটি আপনার মুহূর্ত। পরের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সে এই তথ্যটি ব্যবহার করতে পারে।

# 8 উঠে দাঁড়াও। আপনি যখন কথা শেষ করেছেন এবং তিনি কথা শেষ করেছেন, তখন উঠে দাঁড়াও। আপনি যদি বসে থাকেন তবে আপনি কথোপকথনটি চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি দিচ্ছেন। সত্যিই, এ বিষয়ে আরও কিছু বলার নেই। দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে আপনি দেখিয়ে দিচ্ছেন যে কথোপকথনটি শেষ হয়ে গিয়েছে এবং আপনি আপনার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে গুরুতর।

# 9 তার পরে আর যোগাযোগ করবেন না। আমি জানি আপনি তার সোশ্যাল মিডিয়ায় হামাগুড়ি দিতে যাচ্ছেন কিনা তা দেখতে তিনি কোনও নতুন খুঁজে পেয়েছেন, যা ভাল, আমি এটি করে ফেলেছি। তবে কেবল তার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য তাঁর সাথে যোগাযোগ করবেন না বা হঠাৎ তাঁর ছবিগুলি পছন্দ করা শুরু করবেন না । দরিদ্র লোকটিকে এগিয়ে যেতে দিন, আপনিই সেই ব্যক্তি যিনি এখন গেমস খেলছেন। তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে যোগাযোগটি কেটে দিন। এটি প্রক্রিয়া করার জন্য তার দরকার সময় এবং আপনার এটিরও সময় প্রয়োজন, যদিও আপনি তা বুঝতে পারেন না।

# 10 তাকে আশাবাদী রাখবেন না। আমি এটি একবার করেছিলাম কারণ আমি সম্পর্কটি শেষ করতে খুব ভয় পেয়েছিলাম। পরিবর্তে, আমি তাকে বলেছিলাম যে সম্ভবত কয়েক মাসের মধ্যে আমরা এটি আবার চেষ্টা করতে পারি যা একটি ভয়ঙ্কর ধারণা। কারণ আপনি জানেন কি হয়? তারা অপেক্ষা করে. তারা অপেক্ষা করবে এবং অপেক্ষা করবে এবং অপেক্ষা করবে কারণ আপনি তাদের এই ধারণা দিয়েছেন যে এটি একটি মানসিক পর্ব যা উত্তীর্ণ হবে। এটি পাস হবে না, শেষ।

# 11 তাকে খারাপ কথা বলবেন না। আমি জানি যে তিনি এমন কিছু কাজ করেছিলেন যা আপনাকে হতাশ করেছিল, কিন্তু একবার আপনি তার সাথে কথা বলেছিলেন এবং সম্পর্কটি শেষ করে দিলে তাকে খারাপ কথা বলা উচিত নয়। আপনি চান যে সম্পর্কটি সুন্দর শর্তে শেষ হোক, বড় ব্যক্তি হোন। আপনি এখন অবিবাহিত হওয়ার কারণে আপনাকে অসম্মান করার অধিকার দেয় না।

আপনি জানেন যে আপনি সম্পর্কটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি শেষ করতে চান। পরবর্তী পর্ব? যখন তিনি চান না তখন কীভাবে ব্রেক আপ করবেন এই নির্দেশিকাটি ব্যবহার করুন এবং এটি করা যেতে পারে।