ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
সুচিপত্র:
যদি আপনি কোনও ঝাঁকুনিতে আটকে আছেন এবং কী করবেন তা নিশ্চিত না হন, তবে আপনার নিজের নায়ক হওয়া এবং আপনার জীবনে পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করা উচিত বলে মনে হচ্ছে।
আপনার জীবনের কতবার আপনি অন্য কাউকে "উদ্ধার" করার অপেক্ষায় বসেছিলেন? সম্ভবত অনেক। সত্য কথাটি, আপনার নিজের নায়ক হওয়ার অর্থ কী তা আমাদের অনেকেরই ধারণা নেই।
আপনি কি সত্যই জানেন যে এর অর্থ কি? আমি মনে করি এটি প্রতিটি ব্যক্তির কাছে আলাদা কিছু বোঝাতে পারে। যাইহোক, আপনার নিজের নায়ক হতে শেখার থেকে সবচেয়ে বড় গ্রহণ এখন আর অজুহাত তৈরির উপায় নয়। আপনার জীবনযাত্রার জন্য অন্যকে দোষ দেওয়া বন্ধ করুন। এটি আপনার দায়িত্ব এবং এটির উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে।
নিজের উপর নির্ভর করা আপনাকে সাফল্যের দিকে চালিত করতে সহায়তা করতে পারে
আপনার জীবনের রাজত্ব নিতে এটি ভীতিজনক হতে পারে। আমরা অনেকে বাড়ি থেকে বের হয়ে আসার সময় বা সত্যিকারের চাকরি পাওয়ার সময় এটি করে থাকি। যাইহোক, এমন কিছু ব্যক্তি রয়েছে যাদের এখনও তাদের জীবনের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ নেই have
তারা আশেপাশে বসে তাদের সাথে জীবন হওয়ার জন্য অপেক্ষা করে। তারা যখন এটি করে তখন যা ঘটে তা হ'ল তারা অন্য কাউকে তাদের নায়ক হতে দিচ্ছে। তারা তাদের বিরক্তিকর, জাগতিক জীবন থেকে তাদের বাঁচানোর জন্য সেই এক ব্যক্তির সন্ধান করছে। তবে তারা যদি কেবল নিজের হাতে জীবন নিয়ে যায় এবং তাদের নিজস্ব নায়ক হতে শিখেছে, তবে এটি অনেক আলাদা হবে।
কীভাবে আপনার নিজের নায়ক হতে পারেন এবং আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে পারেন
প্রজাতি হিসাবে মানুষ অজুহাত তৈরি করতে পছন্দ করে। আমরা নেতিবাচক কোনও কিছুর জন্য দোষ ধরে রাখতে চাই না। অতএব, যখন কোনও খারাপ ঘটনা ঘটে তখন আমরা সর্বত্র কিন্তু নিজের দিকে আঙ্গুলগুলি দেখি।
এটাই তো ছোঁয়াচে বোঝা। আপনার জীবন পরিবর্তন করার ক্ষমতা আপনার রয়েছে এবং সুখীভাবে বাঁচতে এবং সাফল্য পাওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত নিয়ন্ত্রণ রয়েছে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনার নিজের নায়ক হতে শেখা এবং আপনি এটি ঘটতে পারেন।
# 1 সম্পূর্ণ আপনার জীবন দেখুন। একধাপ পিছনে যান এবং আপনার জীবন পুরো দেখুন। এটা কেমন? আপনি কি মনে করেন এটি বিরক্তিকর এবং আপনার খুব কম সুখ আছে? যদি এটি হয় তবে এটি সম্পর্কে কিছু করার সময় এসেছে।
আপনি যখন আপনার জীবনের পুরোটা নিতে পারেন, আপনি সমস্যাগুলি চিহ্নিত করতে পারেন। আপনার সম্পর্কটি দুর্দান্ত হতে পারে তবে আপনার কর্মজীবন কি কষ্ট পাচ্ছে? আপনার নিজের জীবনের কোন ক্ষেত্রটির জন্য আপনাকে নিজের নায়ক হতে হবে তা সন্ধান করা আপনাকে পুরোপুরি রূপান্তর করতে সহায়তা করতে পারে।
# 2 অজুহাত দেখা বন্ধ করুন। এটা গুরুত্বপূর্ণ. পরের বার আপনি যদি কোনও অজুহাত তৈরি করতে চান তখন মুখ বন্ধ করুন। শুধু এটি তৈরি করবেন না। আপনি কি ক্লান্ত? আচ্ছা ভালো. আপনি স্ট্রেস আউট হয়? খুব খারাপ. আপনার জীবনযাপন বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট অজুহাত নেই।
আপনি যখন আপনার ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়িত্ব নেবেন, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আরও অনেক কিছু করেছেন। আপনার বাইরে যেতে এবং আপনার পছন্দসই জীবনযাপন করার জন্য আপনার আরও প্রেরণা থাকবে।
# 3 পদক্ষেপ নিন এবং অপেক্ষা করা বন্ধ করুন। আপনার সামনে এটি উন্মুক্ত হওয়ার সুযোগ দিয়ে জীবন যাপন করার কথা নয়। আপনার সেই পৃষ্ঠাগুলি পিছনে টানতে হবে এবং এর মাধ্যমে আপনার পথে জোর করা উচিত। আপনার এগিয়ে যাওয়ার পদক্ষেপের ফলস্বরূপ এটি উদ্ঘাটিত হওয়া উচিত।
সুতরাং সেই কাজের অফারের অপেক্ষা না করে তাদেরকে কল করুন এবং দেখুন যে তারা সাক্ষাত্কারটি সম্পর্কে কী অনুভূত হয়েছিল। পদক্ষেপ নেওয়া আপনাকে নিখরচায় যাত্রার জন্য অপেক্ষা করলে তার চেয়ে অনেক দ্রুত সঠিক পথে চলতে পারে।
# 4 আপনার সিদ্ধান্তগুলি বুদ্ধিমানের সাথে চিন্তা করুন। কোনও সিদ্ধান্ত নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়। মনে হচ্ছে এটি খুব শক্ত হবে, তবে তা নয়। প্রতিটি সিদ্ধান্ত সম্পর্কে বিজ্ঞতার সাথে চিন্তা করুন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন এটি আপনার জীবনকে সামগ্রিকভাবে সহায়তা করবে কিনা। এটি কী আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর এবং আপনার জীবনকে আরও উন্নত করার কাছাকাছি পেতে পারে? যদি না হয় তবে তা করবেন না। এটা ঐটার মতই সহজ.
# 5 অন্যকে আপনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে দেবেন না। জীবন হতাশায় পূর্ণ। আপনি সর্বত্র তাদের মধ্যে দৌড়াতে হবে। তবে আপনি যদি নিজের নায়ক হতে চান তবে আপনাকে এড়িয়ে চলতে শিখতে হবে।
এই লোকেরা সর্বদা আপনাকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করবে কারণ তারা মনে করে যে এটি "সঠিক" জিনিস। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে এই ব্যক্তিরা এমন জীবনযাপন করছে যা তারা গর্বিত হতে পারে। যদি সেগুলি না হয় তবে আপনি সেগুলি উপেক্ষা করতে এবং আপনার প্রবৃত্তিটি অনুসরণ করতে জানেন। অন্য কারও নিরাপত্তাহীনতা আপনাকে ধরে রাখতে দেবেন না।
# 6 কিছুটা আস্থা অর্জন করুন। নায়করা কি নিরাপত্তাহীন? Psh, না! সবাই নিজের সম্পর্কে বিশেষত পছন্দ না করে এমন জিনিসগুলির সাথে লড়াই করার পরেও তারা আত্মবিশ্বাসী। নিজেকে ভালবাসতে শিখুন। আপনার কাছে কৃতজ্ঞ হওয়ার মতো অনেক কিছুই আছে এবং আপনি যদি সেই ইতিবাচক বিষয়গুলিতে মনোনিবেশ করতে শুরু করেন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে আত্মবিশ্বাস আপনাকে নিজের বীর হতে সহায়তা করতে পারে।
# 7 আপনার নৈতিকতা এবং মূল্যবোধের প্রতি সত্য থাকুন। এগুলি কখনই আপস করবেন না। যদি আপনি মনে করেন যে কিছু করা অনৈতিক এবং আপনার মূল্যবোধগুলির সাথে সংঘর্ষ হয় তবে তা করবেন না। এর অর্থ আপনি আপনার চাকরিটি হারাচ্ছেন কিনা সে বিষয়ে আমার কোন চিন্তা নেই
এই জিনিসগুলি কখনই ছাড়বেন না। তারা আপনি কি তিনি আপনাকে তৈরি করে। এই বিশ্বাসগুলি হ'ল যা আপনাকে আপনার নিজের নায়ক করে তুলবে এবং সেগুলি দেওয়া আকাশের বাইরে সুপারম্যানকে গুলি করার মতো হবে।
# 8 নেতিবাচক লোকদের কেটে দিন। আমি মনে করি আপনি জানতেন যে এটি আসছে - এবং ভাল কারণেই। এই নেতিবাচক লোকেরা আপনাকে কেবল পিছনে রেখেছে। যদি তারা আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ লাগায় বা কেবল আপনার থেকে ইতিবাচক শক্তি চুষছে তবে এগুলি থেকে মুক্তি পান। এমনকি যদি তারা আপনার জীবনে চিরকাল থাকে তবে আপনার এগুলি খনন করা দরকার।
# 9 এটি স্তন্যপান এবং সমস্যাগুলি মোকাবেলা করুন। আমাদের সবার জীবনে আমাদের সমস্যা রয়েছে। অসুস্থ পরিস্থিতি এবং লোকদের সাথে আপনি একা নন। আপনার নিজের নায়ক হওয়ার জন্য আপনাকে এটিকে চুষতে হবে এবং এটি মোকাবেলা করতে হবে। এটি পাস করার জন্য একটি উপায় খুঁজুন।
# 10 কখনও হাল ছাড়বেন না। এবং আমার অর্থ কখনই নয়। আপনার যদি এমন ধারণা বা বিশ্বাস থাকে যা আপনি সত্যই মনে করেন যা আপনার জীবনকে পরিবর্তন করে দেবে, তবে এটির জন্য যান। এটি ঘটানোর জন্য - কারণের মধ্যে - সবকিছু এবং আপনার যা কিছু করতে হবে Do
আপনার নিজের নায়ক হওয়ার অর্থ কখনও আপনি যা জানেন তা ছেড়ে দেওয়া কখনই সম্ভব। আপনাকে সেখানে যেতে কতক্ষণ সময় লাগে না, আপনি চালিয়ে যেতে থাকলে অবশেষে সেখানে পৌঁছে যাবেন।
আপনার নিজের নায়ক হওয়ার জন্য আপনাকে প্রথমে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে এটি আপনার কাছে কী বোঝায়। আপনি যদি নিজের জীবনটি ঘটতে অপেক্ষা করতে চান এবং পরিবর্তে এটি বেঁচে থাকতে চান তবে এই টিপস সাহায্য করবে।
নায়ক ম্যান টম হেন্ডস আসন্ন বায়োপিকের নায়ক ম্যান মিস্টার রজার্স খেলতে
টম হেন্ডস মি। রজার্সকে 'ইউ ইউ মাই ফ্রেন্ড' খেলেছে, যা আমার ভালো লাগছে।
একা থাকার ভয়: কীভাবে আপনার ভয় ছেড়ে দেওয়া যায় এবং কীভাবে শান্তি পাওয়া যায়
এই পৃথিবীতে আপনি কখনও একা থাকতে পারবেন এমন কোনও উপায় নেই। একা থাকার ভয় সবই আপনার মাথায়। শেষ পর্যন্ত শান্তি খুঁজে পেতে দিন।
কীভাবে আরও ইতিবাচক হতে পারেন এবং আপনার জীবনের গুণমানকে বাড়িয়ে তোলা যায়
বেশিরভাগ লোকেরা যা বুঝতে পারে না তা হ'ল দুর্দান্ত মেজাজে থাকা তাদের জীবনে কতটা উপকারী হতে পারে। কীভাবে আরও ইতিবাচক হওয়া এবং পরিবর্তন করা যায় তা এখানে।