প্রথম তারিখের পরে ঘোস্টেড? ক্রোধ নিরসনে ১৩ টি শান্ত পদক্ষেপ

যখন কেউ তারিখের পরে কল না করে, জিনিসগুলি কোথায় চলছে সে সম্পর্কে এটি একটি দুর্দান্ত স্পষ্ট চিহ্ন। তবে যখন এটি দুর্দান্ত তারিখ বলে মনে হয় তখন কী ঘটে?

আধুনিক বিশ্বের ডেটিং খুব কৃপণ। এই সমস্ত স্ব-চাপিয়ে দেওয়া নিয়মগুলি লোকেদের মেনে চলা হয়, কেবলমাত্র একটি ম্যাগাজিন বা ব্লগ বলে says স্বচ্ছতার অভাবজনিত কারণে বিষয়গুলি জটিল হতে থাকে। অনেক লোক নিশ্চিত জিনিস এবং একটি উত্তীর্ণ পর্যায়ের মধ্যে পার্থক্য বলতে পারে না।

উদাহরণস্বরূপ, ধরা যাক আপনি একটি তারিখে বাইরে যান। সবকিছু নিখুঁত বলে মনে হচ্ছে - এমনকি —শ্বরিক, এমনকি। আপনি বাড়িতে যান, আপনি এটি সম্পর্কে আপনার বন্ধুদের পাঠ্য, এবং ধৈর্য ধরে পরবর্তী তারিখটি সিল করার জন্য অপেক্ষা করুন।

কিন্তু কল কখনই আসে না। পরিবর্তে আপনি কল করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। এর পরে, আপনার সাম্প্রতিক তারিখের নির্ধারিত মুহুর্তটি উপস্থিত হয়। তারা আপনাকে আর কল করবে না। কখনও । পরবর্তী পদক্ষেপ কি?

কেন এমন লোকেরা আছেন যারা তারিখের পরে ফোন করেন না?

ঘোস্টিং নামে একটি নতুন শব্দ পাস হচ্ছে। আপনি যখন তারিখ করেছিলেন এমন কোনও ব্যক্তি আপনার অস্তিত্ব স্বীকার করতে অস্বীকার করে That's আপনার তারিখ যখন আপনাকে আবার কল করতে অস্বীকার করেছিল তখন আপনার সাথে এটি ঘটেছিল। তারা শেষ পর্যন্ত সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে পরিস্থিতি তাদের পছন্দ মতো নয়, তাই তারা জাহাজে লাফিয়ে উঠল।

আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করছেন যে কোনও ব্যক্তি কীভাবে এত হৃদয়হীন হতে পারে। তবে শেষ পর্যন্ত তারা কোনও অনুশোচনা বোধ করে না। তারা সক্রিয়ভাবে একজন মানুষ হিসাবে তাদের দায়বদ্ধতায় পদক্ষেপ নিতে এড়াতে পারে - যার অর্থ যথেষ্ট নম্রভাবে বলা, "এটি কার্যকর হবে না।"

সমস্যাটি বেশিরভাগ লোকেরা এমনকি জানেন না যে খুব দেরি না হওয়া অবধি তারা এটি করছেন। কাজটি করা হয়েছে। পাপ করা হয়েছে। তারা ডাকেনি।

যা করা বাকি রয়েছে তা যথাসম্ভব এড়াতে হবে, তাই খারাপ লোক হওয়ার জন্য কেউ তাদের ডাকে না। তাদের ক্রিয়া অন্যথায় বলে, কিন্তু এই ধরণের লোকেরা ইতিমধ্যে সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে তারা কোনও ভুল করেনি, বা তারা যা করেছে তার জন্য তাদের কখনই দায়বদ্ধ হতে হবে না।

এটা কীভাবে আপনাকে আক্রান্ত করে?

একটি জিনিস জন্য, এটি স্তন্যপান। পরিস্থিতি যতটা খারাপ হতে পারত তার চেয়ে খারাপ, তারিখটি খারাপভাবে বা নিরপেক্ষভাবে চলে গেলে।

আপনার তারিখটি দুর্দান্ত ছিল বলে, সত্যটি খুঁজে বের করতে হতাশা অনেক বেশি ধ্বংসাত্মক। আপনাকে বিশ্বাস করা হয়েছিল যে এটি কোথাও চলছে।

আপনার প্রত্যাশাগুলি ছাদের উপর দিয়ে ঝাঁপিয়ে পড়েছিল, তবে কোনও ব্যাখ্যা ছাড়াই দ্রুত ক্র্যাশ হয়ে পড়ে। এমনকি যদি আপনি এটি চেয়েছিলেন তবে আপনার এটি পাওয়ার কোনও গ্যারান্টি নেই।

এর ফলে কেউ তাদের স্ব-মূল্য নিয়ে প্রশ্ন উত্থাপন করে বা এমন কি ঘটেছে তার জন্য নিজেকে দোষ দেয়। এটি একটি গুরুতর বিষয়, কারণ ইতিমধ্যে স্ব-সম্মান কম থাকা লোকেদের পক্ষে এটি ভাল হতে পারে না। যদি আপনি এটির অতীতের পক্ষে যথেষ্ট দৃ are় হন তবে আপনি আপনার ভাগ্যবান তারকাদের ধন্যবাদ জানাতে শুরু করবেন যা আপনি একটি অনির্বাহী, নিষ্ঠুর অংশীদারের সাথে শেষ করেন নি।

এটি হওয়ার পরে আপনার কী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত?

তবুও, গল্পটির আলাদা দিক আছে… এবং এটি এমন একটি দিক যা আপনাকে জড়িত নাও করতে পারে। এটির উত্তরণের একমাত্র উপায় হ'ল এটি ডেটিং গেমের একটি তুচ্ছ অংশ accept

কিছু খারাপ ডিম হিসাবে পরিণত হবে those যেমনগুলি যারা আবার ফোন করেন না — তবে আশ্বস্ত, শীঘ্রই বা শীঘ্রই, আপনি কেবল আপনার ভয়েস শোনার সুযোগের জন্য আপনাকে প্রতিদিন কল করতে ইচ্ছুক পাবেন।

# 1 তাদের কৃপণ মনোভাবের জন্য তাদের কল করুন। আপনার সহযোদ্ধাদের সাহায্য করার জন্য এবং এই ব্যক্তিকে উপলব্ধি করতে পারেন যে তারা যা করেছে তা ভুল ছিল The এর পরে, এগিয়ে যান এবং আশা করুন যে তারা তাদের ভুতুড়ে করার উপায়গুলি পরিবর্তন করে।

# 2 আপনার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি কিছু বলবেন না। কথোপকথনটি দীর্ঘায়িত করবেন না। আপনার যা বলার দরকার তা বলুন - উদাহরণস্বরূপ, এই প্রত্যাখ্যান সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেছিলেন — এবং আপনি আশা করেন যে তারা অন্য কারও সাথে এটি করবেন না।

# 3 সত্য চিনি না। তারা আর কল দেয়নি। তারা আপনাকে কল করতে যথেষ্ট পছন্দ করে না। এটি একটি স্পষ্ট এবং প্রত্যক্ষ প্রত্যাখ্যান। এটিকে অন্য কিছু মনে করে কেবল আপনাকে মিথ্যা আশা দেয়।

# 4 অজুহাত করবেন না। এমন ব্যক্তির পক্ষে অজুহাত বোধ করবেন না যে তাদের ক্রিয়াগুলি ব্যাখ্যা করতে রাজি নয়। তারা কী ভাবছে তা আপনি জানেন না… এবং কোনও সংখ্যক নিবন্ধ সত্যিই তারা আপনাকে কেন ফোন করেন না তা বলে দেয়।

# 5 আপনি কী ভুল করেছেন তা ছড়িয়ে দেবেন না। আপনি হয়ত ভুল করেছেন, তবে নিজের ত্রুটিগুলিতে দৃষ্টি নিবদ্ধ রেখে কেবল আপনার তারিখটি তারা যা করেছে তা থেকে দূরে যেতে দেয়। এগুলি বন্ধ করে দেওয়া যাই হোক না কেন, কোনও ভাল তারিখের প্রভাব খারাপ হয়ে যাওয়া ছাড়া আপনার নিজেরাই এটি মোকাবেলা করার দরকার।

# 6 নিজের উপর ফোকাস করুন। কেন কেউ আপনাকে ফিরে ডাকে না তা ভেবে সময় নষ্ট করার পরিবর্তে নিজেকে খুশি করার দিকে আরও মনোনিবেশ করুন।

# 7 পাশাপাশি অন্যান্য জিনিসগুলিতে ফোকাস করুন। অসম্পূর্ণ কিছু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করার একমাত্র উপায় হ'ল আপনার সময় এবং মস্তিষ্কের কোষগুলির জন্য মূল্যবান এমন কিছু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা।

# 8 আপনার জীবন থেকে সেই ব্যক্তিকে মুছুন। নম্বর, সামাজিক মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলি, পাঠ্য বার্তাগুলি them এগুলি সব মুছুন। এটি আপনাকে ভুলতে দেবে না, তবে এটি আপনাকে স্বাধীনতা এবং নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি দেয়।

# 9 আপনার পক্ষে কাজ করে যে দিকে যাওয়ার জন্য একটি উপায় সন্ধান করুন। প্রতিটি ব্যক্তির মোকাবেলার নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে। যতক্ষণ না এটি ক্ষতিকারক বা ঝুঁকিপূর্ণ নয়, আপনার এমন একটি পদ্ধতি বেছে নেওয়া উচিত যা আপনাকে এই ঘটনা থেকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এগিয়ে যেতে সহায়তা করে। এটি ভ্রমণ, বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় ব্যয় করা বা আপনার কাজে আরও ইতিবাচক শক্তি স্থাপন করা হতে পারে।

# 10 এটি যেতে দিন। কারও পক্ষে এটি সহজ নয় তবে সর্বদা এটি সম্ভব। যদি অসুবিধা বোধ হয় তবে সাহায্যের জন্য বলুন। আপনার বন্ধুরা এবং পরিবার আপনাকে সমর্থন করে অনেক বেশি খুশি হবে।

আপনার পরবর্তী তারিখটি কীভাবে পরিচালনা করবেন?

এটি একবার ঘটেছিল বলে, এর অর্থ এই নয় যে এটি আর হতে পারে না। ডেটিং সবসময় জটিল হয়ে উঠবে, তবে সততার সাথে এবং বিষয়গুলির ইতিবাচক দিকটি দেখে এটি আরও সহজ করে তুলুন।

# 1 যদি এটি আবার ঘটে তবে আপনি কী করবেন তা জানেন। উপরে তালিকাভুক্ত পদক্ষেপগুলি পড়ুন। এগুলি ডুবে না যাওয়া পর্যন্ত এগুলি পড়ুন।

# 2 একটি প্যাটার্ন পরীক্ষা করুন। যদি এটি প্রায়শই ঘটে থাকে তবে আপনি আপনার পরিস্থিতি পুনরায় মূল্যায়ন করতে চাইতে পারেন। আপনি কিছু ভুল করছেন বা বার বার একই ধরণের ব্যক্তিকে বেছে নিচ্ছেন।

# 3 আপনার নিজের সাথে সমাধান না করা সমস্যা আছে কিনা তা সন্ধান করুন। কখনও কখনও, ডেটিংয়ে ব্যর্থ ব্যক্তিরা হলেন তাদের ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি যা তাদের অন্যান্য সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলে। অন্য কারও সাথে সুখ খোঁজার চেষ্টা করার আগে আপনি এখন কার সাথে খুশি তা সন্ধান করুন।

যদিও এটি কোনও ভাল তারিখ থেকে শুনলে কখনও ব্যাথা হয় না, আপনি সম্ভবত সমস্যা নন। পরিবর্তে, আপনি অপরিপক্ক এবং অনিচ্ছাকৃত কারও সাথে বাইরে গিয়ে আঘাত করেছিলেন। উপরের টিপসগুলি ব্যবহার করে, প্রত্যাখ্যানের ব্যথা কাটিয়ে উঠুন, ভুতের মুখোমুখি হোন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার হৃদয় আবার কষ্ট না পাচ্ছে।