আপনার লোককে আপনার সাথে যোগাযোগ শুরু করার জন্য 9 উপায়

আপনি কি চান যে আপনার প্রেমিক আপনার সাথে আরও যোগাযোগ করবে? তার মনে কী আছে সে সম্পর্কে তাকে খুলতে দেওয়ার জন্য এখানে দুর্দান্ত উপায় রয়েছে! লিখেছেন বেনেট ও'ব্রায়েন

যোগাযোগ স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের মূল উপাদান। যেহেতু সম্পর্কের মধ্যে অনেকগুলি আবেগ জড়িত এবং এত বেশি সময় একসাথে কাটানো হয়, তাই ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য যোগাযোগের দক্ষতা গুরুত্বপূর্ণ। যোগাযোগের অভাবে সমস্যার সমাধান না হতে পারে এবং এই সমস্যাগুলি ধীরে ধীরে সময়ের সাথে আরও বড় হতে পারে। কেউ তা চায় না!

আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি সমাধান করতে এবং সুস্থ আত্ম-অভিব্যক্তি অর্জন করতে সক্ষম হওয়া ধ্রুবক নাটক এবং দমন করা সংবেদনগুলির চেয়ে বেশি ভাল। আপনি আপনার প্রহরীকে নীচে নামিয়ে দেওয়ার এবং নিজেকে প্রকাশ করার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত হতে পারেন তবে আপনার প্রেমিক এটি নাও হতে পারে।

আপনি কীভাবে তাকে আপনার কাছে উন্মুক্ত করতে পারেন?

তাহলে আপনি কীভাবে আপনার বয়ফ্রেন্ডকে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন? এখানে কিছু সহায়ক ধারণা!

# 1 কেবল তাকে জানাতে দিন যে তার সাথে আপনার আবেগ সম্পর্কে কথা বলা ঠিক আছে। মহিলারা কখনও কখনও ভুলে যায়, তবে পুরুষদের প্রায়শই এক বা অন্যভাবে বলা হয় যে তাদের অনুভূতিগুলি নিয়ে আলোচনা করা "গিরিয়া" বা দুর্বলতা প্রতিফলিত করে। এটি শৈশবকালীন অভিজ্ঞতা থেকে শুরু হতে পারে যেখানে তাদের বেসবল খেলার সময় তারা কাঁদতে বা তাদের বাবার কাছ থেকে সর্বদা তাদের শক্তিশালী হতে উত্সাহিত করেছিল mal

ঘটনা যাই হোক না কেন, অনেক পুরুষই মানসিকভাবে দুর্বল হওয়ার সাথে অমানবিক বা দুর্বল হওয়ার সাথে সামঞ্জস্য করতে শিখেছেন। সুতরাং, আপনি যদি চান যে আপনার লোকটি তার প্রহরীকে নিচু করে দেয় এবং সত্যই আপনার সাথে তার আবেগগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারে, আপনার তাকে তাকে জানাতে হবে যে এটি করার জন্য আপনি তার থেকে কম ভাবেন না। সর্বোপরি, আপনি তাঁর বান্ধবী এবং আপনি সর্বশেষ ব্যক্তি যাকে তিনি "অমানবিক" হিসাবে দেখতে চান।

# 2 যখন সে নিজেকে ভালভাবে প্রকাশ করে তখন তাকে পুরস্কৃত করুন। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার প্রেমিক নিজেকে ভালভাবে প্রকাশ করছে, এবং এমন একটি স্টাইলে যোগাযোগ করছে যা আপনি তাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ে নির্দিষ্ট সময়ে চাইলে তাকে প্রশংসা করুন! তাকে দেখান যে এটি আপনার পছন্দ হয়। এমনকি আপনি তাকে আলিঙ্গনও দিতে পারেন বা অন্য কোনও উপায়ে তাকে দেখিয়ে দিতে পারেন যে আপনি এটি চান।

কখনও কখনও তিনি কেবল জানেন না যে আপনি কীভাবে তাঁর নিজের মত প্রকাশ করতে চান। সুতরাং যখন তিনি এটি সঠিকভাবে করেন, তাঁকে জানাতে যে এটি সঠিক ছিল এবং এর জন্য তাকে পুরস্কৃত করা এটি করা চালিয়ে যাওয়া শিখতে তাকে অনেক বেশি সাহায্য করবে।

# 3 এমন লোকদের সাথে মশকরা করবেন না যারা তাদের প্রহরীকে হতাশ করে। আপনার বয়ফ্রেন্ড যদি আপনার পুরুষ বন্ধুকে তার আবেগ প্রকাশ করার জন্য প্যানসি বলে দেখেন তবে তিনি আবেগগতভাবে দুর্বল হওয়ার বিষয়ে রোমাঞ্চিত হবেন না। আপনি যদি চান যে আপনার লোকটি আপনার সাথে সত্যিকারের সাথে যোগাযোগ করতে পারে তবে আপনাকে এমন পরিবেশ তৈরি করতে হবে যেখানে সে এটি করতে নিরাপদ বোধ করে। তিনি সুরক্ষিত বোধ করবেন না যদি তিনি মনে করেন যে এটি করার জন্য আপনি তাকে মজা করবেন।

উদাহরণস্বরূপ # 4 নেতৃত্ব। কখনও কখনও, আপনার প্রেমিক আপনার নেতৃত্ব অনুসরণ করে কীভাবে সঠিকভাবে যোগাযোগ করবেন তা শিখতে পারেন। সম্ভবত তিনি একটি পাগল পরিবারে বেড়ে ওঠেন এবং তিনি কীভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করবেন তা শিখেননি। নিজেকে কথোপকথনের যথাযথ উপায়ে প্রদর্শন করা যখন তাঁর কাছে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বলার আছে তখন তাঁর সাথে আপনার কীভাবে কথা বলতে হবে তা ঠিক শিখতে সহায়তা করতে পারে।

এর অর্থ হ'ল আপনাকে প্রতিরক্ষামূলক না করে কার্যকরভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে সক্ষম হওয়া প্রয়োজন। সুতরাং, আপনি যদি এটি কাজ করতে চান তবে আপনার কাছ থেকে এটি আশা করার আগে আপনার অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি প্রথমে কী করছেন।

# 5 পেশাদার থেকে শিখুন। আধুনিক বিশ্বে পেশাদারদের কাছ থেকে কীভাবে সঠিকভাবে যোগাযোগ করা যায় সে সম্পর্কে শেখার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। এটি করার সর্বাধিক অ্যাক্সেসযোগ্য কয়েকটি উপায় হ'ল টিভি প্রোগ্রামগুলি দেখে যা সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, বিখ্যাত চিকিত্সক ডঃ ড্রুতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত শোগুলি প্রায়শই যোগাযোগের সমস্যাগুলি এবং অন্যান্য অনেকগুলি সম্পর্কিত মানসিক সমস্যা বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

ডাঃ ড্রুর সাথে শো দেখার পাশাপাশি ডঃ জেনের সাথে দম্পতির থেরাপির মতো আপনার অনুষ্ঠানটি আপনার প্রেমিককে নিরাপদ এবং অ-হুমকিস্বরূপ যোগাযোগের বিষয়ে শিখতে সহায়তা করতে পারে। মাস্টারদের কাছ থেকে শেখার এটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে।

# 6 আপনার প্রেমিককে যোগাযোগের বিষয়ে উপাদান পড়তে দিন। আপনি যদি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে এটি করতে পারেন তবে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে সহায়তা করতে পারে। তিনি একটি মনোবিজ্ঞানের বই পড়তে কিছুটা সময় ব্যয় করতে নারাজ হতে পারেন, যা তিনি বিব্রতকর বলে মনে করতে পারেন, তবে আপনি যদি এটি এটি করতে পারেন তবে তার অনেক সম্ভাবনা রয়েছে যে তিনি অনেক কিছু শিখবেন।

তিনি যদি খুব বেশি পাঠক না হন তবে তাকে একটি ছোট অনলাইন নিবন্ধ প্রেরণ করা আরও ভাল বিকল্প হতে পারে। আপনি কেবল সেই অংশগুলি হাইলাইট করার জন্য চয়ন করতে পারেন যা তিনি প্রাসঙ্গিক বলে মনে করেন, তাই পুরো বই বা নিবন্ধটি পড়ার জন্য তাকে চাপ দেওয়া হবে না।

# 7 বিশেষ কোথাও যাবার চেষ্টা করুন। আপনি যদি আপনার বয়ফ্রেন্ডকে খোলার জন্য লড়াই করে যাচ্ছেন, তবে দৃশ্যাবলী পরিবর্তন করা একটি দরকারী সরঞ্জাম হতে পারে যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন। কখনও কখনও, পার্কে, বা নদীর পাশাপাশি হাঁটতে যেতে, বা এমনকি তার প্রিয় রেস্তোঁরা যেতে যেতে তাকে খুলতে সহায়তা করতে পারে।

দৃশ্যাবলীর পরিবর্তন বা কোথাও যাওয়ার সময় নেওয়া যা সে সত্যিই পছন্দ করে তা তাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে এবং তার মনে কী রয়েছে তা সম্পর্কে উন্মুক্ত হতে পারে। একবার নিজেকে প্রকাশে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা হলে তার প্রয়োজন হবে না, তবে প্রাথমিকভাবে এটি তার প্রয়োজনের প্রবণতা হতে পারে।

# 8 আপনার পরিচিত ব্যক্তির সাথে সময় কাটাতে তাকে যোগাযোগ করুন যারা যোগাযোগের ক্ষেত্রে দুর্দান্ত। এই পদ্ধতিটি কিছুটা ছদ্মবেশী, তবে আপনার যদি কিছু বন্ধু থাকে যারা নিজেকে প্রকাশের ক্ষেত্রে দুর্দান্ত, আপনার লোকটিকে তাদের সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে দেওয়া হয় তবে কীভাবে এটি আরও ভালভাবে করা যায় তা শিখতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার প্রেমিক যদি ভাল যোগাযোগ করে এমন লোকদের চারপাশে যথেষ্ট সময় ব্যয় করেন, তবে তাদের বেশ কয়েকটি বক্তৃতা শৈলী তার উপর ঝাঁপিয়ে পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি একটি পছন্দসই প্রভাব হতে পারে এবং আপনার সম্পর্কের উন্নতি করতে পারে। এটি আপনি যে সংস্থাটি রাখছেন তা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তাও দেখাতে পারে!

# 9 তাকে নিশ্চিত করে দেখিয়ে দিন যে আপনি তাকে ভালবাসেন এবং আপনি তাঁর যত্ন নিচ্ছেন। আপনি আপনার প্রেমিককে যে পরিমাণ স্নেহ দেখিয়েছেন তা তার যোগাযোগের দক্ষতার সাথে সরাসরি সম্পর্কিত বলে মনে হচ্ছে না তবে এটি খুব ভাল হতে পারে। সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার প্রেমিক যত বেশি সুরক্ষিত বোধ করবেন, ততই তিনি যোগাযোগ করার সম্ভাবনাও তত বেশি।

এর কারণ হ'ল তিনি কম নার্ভাস বোধ করবেন যে তিনি যদি তাকে "দুর্বল" দেখা যায় তবে আপনি তাকে ছেড়ে চলে যেতে পারেন। তাঁর প্রতি আপনার ভালবাসা প্রকাশ করা তাকে জানতে দেয় যে তিনি আপনার সাথে আলোচনা করে এমন কোনও সমস্যা থাকলেও আপনি তার সম্পর্কে যত্নশীল হবেন। সুতরাং, নিশ্চিত হন যে আপনি নিজের বয়ফ্রেন্ডকে আপনার চারপাশে দুর্বল হওয়ার প্রত্যাশা করার আগে তাঁর স্নেহ এবং অনুমোদনের পরিচয় দিচ্ছেন।

কার্যকর যোগাযোগ সত্যিই একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরও ফলপ্রসূ সম্পর্কের দিকে নিয়ে যেতে পারে। সুতরাং কীভাবে আপনার লোককে আপনার কাছে সঠিকভাবে প্রকাশ করতে এবং নিজের কাছে নিজেকে সঠিকভাবে প্রকাশ করতে হয় তা শিখতে আপনার সময় সার্থক বিনিয়োগ হতে পারে।