ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক: 4 টি ধরণের আপনাকে এড়িয়ে যেতে হবে

সমস্ত ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক যেমন অন্যদের প্রদর্শিত হয় ততটা নয়। আপনার নিজের সম্পর্কের যোগ্যতা রয়েছে কিনা তা জানতে এবং আপনার এটি সম্পর্কে কী করা উচিত তা পড়ুন।

বেশিরভাগ দম্পতির মধ্যে একটি অলিখিত চুক্তি রয়েছে যে বাড়িতে যা ঘটে তা বাড়িতে থাকে। সুতরাং, আপনি প্রকাশ্যে যে হাসি মুখগুলি দেখেন বা সমগ্র সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে তারা একসাথে পাওয়া সত্যিকারের সুখকে ভালভাবে প্রতিফলিত করতে পারে। এটি সমানভাবে হতে পারে যে তারা আরও বেশি কিছু দুষ্টু লুকিয়ে রাখছে। এবং এর মধ্যে রয়েছে কিছু ধরণের ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক।

শিকার

সম্পর্কের মধ্যে ধ্বংসাত্মক হওয়া কোনও অস্বাভাবিক সমস্যা নয় এবং এটি বিশ্বের সমস্ত অঞ্চলে রয়েছে। ইন্টারনেটের মাধ্যমে একটি দ্রুত স্ক্যান ইস্যুর স্কেল এবং ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা কে আরও আলোকিত করে। সম্পর্কের মধ্যে ধ্বংসাত্মকতার শিকার যেকোনও লিঙ্গ হতে পারে।

অবশ্যই, পুরুষদের বৃহত্তর শারীরিক আকারের কারণে মহিলারা এটির প্রবণতা বহন করে, তবে পুরুষরাও এতে ভোগেন। পুরুষ-দৃষ্টিভঙ্গিপূর্ণ সম্পর্কের অপব্যবহারের ঘটনা হ'ল এমন অনেক কিছু সমাজ পরিবর্তনের প্রচেষ্টা শুরু করে।

কোনও সম্পর্ক ধ্বংসাত্মক হলে আপনি কীভাবে জানতে পারবেন?

ধ্বংসাত্মক সম্পর্কের আশেপাশে যখন স্টেরিওটাইপগুলির কথা আসে তখন এটি কেবল লিঙ্গগুলিই নয় যেগুলি প্রত্যাশার কেন্দ্রবিন্দু। সম্পর্কের মধ্যে থাকা ধ্বংসাত্মকতার ফর্মগুলি সাধারণত লোকেরা তাদের creditণ দেওয়ার চেয়ে অনেক বেশি বৈচিত্র্যময়।

কিছু উপায়ে, বাহ্যিকভাবে কম বাহ্যিকভাবে হিংস্র রূপগুলি শারীরিক রূপগুলির চেয়ে খারাপ। এগুলি কম স্পষ্ট থাকে এবং একই টোকেন দ্বারা সনাক্ত করা এবং / বা প্রমাণ করা আরও কঠিন। তবে এগুলিও সমান ক্ষতিকারক।

যে কোনও ধরণের ধ্বংসাত্মকতা কখনই সহ্য করা উচিত নয়। এমন কিছু লোক আছেন যারা আপনাকে কোনও সম্পর্কের কথা বলে যাচ্ছেন যে কোনও ধরণের ধ্বংসাত্মকতায় ভোগা হচ্ছে তা অবিলম্বে দ্বিধা বা বিবেচনা ছাড়াই দ্রবীভূত করা উচিত। অন্যরা বলেছেন, বিশেষত যারা এই জাতীয় সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন, ধ্বংসাত্মকতাটি কোনও ধরণের বা কতদিন চলছে তা বিবেচনা করেই কাজ করা যায়।

তবে, আপনি যদি এই টুকরোটি পড়ার সময় আবিষ্কার করেন যে আপনি ধ্বংসাত্মক সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন, তবে এটি সম্পর্কে কোনও ভুল করবেন না — অবশ্যই ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সেই ক্রিয়াটি কী হতে পারে।

ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক 4 ধরণের

নীচে চার ধরণের ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক এবং এই ধরনের সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার ক্রিয়া রয়েছে।

# 1 শারীরিক । শারীরিক ধ্বংসাত্মকতা হ'ল ধ্বংসাত্মকতার রূপ যা প্রাথমিকভাবে বেশিরভাগ মানুষের মনে ছড়িয়ে পড়ে যখনই অপব্যবহার শব্দটি ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এমনকি ধ্বংসাত্মকতার এই সবচেয়ে নিষ্ঠুর এবং সরলতম রূপটি ব্যাখ্যার সূক্ষ্ম ছায়ায় উন্মুক্ত। হ্যাঁ, শারীরিক ধ্বংসাত্মকতা হিসাবে কোনও ধরণের শারীরিক ক্ষতির ক্লাস। তবে শক্তি হুমকির সমান আপত্তিজনক।

আবেগের খেলাগুলির চেয়ে রাগবি খেলতে যদি বেশ ভালভাবে নির্মিত কোনও লোক যদি তার মহিলার অর্ধেক আকার ধারণ করে, তার ভর তার উপরে উঠে আসে এবং তার পলায়ন কেটে দেয়, এটিও ধ্বংসাত্মক। এটি মহিলাকে হুমকি দেয় এবং তার সঙ্গী কী ধরনের শারীরিক শক্তি ব্যবহার করতে পারে সে বিষয়ে তার সন্দেহ নেই leaves

উত্তর : শারীরিক ধ্বংসাত্মকতা গ্রহণযোগ্য নয়। প্রথম আঘাত বা বিরতিতে, ব্যক্তিগত বা পেশাদার পথে যেতে অন্যের সহায়তা নেওয়া শুরু করুন। বিষাক্ত এমন পরিবেশ থেকে নিজেকে বের করুন।

# 2 যৌন । ^{একবিংশ} শতাব্দী ধর্ষণ বা যৌন নিপীড়নের মতো প্রতিষ্ঠিত যৌন ধ্বংসাত্মকতা চিহ্নিত করার একটি বিষয় তৈরি করেছিল।

অবশ্যই, অনেক লোক যৌন ধ্বংসাত্মকতা বাড়ির বাইরের পরিবেশের সাথে সম্পর্কিত হিসাবে চিহ্নিত করে। তবে এখন বিশ্বের অনেক দেশে বাড়ির মধ্যেই মহিলাদের সুরক্ষার জন্য আইন রয়েছে। এছাড়াও, তাদের নিজের স্বামী এবং অংশীদারদের সাথেও তারা কখন এবং কোথায় সহবাস করে তা চয়ন করার আইনী অধিকার প্রদান করে। এবং ঠিক তাই।

কোন মানে কোন. এটি সর্বদা সমস্ত মানুষের জন্য প্রযোজ্য। একটি বিবাহের শংসাপত্র ধর্ষণ করার লাইসেন্স নয়। যদি আপনি কোনও অংশীদার দ্বারা আপনাকে জোর করে যৌনসম্পর্ক করে থাকেন তবে এক মুহূর্তের জন্য সন্দেহ করবেন না। আপনি যৌন ধ্বংসাত্মকতার মুখোমুখি হন।

উত্তর : নির্দিষ্ট কিছু দেশে, মহিলারা উপরে বর্ণিত পদ্ধতিতে সুরক্ষিত নয় এবং কেউ কেউ এটিকে তাদের কর্মের প্রাসঙ্গিক প্রতিরক্ষা হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন। তবে আমরা বিভিন্ন ধরণের তথ্য অ্যাক্সেস সহ এবং এই জাতীয় জিনিসগুলি পরিচালনা করার পক্ষে মোটামুটি সাধারণ মানক সহ একটি বিশ্ব সম্প্রদায়েই থাকি। আপনি যদি মনে করেন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে এবং সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন তবে তা আপনার পছন্দ।

তবে, আমরা যে পরামর্শটি দিয়েছি তার মধ্যে সবচেয়ে স্পষ্ট অংশটি হ'ল: যদি আপনার অংশীদারের আপনার দেহের প্রতি খুব কম শ্রদ্ধা থাকে তবে তাদের পক্ষে আপনার প্রতি শ্রদ্ধার সম্ভাবনা কম। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিজেকে সম্পর্ক থেকে সরিয়ে নিন।

# 3 মৌখিক অন্যান্য রূপের অপব্যবহারের তুলনায় মৌখিক ধ্বংসাত্মকতা কোনও বড় ব্যাপার বলে মনে হচ্ছে না। যদি এটি পরীক্ষা না করা হয় তবে এটি বেশ জঘন্য এবং ধ্বংসাত্মক হতে পারে। এবং আবারও এটি অনেকগুলি রূপ নেয়: অবিচ্ছিন্নভাবে উত্তেজনা, ধ্রুবক সমালোচনা, পাবলিক সমালোচনা, ইমাসেকসন, ভিত্তিহীন অভিযোগ এবং অন্যান্য অনেক রূপ।

যে রূপই তা নেয় না কেন, নিরলস ও ক্ষমাশীল প্রকৃতির মৌখিক আক্রমণ ধ্বংসাত্মকতার একটি চূড়ান্ত হতাশাজনক এবং আক্রমণাত্মক রূপ।

উত্তর: আপনি এটির মাধ্যমে এই বিষয়ে কথা বলতে সক্ষম হতে পারেন। তারা কীভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে সে সম্পর্কে আপনার অংশীদার অজানা থাকতে পারে এবং তারা যখন তা বুঝতে পেরে আসলে ধারণা দ্বারা বিচলিত হতে পারে।

তবে, যদি তারা তাদের নিষ্ঠুরতার মুখোমুখি হয় এবং আঘাতের ক্ষেত্রে অপমান যোগ করার জন্য জোর দেয় তবে তারা যদি আপনার মুখে হাসে। আপনার কাছে ক্রিয়াকলাপের একমাত্র কোর্স খোলা আছে: চলে যাও!

# 4 মানসিক এবং সংবেদনশীল । এটি এত বেশি জায়গা জুড়ে যে কোথায় শুরু করবেন তা জানা অসম্ভব। মানসিক ধ্বংসাত্মকতা পরিবর্তিত হয়। মৃদু অস্থির থেকে শুরু করে হিংস্রভাবে অমানবিক। প্রায়শই এটি অপরাধীর পক্ষে মানসিক এবং / বা মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা থেকে উদ্ভূত হয় তবে এটি কোনও অজুহাত নয়।

যে কোনও ধরণের সংবেদনশীল ব্ল্যাকমেল, আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি এবং দক্ষতাগুলিকে ক্ষুন্ন করে, আপনার জন্য আপনার জীবনকে নিয়ন্ত্রণ এবং পরিচালনা করার চেষ্টা করা, আপনাকে বাইরের জীবন থেকে বিচ্ছিন্ন করা, অত্যধিক alousর্ষা, আপনার গোপনীয়তার আক্রমণ these এগুলির মধ্যে যে কোনও বিষয় মানসিক বা মানসিক ধ্বংসাত্মকতা হিসাবে গণ্য। আরও বেশি কিছু যদি অন্য এক ধরণের অপব্যবহারের সাথে তাল মিলিয়ে কাজ করে।

আপনি এই অপব্যবহারটি ভোগ করছেন কিনা তা আপনার মনের মাঝে পরিষ্কার হওয়া প্রায়শই কঠিন হতে পারে। যেহেতু অপরাধীরা এটিকে অত্যন্ত যৌক্তিক, শান্ত এবং কূটকীয়ভাবে করে। এটি যেভাবেই বাস্তবায়িত হয় না কেন, কোনও ভুল করবেন না, এটি ধ্বংসাত্মক অপব্যবহার এবং এর সমাধান করা দরকার be

উত্তর: এটি খুব চরম না হলে আপনার প্রিয়জনের সাথে এই কয়েকটি বিষয় নিয়ে কথা বলা সম্ভব হতে পারে। পেশাদার সহায়তায় তাদের আচরণের কারণগুলির নীচে যেতে সক্ষম হতে পারেন। যদি ধ্বংসাত্মকতা মিশ্রিত হয় এবং এমন পর্যায়ে চলে যায় যে আপনি এ থেকে কোনও অব্যাহতি দেখতে পাচ্ছেন না, তবে আপনার চেষ্টা করা উচিত ঠিক এটিই।

আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের সংস্থায় সান্ত্বনা পান। তাদের আপনার উদ্বেগ বলুন। আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যজন যখন মানসিকভাবে ভেঙে যাওয়ার জন্য অভিপ্রায় পোষণ করে তখন অন্য লোকেরা আপনাকে সান্ত্বনা দেয় এমন একটি উপায় হতে পারে যাতে আপনি বুঝতে পারেন যে এই আপত্তিজনক আচরণটি অগ্রহণযোগ্য। আপনার পক্ষে দূরে চলে যাওয়া ঠিক।

ধ্বংসাত্মক সম্পর্কের মধ্যে থাকা আমাদের যে কোনও কিছুকে সহ্য করা উচিত নয়। উপরের তালিকা থেকে যদি আপনি চিহ্নিত করে থাকেন যে আপনি আপত্তিজনক অভিযোগ তুলেছেন তবে এর সাথে মোকাবিলা করার জন্য পরিকল্পনা স্থাপনের কাজটি শুরু করুন।