গভীর রাতে মজার মজার বিষয়: আপনি যে আশ্চর্যজনকটি পেয়েছিলেন তা কি?

আপনি কি রাতে বিছানায় শুয়ে আশ্চর্যজনক মজার গভীর রাতে ভাবনা নিয়ে আসছেন? তারা কি আরও অস্পষ্ট হয়ে যায়? দেখা গেল, তুমি একা নও!

আমি প্রায়শই মনে করি যে সকালে যদি আমি খুব সচেতন থাকি তবে মনে হয় আমি যখন আমার মজার গভীর রাতে ভাব নিয়ে ঘুমাতে যাচ্ছিলাম তখন আমি দিনের বেলা আরও বেশি উত্পাদনশীল হয়ে উঠতাম। এছাড়াও, আমি দুপুরের আগে অনেক বেশি মিলে যায়!

আপনি কতক্ষণ বিছানায় যান, ক্লান্ত এবং কিছুটা চোখের জন্য প্রস্তুত থাকেন, কিন্তু তারপরে আপনার মনটি দখল করে নেয় এবং অদ্ভুত চিন্তাগুলি আপনার মনের মধ্যে দিয়ে উড়ে যায়? আমি প্রায়শই অবাক হই যে এই আপাতদৃষ্টিতে সাধারণ ঘটনাটির জন্য কোনও অদ্ভুত বৈজ্ঞানিক কারণ আছে কিনা। এটি দেখা যাচ্ছে যে এরকম শক্ত প্রমাণ বা কারণ নেই।

এটা বিছানার আগে পনির খাচ্ছে? ঘুমানোর আগে হরর ফিল্ম দেখছি? সামাজিক মিডিয়া এবং অন্যান্য অনলাইন অ্যাকশন নিয়ে খুব সিমুলেটেড হচ্ছে? কে জানে!?

আমরা সকলেই জানি যে গভীর রাতে ভাবনাগুলি পরের দিন কাজ বা স্কুলে অনেক কথোপকথনের বিষয়। আপনার সবচেয়ে মজার শোবার সময় চিন্তা কি?

খনি "কেন" এবং "কীভাবে" চিন্তার পরিসরকে ঘিরে। এটি "পৃথিবীতে একটি বিমান আকাশে কীভাবে থাকে" থেকে শুরু করে "উট কেন গন্ধ পাচ্ছে?" আমি আরও অস্পষ্ট হতে পারি, তবে আমি চাই না আপনি ভাবছেন যে আমি আসলেই কত অদ্ভুত!

মজাদার গভীর রাতে ভাবনাগুলি কি কেবলমাত্র রাতের সময়ের জন্য সংরক্ষিত?

দেখা যাচ্ছে যে না, তারা না! ঝরনা বা এমনকি টয়লেটে থাকাকালীন অনেকেই এই অদ্ভুত চিন্তাভাবনাগুলি স্বীকার করেছেন! মনে হচ্ছে আমাদের মনের অভ্যাস আছে আমাদের সাথে পালানোর। আমাদের চিন্তাভাবনাগুলি গ্রহণ করে এবং আমাদের কোথাও চূড়ান্ত অস্পষ্ট করে তোলে এবং আপনি যখন এটির পিছনে ফিরে ভাবেন তখন সাধারণত খুব মজাদার হন।

সত্যি কথা বলুন, আপনি কতবার ঝরতে দাঁড়িয়েছেন এবং গরম জল উপভোগ করার সময় কতটা সময় কেটে গেছে বুঝতে পারছেন না, আপনার মন জীবনের অর্থটি বের করার চেষ্টা করছে, বা কোলাসকে বিশ্বের বৃহত্তম ক্যারিয়ারগুলির মধ্যে একটি কারণ কেন? ক্ল্যামিডিয়া? আমরা সবাই এটা করি। আমাদের বেশিরভাগ এটি টয়লেটে থাকাকালীন আসলে ঘটে থাকে, বুঝতে পারি না আসলে কতটা সময় কেটে গেছে!

মানুষের মস্তিষ্কের কল্পনা

সত্যটি থেকে যায় যে মানুষের মস্তিষ্ক একটি শক্তিশালী এবং কল্পিত প্রাণী। নিয়মিত জেগে ওঠার সময় যে ধারণাগুলি হঠাৎ করে অন্ধকার নেমে আসে তা হঠাৎ করে সমস্ত-পরিবেষ্টিত হয়ে যায় এবং আপনি এড়াতে সর্বাত্মক চেষ্টা করছেন। এর কারণ কি আমরা নিরলসভাবে বিশ্রাম নেওয়ার চেষ্টা করছি, পরের দিনটি শুরু হওয়ার আগে ভাল রাতে ঘুমোতে আগ্রহী?

মজাদার গভীর রাতে ভাবনার এক কারণ হ'ল বিছানার আগে খুব বেশি সিমুলেশন। আপনার ফোনের সাথে বিছানায় শুয়ে থাকা, আপনার সামাজিক মিডিয়া ফিডগুলি পরীক্ষা করা এবং ইউটিউবে ভিডিও দেখার জন্য আপনি কি দোষী? আমি এটা স্বীকার করব। আমি প্রায়শই সময়টি উপলব্ধি না করে অনলাইনে এলোমেলো বুদ্ধিমান পশুর ভিডিও দেখি lay তারপরে, আমি আতঙ্কিত হয়েছি যে পরের দিন কাজের আগে আমি কেবল x সংখ্যক ঘন্টা ঘুম পেতে চলেছি।

সবচেয়ে বড় অপরাধীরা হ'ল দ্রুত গতিযুক্ত চলচ্চিত্রগুলি, বিশেষত ভৌতিক এবং মূলত মানসিক কিছু। অবশ্যই উচ্চ টেম্পো সংগীত এখানে একটি বড় সমস্যা এবং অবিচ্ছিন্নভাবে সোশ্যাল মিডিয়া ফিডগুলি পরীক্ষা করাও এখানে রয়েছে। সহজ কথায় বলতে গেলে, আমরা সর্বদা সংযুক্ত থাকি, এই দিনগুলিতে সর্বদা স্যুইচ করে থাকি। এর অর্থ আমরা কখনই শিথিল হই না এবং কেবল "হয়ে" থাকি make

সামাজিক মিডিয়া কি ভূমিকা পালন করে?

আপনি যখন অবিচ্ছিন্নভাবে সোশ্যাল মিডিয়া পরীক্ষা করে দেখছেন না, বা উচ্চ অক্টেন কিছু দেখছেন না তখন কি আপনি বিরক্ত হন? রাতের এই মজার ভাবনাগুলি আপনাকে জাগ্রত রাখার সময় কম মজাদার হয়ে ওঠে এবং আপনি বুঝতে পারেন না যে কতটা সময় কেটে গেছে! আমাদের বেক এবং কল এ আমাদের যে ধ্রুবক উদ্দীপনা রয়েছে তা গুরুত্বপূর্ণ নয়। তুমি কি নিজেকে একটু ছাড়িয়েছো?

আমি সামান্য সাফল্য দিয়ে চেষ্টা করেছি, তবে আমি ফেসবুকে কিছুটা আসক্ত। আমি জানি, আমি জানি, ফেসবুকটি গত বছরের মতো এবং ইনস্টাগ্রামটি যেখানে রয়েছে। কিন্তু আমি নিজেকে সাহায্য করতে পারি না! আমি আমার টাইমলাইনটি স্বাস্থ্যকর হতে অনেক বেশি যাচাই করি এবং বিছানার আগে ধর্মীয়ভাবে এটি করেছি। তারপরে আবার যখন আমি পরের দিন সকালে ঘুম থেকে উঠি। গভীর রাতে আমার মজার মজার ভাবগুলি যখন কম মজার এবং কিছুটা "জীবনের অর্থ কী" হয়ে উঠছিল, তখন আমি আমার এক্সপোজারটি কেটে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। তুমি কি জান? এটি একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রীতে কাজ করেছে!

গভীর রাতে চিন্তা ফিরে কাটাতে চান?

আপনি যদি আপনার মজাদার গভীর রাতে চিন্তাভাবনাগুলির রহমতে থাকেন তবে তারা যতটা হাস্যকর হতে পারে তবে আপনার ধ্রুবক চিন্তাভাবনাগুলি কেটে ফেলার জন্য আপনাকে সাহায্য করার জন্য কয়েকটি স্ব-সহায়ক পদ্ধতি এখানে দেওয়া হয়েছে এবং কিছুটা প্রয়োজনীয় জেডজেজকে ধরে ফেলতে হবে। এটি আমি এটি করেছিলাম:

- রাত আটটার পরে সীমাবদ্ধ সোশ্যাল মিডিয়া এক্সপোজার

- ভারী খাবারগুলি কেটে ফেলুন এবং রাতের খাবারের পরেও খাওয়া হয়নি * ধ্রুবক স্নাকারের জন্য, এটি শক্ত ছিল *

- বিছানার আগে গরম স্নান করলেন

- আমার ঘুমের পরিবেশ পরিবর্তন করে এয়ার কন্ডিশনার কম দিয়ে ঘুমানো শুরু করল। দেখা যাচ্ছে আমার ঘরটি অনেক গরম ছিল। সম্ভবত সে কারণেই আমার মজাদার গভীর রাতে ভাবনাগুলিতে আগুন অন্তর্ভুক্ত ছিল!

- প্রতিদিন একই সময়ে বিছানায় যাওয়া শুরু করে এবং প্রতিদিন সকালে একই সময়ে নিজেকে উঠিয়ে দেয়। আমার জন্য আর কিছু রাখে না!

আমি আপনাকে মিথ্যা বলব না এবং বলব যে গভীর রাতে আমার মজার চিন্তাভাবনা বন্ধ হয়ে গেছে। তারা যদিও কমিয়েছে। তার মানে আমি অবশেষে মাথা ঘামানোর ব্যবস্থা করার আগে আমি এলোমেলো চিন্তার ধ্রুবক ধারাটি আমার উদ্দেশ্যগুলিকে একটি ভাল দু'ঘন্টার জন্য বাধা দেওয়া ছাড়িয়ে ঘুমাতে সক্ষম হয়েছি eventually

কেন নিজের জন্য চেষ্টা করবেন না?

গভীর রাতে আপনার মজাদার চিন্তা কি?

গভীর রাতে ভাবনাগুলি বিরক্তিকর সত্ত্বেও, আসুন সত্য কথা বলা যাক, তাদের মজাদার বলা হয় কারণ এটি সেগুলি! আপনার মজাদার চিন্তা কি? আমি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমার কিছু ভাগ করব।

- মাছের আঙ্গুল না থাকলে কেন তাদের ফিশ আঙুল বলা হয়?

- মহাকর্ষের নিয়ম অনুসারে কীভাবে চর্বি কবুতররা বাতাসে থাকতে পারে?

- আমার চোখের পাতা অন্যটির চেয়ে কম কেন?

- মারমাইট কে আবিষ্কার করেছেন এবং ভাবেন এটি একটি ভাল ধারণা?

- মৌমাছিরও কি খড় জ্বর হয়?

- গরম আবহাওয়ায় ভাল দেখানো এবং ঘামের দৈত্যে পরিণত না হওয়া কীভাবে সম্ভব?

- পান্ডায় মাথা ব্যথা হয়?

- পুরুষরা যখন তাদের কাছে জিজ্ঞাসা না করে তখন মহিলাদের চেয়ে বেশি চোখের দোররা থাকে কেন? * সিরিয়াসলি, ন্যায্য নয় *

কোন রসিকতা নয়, এগুলি কয়েকটি হ'ল আমি সাধারণ নই! আপনার গভীর রাতে চিন্তা কি?

সম্ভবত আপনার মজাদার গভীর রাতে ভাবনাগুলি আরও অস্পষ্ট। আপনার চিন্তা কি আপনার স্বপ্নের মধ্যে অনুপ্রবেশ করে? আমার কি! ঘুমানোর আগে আমি মাছের আঙ্গুলগুলি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেছি। তারপরে, আমি স্বপ্নে দেখেছিলাম যে আমাকে একজন দৈত্যাকার দ্বারা ধাওয়া করা হচ্ছে। সেদিন থেকে আমি আক্ষরিক অর্থে কখনই মাছের আঙ্গুল খাইনি।

তারা বলে যে যখন আপনি ঘুমিয়ে পড়ার আগে কোনও বিষয় নিয়ে চিন্তা করেন বা ঘুমিয়ে যাওয়ার আগে আপনি যদি কিছু অনুভব করেন, আপনি সে সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন। এটি একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রির সাথে সত্য। আমি প্রায়শই আমার মনে থাকা বিষয়গুলি সম্পর্কে স্বপ্ন দেখি, তাই অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আপনি যদি ঘুমানোর আগে এলোমেলো চিন্তাভাবনা করেন তবে আপনার সত্যিই খুব আজব স্বপ্ন হবে!

মজাদার গভীর রাতে চিন্তা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। কেবল হাসির জন্য কেবল তাদের সাথে বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন! বিছানার আগে উদ্দীপনা কেটে ফেলুন যদি আপনার শোবার সময় চিন্তাভাবনা ঘুমিয়ে পড়ে।