মার্কিন সেনাদের নেতিবাচক মানসিক প্রভাব লিঙ্কযুক্ত শক্তি পানীয়

সামনের লাইনগুলিতে সৈন্যদের জন্য, শক্তি পানীয়গুলির উদ্দীপনা স্পষ্ট - সতর্কতার মধ্যে এমনকি ক্ষুদ্রতম স্লিপও ব্যয়বহুল হতে পারে। কিন্তু এই অভ্যাস একটি টোল লাগে। একবার পর্যটন শেষ হয়ে গেলে এবং অংশগুলি কম থাকে, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যায় যে ধ্রুবক ক্যাফিন চালিত চেতনাটি আরও দীর্ঘতর, আরও খারাপ খরচ হতে পারে।

গবেষণা জার্নাল প্রকাশিত সামরিক মেডিসিন দেখায় যে, শক্তি পানীয়গুলি সৈন্যদের জন্য জীবনের একটি সাধারণ অংশ এবং কিছু কিছু বিনামূল্যে সরবরাহ করা হয় যাতে সৈন্যরা তাদের সরকারী সতর্কতা সত্ত্বেও সৈন্যদের সতর্কতা অবলম্বন করার পরামর্শ দেয়। কিন্তু বেশিরভাগ ক্যাফিন প্রেমিক জানেন, এটি অভ্যাস ছেড়ে চলে যাওয়া কঠিন।

"জাহান্নাম যৌনসঙ্গম হ্যাঁ," Reddit নেভিগেশন অভিজ্ঞ জনাব মন্তব্য এটি রিপ এটি শক্তি পানীয়। "এখন আমি বাইরে যাচ্ছি, আমি এখনও তাদের খুঁজে পেয়েছি কারণ তারা রাজ্যের ময়লা সস্তা। আমার স্থানীয় ডলারের গাছ তাদের জন্য $ 1 বিক্রি করে। কখনও কখনও তারা অস্থায়ীভাবে তাদের 50 সেন্ট নিচে চিহ্নিত।"

"সেরা চর্বিহীন শক্তি পানীয় নয়, কিন্তু এটি আমাকে নিয়োজিত করার জন্য সাহায্য করেছে। আমি তাদের সমর্থন রাখা বাধ্য। আমি কয়েক মাস আগে তাদের কাগজটিতে তাদের ধন্যবাদ লেখার একটি চিঠি লিখি এবং তারা আমাকে ফ্রি রিপ পেতে কুপন করে!"

শক্তি পানীয় এবং ঘুমের ক্ষতি

সামরিক থেকে একটি করতে পারেন

এই মিলিটারি মেডিসিন কমিশনার রবিন টোব্লিনের নেতৃত্বাধীন পিএইচডি, এমপিএইচ, মার্কিন জনস্বাস্থ্য পরিষেবা সহ একটি ক্লিনিকাল মনোবৈজ্ঞানিক, তারা বাড়িতে পৌঁছে যাওয়ার পরে 627 জন পুরুষের জরিপ করে। লেখক রিপোর্ট করেছেন যে 75 শতাংশ সৈনিক এখনও প্রতিদিন এক শক্তি পানীয় খায় এবং মোট 16.1 শতাংশ দিনে দুই বা তার বেশি খরচ করে। পরের গ্রুপে, তারা পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, উদ্বেগ এবং ঘুমের সমস্যাগুলির উচ্চ হার পেয়েছিল।

লেখক লিখেছেন, "একটি মূল আবিষ্কার ছিল মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা (যেমন, বিষণ্নতা, উদ্বেগ, PTSD, এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার) শক্তিশালি পানীয় ব্যবহারের উচ্চ স্তরের সাথে যুক্ত ছিল।" "পূর্বে, এটি অস্বীকৃত ছিল কিনা একটি লিঙ্ক শক্তি পানীয় ব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা মধ্যে বিদ্যমান ছিল; বর্তমান গবেষণায় উচ্চ শক্তি পানীয় ব্যবহার এবং আরও মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা একটি সমিতি জন্য আরো প্রমাণ উপলব্ধ করা হয়।"

এটি শুধু একটি জরিপ, যদিও, এবং অনেক সৈনিক ছিল ইতিমধ্যে এই মানসিক সমস্যা মোকাবেলা - শক্তি পানীয় যে কোন পরিষ্কার প্রমাণ নেই কারণ তাদের। কিন্তু এই গবেষণায় প্রথম দিকের প্রমাণ পাওয়া যায় যে শক্তি পানীয় গ্রহণের ফলে দ্রুত ক্যাফিন ঝলক অতিক্রম করে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে যা তাদের কাছে এতো আকাঙ্ক্ষিত করে তোলে। লেখক বিশেষ করে এই ক্লান্তি দেখেছেন যখন তারা ক্লান্তি, যা এই অবস্থার কিছু, যেমন বিষণ্নতা একটি লক্ষণ।

লেখক একটি শক্তিশালী সম্পর্কের রিপোর্ট - গবেষণা শক্তিশালী, পরিসংখ্যানগতভাবে - শক্তি পানীয় ব্যবহার এবং ক্লান্তি মধ্যে। গুরুত্বপূর্ণভাবে, এটি মার্কিন সৈন্যদের উপর বৃহত্তর গবেষণায় প্রতিলিপি করা হয়েছে। ২01২ সালে, সিডিসি একটি রিপোর্ট প্রকাশ করে যা দেখায় যে প্রতিদিন তিনটি বেশি শক্তি পানীয় পানকারী সামরিক ভদ্রলোকরা প্রতি রাতে চার ঘণ্টারও কম সময় ঘুমাতে রিপোর্ট করতে পারে। এই বর্তমান গবেষণার লেখক এই অতীতের গবেষণার সাথে সামঞ্জস্য রেখেছিল যে এই শক্তি গবেষণাটি সংক্ষিপ্ত শুরুর দিকে ক্লান্তিকে নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে তবে দীর্ঘমেয়াদে বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে:

"আগ্রহজনকভাবে, শক্তি পানীয় ব্যবহার ক্লান্তি সঙ্গে যুক্ত ছিল। এই সম্পর্কের পরামর্শ দেয় যে শক্তি পানীয় ব্যবহারের সম্ভাবনা কমিয়ে আনা, ক্লান্তি কমিয়ে তুলতে, "তারা লিখতে পারে।

এখানে তথ্যসূত্রটি হল যে আমরা নিশ্চিত নই যে এই প্রভাবগুলি কোন পথে চলে। এটি সম্ভব যে এনার্জি পানীয় ব্যবহার কেবলমাত্র মানসিক উপসর্গগুলির অন্য একটি প্রকাশ যা এই জনসংখ্যার সাথে জড়িত হয় - এই কারণে লেখক আরও গবেষণার জন্য কল করেন। এই জরিপের উদ্দেশ্যটি আসলেই পরিবেশন করা যেতে পারে যে হ'ল শক্তি পানীয় ব্যবহারের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব হতে পারে, প্রভাবগুলি তাদের কার্যকারিতার স্বল্প সময়ের বাইরে পৌঁছাতে পারে।

সারাংশ:

পরিচিতি: বিশেষ করে পরিষেবা সদস্যদের দ্বারা শক্তি পানীয় ব্যবহারের ব্যাপকতা বৃদ্ধি পেয়েছে, তবে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং আগ্রাসন এবং ক্লান্তির মতো অন্যান্য আচরণগত ও স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে এটির সম্পর্ক অস্পষ্ট। বর্তমান গবেষণা শক্তি পানীয় ব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, আক্রমনাত্মক আচরণ, এবং একটি সামরিক জনসংখ্যার ক্লান্তি মধ্যে সমিতি পরীক্ষা করে।

উপকরণ এবং পদ্ধতিসমূহ: যুদ্ধাপরাধের পর 7 মাস পর 627 জন পুরুষ সেনা মোতায়েন করা হয়। ফ্রিকোয়েন্সি রেটগুলি ফ্রিকোয়েন্সি (প্রতিদিন প্রতিদিন ব্যবহৃত শক্তির পানীয় সংখ্যার হিসাবে সংজ্ঞায়িত) এবং শক্তির পানীয় ব্যবহারের পরিমাণ (প্রতিদিন প্রতিদিন ক্ষয়প্রাপ্ত শক্তি পানির আউন্স হিসাবে সংজ্ঞায়িত) জন্য পরীক্ষা করা হয়। প্রতিক্রিয়া মডেলগুলি শক্তি পানীয় ব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা (যেমন, ঘুমের সমস্যা, বিষণ্নতা, উদ্বেগ, পোস্টট্রামটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, অ্যালকোহল অপব্যবহার), আক্রমনাত্মক আচরণ এবং ক্লান্তির মধ্যে সংঘর্ষ পরীক্ষা করে। এই গবেষণায় ওয়াল্টার রিড আর্মি ইনস্টিটিউট অব রিসার্চ ইনস্টিটিউশন রিভিউ বোর্ড কর্তৃক অনুমোদিত ছিল।

ফলাফল: গত মাসে জ্বালানি পানীয় ব্যবহারের পরিমাণ 75.7% সৈন্য দ্বারা 16.1% উচ্চ মাত্রায় (2+ শক্তি পানীয় / দিন) ধরেছিল। ফ্রিকোয়েন্সি দ্বারা পরীক্ষা করা হলে উচ্চ শক্তি পানীয় ব্যবহার, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা (2.0 থেকে 2.7 থেকে নিয়মিত বিভাজন অনুপাত), আক্রমনাত্মক আচরণ (2.3 থেকে 3.5 পর্যন্ত বিন্যাসিত অনুপাত), এবং ক্লান্তি (β = 0.143, p = <0.001) প্রতি সপ্তাহে কেউ বা কম এক পান যারা আপেক্ষিক। শক্তি পানীয় খরচ ভলিউম পরীক্ষা যখন এই নিদর্শন সামঞ্জস্যপূর্ণ ছিল (উচ্চ মাত্রা = 24 ounces বা আরো / দিন)।

উপসংহার: উচ্চ শক্তি পানীয় ব্যবহার ছয় সৈন্যের মধ্যে একজনের দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছিল এবং একটি যুদ্ধ স্থাপনের পরে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, আক্রমণাত্মক আচরণ, এবং সামরিক জনসংখ্যার ক্লান্তি উল্লেখযোগ্যভাবে সম্পর্কিত ছিল। শক্তি পানীয় সম্পর্কিত মেসেজিং সংযমকে উত্সাহিত করতে এবং নেতিবাচক স্বাস্থ্যের ফলাফল এবং ক্লান্তির সাথে অসাম্প্রদায়িক মেলামেশা সম্পর্কিত সহযোগিতাকে হাইলাইট করতে হবে। ভবিষ্যতে গবেষণায় এই লেনদেনের নকশাতে এই সম্পর্কগুলি পরীক্ষা করা উচিত যাতে উচ্চ শক্তি পানীয় ব্যবহার প্রভাবিত হতে পারে বা এই স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।