আপনি কি আপনার প্রাক্তনকে মিস করেন বা তাদের সম্পর্কে প্রায়শই ভাবেন?

আপনার প্রাক্তন প্রায়শই আপনার মনে পড়ে যায়, এমনকি আপনি যখন চান না কেন? আপনি কী অনুভব করছেন তা সত্যই বুঝতে এই 6 কারণ এবং 5 টি ধারণা ব্যবহার করুন।

আমাদের বেশিরভাগ লোকেরা প্রায়শই আমাদের প্রবাস সম্পর্কে চিন্তা করে। এবং কখনও কখনও, চিন্তাভাবনা কয়েক মাস ধরে স্থির থাকে, এবং কখনও কখনও, সম্পর্কের অবসান হওয়ার কয়েক বছর পরে।

আমরা এক্সেস সম্পর্কে চিন্তা করি বা বিভিন্ন কারণে তাদের মিস করি।

তবে কেবল নিজেকে চিন্তায় হারিয়ে ফেলা ছাড়াও, আপনার কী করতে হবে তা বোঝার জন্য আপনার প্রাক্তন আপনার মনকে কেন হান্ট করে তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রাক্তনদের দীর্ঘতর চিন্তাভাবনা মেমরি লেনের একটি নিরীহ পথ হতে পারে।

তবে একই সাথে, আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা ঘুমন্ত রাত, অযথা গভীর রাতে পাঠ্য বা আপনার অবিশ্বাস্য প্রেমের প্রচারের নিরর্থক ফোন কলগুলিও ডেকে আনতে পারে।

সুতরাং আপনি যদি সত্যিই এ সম্পর্কে কিছু করতে চান তবে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে ঠিক কীভাবে ভাবছেন তা জানা ভাল এবং তারপরে আপনার কী দিকনির্দেশনা করা উচিত তা বোঝা ভাল।

আমার প্রাক্তন এবং আমি গল্প

আমি আমার প্রাক্তনকে তিন বছরেরও বেশি সময় ধরে রেখেছিলাম এবং কিছুক্ষণের জন্য আমি সত্যিই ভেবেছিলাম যে সে একজন ।

আমরা পারস্পরিক বন্ধুদের মাধ্যমে দেখা করেছি, এবং একটি অপ্রচলিত সূচনার পরে * যা ভাঙা আইন-শৃঙ্খলা এবং গাড়ি বিস্তারের সাথে জড়িত * আমরা আমাদের পাথুরে সম্পর্কের যাত্রা শুরু করেছিলাম।

প্রতিটি সম্পর্কেরই উত্থান-পতন থাকে। আমি যখন নিজেকে অবিচ্ছিন্ন ও অসন্তুষ্ট বোধ করি তখন অন্তত আমি নিজেকে বলেছিলাম। বেশিরভাগ সময় আমি আমার প্রাক্তন দ্বারা সম্পূর্ণ শারীরিক ও মানসিকভাবে উপেক্ষিত ছিলাম।

আমি অনেক পরে আবিষ্কার করেছি যে আমার প্রাক্তন আবেগগতভাবে উপলব্ধ ছিল না, এবং তাই আমরা আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে এক বিশাল স্থবির হয়ে পড়েছিলাম। আমি একসাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত ছিলাম এবং নিজের যা প্রয়োজন এবং কী প্রয়োজন তা তিনি নিজেও স্বীকার করতে পারেননি, অন্য একজনকে ছেড়ে দিন।

আমরা একটি আপ এবং আসন্ন প্রতিবেশী একটি সুন্দর অ্যাপার্টমেন্টে একসাথে থাকতাম, বন্ধুদের এক আশ্চর্য গ্রুপ ছিল এবং আমরা দুজনেই আমাদের ব্যক্তিগত ক্যারিয়ারের পথ অনুসরণ করছিলাম। আমাদের জীবন ভাল লাগছিল, তবে আমাদের সম্পর্কটি স্বাস্থ্যকর ছাড়া কিছু ছিল।

আমরা খুশি থেকে অনেক দূরে ছিলাম। একটি বিরতি, পুনর্মিলন, কিছু সময় এবং অনেক প্রতিবিম্বের পরে অবশেষে আমি নিজেকে স্বীকার করে নিলাম যে আমি তাকে সত্যিকার অর্থে ভালবাসি না, এবং এটি শেষ করে দিয়েছিলাম।

ব্রেকআপটি মসৃণতা থেকে অনেক দূরে ছিল এবং দু'মাসের মধ্যে অত্যন্ত বিভ্রান্তিকর মিলন-আপ, লুঠ (যেমন) কল, ব্যক্তিগত স্বীকারোক্তি এবং অত্যন্ত সৎ কথোপকথনের মধ্যে ঘটেছিল। প্রথমবারের জন্য, আমার প্রাক্তন অবশেষে খোলা এবং যোগাযোগ করছিল। আমি আমাদের পুরো সম্পর্কটিই চেয়েছিলাম এটি ছিল, তবে আমি জানতাম যে এটি খুব দেরী হয়ে গেছে।

আমি জানতাম যে আমরা একসাথে থাকার কথা বলতে পারি নি এবং আমি তাকে যেভাবে ভালোবাসি তা কখনই তাকে আমাকে ভালবাসতে বাধ্য করতে পারি না। সুতরাং আমি যখন আমার প্রাক্তন সম্পর্কে আবার চিন্তাভাবনা শুরু করেছি বছর পরে বিচ্ছিন্ন হওয়ার পরে, আমি বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছিলাম। আমরা সমস্ত কিছু পেরিয়ে যাওয়ার পরে কেন হঠাৎ তাকে নিয়ে ভাবছিলাম?

আপনি কেন আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে ভাবছেন? - 6 কারণ

এগুলি কয়েকটি কারণ যা আপনি নিজের প্রাক্তন সম্পর্কে কেন আবার ভাবছেন তা সর্বাধিক সম্ভাব্য বলে মনে হচ্ছে।

এবং যদি আপনি টস করছেন এবং বিছানায় ঘুরছেন, ভাবছেন যে আপনি এখনকার ইতিহাসের কারও উপরে কেন ঘুমাচ্ছেন, এই 6 কারণগুলি সম্ভবত আপনার পক্ষে এটি যুক্ত করা উচিত এমনকি আপনি যদি এটিতে আঙুলও না দেখান।

# 1 জীবনধারা। আপনি দুজনে একসাথে থাকার সময় আপনি যে লাইফস্টাইলটি ভাগ করেছেন সম্ভবত এটি মিস করেছেন। নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ রেস্তোঁরাগুলিতে নৈশভোজ, রাতে নৃত্য এবং ভাল বন্ধুদের সাথে হাসতে হাসতে, নতুন শহরে বেড়াতে যাওয়া বা কেবল এমন কোনও ব্যক্তির সাথে ঝুলানো। যা আপনার * ভাল কফি, সংগীত এবং বাইরে থাকায় * things

# 2 বন্ধুত্ব। সম্ভবত, আপনি সম্পর্ক থাকাকালীন যে বন্ধুত্বগুলি পেয়েছিলেন তা মিস করেন। কখনও কখনও দুর্ভাগ্যক্রমে একটি সম্পর্ক শেষ করার অর্থ দারুণ বন্ধুত্বের সমাপ্তি। আপনি যদি সেই কাঠির সংক্ষিপ্ত প্রান্তে থাকেন তবে এর অর্থ হ'ল এক দুর্দান্ত মানুষকে হারাতে পারে। আপনার প্রাক্তন ক্রু মিস করা আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে আবার চিন্তা শুরু করার যথেষ্ট কারণ নয়।

# 3 শক্ত জিনিস। সম্পর্কের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনি একসাথে প্রচুর স্টাফ উপভোগ করেন। শুধু সম্পর্কের জিনিস নয়, জীবনের জিনিস stuff পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব বদলে যায়, মানুষ এবং জিনিসগুলি হারিয়ে যায়, হতাশা, উদ্বেগ ইত্যাদি Life জীবন অবশ্যই আপনার দিকে এবং আপনি যখন কোনও সম্পর্কের মধ্যে থাকেন তখন অনেক কিছুই ছুঁড়ে দেয় এবং আপনার অংশীদার হলেন সেই ব্যক্তি যিনি আপনাকে প্রায়শই এটির মাধ্যমে সহায়তা করেন।

# 4 ভাল সময়। আপনার একসাথে ভাল সময় কাটানো হয়েছে। আপনি যখন জীবনের কঠিন জিনিসগুলি মোকাবেলা করছেন না, আপনি আশা করছেন আপনার প্রাক্তনের সাথে কিছু আনন্দময় স্মৃতি তৈরি করতে ব্যস্ত ছিলেন। আপনি স্পেনের ছুটিতে বা নিউ ইয়র্ক সিটির উদ্দেশ্যে আপনার রাস্তা ভ্রমণের কথা মনে করিয়ে দেওয়ার সময় আপনি কার সাথে ছিলেন বলে মনে হতে পারে। এবং প্রায়শই, এটি প্রাক্তন হতে চলেছে।

# 5 আপনার অসম্পূর্ণ ব্যবসা আছে। আমাদের মধ্যে কিছু এমন দুর্ভাগ্যজনক, যারা আমাদের অসম্পূর্ণ ব্যবসা, উত্তর না দেওয়া প্রশ্ন এবং সাধারণত প্রচুর পরিমাণে ব্যাগ রেখে দেয় ex সম্ভবত, আপনি আবার আপনার প্রাক্তনের কথা ভাবছেন কারণ আপনি এটিকে শেষ করতে চান এবং আপনার জীবনের সাথে ভালোর জন্য এগিয়ে যেতে চান।

# 6 আপনি ভাবছেন… কি তাহলে? আপনি নিজের প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার আরও একটি বড় কারণ হ'ল আপনি কী ভাবছেন তা ভাবছেন। যদি আপনি একসাথে ফিরে পেতে পারে? এখন যদি জিনিসগুলি প্রায় কাজ করে? যদি আপনি একে অপরের জন্য বোঝানো হয়? যদি প্রাক্তন আপনার সম্পর্কেও ভাবছে?

"কি আইএফএস" বিপজ্জনক অঞ্চল হতে পারে, তাই আপনার পরবর্তী দেরী-রাতে স্বীকারোক্তি বার্তা বা প্রাক্তনকে ফোন কল করার আগে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা ভাল।

আপনি যখন প্রাক্তন সম্পর্কে ভাবতে শুরু করেন তখন 5 টি বিষয় বিবেচনা করতে হবে

আপনার প্রাক্তনদের চিন্তাভাবনা উপেক্ষা করা সত্যিই সহজ কাজ নয়। কিন্তু পরের বার আপনার প্রাক্তনের মনে আসে, এগুলি বন্ধ করবেন না।

পরিবর্তে, এই পাঁচটি বিষয়কে বিবেচনা করার বিষয়ে চিন্তাভাবনা করুন, যাতে আপনি প্রাক্তন সম্পর্কে কেন চিন্তা করছেন এবং এটি সম্পর্কে আপনার কী করা দরকার তা আপনি সত্যই বুঝতে পারবেন।

# 1 আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করা অগত্যা এটি একটি চিহ্ন a

আপনি যে কারণেই আবার আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছেন, এর অর্থ এই নয় যে মহাবিশ্ব আপনাকে আপনার প্রাক্তনটির সাথে আরও একবার দেখার জন্য একটি চিহ্ন পাঠাচ্ছে। আপনি কোনও প্রাক্তন, পুরানো স্মৃতি, বন্ধুত্ব এবং তারা আপনাকে যে আকস্মিক জীবন জুড়েছে তার পরিবর্তিত জীবনযাত্রার কথা ভেবে দেখতে পারেন। তবে, এর অর্থ এই নয় যে আপনি ইতিমধ্যে নিভৃত যা পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করা উচিত।

# 2 * সর্বাধিক * প্রবাসীরা অতীতে আরও ভাল বামে থাকে

এর কারণ বা কখনও কখনও বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে কেন আপনি নিজের প্রাক্তন সাথে প্রথম স্থানে ভেঙেছিলেন। আপনার প্রাক্তনের সাথে আবার ফিরে আসার চেষ্টা করা উচিত কিনা তা নিয়ে আপনি যদি বিতর্ক করছেন তবে এগুলি নিরসন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এটি যোগাযোগের বা আবেগের উপলব্ধতার অভাব ছিল না, স্বাক্ষরিত জীবন লক্ষ্য বা অপব্যবহার, আপনার প্রাক্তন সত্যই পরিবর্তিত হওয়ার সম্ভাবনা প্রায়শই কারও কাছেই কম। সর্বোপরি, মানুষ জেদী। কিন্তু আপনি জানেন যে ইতিমধ্যে, আপনি না?

# 3 আপনি যদি মনে করেন যে আপনার প্রাক্তনটি # 2 এর ব্যতিক্রম

# 4 তারা কি সত্যিই লড়াইয়ের পক্ষে মূল্যবান, না আপনি পরিচিতদের উপর নির্ভর করছেন?

আপনার প্রাক্তন আরেকটি সুযোগের জন্য মূল্যবান কিনা তা নিয়ে আপনি যখন বিতর্ক করছেন তখন এটি বিবেচনার জন্য এমন কিছু। আপনি কি সেই ব্যক্তির সাথে তার সমস্ত বৈশিষ্ট্য, উচ্চাকাঙ্ক্ষা এবং ঘৃণ্য অভ্যাসগুলির সাথে সত্যই প্রেমে পড়েছেন বা আপনি এতটা পরিচিত কারণ আপনি যা জানেন তার পিছনে ফিরে যাচ্ছেন?

পরিচিতরা নিরাপদ, এবং প্রায়শই আমরা এটিতে ছুটে যাই কারণ আমাদের প্রতিদিন দিনের ভিত্তিতে ডিল করার যথেষ্ট পরিমাণ রয়েছে। তবে, আপনি যদি সত্যিকারের ভালবাসা চান তবে এটি সম্ভবত সর্বদা পরিচিত হবে না এবং আপনাকে ঝুঁকি নিতে হবে।

# 5 অভিজ্ঞতা থেকে আপনি যা পারেন তা নিয়ে যান এবং বাকীটি রেখে যান

আপনি যখন প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেন তখন আমি আপনাকে দিতে পারি সেরা পরামর্শটি হ'ল ভাল মন্দ সম্পর্কে স্মরণ করা এবং অভিজ্ঞতা থেকে আপনি যা পারেন তা গ্রহণ করা।

আমাদের অতীতের সম্পর্কগুলি থেকে কী কী আমাদের আনন্দিত করেছিল এবং কী অনুপস্থিত ছিল তা থেকে আমরা সকলেই অনেক কিছু শিখতে পারি। আমরা যদি আমাদের পরবর্তী সম্পর্কের দিকে এই পাঠগুলি গ্রহণ করি এবং অতীতের যেখানে এটি রয়েছে ত্যাগ করি, আমরা প্রায়শই একটি সম্পর্কের মধ্যে সত্যিকারের ভালবাসা এবং সুখ পেতে পারি।

তাহলে আমি কেন আমার প্রাক্তন সম্পর্কে ভাবছিলাম?

অনেক ব্যক্তিগত আলোচনার পরে, আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি প্রায় দুই বছর পরে আবার আমার প্রাক্তন সম্পর্কে ভাবছিলাম, কারণ আমরা বাস্তবে আমরা একসাথে ভাগ করে নেওয়া কিছু জীবনযাত্রা এবং বন্ধুদের সত্যই আশ্চর্যজনক গ্রুপটি মিস করেছি। আমি নতুন রেস্তোঁরাগুলিতে, লাইভ শো, ফ্লাই মার্কেট এবং সপ্তাহান্তে পারিবারিক কটেজে মিস করলাম। এবং আমি অনেক উষ্ণ এবং সুন্দর লোকের সাথে হ্যাঙ্গআউট মিস করেছি।

তবে আমি এটিও স্থির করেছিলাম যে জীবনযাত্রার জন্য এই আকাঙ্ক্ষা জীবনযাত্রায় তাঁর সাথে থাকার আকাঙ্ক্ষা নয়। আমি কেবল মজাদার কিছু স্মরণ করছিলাম যা আমরা একসাথে করেছি এবং আমরা কাদের সাথে এটি করেছি, এবং এটিই ছিল। আমি এটিকে মহাবিশ্বের নিদর্শন হিসাবে গ্রহণ করি নি, বা নিজেকে "যদি হয় তবে" একটি গোছা জিজ্ঞাসা শুরু করি না।

সেই সম্পর্ক থেকে অংশীদারে আমার যা প্রয়োজন এবং যা চাই তা আমি অনেকটা শিখেছি। আমি আমার প্রাক্তনের সাথে সেই তিন বছরের কাছ থেকে আমি যে শিক্ষা পেয়েছি তা আমার বর্তমান সম্পর্কের মধ্যে নিয়ে এসেছি এবং সম্পূর্ণরূপে অনুভব করি এবং শারীরিক এবং মানসিকভাবে সন্তুষ্ট।

আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে আবার চিন্তা করা খুব সাধারণ বিষয়, এমনকি যদি আপনার সম্পর্ক কয়েক মাস বা কয়েক বছর আগে বন্ধ হয়ে যায়। তবে আপনি যদি নিজের প্রাক্তন সম্পর্কে নিজেকে ভাবছেন, প্রথমত, কেন তা বোঝার চেষ্টা করুন এবং ইতিবাচক পদ্ধতিতে এটি মোকাবেলা করার জন্য আপনার পরবর্তী কী করা উচিত তা বিবেচনা করার বিষয়ে নিশ্চিত হন।

আপনার প্রাক্তনকে ফিরিয়ে আনতে কোনও ধরণের পদক্ষেপ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন এবং তার পরিবর্তে, আপনার অতীতের সম্পর্ক থেকে আপনি কী শিখলেন সে সম্পর্কে ভেবে দেখুন, যা আপনি আপনার নতুন ক্ষেত্রে নিয়ে যেতে পারেন।

প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করা সব খারাপ নয়, তবে পরের বার আপনার প্রাক্তন আপনার চিন্তাধারায় ফিরবেন, এই 6 কারণ এবং 5 টি চিন্তাভাবনা ব্যবহার করুন এবং নিজের জন্য দু: খিত হওয়ার পরিবর্তে আপনার চিন্তাভাবনা বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করুন। এটি করুন, এবং আপনি পুরানো থেকে শিখতে হবে এবং আরও ভাল নতুন সম্পর্ক হবে!