এই সহজ অ্যাপ্লিকেশন কাজ আপনার চাপ স্তর উন্নত করতে পারে

ব্যান্ড ব্লিঙ্ক 18২ এবং কারওোক বারে অনেক দু: খিত মানুষ আমাকে বছরের পর বছর ধরে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য চক্রান্ত করেছে: কাজ sucks, আমি জানি। বসুরা অযৌক্তিক এবং অযৌক্তিক, বেতনটি ভয়ানক, এবং লাঞ্চের পর বাথরুমে আড়াই ঘন্টা নেপথ গ্রহণ করা "হতাশ"।

নিরাপদে বলতে গেলে, আপনি যদি কাজ করেন তবে সম্ভবত আপনি জোর দিয়েছেন। এবং একটি কম্পিউটার পর্দায় nonstop staring যে সাহায্য করতে কিছু না, lemme বলুন। তোমার আছে দেখা টুইটারে সবাই কি রাগ করে, সব সময়? আপনি একটি বিরতি প্রয়োজন। আরো বিশেষভাবে, আপনার চোখ, এবং যে আপ ফিরে বিজ্ঞান আছে।

Shop.inverse.com এ চোখ জন্য বিরতি

কম্পিউটার স্ক্রীনে দীর্ঘক্ষণ যথেষ্ট নজর রাখুন, এবং আপনার কাছে মাথা ব্যাথা, ক্লান্তি, লাল চোখ এবং কম্পিউটার ভিশন সিন্ড্রোম (সিভিএস) সম্পর্কিত অন্যান্য উপসর্গগুলির সম্মুখীন হওয়ার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে।চোখের জন্য ব্রেক এখানে আপনাকে ২0 মিনিটের বিরতি প্রতি 20 মিনিট সময় নিতে এবং ২0 ফুট দূরে কিছু দেখানোর জন্য আপনাকে স্মরণ করে সিভিএস এড়াতে সহায়তা করার জন্য এখানে। 20-20-20 নিয়ম হিসাবেও পরিচিত, এই অনুশীলনটি কম্পিউটার ভিশন সিন্ড্রোমের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে প্রমাণিত এবং আইজেসের ব্রেকস আপনার দৈনন্দিন জীবনে এটিকে প্রধান করে তুলতে সহায়তা করবে।

তাই সেখানে যদি আপনি এটি আছে. শুধু 20 ফুট দূরে তাকিয়ে কিছু খুঁজে বের করুন যা আপনার এইচআর রেপ নয়, যা কেবল বিষয়গুলি জটিল করবে এবং প্রতি ২0 মিনিটের মধ্যে আপনার চোখকে বিরতি দেবে। এটি জাদুভাবে আপনার কাজকে আরও সহজ করে তুলবে না, অথবা আপনার বসটি কোনও দৈত্য, ছোট্ট শিশুকে কম করবে না, কিন্তু প্রতিটি সামান্য কিছু কাজ করার জন্য জঘন্যতার অধীনে সাহায্য করবে।

চোখের জন্য ব্রেক শুধুমাত্র $ 9.99 জন্য বিপরীত দোকান এ উপলব্ধ।

বিপরীত উপরে পোস্ট থেকে বিক্রয় একটি অংশ পেতে পারে, যা ইনভার্স এর সম্পাদকীয় এবং বিজ্ঞাপন দল থেকে স্বাধীনভাবে তৈরি করা হয়েছিল।