সম্পর্ক নিয়ন্ত্রণ করছে: 18 টি লক্ষণ যার মধ্যে আপনাকে জোর করা হচ্ছে

আপনি পুরানো প্রবাদটি জানেন, প্রেম অন্ধ। যতক্ষণ না আপনি জেগে ও উপলব্ধি করেন যে আপনি একটি নিয়ন্ত্রণকারী সম্পর্কে রয়েছেন এবং আপনি যাদের পছন্দ করেন তাদের থেকে বিচ্যুত হন।

আপনি গোধূলি সিনেমাতে বাস করছেন না । কোনওভাবে নিয়ন্ত্রণের সম্পর্কের ধারণাটি হঠাৎ গ্রহণযোগ্য হয়ে উঠল। যদিও তারা সেই সম্পর্কটিকে স্বাস্থ্যকর হিসাবে চিত্রিত করতে পেরেছে। বাস্তবে এটি অত্যন্ত বিষাক্ত।

প্রেম যখন আবেশে পরিণত হয়, তখনই আপনার কোনও সমস্যা হয়। অবশ্যই, এডওয়ার্ড একটি ধনী ভ্যাম্পায়ার ছিলেন, তবে এটি কি আপনার স্বাধীনতার পক্ষে মূল্যবান?

নিয়ন্ত্রণমূলক সম্পর্কের 18 টি লক্ষণ

একটি নিয়ন্ত্রক সম্পর্কের মধ্যে থাকার লক্ষণগুলি আগে থেকেই ভালভাবে চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, আপনার সন্ধানের জন্য প্রয়োজনীয় 18 টি লক্ষণ এখানে।

# 1 বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে গিয়ে নিজেকে অপরাধী মনে করে। আপনি আপনার বন্ধুদের দেখতে যাচ্ছেন? তবে আমার কী হবে? ওহ, তাদের জন্য প্রচুর সময় আছে। শোনো, তারা যদি আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর কারণে বিরক্ত হয়, তবে এটি একটি সমস্যা।

সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার অংশীদারকে আপনাকে এগুলি থেকে দূরে সময় কাটাতে উত্সাহিত করা উচিত যাতে আপনি আপনার বন্ধুদের দেখতে পান। তাদের বন্ধু রয়েছে পাশাপাশি যে তারা সময় কাটাতে চায়। যদি আপনার অংশীদারের কোনও বন্ধু না থাকে তবে এটি খুব পরিষ্কার একটি চিহ্ন যা তাদের সাথে কিছু ভুল।

# 2 আপনাকে পরিবর্তন করতে চায়। আপনি খুব মোটা, খুব চর্মসার, আপনার চুল খসখসে। এটা সবসময় কিছু না। সম্পর্কগুলি নিয়ন্ত্রণে, তারা আপনার চেহারাতে কখনই খুশি হতে পারে না। তাদের খুশি করার জন্য আপনার নিজেকে নিয়মিত পরিবর্তন করতে হবে। এবং কি অনুমান? এটি কখনই পর্যাপ্ত হবে না।

যদি কেউ আপনাকে সত্যই পছন্দ করে তবে তারা আপনি কে তা পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না। মানে, এটাই তাদের প্রথম স্থানে আপনার প্রতি আকৃষ্ট করেছিল। আমার প্রাক্তন প্রেমিক আমাকে সবুজ পরা পছন্দ করেনি। হ্যাঁ, আমি জানি, হাস্যকর। তিনি চেয়েছিলেন যে আমি আমার সমস্ত কাপড়টি যে রঙ * আমি করি না, তা মুক্ত করি *

# 3 এটি সমস্ত ছোট জিনিস সম্পর্কে। আপনি এখনই এটিকে চিনতে পারবেন না কারণ এটি সহায়ক হিসাবে চিত্রিত করা যেতে পারে। যাইহোক, এটি না। আপনি কি সত্যিই আজ পরতে যাচ্ছেন? এভাবেই তুমি তোমার কাপড় ধুচ্ছো? আপনি আপনার ফ্রি সময়ে এটাই করেন? এই ছোট ছোট মন্তব্য।

আপনি কী করছেন এবং আপনি যদি সঠিক সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন তবে তারা আপনাকে দ্বিতীয় অনুমান করে। আপনার অংশীদাররা বোঝানোর চেষ্টা করবে যে তারা আপনাকে সঠিকভাবে জীবনযাপন করতে সহায়তা করছে।

# 4 তারা আপনাকে বিশ্বাস করে না। তারা কি আপনার সামাজিক যোগাযোগের পাসওয়ার্ড রাখার জন্য জোর দিয়ে থাকে? তারা আপনার পোস্ট করা প্রতিটি বিষয়ে মন্তব্য করে এবং কে এতে মন্তব্য করেছে? আপনি কী করছেন তা দেখার জন্য আপনি যখন আপনার বন্ধুদের সাথে আছেন তখন আপনাকে ফোন করবেন?

হ্যাঁ, তারা তা করছে না কারণ তারা আপনাকে নিয়ে উদ্বিগ্ন। তারা নিজের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। তারা আপনাকে বিশ্বাস করে না। যদি তারা তা করে থাকে তবে তারা আপনার কাছে এমন ঘনিষ্ঠ ট্যাব রাখবে না। এবং যদি আপনি ভাবেন যে এটি আরও খারাপ হতে পারে না, তবে এই অবিশ্বস্ত আচরণ হ'ল নিয়ন্ত্রক সম্পর্কের শুরু।

# 5 তারা আপনাকে রক্ষা করতে চায়। শোনো, কোনও কারণে গোধূলি হিট সিনেমা ছিল। মেয়েটি একটি ছোট্ট শহরে এসেছিল, একাকী ছিল এবং এই আকর্ষণীয় লোকটি এসে তাকে একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যতের জন্য তুলে নিয়েছিল।

আমরা সকলেই আমাদের জীবনে কৃপণতা বজায় রেখেছি এবং যদিও সম্পর্কের মধ্যে কিছু প্রকার সুরক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকে তবে আপনার অংশীদারি সম্ভবত এটি সম্পূর্ণ অন্য স্তরে নিয়ে যাচ্ছে। আপনার সঙ্গীর প্রতিরক্ষামূলক প্রকৃতি কি সহায়ক বা তারা আপনাকে রক্ষা করার নামে আপনি যা কিছু করছেন তা নিয়ন্ত্রণ করছেন? কারণ এটি যদি পরবর্তী হয় তবে এগুলিকে আপনাকে তাদের উপর নির্ভরশীল করার চেষ্টা করা বলা হয়।

# 6 আপনার দৃষ্টিকোণ শুনতে অস্বীকার করেছে। আপনার কি কোন মতামত আছে? তারা কি আপনাকে এটির কথা বলতে বাধা দেয়? অবশ্যই, তারা না। আপনার কী বলার আছে সেগুলি তারা চিন্তা করে না। যদি কেউ আপনাকে আপনার মনের কথা বলতে বাধা দেয় তবে ভাল, এটি একটি নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা।

# 7 আপনাকে তাদের indeণী করুন। তারা কি আপনি চান কিছু কিনতে? আপনাকে ব্যয়বহুল নৈশভোজের জন্য বাইরে নিয়ে যাবে? অবশ্যই, তারা মনে হতে পারে যেন তারা খুব রোমান্টিক এবং যত্নশীল তবে তাদের সাথে কোনও কিছুই নিখরচায় আসে না। সাবধান, তারা আপনাকে অনুভব করবে যে আপনি তাদের প্রতি somethingণী, যাতে আপনি তাদের প্রতি toণী সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা এত সহজ হবে না কারণ আপনি অপরাধবোধে ভারাক্রান্ত বোধ করবেন।

# 8 আপনি মনে হয় আপনি পাগল হয়ে যাচ্ছেন। আপনি কি মনে মনে হারাচ্ছেন? আপনার অংশীদার সম্ভবত আপনার বাস্তবতা পরিবর্তনের চেষ্টা সহ বইয়ের সমস্ত কৌশল চেষ্টা করছেন। তীব্র লাগছে, তাইনা? এটি গ্যাসলাইটিং নামক একটি পদ্ধতি।

এই পদ্ধতিতে আপনার অংশীদারকে আপনার বাস্তবতাকে পরিবর্তন করা এবং আপনার দ্বিতীয় ধারণাটি অনুধাবন করা জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি গত সপ্তাহে আপনার সঙ্গীর সাথে লড়াই করতে পারেন। তারা আপনাকে বলবে যে এটি ঘটেনি কারণ আপনি গত সপ্তাহে একে অপরকে দেখেন নি।

# 9 আপনার লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করা। তুমি কি সেই স্কুলে যাচ্ছ? এটি এমনকি খুব ভাল নয়, বা সেই নাটকের জন্য চেষ্টাও করবেন না, আপনি কোনও অভিনেতার পক্ষে তেমন ভাল নন। একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে দুটি ব্যক্তি তাদের লক্ষ্যগুলি যাই হোক না কেন একে অপরকে সমর্থন করে। যাইহোক, একটি নিয়ন্ত্রণকারী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনার অংশীদার আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পূর্ণ করা থেকে দূরে সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করে।

# 10 তারা আপনাকে নিজেরাই চায়। প্রত্যেকের নিজস্ব কিছু ব্যক্তিগত জায়গা এবং সময় প্রয়োজন। হতে পারে আপনি যোগ ক্লাসে যেতে চান বা পার্কে একটি বই পড়তে চান। ঠিক আছে, আপনার অংশীদার এটি হতে দিচ্ছে না।

তারা আপনাকে অপরাধী মনে করার চেষ্টা করে যে আপনার নিজের জন্য সময় প্রয়োজন এবং আপনি তাদের ভালবাসেন না। আপনার ব্যাটারিগুলি রিচার্জ করা এবং নিজের কাছে সময় দেওয়া আপনাকে ভাবনার সময় দেয় এবং তারা এটি চায় না।

# 11 তারা আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার পরিবার থেকে সরিয়ে দেয় । আপনি যদি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কথা না বলে থাকেন তবে এটি ভাল লক্ষণ নয়। এটি খুব সূক্ষ্মভাবে শুরু হয় এবং ধীরে ধীরে সময়ের সাথে বৃদ্ধি পায়।

তারা প্রথমে আপনার বন্ধুরা এবং পরিবার সম্পর্কে ছোট মন্তব্য করে, বা তারা আপনাকে কল করেছে বা তারা একটি ভাল সমর্থন সিস্টেম নয় তা বলতে ভুলে যাবেন।

তাদের লক্ষ্য তাদের আপনার একমাত্র সমর্থন সিস্টেম তৈরি করা। কেন? ঠিক আছে, তাহলে তাদের আপনার সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ থাকবে।

# 12 প্রশ্ন, প্রশ্ন, প্রশ্ন। যারা কি যখন যেখানে কেন?? আপনি তাদের কাজটি বলছেন মিনিটে আপনি প্রশ্নের একটি তালিকা প্রত্যাশা করুন। সব কিছু অবশ্যই জিজ্ঞাসিত করা উচিত এবং আপনার কাছে আরও ভাল উত্তর হবে। যদি তা না হয় তবে তারা যা চান তা না করার জন্য তারা বইয়ের প্রতিটি কৌশল ব্যবহার করবে। নিয়ন্ত্রণ খামখেয়াল.

# 13 তারা মনিব। তারা আজ আপনার দুজন যা করবে তা চয়ন করে, আপনি কোথায় খাবেন তা তারা সিদ্ধান্ত নেয় — তারা মনিব। সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি এটিকে আরও নীচে দেখতে পাবেন কারণ সাধারণত প্রথমদিকে শক্তির ভারসাম্য থাকে।

যাইহোক, সময় পার হওয়ার সাথে সাথে তাদের আসল রঙগুলি প্রদর্শিত হয়। সাধারণত মহিলার প্রথম সন্তান হয় যখন এটি সাধারণত দেখা যায়। তবে, যদি আপনি অন্যান্য লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে আপনাকে সেই পয়েন্ট পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে না।

# 14 এটি সর্বদা আপনার দোষ। শোনো, এটি সর্বদা আপনার দোষ হতে চলেছে। যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রতারিত করে, কারণ আপনি বাইরে দিচ্ছেন না। যদি তারা মেঝেতে কিছু ছড়িয়ে দেয় তবে এর কারণ আপনি তাদেরকে বিভ্রান্ত করেছেন।

এটা সর্বদা আপনার দোষ হবে। এবং আপনি যখন সম্পর্কটি ছাড়তে চান, তখন আপনি তাদের সাথে থাকতে রাজি না হওয়া পর্যন্ত তারা কিছুটা দোষ স্বীকার করে। ক্লান্তিকর লাগছে, তাই না? যদি আপনার অংশীদার একটি নিয়ন্ত্রণ ফ্রিক হয় তবে তারা কখনই তাদের কাজের জন্য দায় স্বীকার করতে চায় না।

# 15 পদার্থের অপব্যবহার। আপনি যদি বড় পান করেন না, আপনি ধূমপান করেন না, আপনি পরিশ্রম করেন — এটিকে একটি সমস্যা হিসাবে দেখা যায়। আপনি তাদের জন্য একজন ব্যক্তির পক্ষে খুব শক্তিশালী। সুতরাং, তারা আপনাকে রাতে কয়েক গ্লাস ওয়াইন পান করার চেষ্টা করে, জিম ছেড়ে দিয়ে অর্থ সাশ্রয় করার চেষ্টা করে। আপনাকে দুর্বল করার জন্য এই সমস্ত ছোট জিনিস। নিয়ন্ত্রণকারী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনি যদি তাদের চেয়ে দুর্বল হন তবে তাদের নিয়ন্ত্রণ করার একমাত্র উপায়।

# 16 অস্বস্তিকর যৌন মিথস্ক্রিয়া। এই জাতীয় নিয়ন্ত্রণের আচরণটি কোনও সময়ে শোবার ঘরে প্রবেশ করে। এটি শুধুমাত্র সময়ের ব্যাপার.

সম্ভবত আপনি সেই রাতে সেক্স করতে চান না এবং তারা আপনাকে এতে জোর করে। আপনি অত্যন্ত অস্বস্তি বোধ করবেন, যা একটি স্বাভাবিক অনুভূতি কারণ এটি ধর্ষণ। যদি আপনি যৌনতার সময় অস্বস্তি এবং উদ্বেগজনক অনুভূতি বোধ করেন তবে কিছু খুব ভুল।

# 17 তারা আপনাকে জ্বালাতন করে। সবাই টিজড হয়ে যায়, এটাই স্বাভাবিক। যাইহোক, হাস্যরস এবং মানসিক নির্যাতনের মধ্যে একটি দুর্দান্ত লাইন রয়েছে। যদি তারা আপনাকে ক্রমাগত জ্বালাতন করে, তারা বলবে, ওহ, আমি আপনাকে কেবল জ্বালাতন করছি, এটিকে এত গুরুত্বের সাথে গ্রহণ করবেন না।

# 18 নির্দোষ প্রমাণ করার আগে আপনি দোষী। ওহ, এটা ঠিক, তারা আপনাকে বিপরীত লিঙ্গের কারও সাথে রাস্তায় হাঁটতে দেখেছিল। সুতরাং আপনি অবশ্যই প্রতারণা করেছেন, আপনি অবশ্যই প্রতারণা করেছেন।

আপনার অংশীদার সম্ভবত আপনাকে নিশ্চিত করেছে যে আপনি কিছু ভুল না করলেও আপনি আসলে কিছু ভুল করেছিলেন। তারা আপনাকে আপনার দোষী আচরণ দেখায়। পরিবর্তে, আপনি আর কখনও এই ক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করবেন না। তারা আপনাকে এভাবে নিয়ন্ত্রণ করে।

সন্দেহজনক হওয়ার কারণে আপনি যদি এটি পড়েন তবে আপনার অন্ত্র প্রবৃত্তিটি অনুসরণ করুন। একটি নিয়ন্ত্রক সম্পর্কের মধ্যে না এড়াতে আপনি এই 18 টি লক্ষণ দেখেছেন তা নিশ্চিত করুন ।