নতুন স্টাডি দুর্দশা বিষণ্নতা চিকিত্সা কার্যকর শিক্ষা পায়

বিষণ্নতা নির্ণয় আমেরিকান তেরের হার সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ক্রমাগত বৃদ্ধি হয়েছে। জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটির মতে, 2005 থেকে ২014 সালের মধ্যে তের থেকে ঊনিশ বছর বয়সে দুর্দশাগ্রস্তদের সংখ্যা হ্রাস পেয়ে 37 শতাংশ বেড়ে ওঠে, যার ফলে বিষণ্নতা সবচেয়ে বেশি অসুস্থতার শিকার হয়।

এটি মোকাবেলা করার জন্য, বাল্টিমোরের জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটির গবেষকরা অ্যাডলসেন্ট ডিপ্রেশন সচেতনতা প্রোগ্রাম (এডিএপি) তৈরি করেছেন, যা জনসাধারণকে একটি মূল বার্তা সরবরাহ করার জন্য স্বাস্থ্য এবং স্কুল ভিত্তিক পেশাদারদের প্রশিক্ষণ দিয়ে ছাত্র পাঠ্যক্রমগুলির সাথে বিবাহ করে: বিষণ্নতা চিকিত্সাগত অসুস্থতা এবং মানুষ সাহায্য চাইতে ক্ষমতায় বোধ করা উচিত। ADAP প্রায় 19 বছর ধরে হয়েছে, এবং এ পর্যন্ত 80,000 এরও বেশি উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদেরকে শিক্ষা দেওয়া হয়েছে।

এবং এটি কাজ করছে: সোমবার ইউনিভার্সিটি ঘোষণা করেছে যে, যারা এডিএপি অভিজ্ঞতা ভোগ করে তাদের নিজেদের বা অন্যদের সম্পর্কে উদ্বেগ নিয়ে তাদের শিক্ষকদের কাছে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি, এবং চিকিত্সার আরো বেশি সম্ভাবনা রয়েছে। এই মূল্যায়ন গবেষণা ডিসেম্বর এর ইস্যুতে প্রকাশিত হয় জনস্বাস্থ্যের আমেরিকান জার্নাল.

২01২ থেকে ২015 সালের মধ্যে, মেরিল্যান্ড, ডেলাওয়্যার, পেনসিলভানিয়া, মিশিগান এবং ওকলাহোমা 54 টির মধ্যে 14 থেকে 15 বছর বয়সী প্রায় 3,681 জন ছাত্রী ADAP এ এলোমেলোভাবে স্থাপন করা হয়েছিল, যখন ২998 শিক্ষার্থী এডিএপি (যারা নিয়ন্ত্রণের শর্ত হিসাবে কাজ করেছিল) । এডিএপি-তে শিক্ষার্থীরা একটি পাঠ্যক্রম শিখেছে যা মানুষকে বিষণ্নতার লক্ষণগুলি কীভাবে সনাক্ত করতে হয় এবং কিভাবে এটি নির্ণয় করা যায় এবং চিকিত্সা করা যায় তা শিখায়। বিষণ্নতা থেকে কলঙ্ক দূর করতে এবং আত্মহত্যাটি অসুস্থতার একটি ক্ষতিকর পরিণতি হতে পারে এমন একটি উপলব্ধি প্রদানের লক্ষ্যে এটি তিন থেকে তিনটি ক্লাসে শেখানো তিন ঘন্টা প্রোগ্রাম।

গবেষণাবিদরা অবশ্যই ছয় সপ্তাহ পরে এবং পরে চার মাস পরে এডিএপি শিক্ষার্থীদের মূল্যায়ন করেন এবং দেখেন যে ADAP উল্লেখযোগ্যভাবে কলঙ্ককে প্রভাবিত করে না, এডিএপি-তে ছাত্রদের বিষণ্নতা নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায় কোন উল্লেখযোগ্য উচ্চতর বোঝা ছিল। 36 শতাংশ নিয়ন্ত্রণ শিক্ষার্থীর তুলনায় প্রায় 54 শতাংশ এডিএপি শিক্ষার্থীকে চার মাস পরে "বিষণ্নতা-শিক্ষিত" বলে মনে করা হয়। তারা দেখেছে যে এডিএপি শিক্ষার্থীদের 16 শতাংশ কর্মসূচী শেষ হওয়ার পরে বিষণ্নতার জন্য সাহায্য চেয়েছিল, এবং এই 44 শতাংশের মধ্যেই অবশেষে বিষণ্নতার জন্য চিকিৎসা গ্রহণ করেছিল।

"আমরা বিশ্বাস করি যে তরুণদের মধ্যে দুঃখকে হ্রাস করার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা ও বিষণ্নতা স্ব স্ব স্বীকৃতি অপরিহার্য, এবং আমাদের ফলাফলগুলি প্রোগ্রামের সামগ্রিক কার্যকারিতা যাচাই করে," জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটির সহকারী অধ্যাপক এবং ADAP এর প্রতিষ্ঠাতা ড। কারেন সোয়ার্টজ বলেন, এক বিবৃতিতে.

এই ফলাফল সম্ভাব্য পক্ষপাত আছে। এডিএপি শিক্ষার্থীদের বিশ্লেষণ, 64 শতাংশ মেয়ে এবং 77 শতাংশ সাদা হিসাবে চিহ্নিত। সান ডিিয়েগো স্টেট ইউনিভার্সিটির পৃথক 2017 গবেষণায় দেখা গেছে যে কিশোরী মেয়েরা ছেলেদের তুলনায় বিষণ্নতার লক্ষণগুলির ছয় গুণ বেশি বলে মনে করে। মেয়েদের বিষণ্নতা বিকাশের সম্ভাবনা বেশি, বা যদি তারা এটিকে আরও বেশি আরামদায়ক বলে মনে হয় তবে লিঙ্গ বৈষম্যটি অস্পষ্ট।

জনস হপকিন্স গবেষকরা, যিনি মধ্যম স্কুলের ছাত্রদের ADAP আনতে আশা করেন, তারা বিশ্বাস করে যে আগে তারা ঝুঁকিতে পৌঁছতে পারে, আগে তারা হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা দিতে সহায়তা করতে পারে। বিষণ্নতা সাক্ষরতা, তারা বিশ্বাস করে, মানসম্মত স্বাস্থ্য শিক্ষা পাঠ্যক্রমের একটি স্বাভাবিক অংশ হওয়া উচিত - এবং যখন বিষণ্নতা স্বাভাবিক হয়ে যায়, তখন কলঙ্ক নির্মূল করা যেতে পারে।