অর্গাজমিক ধ্যান সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

অর্গাজমিক ধ্যান কি তা জানতে চান? এটি অর্জন করা কি কঠিন? এটি আপনার যৌন জীবনে কী আনতে পারে? আপনার যা জানা দরকার তা এখানে।

অর্গাজমিক ধ্যান, বা তার ভক্তদের কাছে ওএম, একটি নতুন (ইশ) উন্মাদ যা সারা বিশ্বে আলোচিত হচ্ছে। "অনুশীলন" অপেক্ষাকৃত সহজ শোনায়, এবং এটি মহিলাদের জন্য দুঃখিত হয়েছে * দুঃখিত, ফেলাসা * যেখানে এক অংশীদার 15 মিনিটের জন্য অন্য অংশীদারের ভগাঙ্কুরটি আলতোভাবে ঘষে এবং স্ট্রোক করে।

এ সম্পর্কে কী বিশেষ? এটি কি আপনার কাছে যৌন জ্ঞান বা খুব কমপক্ষে একটি মন-উদ্দীপক প্রচণ্ড উত্তেজনা এনে দেবে?

ঠিক আছে, অগত্যা নয়, তবে সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে গভীর শান্তির রাষ্ট্র, আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতার অনুভূতি এবং কিছু ক্ষেত্রে গুরুতর আনন্দ। এমনকি এই পদক্ষেপটি তার চিকিত্সক হিসাবে চিকিত্সা হিসাবে চিকিত্সা করা হয়েছে।

সুতরাং আসুন বিশদে নেমে আসুন। প্রথমত, আপনাকে ওএম উপভোগ করার জন্য আসলে কোনও অংশীদার থাকতে হবে না। আপনার সম্পর্কের মধ্যে থাকুক না কেন এটির একই থেরাপিউটিক, গভীর প্রভাব থাকতে পারে। যাইহোক, আপনার নিজের একটি অধিবেশনটিতে অংশ নেওয়ার জন্য আপনার বেশ মন খোলা থাকতে হবে, তবে আপনি যদি এটিকে যেতে চান তবে একা থাকার চেষ্টা করবেন না।

কেন আপনি orgasmic ধ্যান চেষ্টা করা উচিত

অনুশীলনের প্রথম দিকটি ওএম গুরু নিকোল ডেইডোন তৈরি করেছিলেন, যিনি বিশ্বাস করেন যে এই কৌশলটি মহিলাদের মধ্যে প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনে অসুবিধা করতে পারে তাদের সহায়তা করতে পারে। যেহেতু ফোকাসটি সম্পূর্ণরূপে সেই মহিলার উপরই রয়েছে * যে অংশীদারকে ওএম পুরোপুরি পরিহিত করে * দিচ্ছে, সে তার নিজের যৌন পরিতোষে পুরোপুরি মনোনিবেশ করতে পারে।

এটি বলেছিল, পুরুষদের জন্য সুবিধাগুলিও বিস্তৃত। প্রচণ্ড উত্তেজনাপূর্ণ ধ্যানের অনুশীলন করার জন্য প্রচুর আস্থা দরকার, যা তাদের যৌন জীবনে এই কৌশলটি ব্যবহার করে এমন অংশীদারদের মধ্যে গভীর, দৃ strong় সংযোগ তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। অনুশীলন অংশটি উভয় পক্ষের পক্ষে উপকারী, পুরুষরা দাবি করেছেন যে তারা অনুশীলনে অংশ নেওয়ার সময় তাদের দেহের মধ্যে দিয়ে উষ্ণতা, বিদ্যুত এমনকি এমন একটি "সোনালী আলো" বোধ অনুভব করেছে।

অবশ্যই, আপনি নিজের বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যে অর্গাজমিক ধ্যানের চেষ্টা করতে পারেন এবং ইন্টারনেটে এমন শিক্ষামূলক ভিডিওও পাওয়া যায় যাতে এটি ঠিক কীভাবে হয়েছিল তা আপনি দেখতে পারেন। তবে, যদি আপনি সাহসী বোধ করেন এবং অনুশীলনে নিজেকে সত্যই নিমজ্জন করতে চান, তবে প্রচুর অর্গাজমিক ধ্যানের ক্লাস পাওয়া যায়, যদিও এর বেশিরভাগই মোটামুটি মোটা দামের ট্যাগ নিয়ে আসে।

অবস্থান

ওএম উপভোগ করার জন্য সঠিক অবস্থানে যেতে, একটি "বাসা" সেট আপ করুন। কম্বল এবং কুশন দিয়ে coveredাকা মেঝেতে এটি সাধারণত একটি আরামদায়ক জায়গা বা দম্পতিটিকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য আর কিছু প্রয়োজন needed

মহিলা, বা "স্ট্রোক", তার পায়ে তার পায়ে রয়েছে "প্রজাপতি খোলা"। এর মূল অর্থ হাঁটু বাঁকানো এবং পাগুলি পৃথক পৃথকভাবে ছড়িয়ে পড়ে। মহিলাটি কোমর থেকে নিচে কাপড় পরে। অংশীদার, বা "স্ট্রোকার" তারপরে মহিলার ডান পাশে বসে তার বাম পাটি তার পেটের উপরে জড়িয়ে রাখে। তার এমন অবস্থানে থাকা উচিত যেখানে তিনি চাইলে তার মুখের দিকে তাকাতে পারেন তবে তিনি কী করছেন এবং কোথায় স্পর্শ করছেন সে সম্পর্কে পুরোপুরি মনোনিবেশ করতে এবং সচেতন হতে সক্ষম হতে হবে।

কিছু ওএম সেশন স্ট্রোকারকে তাদের অংশীদারের সাথে কথা বলতে এবং তারা কী দেখছে এবং কী করছে তা বর্ণনা করতে উত্সাহিত করে। এটি একটি অস্বাভাবিক কাজ, যা অনুশীলনে ঘনিষ্ঠতার একটি অতিরিক্ত স্তর নিয়ে আসে। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, অন্য ব্যক্তিকে তারা আপনার সাথে ঠিক কী করছে তা বর্ণনা করার অনুমতি দেওয়া এমন একটি কাজ যা আপনাকে একেবারে দুর্বল মনে করতে পারে। তবুও সেই দুর্বলতার মধ্য দিয়েই ঘনিষ্ঠতা তৈরি হয়।

বিশেষত ক্লাসগুলিতে, যেখানে প্রত্যেকে অংশীদারের সাথে উপস্থিত হয় না, সেখানে মহিলাকে একেবারে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা এবং যে কেউ তাকে জিজ্ঞাসা করে যে সে স্ট্রোক করতে চাইছে তাকে হ্যাঁ বলার জন্য চাপ দেওয়া নয়।

পুরুষদের এটি নিশ্চিত করা দরকার যে তারা "নিরাপদকরণ" নামক কোনও কাজ করেছেন, যেখানে তারা মহিলাকে তারা কী করতে যাচ্ছেন, তা বিস্তারিতভাবে বলার আগেই তাদের জানান। এটি নোংরা কথা বলার মতো নয়। পরিবর্তে, পুরুষদের সুরক্ষিত, শান্ত কণ্ঠস্বর ব্যবহার করতে বলা হয় এবং মহিলারা সুরক্ষিত বোধ করতে তারা যে নির্দিষ্ট পদক্ষেপ নেবে তা বোঝাতে এবং আশ্বস্ত করেন যে কোনও অপ্রত্যাশিত "আশ্চর্যের কিছু থাকবে না"।

আইন

ওএমের প্রক্রিয়াটি একই থাকে, যদিও এটি যে দক্ষতার স্তরটির সাথে পরিচালিত হয় তাতে সময় এবং অনুশীলন লাগে।

প্রথমত, স্ট্রোকার আলতো করে মহিলার পায়ে মালিশ করবে, "গ্রাউন্ডিং" নামে পরিচিত। তারপরে, তিনি কী দেখতে পাচ্ছেন তা বর্ণনা করেছেন। এটি অবশ্যই রঙ, আকৃতি ইত্যাদির মতো আক্ষরিক "অমূল্য" পদ ব্যবহার করে করা উচিত যাতে মহিলার যোনি যেভাবে বর্ণনা করা হচ্ছে তার দ্বারা বিচার অনুভব করতে না পারে।

এর পরে, স্ট্রোকার যোনি প্রবেশদ্বার থেকে ভগাঙ্কুরের দিকে উপরের দিকে স্ট্রোক করে, তারপরে পনের মিনিটের জন্য ভগাঙ্কুরটিকে স্ট্রোক করতে থাকে। এই সময়ের মধ্যে, চাপটি খুব শক্ত বা খুব নরম হলে মহিলাকে তাকে বলার জন্য উত্সাহিত করা হয়, বা তাদেরকে কিছুটা বাম দিকে, ডান দিকে কিছুটা যেতে বলুন The স্ট্রোকারকে সর্বদা "আপনাকে ধন্যবাদ" বলতে হবে ”যখন এই অনুরোধ করা হয়।

শরীরের স্থিরতাও গুরুত্বপূর্ণ। আসলে, অনেক মহিলা এমনকি মন্তব্য করেছেন যে তারা প্রচণ্ড উত্তেজনাপূর্ণ ধ্যানে অংশ নেওয়ার সময় তাদের নিজের দেহের স্থিরতা দেখে অবাক হয়েছিলেন। এটি বিভিন্ন ধরণের যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় ঘটে যাওয়া সমস্ত চলাফেরার বিপরীতে হতে পারে, তাই এই স্থিরতা মহিলাদের কোনও নির্দিষ্ট মুহুর্তে তাদের শরীরের অনুভূতিটি কীভাবে অনুভব করতে পারে সে সম্পর্কে সত্যিকার অর্থেই সুযোগ দেওয়ার সুযোগ দিতে পারে।

অর্গাজমিক ধ্যান অনুশীলন করা কি আসলেই একটি প্রচণ্ড উত্তেজনার গ্যারান্টি দেয়?

সত্যিকার অর্থে, এ সম্পর্কে মিশ্র পর্যালোচনা রয়েছে বলে মনে হয়। কিছু মহিলা দাবি করেন যে তাদের ওএম অধিবেশন চলাকালীন তাদের জীবনের সবচেয়ে তীব্র প্রচণ্ড উত্তেজনা ছিল, আবার অন্যরা বলেছেন যে তারা মোটেও প্রচণ্ড উত্তেজনার কাছাকাছি কিছু অনুভব করেননি।

তবে এর নাম সত্ত্বেও, অর্গাজমিক ধ্যান সম্পূর্ণরূপে অর্গাজমের দিকে নিবদ্ধ করা হয় না এবং অনেক মহিলারা অংশ নেওয়ার পরে অন্যান্য অদ্ভুত তবে ইতিবাচক প্রভাবের কথা জানিয়েছেন। কেউ কেউ বলেছেন যে তারা উষ্ণ এবং ঝোঁকানো সংবেদন অনুভব করে এবং অন্যরা দাবি করেন যে এটি তাদের কাছাকাছি অঞ্চলগুলিতে বিদ্যুতের ঝাঁকুনির মতো অনুভূত হয়। কারও কারও কাছে এটি গভীরভাবে শিথিল এবং আধ্যাত্মিক অভিজ্ঞতা, এর প্রভাবগুলি কয়েক ঘন্টা বা কয়েক দিন পরেও শেষ হয়ে যায় they

অন্যরা অবশ্য ওএম এর সবচেয়ে বড় অনুরাগী নন এবং যারা এটি পছন্দ করেন না তারা অনুশীলনটিকে "ক্লিনিকাল" বা সহজভাবে "নিখুঁতভাবে অদ্ভুত" বোধ বলে উল্লেখ করেন।

যে কোনও যৌন পরীক্ষার মতো, সর্বদা প্রেমিক এবং বিদ্বেষী হতে চলেছে এবং এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য সঠিক কী তা সন্ধান করা।

ওএম যদি এমন কিছু হয় যা আপনি উভয়েই পছন্দ করেন তবে তা দুর্দান্ত। যদি এটি আপনাকে আরও কাছাকাছি নিয়ে আসে, আপনাকে আশ্চর্যজনক অন্যান্য জগতের আধ্যাত্মিক জ্ঞান দেয় বা কেবল আপনাকে সরিয়ে দেয়, তবে আপনার এগিয়ে যাওয়া উচিত এবং এটি উপভোগ করা উচিত!

যদি এটি আপনার নৌকাকে ভাসিয়ে না ফেলে বা আপনাকে বিশ্রী, অস্বস্তিকর, বা কেবল বিরক্ত বোধ করে, তবে এগিয়ে যান on সম্ভাবনাগুলি হ'ল, যদি আপনি এটিকে একবারে যেতে ইচ্ছুক হন তবে আপনি সম্ভবত একটি দুর্দান্ত পরীক্ষামূলক ধরণের দম্পতি হউক, সুতরাং অবশ্যই এখানে আরও কিছু আসবে যা আপনার দুজনকে আরও ভাল পছন্দ করতে পারে।

অর্গাজমিক ধ্যান একটি আকর্ষণীয় অনুশীলন এবং কিছু মহিলাকে যৌন উপভোগের স্তর প্রদান করে প্রমাণিত হয়েছে যা তারা ভেবেছিল যে তারা কখনও না পারে। এটি সবার জন্য নয়, তবে আবার কোনও যৌনক্রিয়া হয় না!