A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
সুচিপত্র:
একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের মূল চাবিকাঠি হ'ল সংবেদনশীল হওয়ার জন্য আবেগপূর্ণ পরিপক্কতা এবং নিজের মতো করে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটির প্রতি যত্নশীল হওয়া।
আমি 19 বছর বয়সী লোকদের জানি কিন্তু তারা 20 বছরের মতো আচরণ করে এবং তারপরে আমি 20 বছর বয়সী এবং 10 বছরের বাচ্চাকে পরিণত দেখায় know পরিপক্কতা বয়ঃসন্ধি বা বয়স সম্পর্কে নয়; আপনি যেখানে আবেগময় সেখানে এটি it সংবেদনশীল পরিপক্কতা একটি কঠিন বিষয় কারণ এটি কেবল আপনি পৃথিবীতে হাঁটার সময় থেকেই আসে না, তবে এর মধ্যে আপনি যে বিষয়গুলি পেরিয়ে এসেছিলেন এবং আপনার জীবনের অভিজ্ঞতাগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
আমাদের মধ্যে কেউ কেউ জীবনের পরিস্থিতির কারণে দ্রুত বড় হতে বাধ্য হয়, এবং আমাদের মধ্যে কেউ কেউ কোডড থাকে যাতে আমরা একেবারে বড় না হই grow যে কোনও সম্পর্কের মূল কথাটি হ'ল আপনি উভয়ই একই সংবেদনশীল পরিপক্কতার স্তরে রয়েছেন।
আপনার সংবেদনশীল পরিপক্বতা হ'ল এমন ক্ষমতা যা আপনাকে পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে এবং অন্যান্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার দরকার। এটি আপনার জীবনকে কতটা ভাল পরিচালনা করতে পারে, আপনার চারপাশে কী চলছে তা বুঝতে পারে এবং সমাজের প্রত্যাশা অনুসারে আপনার আবেগগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা।
নজর রাখতে আবেগগত পরিপক্কতার 13 টি লক্ষণ
কিছু লক্ষণগুলি ইঙ্গিত করতে পারে যে আপনার সাথী কোনও প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্ক পরিচালনা করতে যথেষ্ট পরিপক্ক কিনা এবং তারপরে এমন আরও কিছু সংকেত রয়েছে যা আপনার সম্ভবত সম্ভবত এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া উচিত যা "আপনার স্তর" এর চেয়ে বেশি। আপনি যদি আপনার জীবনের এমন কোনও জায়গায় থাকেন যেখানে আপনি পরিবার শুরু করতে চান এবং বড়দের মতো আচরণ করতে চান তবে এই বৈশিষ্ট্যগুলি সন্ধান করার জন্য।
# 1 তারা ভুল বলে স্বীকার করতে পারে। আপনি ভুল হলে স্বীকার করার চেয়ে বেশি মানসিক পরিপক্কতা লাগে না। আমরা সবাই ঠিক থাকতে চাই যখন আমরা নই, এটি আমাদের আত্মমর্যাদাবোধের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে আমাদের বোকা বোধ করে।
যে ব্যক্তির আবেগগত পরিপক্কতা রয়েছে সে বুঝতে পারে যে ভুল হওয়াটা মানুষের থাকার একটি অংশ। মূলটি হ'ল আপনি যখন ভুল হয়ে থাকেন তখন তা স্বীকৃতি না দিয়ে স্বীকার করে নেওয়া। আপনি ঠিক ঠিক প্রমাণ করার জন্য যদি আপনি এখনও জাহাজের সাথে নামতে ইচ্ছুক থাকেন তবে আপনি পরিপক্ক সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন।
# 2 আপনার নিজস্ব স্টেরিওটাইপিং বা পক্ষপাত সম্পর্কে সচেতন হওয়া। সহানুভূতি হ'ল অন্য কারও জুতাতে একদিন হাঁটার ক্ষমতা। এর অর্থ হ'ল আপনি অন্য কারও পরিস্থিতি দেখতে পাচ্ছেন এবং বুঝতে পারবেন যে আমাদের সবার নিজস্ব চ্যালেঞ্জ রয়েছে এবং কারওর পক্ষে এটি সহজ নয়।
আমাদের সকলের পক্ষপাতদুষ্টতি রয়েছে যা আমরা যেভাবে ভাবি সেভাবে পরিচালিত করে, তবে আমাদের চিন্তার প্রক্রিয়াগুলি সত্যের চেয়ে বেশি হতে পারে তা স্বীকার করতে সংবেদনশীল পরিপক্কতা লাগে - এগুলি কেবল আমাদের মন হতে পারে রায়কে রায় দেওয়ার জন্য। আপনি বিনা কারণে লোকদের বিচার করছেন তা স্বীকার করতে সক্ষম হওয়াই আপনার মানসিক পরিপক্বতার পথে যাওয়ার এক ধাপ।
# 3 সংবেদনশীল পরিপক্কতার অর্থ হল প্রতিক্রিয়া দেওয়ার আগে আপনি সময় নেন। কখনও কখনও করণীয় সবচেয়ে কঠিন কাজটি হল একটি দম নেওয়া, যুক্তিযুক্তভাবে চিন্তা করা এবং প্রতিক্রিয়া জানানোর আগে পরিণতিগুলি সন্ধান করা। আপনি যখন অপরিণত, আপনি নিজের ক্রিয়া বা প্রতিক্রিয়ার পরিণতি সম্পর্কে ভাবেন না।
প্রতিক্রিয়া দেওয়ার আগে যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নিতে পুরো পরিস্থিতিটি দেখার জন্য বৃদ্ধি এবং মানসিক পরিপক্কতা লাগে। যদি আপনি এমন কারও সাথে দেখা করেন যিনি দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখাচ্ছেন বা অত্যধিক প্রতিক্রিয়া দেখান, তবে সম্ভবত আপনি দীর্ঘমেয়াদী সঙ্গীর জন্য অন্য কোথাও খোঁজেন।
# 4 ঝুঁকিপূর্ণ হচ্ছে। কেউ আহত হতে চায় না। আসলে, আমাদের প্রবৃত্তিগুলি সমস্ত ব্যথা এড়ানো এবং আনন্দ খুঁজে পাওয়ার উপর ভিত্তি করে। নিজেকে দুর্বল করে তোলার বিষয় হ'ল আপনি নিজের প্রহরীকে নীচে নামতে দিচ্ছেন এবং নিজেকে সুরক্ষিত ছাড়ছেন।
আবেগিক পরিপক্কতা সহ এমন কাউকে এটির স্বীকৃতি নিতে লাগে যে কখনও কখনও ভালবাসা খুঁজে পেতে আপনাকে তা দিতে হয়, এবং এটি কিছু অর্জনের জন্য নিজেকে আঘাত করতে পারে। "লাঠি এবং পাথর আমার হাড় ভেঙে দিতে পারে, তবে শব্দ কখনই আমাকে আঘাত করতে পারে না" এটি এখনকার সবচেয়ে খারাপ বাক্যগুলির মধ্যে একটি। শব্দগুলি কখনও কখনও ক্ষতের চেয়েও বেশি আঘাত করে কারণ এগুলি এমন কিছু নয় যা আপনি অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল রাখতে পারেন এবং একটি ব্যান্ড-সহায়তা।
আবেগগতভাবে আহত হলে আপনি মারা যাবেন না তা বোঝা বড় হওয়া এবং উপলব্ধি করা যে আপনি আঘাত পেলেও তা বর্ধনের একটি অঙ্গ।
# 5 সহানুভূতি। সহানুভূতি হ'ল আমরা অন্যের জন্য অনুভব করতে পারি। যদিও আপনি অন্যের প্রতি সহানুভূতি দেখান যখন আপনি অগত্যা একই অবস্থানে নেই, আপনি আক্ষরিক অর্থে আপনার চারপাশের মানুষের সংবেদনগুলি অনুভব করতে পারেন। সংবেদনশীল পরিপক্বতার সাথে যে কেউ পরিস্থিতি দেখতে পারেন এবং নিজেকে কীভাবে অনুভব করছেন তা জানতে নিজেকে জড়িত লোকের অবস্থানে রাখতে পারেন।
লোকেরা কেন তাদের আচরণ করে, আচরণ করে এবং তাদের প্রতিক্রিয়া জানায় সে সম্পর্কে এটি আপনাকে আরও ভাল দৃষ্টিভঙ্গি দেয়। ঘুরেফিরে, যে ব্যক্তি আবেগপূর্ণ পরিপক্কতার উচ্চতায় থাকে তার চরিত্র বা ব্যক্তিত্বের কিছু অভাবের পরিবর্তে তার পারিপার্শ্বিকতার কারণে কারও আচরণ দেখতে সময় নিতে পারে।
# 6 আপনি সাহায্য চাইতে পারেন। সংবেদনশীল পরিপক্বতার অধিকারী এমন ব্যক্তি হলেন যে কোনও কিছু অতিরিক্ত হলে স্বীকার করতে ভয় পান না এবং তাদের সাহায্যের প্রয়োজন হয়। 2 বছর বয়সী একজন ব্যক্তির কথা চিন্তা করুন যিনি নিজেরাই সবকিছু করতে চান। তারা বিশ্বের কাছে প্রমাণ করতে চায় যে তারা এগুলি সব করতে পারে।
যখন আপনার আবেগগত পরিপক্কতা হয়, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি নিজেরাই এটি করতে পারলেও, আপনি যখন আশেপাশের লোকদের কাছ থেকে সাহায্য নিতে পারেন তখন এটি অনেক সহজ, দয়ালু এবং আরও ভাল। পরিপক্ক সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাজ করার জন্য, আপনাকে সর্বদা একা না গিয়ে পরিবর্তে আপনাকে সহায়তা দেওয়া ও গ্রহণ করতে হবে।
# 7 আপনি যখন জানবেন ঠিক আছে তখন আপনি জানেন Some কিছু যুদ্ধ লড়াইয়ের পক্ষে মূল্যবান এবং অন্যেরা সাদা পতাকাটি উত্তোলনের চেয়ে আরও ভাল। যে কেউ আবেগগতভাবে নিরাপত্তাহীন সে কখনই কেবল অন্য কাউকে "এটি" রাখতে এবং পাশাপাশি চলতে শিখবে না।
মৃত্যুর আগ পর্যন্ত লড়াই করা, তারা যুক্তি জিতবে বা যে কোনও সম্ভাব্য পথে লড়াই করবে, যার মধ্যে বেল্টের নীচে আঘাত করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। একজন আবেগগতভাবে পরিপক্ক সাথি বুঝতে পারবেন যে কখনও কখনও সঠিক হওয়ার চেয়ে কাউকে সুখী এবং সুরক্ষিত করা আরও ভাল।
# 8 আপনি দায়িত্ব গ্রহণ করুন। আবেগগতভাবে পরিপক্ক কেউ যে কোনও পরিস্থিতিতে তাদের অংশের জন্য দায়বদ্ধ হন। প্রায়শই আমরা কাউকে শত্রু করে তুলতে চাই এবং নিজেকে নিখুঁত বাইরের বান্ধবী করে তুলতে চাই, এমনকি আমরা নিখুঁত না হলেও। সর্বোপরি, কে নিখুঁত? কখনও কখনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা একে অপরকে পাগল করতে পারি। এটিকে কাজ করার মূল বিষয়টি হ'ল আপনি যখন বাটনগুলি চাপ দিচ্ছেন বা আপনি যে ব্যক্তির সাথে রয়েছেন তার মধ্যে সবচেয়ে খারাপ দিকটি উত্সাহিত করার জন্য জিনিসগুলি করছেন recognize
# 9 নিজেকে শান্ত করার ক্ষমতা রাখুন। যে নিজেকে শান্ত করতে পারে না তার চেয়ে খারাপ আর কিছু নেই। যদি আপনি কাউকে আপ্লুত করতে দেন এবং দূরে চলে যাওয়ার সময়টি জানেন না, এটিকে বন্ধ করুন এবং নিজেকে শান্ত করুন, তবে এটি আপনার দোষ এবং আপনার অপরিপক্কতা। আপনি কখন বিস্ফোরিত হতে চলেছেন, আপনার মেজাজটি হারাবেন বা জাহাজে উঠবেন, তা জেনে রাখা আপনি পরিপক্ক এবং অন্য কারও সাথে জীবন ভাগাভাগি করতে প্রস্তুত ready
# 10 প্রতিকূলতার মুখে হাস্যরস। বিশেষত প্রতিকূলতার মুখে নিজেকে দেখে হাসি দেওয়ার ক্ষমতা মানসিক পরিপক্বতার সেরা লক্ষণ। আপনি এমন কাউকে খুঁজতে চান যে এটির সাথে রোল করতে পারে এবং জীবনকে খুব বেশি গুরুত্বের সাথে না নেয়। অস্থায়ী হিসাবে সব কিছু দেখতে সক্ষম হওয়া এবং সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি গ্রহণ করা এবং সিলভারের আস্তরণের সন্ধান, বা এর মধ্যে হাস্যরস, যা পরিপক্ক হচ্ছে তা হ'ল এবং এটিই এমন কোনও ব্যক্তির সাথে আপনার জীবনকে আরও জটিল করে তুলছে এবং আরও অনেক উপভোগযোগ্য।
# 11 অভিযোজন করার ক্ষমতা। মানসিক পরিপক্বতার আরেকটি লক্ষণ হ'ল অনুগ্রহের সাথে যে কোনও পরিস্থিতিতে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা। জীবনে সার্থক যে কোনও কিছুই সহজ হতে পারে না। আপনি যত বেশি বয়সী হবেন, আপনি যত বেশি পরিস্থিতি কাটিয়ে যাবেন, তত বেশি অভিজ্ঞতা অর্জন করুন, আপনি প্রবাহের সাথে যেতে এবং আপনার চারপাশের জিনিসগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে আরও শিখতে পারবেন।
যারা অপরিণত তারা ভাবেন যে বিশ্বের তাদের সাথে সামঞ্জস্য করা উচিত। আপনি মহাবিশ্বের কেন্দ্র নন, তবে অপরিণত হয়ে গেলে আপনি নিজেকে বিশ্বাস করেন ঠিক এটিই। আবেগগতভাবে পরিপক্ক এমন কেউ চিনতে পারেন যে পৃথিবীতে অন্য কেউ রয়েছে এবং কখনও কখনও আপনাকে নিজের স্বার্থকে অন্যের ভালোর জন্য আলাদা করে রাখতে হয়।
# 12 আপনার মন খোলা আছে have মানসিক পরিপক্বতার সবচেয়ে বড় লক্ষণ হ'ল বিশ্বকে অন্য কারও দৃষ্টিতে দেখার অক্ষমতা। যদি আপনি এমন একজন ব্যক্তির সাথে সাক্ষাত হন যিনি একজন কট্টর ডেমোক্র্যাট বা রিপাবলিকান এবং তারা সর্বদা জানা ও বিশ্বাসী বিষয় ছাড়াও অন্য পক্ষ বা অন্য কোনও পক্ষ দেখতে না পান তবে তারা যা শুনেছেন বা শিখেছেন তা কেবল তারা থুতু দিচ্ছেন। এর অর্থ হ'ল তারা সত্যের জন্য তারা নিজেরাই কী শিখেছে তা জানতে কেউ তাদের যা বলেছে তার সীমানা পরীক্ষা করেনি।
আবেগগতভাবে পরিপক্ক হওয়ার অর্থ হ'ল আপনি অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি শোনার এবং তাদের বন্ধ করার পরিবর্তে তাদের বিবেচনায় নেওয়ার এবং আপনি সর্বদা আরও ভাল জানেন ving সমঝোতা এবং একটি মুক্ত মনের ভাব শুধুমাত্র সংবেদনশীলভাবে পরিপক্ক মানুষ নয়, একটি আবেগগতভাবে পরিপক্ক সম্পর্ক।
# 13 নিজের মধ্যে বিশ্বাস। যে ব্যক্তি আবেগগতভাবে পরিপক্ক সে নিজেকে, তাদের বিশ্বাস এবং তাদের মতামতগুলিতে বিশ্বাস করে। তার মানে তারা তাদের প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করে। আপনি এমন একজনের সাথে সম্পর্ক রাখতে চান যারা বিশ্বাস করেন যে তারা কেবল একজন ভাল ব্যক্তিই নয়, তারা জানেন যে তারা কোথায় নেতৃত্ব দিয়েছেন এবং জীবনে কী গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে না পারেন তবে কীভাবে আপনি অন্য কাউকে বিশ্বাস করতে পারেন, বা তাদের সমর্থন করতে পারেন?
সন্তানের সংবেদনশীল পরিপক্কতার সাথে আপনার সম্পর্ক থাকতে পারে না। আপনি যেমন কোনও সন্তানের সাথে যুক্তি করতে পারবেন না তেমনি আপনি বিবাহ করতে পারবেন না বা একজনের সাথে গুরুতর সম্পর্ক রাখতে পারবেন না। এই 13 টি লক্ষণের জন্য দেখুন যে কেউ গুরুতর ইউনিয়নের সাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত।
রেড শার্টগুলি যখন 'স্টার ট্রেকে' মারা যায় তখন কেউ কেন কারও কারও কারও কারও কারও কারও জানা নেই।
এটাকে ভেঙ্গে ফেলতে, এন্টারপ্রাইজ ক্রু ব্যাক্তি # 3, কিন্তু আপনার মৃত্যুতে কেউই কান্নাকাটি করেনি। স্টার ট্রেক লেখকরা আপনাকে একটি নাম দিতে বিরক্ত করে না শুধু তাই নয়, আপনার সার্করিয়াল পছন্দগুলি - সেই উজ্জ্বল লাল শার্ট - আপনাকে একটি গর্তের মতো কিছুটা বন্ধ করে দেয়। নতুন গবেষণা অনুযায়ী, লাল রং পরিহিত ...
সম্পর্কের থেরাপি: এটি আপনার রোম্যান্সে সহায়তা করবে কিনা তা জানার জন্য 25 টি সূত্র ues
আপনার এবং আপনার সঙ্গীর সম্পর্কের থেরাপির দরকার আছে কিনা তা জানা কঠিন। এই 25 টি লক্ষণ পেশাদার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় হয়েছে কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে সহায়তা করে।
কোনও লোকের কাছে আপনার কৌতূহল জাগানোর জন্য বড় ডি: 11 ক্লু রয়েছে কিনা তা কীভাবে বলবেন
আপনি যখন কোনও নতুন লোকের সাথে সাক্ষাত করছেন তখন এই প্রশ্নটি আপনার মাথার মধ্যে থেকে যায়। তবে আপনি কী শিখতে পারবেন যে কোনও লোকের কাছে বড় ডি আছে কিনা তা কীভাবে বলা যায়?