স্যাড ক্রিসমাস গানের বিজ্ঞান ... বা কেন 'ক্রিসমাস জুতা' প্লেস পায়

"ক্রিসমাস জুতা," তার মৃত মায়ের জন্য মিষ্টি কিকের একটি জোড়া কিনে একটি ছাগলছানা সম্পর্কে ছুটির দিনগুলি হ্রাস করে, যা এখনও প্রতি ডিসেম্বর মাসে এয়ারটাইম পায়। এলভি ক্লাসিক "ব্লু ক্রিসমাস" এবং জোনি মিচেলের ডোটিও জোনি মিচেলের "নদী" এর জন্য অসাধারণভাবে দুঃখজনক। যদিও অন্য উল্লেখযোগ্য মৌসুমী সুরটি যুক্তি দেয় যে "ঋতুটি হ্যালো হতে পারে", যা সবসময় ক্ষেত্রে মনে হয় না। Sad ক্রিসমাস সঙ্গীত অনিবার্য কারণ, এটি সক্রিয় আউট, মানুষের বিশুদ্ধ positivity মহান হয় না।

কয়েক বছর ধরে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ম্যাক্সি স্যাকস, পিএইচডি মত আমাদের স্পষ্ট মানসিক মাতৃভাষার ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করছেন বিজ্ঞানীরা একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক থেকে আঘাত পেয়েছেন: কখনও কখনও, বিষণ্ণতা অনুভব করে ভাল । তিনি বলেন, "সাধারণত এটি স্বীকার করা হয় যে কেন দুঃখ, যখন শিল্পের মাধ্যমে প্রকাশ করা যায়, উপভোগ্য হতে পারে।" বিপরীত । "আপনি যদি এমন ব্যক্তি হন যে ছুটির সময় দু: খিত সঙ্গীত শোনে তবে আপনি একজন সমবেদনাপ্রাপ্ত ব্যক্তি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, তবে সাধারণত আপনি দুঃখ থেকে কিছু ধরনের মানসিক সুবিধা পান।"

শ্যাসের মতে, এই বছরের শুরুর দিকে দুঃখজনক গানের আনন্দ নিয়ে একটি কাগজ রচনা করেছিলেন, মিশ্র আবেগগুলি হ্যালমার্ক ঋতুর একটি হলমার্ক - বছরের শেষের দিকে প্রতিফলন, নস্টালজিয়া, এবং কিছু, মৌসুমী প্রতিক্রিয়াশীল ব্যাধি - এবং দু: খিত সঙ্গীত হতে পারে এই সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য একটি টুল হিসাবে ব্যবহৃত। নিউইয়র্কে "নিউইয়র্কের ফেয়ারেল" ছুটির দিনটিকে কিছুটা বিঘ্নিত করে, যাতে আমরা এটির চারপাশে আমাদের হাত পেতে পারি, যেখানে "রুডলফ রেড-নাসড রেইন্ডিয়ার" আমাদেরকে একটি গর্তের নীচে অপ্রীতিকরতা এবং একটি শারীরবৃত্তীয় অসম্ভাব্য ক্যারিবোর অস্তিত্বের জন্য কিনতে অনুরোধ করে।

সাক্স বলে, ব্যাপকভাবে বলছে, দু: খিত ছুটির সঙ্গীত নেতিবাচক আবেগ সঙ্গে আচরণ করার জন্য দুটি কৌশল প্রস্তাব। তিনি বলেন, "কেউ তাদের পশ্চাদ্ধাবন করতে বা তাদের পরিত্রাণ পেতে নিজেকে পরিত্যাগ করবে"। "অন্যরা তাদের শক্তিশালী করতে এবং তাদের মধ্যে আরও গভীরভাবে যেতে হবে।"

ব্যক্তিত্ব পার্থক্য খেলা আসে যেখানে এই। তার গবেষণা পরিচালনা করার সময়, সাক্স অংশগ্রহণকারীদের একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে সহায়ক বলে মনে করেন: যখন আপনি দু: খিত বোধ করছেন, তখন আপনি কি অবিলম্বে আরও ভাল বোধ করতে চান, নাকি আপনার বিষণ্ণতাকে দীর্ঘতর করা ঠিক আছে? যারা প্রাক্তন পদ্ধতিটি গ্রহণ করে তারা হয়তো অ্যারিস্টটলিয়ান ক্যাথারিসের অর্থ হিসাবে - টেলর সুইফ্টের "ক্রিস্টেমেসেস উইন ইউ ওয়াইন মাইন" গানের কথা শুনতে পারে - এটি একটি মানসিক ব্যপার। অন্যেরা সবাই যাচ্ছেন, তার নিজের মানসিক মানসিকতা খুঁজে পেতে পারে যাতে তার নিজের ভারী হস্তক্ষেপে ফিরে আসতে পারে ("আপনি এই বছরের বাতিগুলি তুলে দিচ্ছেন, আপনি কি হাতের এক জোড়া জোড়া লক্ষ্য করেছেন?")।

অবশ্যই, মানুষের আবেগ হিসাবে জটিল কিছু আসে যখন, বাইনারি মনে করার জন্য ব্যাপকভাবে oversimplify হয়। শ্যাস স্বীকার করেছেন যে, আমরা দু: খিত সঙ্গীত থেকে কীভাবে উপকার লাভ করি তা ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করার একাধিক অন্যান্য তত্ত্ব রয়েছে: কিছু গবেষক প্রস্তাব করেন যে এটি আমাদের প্রথম অবস্থার বিষণ্ণতার কারণকে মোকাবেলার জন্য উৎসাহিত করে, যা দীর্ঘমেয়াদে ভাল বোধ করে। অন্যরা এটা উপভোগ্য মনে করে কারণ আমরা যে অনুভূতি অনুভব করি এবং অনুভব করি তার মধ্যে পার্থক্য করতে পারি। এখনও অন্যরা মনে করে যে এটি আশ্বস্ত করা ভাল মনে হচ্ছে আমরা কিছু মনে করতে পারি।

হলিডে আবেগ তাদের পক্ষে পরিবার এবং বন্ধুদের হিসাবে এড়ানো কঠিন হিসাবে কঠিন। ক্ষয় একটি অনেক বেশি উত্পাদনশীল কৌশল। শ্যাস বলে যে, দুঃখজনক সঙ্গীতটি মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলিকে ট্রিগার করতে পারে, যা সঙ্গীতকে সুখী করতে পারে না, সেটি নিজের মধ্যে মূল্যবান। যদিও তিনি ক্রিসমাস না করেন, তবুও তিনি অস্বীকার করতে পারেন না যে তিনি মর্মান্তিক মুরগির ক্লাসিকের চতুর সৌন্দর্যের জন্য পরিতৃপ্ত হন, "খ্রীষ্টের সময় এখানে।"

"আমি ইহুদি," তিনি হাসি। "কিন্তু আমি প্রায় উদ্বিগ্ন যে আমি এটা উদযাপন করছি না।"