একজন নার্সিসিস্টের সাথে ডেটিং করা: কীভাবে তাদের আরও উন্নত করতে শেখানো যায়

নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্বদের মোকাবেলা করা কঠিন, একাকী ভালবাসা। আপনি কোনও নার্সিসিস্টের ডেটিং চালিয়ে যাচ্ছেন বা না আপনি কতটা বিনিয়োগ করেন তার উপর নির্ভর করে।

আমি কেবল এটি প্রকাশ করতে যাচ্ছি, নারকিসিস্টরা সমস্ত বিষয় ছদ্মবেশী হয়ে ওঠার জন্য নতুন টার্গেটে পরিণত হয়েছে। অবশ্যই, তারা সহজেই এক সাথে চলার মানুষ নয় তবে আমাদের মধ্যে কে নিখুঁত? সেখানকার সবচেয়ে বড় মিসনোমারদের মধ্যে একটি হ'ল কেউই একজন নারকিসিস্টকে ডেটিং করতে সক্ষম নয়। বাস্তবতা, সবার জন্য এখানে কেউ আছে।

সত্য, লোকেরা সাধারণত পরিবর্তিত হয় না এবং আমরা সকলেই আমাদের প্রাকৃতিক প্রবণতাগুলিতে ফিরে যাই, তবে এটি কোনও চিরকুটকে চিরকাল তাদের নারকীয়তাবাদী উপায়ে ডুব দেয় না। পরিবর্তন করার জন্য অন্যতম মূল উপাদান হ'ল কী পরিবর্তন করা উচিত তা স্বীকৃতি। তবে আমাদের সকলের পক্ষে এটি সত্য।

একটি নার্সিসিস্ট ডেটিং - তাদের আচরণ পরিবর্তন করার জন্য 8 টি ছোট পদক্ষেপ

# 1 সহানুভূতির ধারণাটি পরিচয় করিয়ে দিন। একজন নার্সিসিস্ট তারা যেভাবে কাজ করে এবং অনুভব করে তার প্রধান কারণ হ'ল তারা কখনই সহানুভূতির প্রাথমিক মানবিক অনুভূতিটি শিখেনি। সহানুভূতি এমন কিছু নয় যা আপনি জন্ম নিয়েছেন। মডেলিংয়ের মাধ্যমে এবং অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্কের মাধ্যমে আপনাকে সহানুভূতি শেখানো হয়।

কিছু কারণে, নার্সিসিস্ট কখনই অন্য কারও জুতোয় কীভাবে চলতে শিখেন না। সুতরাং, সত্যি কথা বলতে, যদি তারা বুঝতে না পারে যে কেউ নিজেকে ছাড়া কীভাবে অনুভব করে তবে কারও পক্ষে যত্ন নেওয়া কঠিন। তারা কেবল এটি পায় না। সুসংবাদটি হ'ল আপনি কখনই সহানুভূতি জানাতে শেখেন না। নার্সিসিস্টের জন্য, এটি স্বাভাবিকভাবে আসবে না।

তবে, যদি আপনি তাদের কাছে যেতে পারেন এবং অন্য কারও দৃষ্টিভঙ্গি দেখার জন্য একটি নেশাবাদী ব্যক্তিত্ব পেতে পারেন তবে তাদের জন্য কেবল আশা থাকতে পারে। আপনি যখনই পারেন অন্য ব্যক্তির জন্য অনুভূতি উত্সাহিত করুন। সম্ভবত এটি আপনার তারিখের ব্যক্তির উপর ছিনতাই শুরু করবে।

# 2 তাদের চ্যালেঞ্জ করুন। নারকিসিস্ট চ্যালেঞ্জ জানাতে পছন্দ করেন না। তারা বুদ্ধিমান, আরও ধূর্ত এবং অন্য কারও চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ এই চিন্তা করেই তারা কাজ করে।

লোকেরা তাদেরকে চ্যালেঞ্জ জানাতে অভ্যস্ত নয়, আপনি যদি তারা রানী বা রাজা মৌমাছির কথা ভেবে তাদের ছেড়ে দেওয়া ছেড়ে দেন এবং তাদের সত্যিকার অর্থে বিশ্বে কী গুরুত্ব রয়েছে এবং তা পরীক্ষা করে দেখার জন্য তাদেরকে চ্যালেঞ্জ জানানো হয়, তবে এটি তাদের একটি খাঁজ নামিয়ে আনতে পারে।

তারা আপনার চ্যালেঞ্জ পছন্দ করবে না এবং আপনাকে বের করে নেওয়ার চেষ্টা করবে এবং ক্রোধের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাবে। এ কারণেই আপনার থাকা উচিত বা না থাকা উচিত এর একটি সিদ্ধান্ত আপনি কোনও নরসিস্টকে কম নারিসিস্টিক করার চেষ্টা করার ক্রোধের সাথে মোকাবিলা করতে পারেন কিনা তা হ'ল।

সর্বদা তারা যা বলে সেটিকে দেবেন না বা অবগত করবেন না। তাদের জিজ্ঞাসা করুন, কিন্তু, নিজের জন্য সন্ধান করুন। সময়ের সাথে সাথে এবং সম্ভবত কিছুটা তাদের অহংকারকে অস্বীকৃতি জানাতে পারে, তারা কেবল অন্য সবার চেয়ে নিজেকে আরও ভাল বিবেচনা করা বন্ধ করে দিতে পারে।

# 3 নাম কল করা এবং অপমান করা বাতিল করুন। নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটির অন্যতম ভিত্তি হ'ল ভয় দেখানো এবং নাম আহ্বানকে নিজেরাই উন্নত বোধ করার জন্য ব্যবহার করা। এটি কেবল খেলার মাঠে বেরিয়ে আসার কথা নয়, যখন কোনও নারিসিসিস্টের সাথে লড়াই করার সময় তারা আপনাকে অপমান করে এবং আপনাকে নাম দেয়।

শেষ পর্যন্ত, আপনি একজন নারকিসিস্টকে যতই ভালবাসেন, আপনি তাদের শারীরিক বা আপত্তিজনক আচরণ করতে পারবেন না।

# 4 কেবলমাত্র আপনার দোষের বিষয়গুলির জন্য কেবল দায় গ্রহণ করুন। নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্ব কোনও কিছুর জন্য দায় না নেওয়ার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত। যে কোনও কিছুর মতো! আপনি যদি কোনও নার্সিসিস্টের সাথে ডেটিং চালিয়ে যেতে চান, তবে কেবল আপনার দোষের বিষয়গুলির জন্য দায়বদ্ধ হন। আপনার উপর জিনিসগুলি বন্ধ করার অনুমতি দিতে অস্বীকার করুন।

# 5 তাদের উত্সাহ প্রতিক্রিয়া করবেন না। চলে যাও। আপনি যখন নার্সিসিস্টকে চ্যালেঞ্জ করেন বা তাদের বিশ্বাসের বিরুদ্ধে যাওয়ার চেষ্টা করেন, তারা খুশি হবেন না। প্রায়শই, তারা রেগে ফেটে বা ভয় দেখিয়ে ওভাররেট করে। যদি তাদের সাথে কোনও বিতর্ক আপনাকে বন্ধ করার প্রয়াস পায়, তবে এটি নিতে অস্বীকার করুন এবং চলে যান।

# 6 গ্লাইটলাইট হতে অস্বীকার করুন। নার্সিসিস্টরা "গ্যাসলাইটিং" বলে কিছু করেন। যখন মুখোমুখি বা দোষারোপ করা হয়, তারা আপনার অস্ত্রাগার থেকে অতীত থেকে, আপনার অতীত থেকে, কোথাও থেকে নরক, আপনাকে বিভ্রান্ত করার জন্য এবং আপনাকে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সবকিছু নিয়ে যায়।

তাদের কাজ শেষ হওয়ার পরে আপনি এতটা ঘুরে গেছেন যে আপনি জানেন না কোন দিকটি উপরে। আপনি যদি কোনও নার্সিসিস্টের ডেটিং চালিয়ে যেতে চান তবে তাদের রান্নাঘরের সিঙ্ক সহ সমস্ত কিছু ফেলতে দিতে অস্বীকার করুন।

কোনও কথোপকথন বা এমনকি কোনও তর্ক করার সময়, তাদের হাতের পরিস্থিতি ধরে রাখতে বাধ্য করুন। এটিকে এর বাইরে যেতে বা অতীতকে এর মধ্যে আনতে বাধা দিন। আপনি যখন সত্যিই আলোচনা করছেন সেগুলি থেকে তারা যখন সরে যেতে শুরু করেন, তখন সেগুলি বন্ধ করে তাদের আবার ট্র্যাকে নিয়ে যান।

আপনি যে বিষয়ে আলোচনা করছেন সেগুলি তাদের মনে করিয়ে দিন এবং তাদের পরিস্থিতি থেকে অন্য কোনও কিছু আনতে দেবেন না।

# 7 নিজেকে তাদের চেয়ে বেশি ভালবাসুন। প্রায়শই, একজন নার্সিসিস্টের সাথে ডেটিং করা এত কঠিন হওয়ার কারণ হ'ল আপনি যখন কাউকে ভালোবাসেন, তখন আপনি সেটিকে নিজের চেয়ে বেশি ভালবাসতে শুরু করেন। এটাই হ'ল একজন নার্সিসিস্টের অভিপ্রায়। তারা চায় তারা আপনাকে যতটা ভালবাসে ততই তাদের ভালবাসুক।

এটি আপনার এবং আপনার পরিচয়ের বোধের জন্য আত্মত্যাগের সময় আসে। একজন নার্সিসিস্টের ডেটিংয়ের মূল বিষয় হ'ল সর্বদা নিজেকে, সুরক্ষা এবং অনুভূতিকে প্রথমে রাখা। এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের প্রতি সহানুভূতি বোধ করবেন না, এর অর্থ হল যে আপনি নিজের যত্ন নেওয়া বন্ধ করতে পারবেন না যেমন এটি / অথবা পরিস্থিতি।

নিজেকে সর্বদা সর্বদা রাখুন। মানসিকভাবে দৃ strong় থাকার জন্য কীভাবে সম্পর্ক আপনাকে প্রভাবিত করে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকুন।

# 8 বিষয়গুলি ব্যক্তিগত হওয়া থেকে থামান। নার্সিসিস্ট মনে করেন যে সবকিছুই তাদের উপর ব্যক্তিগত আক্রমণ। আপনি যদি তাদের মুখোমুখি হন তবে সমীকরণের বাইরে আবেগগতভাবে চার্জ করা শব্দগুলি নিশ্চিত করে নিন। তাদের ঘন ঘন মনে করিয়ে দিন যে যা বলা বা করা হচ্ছে তা ব্যক্তিগত ছিল না।

যদি তারা আপনাকে তাদের বিব্রতকর বলে অভিযুক্ত করে তবে ক্ষমা চাওয়ার মাধ্যমে হাল ছাড়বেন না। পরিবর্তে, তাদের বোঝান যে আপনি তাদের বিব্রত করার চেষ্টা করছেন না। আপনি কেবল একটি ঘটনা বলেছেন।

একজন নারকিসিস্টের সাথে ডেটিং করা সহজ নয়। তবে, আসুন এটির মুখোমুখি হোন, কোনও সম্পর্কই সহজ নয়। আপনি কীভাবে একজন নারকিসিস্টকে ডেট করতে পারবেন না বা আপনার উচিত হবে না সে সম্পর্কে আপনি হাজার হাজার নিবন্ধ পড়বেন will তবে, আমি জোর দিয়ে বলব যে নতুন মাদকাসক্ত ব্যক্তিত্বকে কিছু ক্ষেত্রে সবেমাত্র "স্বার্থপর" বলা হত।

আপনি মানুষকে পরিবর্তন করতে পারবেন না এমন ধারণা কিছুটা হলেও সত্য। আমাদের সকলের অভ্যাস এবং প্রবণতা রয়েছে যা আমাদের সংজ্ঞায়িত করে। তবে, নিজেকে "আমাদের" কম করার উপায় রয়েছে। আপনি যদি কোনও নার্সিসিস্টের ডেটিং চালিয়ে যেতে চান তবে তাদের অনুৎপাদনশীল আচরণগুলি দেখতে তাদের সহায়তা করার চেষ্টা করুন।

তবে, আপনি যদি কোনও নার্সিসিস্টের সাথে ডেটিং করেন এবং আপনি ভয়ঙ্কর, হতাশাগ্রস্ত, কোনও আত্মমর্যাদাবোধ বোধ করেন এবং তারা পরিবর্তিত হতে পারে এমন আশাবাদী হন, আপনার কাছে আপনার উত্তর রয়েছে। আপনি তাদের ভালবাসেন এমনকি যদি অ্যাডিজ বলার সময়। আপনি নিজের চেয়ে বেশি কাউকে ভালোবাসতে পারবেন না, পিরিয়ড।